纪小行是一名片场场务以及群众演员，梦想能够成为演员却患有失语症。导演要求小行去接大明星沈寻，他却误打误撞带走舒湛。辛垣陵组织集团董事开会，希望能够启动拍摄电影《浮生记》。沈寻与苏惟白搭戏希望能够提升演技，却两人却似八字不合总会吵架。

舒湛来到拍摄间见到扮演死尸的纪小行，却被误会当作色狼。原来舒湛患有不可触碰症，而纪小行却不在此之列。夜零作为导演教导安歌台词，却因姿势暧昧遭遇纪小行误会。

江野作为经纪人不愿沈寻去接《浮生记》的电影，却被她的固执所打败。安歌与人进行游戏对抗，却不知对面是大明星舒湛。小行与室友杜若、杜念姐妹合开直播间，却遭遇夜零赶来，意外掀起了本次直播的火热程度。

舒湛拜托经纪人江野来拿下纪小行，希望能够让她成为助理。杜念陪同小行去面试，却因不满意江野给出的合同而拒签。纪小行与安歌偶遇在剧组演戏，失语症让她再次失态。

舒湛来到剧组安慰纪小行，并将她想要买的礼服作为礼物送给她。夜零担心纪小行的失语症要让她回家，杜若却承诺帮忙而拦下了他。舒湛从江野处得知了沈寻的心意，愿意拍戏来帮助姐姐。

小行答应成为助理，这让舒湛激动不已。舒湛无意发现父亲身体状况和公司危机，决定为家人好好努力。《浮生记》初次试镜现场，安歌遭遇杜念的霸气反吻。舒湛的真情流露也让夜零刮目相看。

辛垣陵与沈寻一起吃饭，却略施小计利用沈寻感情来参演《浮生记》。杜念偶然发现了小行衣橱里的黑色礼服，闺蜜间开始产生间隙。舒湛不愿意好好看台词，纪小行用过往经历改变了他的想法。

杜念去见自己的公司老板和总，被要求要利用资源与舒湛成为朋友。小行因为舒湛而拒绝杜念的对戏邀请，而她帮舒湛顺台词时却被杜若看见。杜若将小行与舒湛的暧昧告知杜念，友情再添裂痕。

小行察觉出了舒湛的不一样，在摊牌中得知了他的不可触摸症。纪小行为了帮助舒湛，利用假人来帮他练习。杜念前来舒湛公司支开小行前往练习室，却因所见的一幕而误会。

小行帮助舒湛网购，江野好奇之下观看却让舒湛尴尬不已。舒湛放弃充气玩偶与小行对戏，情到深处两人险些接吻。杜若与小行再次直播三更眼，舒湛担心小行安全赶去，却无意间上镜被报道。

夜零驱车前往去找纪小行，却让辛垣陵与小行接触的一幕被有心人记录传成绯闻。夜零责怪杜若的负磁场爆棚带来厄运，想要帮她重起艺名。绯闻事件闹大，纪小行遭遇粉丝们的围攻，安歌的及时出现将其带走。

江野劝说舒湛与纪小行保持距离，来减少来自演艺圈的伤害。辛垣陵约见偷拍记者，强势将其震慑并收服。舒湛为了纪小行而开直播澄清事实，终于使绯闻事件平息。

安歌买花送给了小行，舒湛因此吃醋而故意破坏。《浮生记》演员集体开会，表面看似平静众人却心思各异。杜念故意接近舒湛，却再次被小行所阻拦。夜零与纪小行面谈希望她能够回家，并且告知了来自于辛垣陵的默默帮助。

杜若与夜零前去查看外景场地，却误进更衣室被认为是色狼。安歌与舒湛因小行激烈对抗，产生误会险些起争执。舒湛假装因吃药而睡着，趁机亲吻纪小行。

安歌想要向纪小行表白，却使她再次被辛垣陵所误会。纪小行不满辛垣陵对她的批评，在总裁办公室搞破坏来泄愤。杜念的舞蹈遭遇严导的嫌弃，舒湛推荐小行担当替身。小行得知自己有演戏的机会很激动而连夜练习，舒湛暖心为她送来宵夜。

