阮棠和9亿少女一样，是当红顶级流量男团IX的死忠粉。为了能攒够钱去参加IX的“Final Show”演唱会，亲眼见到九位风华绝代的男神，她在咖啡厅打工拼命赚钱，然而贫穷的限制却让她至今只能看着门口的人形立牌在梦中见到男神。一觉醒来，时间退回到了一年前，呆萌小阮棠重生为IX的贴身小助理，一场集合九种极致宠爱的“星粉之恋”正式上线。

经纪人Kitty假借签合同，想让投资商老王总潜规则阮棠，幸好关键时刻邪魅狂拽的慕容晗带领众男神现身英雄救美，KO.老王总。阮棠误以为这次的合同是要签一部未来大火的剧，后悔不已，赶紧联合慕容晗，设计老王总，拿下合同。发布会前，阮棠经队长尹湛提醒才发现该剧是个大坑，想前往阻止慕容晗偏偏小电驴没电。关键时刻，还要靠霸总尹湛的豪华轿车，踏上拯救慕容晗之旅。

阮棠认为自己身处梦中一直强忍困意，不小心从舞台跌落。慕容晗和尹湛之间的战争一触即发，慕容晗不满尹湛干涉事业还横刀夺爱，尹湛则只觉得慕容晗无理取闹。慕容晗和尹湛约架剑道馆。阮棠想阻止却因困倦被Kitty欺负。为保护阮棠，“冰”“火”男神暂时休战。阮棠怕美梦破碎不肯睡，和哥哥们K歌狂欢。尹湛看阮棠折腾自己，心疼不已，在天台对她深情告白。

一百八十线小艺人Disen受kitty蛊惑，将慕容晗的演出服剪得面目全非，嫁祸阮棠。冰山美男尹湛及时现身英雄救美，Disen落荒而逃。衣服被毁，阮棠对慕容晗的演出更是担忧不已。无奈，阮棠只好向尹湛求助，护“糖”心切的尹湛怎么能够忍受自己爱的女人有烦恼，于是立刻预订了同款演出服。谁成想，演出服竟然和阮棠的衣服凑成了情侣装，再加上kitty在一旁扇风点火，尹湛大吃飞醋。

尹湛专门去买情侣装，耍小伎俩硬让阮棠穿上。尹湛带着阮棠，故意和慕容晗约战球馆。Kitty兴冲冲地赶到球馆为尹湛加油。尹湛和慕容晗在球场花式对战，kitty和阮棠在场下较劲。为了保护阮棠，尹湛和慕容晗休战将kitty赶走。Kitty忍无可忍，找到大Boss尹大boss，要求开除阮棠。尹湛得知哥哥想要伤害阮棠，与哥哥矛盾激化。

尹大Boss为人冷漠谨慎，他不允许任何人伤害尹湛。对于阮棠，尹大Boss强力干涉两人的感情，命令保镖带走尹湛和阮棠后，“软禁”尹湛，将阮棠送到咖啡厅。醒来后，阮棠以为自己美梦破灭，可没想到她竟然在咖啡厅遇见了kitty。此时，白莲花白荷正苦苦哀求kitty搭线尹湛合拍咖啡广告。Kitty明知咖啡广告是个大坑，却骗阮棠只有尹湛签下这个合约才能帮他。阮棠误信kitty，却不知道背后隐藏了更大的阴谋。

心心念念只想救尹湛的阮棠，伙同慕容晗冒失闯进尹大boss家里。为了成功解救尹湛，两人双管齐下，给尹大boss施压，见势，尹湛也迅速站队，接下了阮棠带来广告合约，向尹大boss证明自己对阮棠的爱。拍摄现场，kitty骗阮棠演出，用热咖啡喷她打乱拍摄，不料，尹湛根本不重视拍摄，眼里心里全都是阮棠，并亲手抱她去浴池洗浴。

蠢萌阮棠不小心在浴池跌伤。看到心爱之人受伤，冰山美男瞬间炸裂，甚至不顾违约拒绝拍摄，要送阮棠去医院。阮棠当然不同意，坚持要尹湛先完成工作。僵持之下，慕容晗开车载白荷来到现场，白荷假模假式地提醒尹湛这个广告是个烂坑。尹湛违约，触怒了幕后的钱老板。钱老板带领一众保镖，围困了尹湛，阮棠，和慕容晗，两方对峙，千钧一发之际，IX众男神齐齐登场，拉开混战，在众男神的掩护下，尹湛护着阮棠逃离到安全的地方。

尹大boss突然发布了开除阮棠的通知，为了能继续陪在IX男团身边，阮棠怀着一腔孤勇要求尹大boss撤回通知，并向自己公开道歉。蠢蠢的阮棠还以为自己是在梦里，根本不把尹大boss放在眼里。尹湛假装对她发脾气，阮棠一气之下离开。阮棠的预言竟然成真了。尹大boss怀疑阮棠的身份，收回了通知。

Kitty在背后耍阴招算计阮棠的事情暴露后，尹湛不仅解除了kitty经纪人的职务，还让阮棠接替她的工作。kitty找来尹湛的私生饭，偷偷将私生饭带到尹湛的住处。私生饭看到尹湛和阮棠亲密互动，冲出来就要暴打阮棠，阮棠惊吓过度，逃到街上。尹湛追来，却看到一辆汽车飞奔撞向阮棠。阮棠死后，来到了天堂中转站，得知自己落入了时空风暴的缝隙中，如今只能不断的重生轮回。

