译文
清晨出发于南山岩崖，傍晚歇息在北山顶峰。
离船眺望远处的沙洲，拄杖倚靠丰茂的青松。
盘山的小径蜿蜒幽深，圆圆的小洲晶莹空明。
俯视可见高树的梢头，举首聆听深谷的水声。
巨石横谷使涧水分流，密林遮断路径的去向。
春雨普降催万物萌动，草木滋长正葱葱茏茏。
初生的丛竹包裹绿皮，新绿的蒲草紫花待放。
海鸥嬉戏于春日水岸，天鸡弃羽于和煦暖风。
与万物同化内心仍是不满足，观照物象而悄然移情。
不惜古人隐逸去久远，只恨今人情志不与同。
独游违我真情而慨叹，赏乐废止玄理谁能通。
注释
南山：指今浙江省嵊州市西北的突山、石门山一带。
北山：相对南山而言，指今浙江省上虞市南的东山一带。
瞻（zhān）：往前或往上看。
眺（tiào）：远望。
阳崖：指南山。古时以山南为阳，山北为阴，所以称南山为阳崖。
景：日光，这里指太阳。
憩（qì）：休息。
阴峰：北山。
迥（jiǒng）：远。
渚（zhǔ）：水中的小块陆地，也称洲。
停策：止步的意思。策，手杖。
窈（yǎo）窕（tiǎo）：细长曲折的样子。
玲珑：澄明闪光的样子，形容小洲在天光水色辉映中的状态。
杪（miǎo）：树梢。
淙（cóng）：流水声。
蹊（xī）：小路。
解作：雷雨大作。
丰容：草木茂盛的样子。
篁（huáng）：竹子。
苞：包裹。
箨（tuò）：竹笋一层层的外皮。
新蒲：新生的蒲草。蒲，即菖蒲，生于水边，有香气，根可入药。
紫茸（róng）：初生的蒲叶呈紫色，所以称紫茸。茸，初生的草。
海鸥：一名江鸥，水鸟名，随潮水上下翻飞。
天鸡：鸟名，丹鸡。
抚化：把自己的思想感情渗透到自然万物之中，并与之融为一体；万物有盛衰荣枯的变化，自己也就随之而产生喜怒哀乐。
心无厌：面对美好的自然万物，总是看不够。厌，满足。
览物：观赏景物。
眷（juàn）：留恋。
弥（mí）：更。
去人：隐逸之人。
赏废：赏心之事废止，也就是说，再也不能与好友欢会言笑了。
参考资料：完善
1、章培恒，安平秋，马樟根主编；刘心明译注．古代文史名著选译丛书谢灵运鲍照诗选译修订版：凤凰出版社，2011.05：第64-68页
2、陈宏天赵福海陈复兴主编．昭明文选译注第二卷（第二版）：吉林文史出版社，2007年04月第2版：第526页
谢灵运
中国历代人名大辞典
【生卒】：385—433
【介绍】：
南朝宋陈郡阳夏人。谢玄孙。幼寄养于外，因名客儿，人称谢客。晋时袭封康乐公，又称谢康乐。少好学，博览群书，文章与颜延之齐名，并称“颜谢”。仕晋为秘书丞。入宋，累官太子左卫率、永嘉太守，好游山水，不理政务。后辞官返会稽故宅，经营园林。文帝元嘉初，征为秘书监，迁侍中、临川内史。因昼夜游娱宴集，免官。与谢惠连、羊璇之等以文章赏会，共为山泽之游。使奴僮及门生凿山浚湖。屡触犯郡守，被诬谋反，被杀。工诗文，诗开山水诗一派。有明人辑本《谢康乐集》。
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