邓恩熙，2005年4月18日出生于重庆市，中国内地女演员。

2014年，年仅9岁的邓恩熙参加中国首席少儿模特大赛，最终获得全国季军。2015年，参与录制湖北卫视青少年群体成长真人秀《英雄少年镇》。2016年，因参演个人电影处女作《嫌疑人X的献身》而正式进入演艺圈。2017年，参演由饶晓志执导的荒诞喜剧《无名之辈》。2018年，在由陈可辛监制、岩井俊二执导的情感片《你好，之华》中饰演少年之南。2019年，主演由泰剧改编的青春励志剧《极限17：滑魂》；之后，在悬疑剧《唐人街探案》中饰演小爱。

2020年，主演校园青春剧《我和我的时光少年》；同年，凭借主演的青春犯罪片《少女佳禾》获得第23届上海国际电影节最受传媒关注新人女演员。2021年，参演的民国传奇言情剧《十二谭》播出；同年，在悬疑剧情片《扬名立万》中饰演夜莺。2022年，主演了犯罪剧情片《怒江》。2023年，主演的女性情感剧《外婆的新世界》开播。2024年，主演的网剧《唐人街探案2》播出；同年，主演的古装悬疑探案剧《长乐曲》播出。2025年，主演的科幻片《花明渡》入围圣丹斯电影节；同年，领衔主演的刑侦缉毒剧《围猎》首播。