宋涵宇，1993年10月3日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地影视男演员，毕业于北京电影学院。

2015年，出演张艺谋执导的电影《长城》，进入演艺圈。2017年，参演电视剧《浴血红颜》，饰演男主角方跃光 [1] ；6月，参演古装剧《夜天子》，饰演关小坤 [2] ；8月，参演古装奇幻探案剧《大宋北斗司》，饰演孟冬 [3] ；9月，客串网剧《萌妻食神》，饰演花心贵公子魏流江 [4] 。2018年4月，参演励志青春电竞题材剧《全职高手》，饰演无极战队队长，后加入兴欣战队的的伍晨 [5] 。2019年1月，参演电视剧《亲爱的，你在哪里》，在剧中饰演方诀，同年，参演电