发怒的大海正在发出可怕的吼叫声，汹涌的海浪足以吞噬所有生命，一艘货船在海浪中摇摇欲坠，危在旦夕。而此时226救援船的各位救援人员们，及时赶到紧急部署，积极展开海上紧救援活动。船上的一千四百吨化学燃剂亟待打捞，一旦泄露后果不好设想，被困人员身处险境，被死亡阴影恐怖笼罩。而海浪不断地拍打在救捞人员的身上，带来一阵阵痛感，然而一心救人的他们却似乎全然未觉。226的救捞人员不惧海浪和危险，一个个奋勇无畏地跳入大海，一次次地救出多名被困人员。不知道过了多久，被困人员终于成功全部获救，226救援队的成员们带着生命的光芒和荣誉光荣凯旋！

然而麻烦并未就此结束，岚山水库处发生水库沉船事故，向救捞中心请求救援。救援中心积极部署收集资料，派出了225救援队，飞行员高亮在驾驶座上已然准备就绪，救生员陈一诺和郑子航也及时到位，登上直升飞机前往事故发生地，20分钟超便可到达。

然而此时一片乌云围绕到了岚山水库上方，这让救援中心不得不呼叫提醒飞行员注意，并且告知已有两人获救，然而还剩两人尚在危险之中。陈一诺和郑子航了解基本情况之后，抬脚便往事故地点赶过去，但是张总工此时却出言阻止，称大雨即将来临，而人已经沉船多时救援无望，希望两人不要就此冒险。但程一诺和郑子航却不听劝阻，认为即使人已死亡，也应该把英雄的尸体打捞上来，两人便一起乘坐小船驶入了水库。而此时，乌云即将游离到水库上方，一场大雨即将倾盆而下，水库旁边的山地也可能因此会出现山体滑坡。郑子航与陈一诺两人马不停蹄地往沉船处游去，然而当好不容易到达时，却发现英雄小张已经遇难。两人沉默对视了一会，为英雄默默敬了一礼之后便上前把人捞上来。

转瞬之间，雨越下越大，山体终于还是发生了塌方。陈一诺与郑子航此时还未来得及上岸，无数的山石砸进了水里，让陈一诺因此不幸负伤。两名打捞人员困在水库中央情况危及，在直升机上时刻盯着两人的高亮发现了异样，马上向救援中心求助。然而无论救援中心还是高亮都知道，此时唯一的方法是高亮驾驶直升机强行用绳索将两人捞上来，但是这对于直升机来说风险太大，搞不好就会机毁人亡，救援中心内部为也不得不为此产生了分歧。而高亮却坚持要用直升机对两人进行救援，提起救援队的规定，只要副机长也同意救援，那么就可以行使决定权。

很快，副机长也同意了高亮的建议，于是高亮立马驾驶直升机驶到两人被困处上方，小心翼翼地降低高度，放下了绳索。陈一诺陷入了昏迷，生死未卜，只能由郑子航艰难地将两人都绑上了绳索。绳索缓缓上升，两人死里逃生，终于获救。但此时屋漏偏逢连夜雨，离飞机不远处的电线高度太低，根本不足以让飞机通过，而飞机一旦绞上了电线，那么后果不堪设想。暴雨中，所有人都在忧心地看着直升飞机，救援中心的各位领导们也在坐立不安地为四人担忧不已。所幸的是，高亮心神并未因此急乱，他的驾驶技术扎实高超，通过他有条不紊地控制住飞机往后飞行，直升机成功地摆脱了困境。

好不容易脱离了危险，所有人都松了一口气。但是，此时无论郑子航如何呼唤陈一诺，为他做急救，然而陈一诺依旧昏迷不醒。三人着急地想尽各种办法呼唤陈一诺，试图让陈一诺清醒过来，而陈一诺在混沌之中游转过一番之后，也终于不负众望地醒了过来。

救援中心那边得知四人最终安然无恙，一颗悬着的心终于放了下来，杜伟长欣慰地笑着，低声喃喃要为四人举行庆功宴。

陈一诺受了伤，送到了医院调养。郑子航赶来探望陈一诺，却没想到巧遇了同来探望的张总。郑子航与张总在医院外坐下，张总因此问起郑子航在那种危及的情况下为何还要不顾危险地去救自己的儿子。郑子航微微一笑，骄傲地告诉张总自己作为救生员，自己的使命就是要把生的机会留给别人。

另一边，陈一诺清醒了过来，看到多年的老同学，自己的爱慕对象，出色的心理医生——林越，此时趴在自己的病床前默默守候，这让陈一诺忍不住倾身靠近。没想到林越警觉，一下子就清醒了过来，看到陈一诺欲谋“不轨”，一个耳光就甩了过去，一双明眸也染上了羞涩和恼怒，气呼呼地怒视着陈一诺。

