姜妍，1986年2月19日出生于辽宁省大连市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。

2005年，出演北京卫视、天津卫视春节联欢晚会小品《自作聪明》，从此开始演艺事业；之后，连续四年在春晚表演小品。2007年，主演情景喜剧《低头不见抬头见》。2010年初，主演的情景喜剧《乐活家庭》、《乐活家庭2》开播；同年5月，主演的都市情感剧《老牛家的战争》首播，姜妍成功塑造了崔灿一角，给观众留下深刻的印象。2011年，出演的情景喜剧《搞笑一家人》播出，其在剧中首次挑战“傻女”角色，笨拙的动作、诙谐的语言令人捧腹，而被业界称为“情景剧女皇”的她，曾参与拍摄过上千集的情景剧，颇受情景剧粉丝的喜爱。2015年1月，主演的古装探案轻喜剧《医馆笑传》播出，在剧中姜妍把自己的喜剧功底发挥得淋漓尽致，为观众奉献一顿既养眼、又爽口的喜剧大餐。2018年11月，作为常驻嘉宾参加的美食探寻真人秀节目《野生厨房第一季》在芒果TV上线，姜妍为人贤惠，烧得一手好菜，是娱乐圈出名的美厨娘。2020年至2022年，出演的抗疫剧《最美逆行者》、都市情感剧《爱的厘米》、都市情感剧《好好生活》、都市情感剧《幸福二重奏》相继播出。2024年2月，主演的年代情感群像剧《南来北往》播出，并凭借该剧获得2024电视剧品质盛典年度品质闪耀剧星荣誉、第29届上海电视节白玉兰奖最佳女配角。2025年9月8日，参加的文艺节目《国家宝藏·周游季》上线。