夜零答应请客吃饭，却被不会开车的杜若连累掉进井里。沈寻约辛垣陵吃饭聊天，却被苏惟白的到场而破坏。聚餐时安歌与舒湛争风吃醋，两人因为纪小行而狂吃辣椒。

舒湛的暴露再次引起了新闻轰动，小行因而被江野训斥。纪小行察觉到了舒湛的感情，却害怕他仅仅只是因为依赖。舒湛为小行准备爱心行李，不顾病情去买生煎包让纪小行很感动。和总再次洗脑杜念，要她为自己而不择手段。

杜若怀揣心思回到家中，不合适的话语导致姐妹三人不欢而散。辛垣陵接到舒总的电话，不得不多付片酬来保证《浮生记》的顺利开拍。纪小行因为杜若带走手机而难以准时赶赴片场，导致舒湛采访险些遇到状况。

和总公关非常有心机，杜念与沈寻穿同款出镜。江野为打压杜念的气焰，动用关系强制性换房间。沈寻在房间里藏满零食来充饥，却被江野以减肥为说辞而没收。小行与辛垣陵在片场相遇，杜若的霉运使两人一起掉进水里，辛垣陵将她救上岸紧急抢救。

夜零察觉了辛垣陵非同寻常的做法，却被他搪塞而过。沈寻忍不住诱惑定外卖，却再次被苏惟白这位冤家所发现。《浮生记》正式进入拍摄，却因沈寻的演技而屡次叫停。

《浮生记》的拍摄进度一直很不顺利，沈寻故意拖延想要找苏惟白与杜念的茬。和总打电话给在剧组的杜念，要她学会利用人际关系来帮助自己。舒湛为了能够完成对手戏，服用过量的阻断剂来支撑让小行很心疼。

杜家姐妹与舒湛进行直播计划，希望能够借此治好小行的镜头失语症。辛垣陵的意外出现使她终于开口，小行将她当作自己的救星。小行为了肯定自己的病症能够因辛垣陵痊愈而测试，却使两人被困在货仓。

沈寻与辛垣陵在医院的对话被小行听见，几个人相见很尴尬。舒湛因为自己不是小行的解药而难过，安歌鼓励他要为爱学会勇敢。舒湛终于鼓起勇气向小行表白，两人终于走在了一起。

剧组里流言蜚语，在传杜念与舒湛的绯闻，小行被不堪的言论攻击让舒湛很是心疼。沈寻约纪小行谈话，希望她能够远离辛垣陵，却恰好被电话那头的本人所听见。

沈寻为了辛垣陵而回到剧组，却与苏惟白再次碰面开启互怼模式。杜念为了能够在电影中出彩而执意选择跳独舞，却不慎摔伤影响进度。夜零推荐小行参与面试，面对辛垣陵她终于能够在镜头前开口。纪小行前往医院去探望杜念，却被她指责抢了角色而伤心离去。舒湛鼓励小行做自我，鼓起勇气向辛垣陵坦白真相。

纪小行如愿出演暖歌的角色，惊艳的独舞让在场的人赞叹不已。沈寻开口告白，却被辛垣陵告知他喜欢纪小行。无线麦克风暴露了沈寻与辛垣陵的对话，负面新闻再次来袭。辛垣陵向纪小行告白，却被她无情的拒绝。舒湛与江野聊天谈男女关系，让人感到很诧异。纪小行与安歌拍吻戏，辛垣陵和舒湛因为吃醋接连喊停。

小行顺利的成为了剧中的女二号，沈寻对其产生误解并严厉的训斥了她。杜念回到了公司哭诉自己的遭遇，和总决定出手翻盘。辛垣陵见到了衍之导演，纪小行的身世被揭开。沈寻借由受伤而聚集剧组人员，使小行被丢在了拍摄现场。