陈一诺被抓包，又恰巧被前来探望的郑子航和其爱人叶萱目睹失态过程，难免不好意思，而被打趣了几句之后，便就打发了两人离开。

郑子航与叶萱乐悠悠地出了医院，却接到了高亮的求救电话，让他去接自己，并且请自己吃饭以解燃眉之急。原来高亮今日休假，然而由于此前瞒着妻子并没有辞去救捞队的工作，为了避免露馅匆忙出门，这才饿着肚子也不敢贸然提早回家。

高亮晚上被郑子航送到家，做贼心虚般地进了门之后，便看到妻子赵迪在为自己积极地找着新的工作。高亮嘴上对赵迪提出的建议积极配合，然而心里却着实对这些工作一些兴趣也没有，一心就只想糊弄过去这件事情。赵迪提出让高亮为一位老板做飞机专员，而高亮则开始胡说八道，故意危言耸听，吓得赵迪马上打消了这个念头。

郑子航与老婆叶萱骑摩托前往海边看风景，两人在海边踩水玩耍玩得不亦乐乎，两人对彼此深情表白，很是恩爱。

而某个海域，热带风暴即将来袭，此时却有一艘浙渔365的渔船不肯听救援中心的返航通告，执意继续向东行驶。果不其然，风暴很快就袭到渔船所在的海域附近，渔船被海浪的冲击打得东颠西倒，风雨飘摇，船上的乘客们顿时都陷入了危险。船长见情况危急，连忙向救援中心请求救援，救援中心积极应对，命令距离最近的救援115号船执行紧急救援行动。

115号船随时待命，然而当船长询问了渔船的航线之后，渔船便与救援船失去了联络。另一边，225救援队也受到了命令，派出了高亮、林越、陈一诺等一众救援人员和医护人员前去救援。然而由于事发海域正在发生旋风，一众救援人员迫不得已只能在原地待命。高亮见此次连救护人员都出动，心知险情危急，不免更加忧虑了起来。

115救援船不一会儿便赶到了渔船附近，此时船长决定采取用救生艇将救生网投放到渔船上，让救生员协助被困人员用救生网逃生的救助方案，在得到了救援中心主任杜伟长的同意之后便立马下命令让115号救援队做好准备，在甲板上集合。

船长向一众救生员们说明了此时的危急情况，风浪太大，救生艇靠不上去，只能命令陈一诺和郑子航一起将救生网送到渔船上。救援艇在风浪中缓缓向渔船行驶过去，而此时渔船已经侧翻，乘客们全都半沉在海里，情况十分危急。救生员在救援船上铺了救生网，努力协助乘客们往救生网上攀爬，而此时一名孩子的哭声引起了郑子航的注意，郑子航小心地移动了过去，率先护住了孩子，将孩子救了上船。而另一边，陈一诺正在送一对情侣上救生网，女生因为有心脏病，受冷沾水虚弱无力无法爬上去，而此时她的男朋友却为了自己活命，抛下了情况更加危急的女朋友，独自一人爬上了救援船。女孩绝望痛苦地哭声穿透了海浪与天空，让人很是心酸和寒心。

而另一边，高亮终于得到了命令，发动了直升飞机赶往事故海域。海上情势危急，患心脏病女孩一直爬不上救生网，于是最后决定，让高亮通过直升飞机放下绞索将女孩捞了上来。

多名被困人员已经成功解救了，然而没想到却独独还遗漏了渔船的船长不知所踪。陈一诺和郑子航只能再次返回渔船，一番搜寻之后便找到了船长。然而船长却拒绝两人的救援，抓着船杆不肯松手，称这艘船是自己60万买来的，利息还在那里，因此死都不舍得离开。陈一诺劝说船长无果，硬是将船长扯了下海，然而船长却在多次挣扎之后摔入海里不知去向。

两人赶紧回去换上潜水装备，潜入海里寻找船长，当好不容易寻到船长时，船长已然昏迷，陈一诺驮着船长艰难地往前游过去，却没想到在后面排除障碍的郑子航不慎头部遭到了重物的撞击，失去了意识。陈一诺见状连忙把船长送上船之后，返回海里将郑子航也捞了上来。林越赶过来查看情况，而陈一诺则哭着不断为郑子航做心脏复苏急救，然而多方尝试之后，郑子航还是没能拯救过来……杜伟长听闻郑子航牺牲的消息也悲痛地闭上了双眼，115号船长忍着悲痛，低声命令部下为郑子航鸣笛哀悼。