重生回来后，阮棠听到尹湛提起恋爱真人秀节目，绞尽脑汁地回忆起这个节目可能会大火，于是全力支持尹湛参加节目。尹湛要去参加综艺，慕容晗紧紧抓住机会，邀请阮棠去游山玩水。尹湛一听，大吃飞醋，以综艺是阮棠推荐为由，将阮棠霸占。发布会上，心机kitty想要陷害阮棠，于是利用慕容晗，调换了发布会上的U盘。对这一切毫不知情的阮棠，更无法知晓，正有一场惊天大绯闻向她袭来。

节目发布会上曝光了尹湛和阮棠的亲密合照，引发众人惊叹。白荷自不量力要求尹大boss开除阮棠。尹大boss开除了白荷，留下了阮棠，不过条件是，阮棠必须在一周之内给IX男团找到大火的项目资源。阮棠遇到了未来爆款剧《隐藏者》的编剧。于是将这个项目推荐给了尹湛，但尹湛却因为这部戏是队友兼情敌的慕容晗推掉的戏，傲娇脾气大发，不肯接戏，气得阮棠直跺脚。

阮棠来到《隐藏者》的拍摄现场，为尹湛争取角色，没想到慕容晗却出现在现场。因为之前的误会没有消除，尹湛和慕容晗两人之前的感情还存在裂隙。阮棠为了让他俩重归于好，不惜做各种努力。心机kitty为了惩治阮棠，将白荷空降到《隐藏者》剧组做女主。白荷一改往日态度，对阮棠贴心不已，但令阮棠想不到的是这背后竟是kitty与白荷策划的一场阴谋。

白荷与Disen在阮棠面前，假惺惺地上演了一场白莲花英勇救美的戏码，紧接着，白荷又开始哭哭啼啼地上演苦情戏，哭诉自己和尹湛曾是恋人，怀了他的孩子，又惨遭抛弃。阮棠误以为尹湛是个彻彻底底的渣男。出于义气，阮棠指责尹湛抛弃妻子。慕容晗听到这件事后与阮棠一起指责尹湛。面对心爱之人的误会和胡闹，冰山美男伤心透顶，气愤离场。

生气的慕容晗和阮棠去了高级日式餐厅用餐，慕容让阮棠当算命大师。Disen和白荷被慕容晗哄骗过来，成为了算命的试验品。不料，阮棠对白荷的预言引起了白荷的不满，白荷冲撞进去，发现算命大师是阮棠，气愤不已，冲动之余把自己污蔑尹湛和自己关系的事情说漏。慕容晗得知被骗后，懊悔不已。

白荷打算在酒店和尹湛发生关系，没想到酒店里的人却是导演。还不等白荷反应过来，事先埋伏好的记者又冲到酒店房间乱拍一通。慕容晗和阮棠出现在房间门口，白荷才知道慕容晗为了给尹湛报仇，算计了自己。在记者和白荷纠缠的时候，慕容晗趁乱护着尹湛和阮棠离开，三人终于冰释前嫌，慕容和尹湛兄弟情依旧如初。

慕容晗救下阮棠，意识模糊中，阮棠抱住了慕容晗。清醒后阮棠告诉慕容晗尹湛的事情有疑点，为了替兄弟洗清嫌疑，慕容开始调查此事。在调查的过程中尹湛误会了慕容和阮棠在一起，因此醋意大发。对爱情绝望的阮棠，想要回到现实打破重生轮回，决心赴死。慕容晗带阮棠来到火车轨道旁，打算一起卧轨而死。尹湛及时出现，阻止阮棠的“自杀”行为。尹湛的行为惹怒了慕容晗，阮棠也因此伤心离开，回到咖啡店打工。

kitty为了分裂慕容晗和尹湛，单独找慕容晗让他离开IX男团，因为误会尹湛，慕容晗答应了kitty。在剧组kitty亲手策划了慕容晗耍大牌的负面新闻，致使IX男团频频遭遇解约。阮棠得知kitty背后耍阴招，主动请缨解决此事。阮棠找到kitty，然而kitty却开车撞向了阮棠。

阮棠死后再次来到天堂中转站，在咖啡店老板的指引下，阮棠得知只有得到真爱之吻才能够打破重生轮回的命运。阮棠重生到六个月之后，遇到尹湛向自己求婚。为了打破重生轮回的命运，阮棠忍痛拒绝了尹湛。因为种种巧合，阮棠以为慕容晗才是真爱之吻的对象。

慕容晗看到尹湛和阮棠相拥在一起，在一兄弟感情的他生气极了，内心极度嫉妒的他主动找到了kitty，答应kitty离开盛世，单飞到欢意。欢意处处打压盛世，慕容晗的单飞让盛世雪上加霜，尹湛试图用男团之间的情谊来挽回慕容晗，被怒气冲头的慕容晗残忍的拒绝了尹湛的请求。

盛世陷入绝境，即将被欢意收购。为了帮助盛世渡过难关，阮棠跑来求慕容晗和尹湛一起参加真人秀节目。慕容晗答应了阮棠的请求，与阮棠一起参加真人秀节目。尹湛从kitty口中知道了慕容晗和阮棠在一起参加了节目，很生气，和慕容晗发生对峙。

尹湛为了盛世和IX男团， 委屈求全，答应了唐琛提出的要求。另一边，阮棠为IX男团努力众筹。慕容晗从kitty处得知了欢意的阴谋，为了兄弟们，他决定回归IX男团。尹湛告诉大家，自己会在探险真人秀节目之后退出男团。

探险真人秀节目录制时，唐琛布下陷阱。地图和路线的变更，导致慕容晗和阮棠迷失在山洞中。另一边，尹湛和尹大boss齐心协力终于曝光了唐琛和kitty的罪行，盛世和IX男团顺利渡过难关。在慕容晗和阮棠快支撑不下去的时候，尹湛带领IX男团帅气登场。尹湛拯救了盛世，拯救了IX男团，拯救了拼死保护阮棠的慕容晗。