汤镇宗，1956年10月30日出生于中国香港，祖籍广东饶平，中国香港影视男演员，是第一位进军内地市场的港台艺人。

1981年，汤镇宗受其弟汤镇业影响在香港无线艺员训练班学习表演，后去邵氏电影公司拍戏，1984年成为香港亚视演员，1989年离开香港，赴大陆和台湾发展。1990年，汤镇宗在大陆电视剧《封神榜》中饰演伯邑考，因其在剧中的结局悲惨，成了很多80后的“童年阴影”。1991年，汤镇宗饰演电视剧《雪山飞狐》中的田归农，并参演了电视剧《外来妹》，饰演香港老板江生，该剧荣获电视剧“金鹰奖”和“飞天奖”。1994年，他主演了为迎接香港回归而拍摄的电影《一家两制》，该电影获得1994年“华表奖优秀故事片奖”和中宣部“五个一工程”奖。2003年，汤镇宗在电视剧《天龙八部》中饰演段王爷段正淳，该片收视率获得同时段中国台湾第一，创造了当时中国内地电视剧在中国台湾播出的最高收视纪录。2009年，汤镇宗在建国60周年献礼影片《邓稼先》中扮演杨振宁，该电影获得了第16届北京大学生电影节组委会大奖。2013年，他在电视剧《盛夏晚晴天》中饰演男主父亲乔季云。2022年，他参演的连续剧《无形之刃》开机。2023年9月20日，汤镇宗参演的国安刑侦题材电视剧《特工任务》在中国大陆首播。2024年9月10日，参演的电影《慧能前传》上映。

1991年，汤镇宗凭借电视剧《外来妹》获得第6届中南六省（区）电视剧金帆奖优秀男主角奖。2009年2月6日，汤镇宗被评为第三届中国演艺界十大孝子。