小侯，原名侯耀中，1958年1月1日出生于广东省梅州市，中国香港男演员、动作指导、前邵氏演员、武术指导。

早年跟香港京剧武旦演员粉菊花学京剧武工。1975年加入刘家班做龙虎武师。1979年主演刘家良执导的电影《疯猴》。同年，在电影《空山灵雨》中担任动作特技。1980年拜师刘家良。1981年，在《长辈》中饰演余滔。1983年其指导电影《十八般武艺》提名第2届香港电影金像奖最佳动作指导。