李茂，1986年6月2日出生于安徽省合肥市，毕业于北京演艺专修学院，中国内地流行男歌手、影视演员，曾为偶像团体“至上励合”一员。

2004年，参加“全国流行音乐新人大赛”，获得最佳潜力奖；同年，出演个人首部电视剧《家有宝贝》；随后，主演科幻悬疑剧《非常24小时》。2005年，参加节目《我型我秀》的比赛，获得北京赛区十强。2007年，加入“快男五人组”，并赴韩国进行艺能训练。2008年，快男五人组正式改名为至上励合，并推出组合首张EP专辑《降临》。2009年，随至上励合推出组合首张音乐专辑《齐天大盛》。2011年，随至上励合推出组合第二张EP专辑《Lucky Boys》。2012年9月，李茂宣布退出至上励合，并将工作重心转移到影视。2013年，主演都市情感励志剧《一克拉梦想》。2014年，在都市情感电视剧《妻子的谎言》中饰演江一明。2015年，在年代悬疑剧《松密的背后》中饰演男主角董志鹏。2016年，推出与弦子合唱的歌曲《Say I Do》；同年，其主演的古装玄幻剧《山海经之赤影传说》在湖南卫视播出。2018年，主演的电视剧《我们的四十年》播出。2023年，主演的电影《不二兄弟》以及参演的电影《中国乒乓之绝地反击》播出。2024年2月2日，参演的悬疑电视剧《致命游戏》在爱奇艺上线；4月18日，与陈晓、陈意涵合作主演的都市情感剧《火柴小姐和美味先生》在浙江卫视播出，在剧中饰演杨子庚；11月20日，出演的罪案刑侦剧《白夜破晓》播出。2025年10月31日，参加的综艺《恰好去远方第二季》播出。