刘孜，1977年11月13日出生于贵州省遵义市，中国内地女演员、设计师，Zi品牌创始人，1997年北京电影学院表演系本科毕业，2009年北京电影学院MFA艺术硕士。

大学毕业后，她参演了电视剧《危情时刻》。1999年至2000年，她主持综艺节目《欢乐总动员》，但由于不想忽略表演本色选择离开。2000年，她出演《永远有多远》，首次扮演“坏女孩”，给观众留下较深的印象。翌年，她出演《我这一辈子》。2005年，她重新回到综艺《欢乐总动员》，与胡可搭档主持。2008年，她参演《鹿鼎记》，饰演方怡，该剧在“2008星光大典”中被评为“内地年度电视剧”。2009年，她主演《狙击手》，该剧在湖南台取得收视第一。翌年12月，她凭借电影《我和你》入围第二届澳门国际电影节最佳女配角。2011年，她在公益微电影《红苹果》担任主演。2013年，她参演影片《怒放2013》以及《等风来》等。2018年，她出演《上海女子图鉴》，现实生活中她是温柔的，但在剧中却饰演了一位霸气冷酷的职场“女魔头”，表现较为惊艳。在演戏之余，刘孜还兼顾设计；同年，她创立的品牌“Zi”全国上线。2019年，在《少年派》中饰演的母亲令角色招来不少争议；同年11月，出演的《麦子的盖头》上映，该片斩获第42届蒙特利尔国际A类电影节的主竞赛单元“特别推荐奖”、第五届旧金山国际新概念电影节四项大奖等奖项。2023年，出演电视剧《脱轨》，饰演范筱筱。2024年，参演的电视剧《梦想城》播出。2025年6月，特别出演的电视剧《焕羽》播出。