舒湛及时出现在小行身边，让她倍感温暖。舒湛与小行共同拍戏，忘情到忽略导演已喊卡。小行偷偷将维生素替换了阻断剂，舒湛得知病情痊愈十分高兴。

江野来影视城接人，被舒湛拥抱激动到哭泣。和总整理应对方法，要求杜念发布虚假消息来陷害剧组。舒总前来剧组看望舒湛，却又因网上的丑闻而继续投入工作。沈寻莫名其妙的离开剧组，原来被和总以身世相威胁退出。舒湛为了不影响剧组，独自挑大梁拍戏。和总与辛垣陵谈判，用沈寻的身世威胁他退出项目。

沈寻躲在房间闭门不出，辛垣陵亲自下厨安慰要她勇敢面对。小行与父亲相见，要她退出剧组换来保全大家的办法。纪小行不肯，却从父亲口中得知舒湛病情的真相。小行不得已选择退出剧组，来到片场向大家作最后告别，却始终难以开口。小行换上美丽的衣服约见舒湛，约定在海城等待他拍戏完成后相见。

衍之导演来找和总做交易，却被她从容的拒绝。杜若收工回到房间，看到小行留下的书信而哭泣不止。舒湛因为小行的离开而心神不宁，江野担心却没有办法。杜念重新回到了剧组，并强制调换房间来欺负江野。杜若前来劝说杜念，却被冷漠相对姐妹反目。辛垣陵察觉剧组有内鬼，派方离进行各种试探。严力害怕暴露联系和总，却被置之不理。

剧组完成杀青辛垣陵揪出叛徒，誓要封杀严力前途。杜念收到和总的下一步指示，但看到事情真相的她才知道错怪了小行。安歌向杜若解释了和夜零的关系，让她放下心来。严力前来找杜念要她小心和总，却被其不小心偷拍到沈寻的身世和舒湛的病情。杜若前来与杜念分享喜悦，姐妹二人终于和好。夜零发现衍之导演的到来，误解了辛垣陵并提出辞职。

杜若放弃了跟随衍之导演的大好机会，决定一直陪伴夜零从头再来。小行请辛垣陵帮忙演戏，让舒湛就此死心。舒湛不解其中原因苦苦挽留，却被小行无情的拒绝。杜家姐妹在屋中谈心，杜念后悔自己对纪小行的所作所为。

和总收购了锐众公司，并打算强制要求舒湛参加巡演并无视他的状态。衍之为小行摆下送行宴，却没想到和总不请自来并带着舒湛声称要揭开十四年前的真相。

舒湛回忆起了十四年前的车祸现场，情绪逐渐崩溃。和总为了让他们承受痛苦，所幸将当年所有真相揭开。安歌约杜念出来面谈，却没想到责怪她是揭露所有事情的元凶，这让杜念很难过。

舒湛与小行再次面临“不可触碰症”与“失语症”的困扰，垣陵拜托杜若帮忙照顾纪小行。沈寻因为身世的曝光而闭门不出，苏惟白的暖心来电让她不再绝望。

江野求助盛华帮忙，辛垣陵表示永远会以盛华支持她们。沈寻开直播向公众道歉，真挚的话语让大家选择了原谅。小行的状态依旧很糟糕，夜零与杜若想尽办法却无法改变她。辛垣陵求助医学博士的帮助，得知舒湛才是小行的解药。

深夜辛垣陵来看望纪小行，让垣陵不得不放弃自己的骄傲。垣陵向舒湛求助，并用言语激怒他要他来帮忙。几人策划了一次行动，要带着小行重回当年的车祸现场

垣陵将和总同时也带到了现场，看到小行与舒湛的危险处境使她来不及多想便去救人。计划终于成功，小行与舒湛获得了和总的谅解。辛垣陵前来找小行告别，计划前往美国放弃这段单恋。

两年后，杜念成为了人气明星，安歌送卡片祝福，杜念霸气强吻表示两人刚刚开始。沈寻终于放下骄傲学习，与惟白一起研究人物。

杜若成为了幸福的人妻，夜零暖心照顾怀孕的她。望之坚持来给小晴讲故事，向和总表达了愿意以余生陪伴的想法。