陈一诺哭得不能自已，抱着郑子航的尸体不肯放手，最后亲自抱着郑子航的尸体从船上缓缓走下，将郑子航送到叶萱面前。叶萱此前才因为去照了孩子的B照开心不已，没想到不过半日，就得到了郑子航出事的消息，一时急乱悲痛地赶了过来。而当真的看到自己最爱的丈夫尸体躺在自己面前，叶萱觉得天都塌了，竟悲痛欲绝地昏迷了过去。

陈一诺独自一人在船上远眺大海，思念着自己逝去的同伴。不知过了多久，陈一诺惴惴不安地前来探望叶萱。叶萱躺在病床上默默哭泣，陈一诺进来安慰，称子航为了救他而死，他想要补偿叶萱。然而叶萱因丧夫之痛无法释怀，对陈一诺很是怨恨，痛苦地对陈一诺吼道让他滚。陈一诺见状，只能伤心落寞地离开了。

不久，救援局为高子航在船上举办了悼念会。叶萱在高亮和陈一诺等一众同事的陪同下，缓缓步向甲板。叶萱轻轻地放下盛有子航骨灰的骨灰盒，颤巍巍地抬起一抔灰，甩向大海。风将骨灰吹向大海更远的远方，每位救援队的战士们耳边又再次响起初入救援队时，自己铿锵有力地宣誓，“将生的希望留给别人，将死的危险留给自己”这是他们的誓言和信仰！子航随风飘向大海，他的一生为大海而存在，也最终将生命归于大海。

子航去世之后，陈一诺与高亮安慰郑父，郑父拿出子航的遗物，陈一诺与高亮看着子航写下的“南翔丸”的梦想，很是感慨和凄楚。而另一边，叶母为丧失女婿悲痛的同时，想到了自己女儿悲痛欲绝的模样，内心也开始为一件事情纠结不已。

叶母特地过来探望郑子航的父亲，向郑父提出为了叶萱下半辈子的幸福，自己希望让叶萱去打胎。郑父很是震惊，连忙劝说称希望叶萱留下孩子，让身为爷爷的自己来养育这个孩子。然而叶母却固执地还是不肯同意，这时同样站在一旁聆听的陈一诺听到了叶母的决定，立马出言反对，称在郑父之后可以自己来继续养育这个孩子。叶母听闻情绪激动了起来，失控地诘问为何有危险的时候一诺不冲上去，活下来的是陈一诺而不是子航，听到这诛心的指控，一诺和高亮忍不住极力解释自己与子航的战友之情，可是叶母依旧固执己见。

叶母瞒着叶萱来到医院找林越做手术，林越再三向叶母确定是否叶萱也同意了做引产手术，这让叶萱忍不住起疑。禁不住叶萱的询问，叶母于是便只能告诉了叶萱真相。叶萱听闻要打胎，生气地表示这是子航留给自己唯一的礼物，她不会放弃，于是便不顾叶母的劝阻挣扎着要回去。叶萱与叶母正纠缠在一起时，陈一诺及时赶了过来拉住叶母试图劝阻她。一诺见叶母百般挣扎和不同意，于是便毫不犹豫地跪了下来再三恳求叶母留下孩子，并且发誓承诺自己来做孩子的爹，信誓旦旦地保证自己一定会好好照顾叶萱和孩子。叶母见一诺跪下，想要照顾叶萱母子的决心坚定不改，又得到一诺毫不犹豫地承诺和保证，终于被打动，答应了一诺，不再让叶萱打胎。

叶萱回到了郑家，叶萱对一诺表示了诚挚的感谢，并且也为自己之前迁怒于他而道歉。随后，叶母也找来了郑家，对郑父表示自己不会再让叶萱打胎，等孩子生下来之后一定会送到郑家。并且叶母对一诺交代了一些事项，让一诺一定记住自己的承诺，未来要照顾好叶萱母子，而后，便带着叶萱回了娘家。而另一边，目睹今日一诺跪求叶母的林越，却为此心神不宁了起来。

隔日，林越受邀来为一诺做心理评估。在谈话过程中，陈一诺表示对子航的死并不觉得愧疚，然而当林越问及谁能够成为他的新搭档时，陈一诺虽然强装平静地回答的是“谁都可以”，然而无论是林越还是杜伟长都看出来了这其实反映出来的信息是“谁都不可以”，陈一诺对高子航是极度依赖。这样的心里评估结果让杜伟长很是头疼，林越出言安抚，建议让杜伟长给他配备一个新手，来帮助一诺成熟起来。

一诺探望完父亲之后，与林越一同出了病房。父亲病情的好转让一诺心情很是高兴，忍不住与林越调笑了起来，被调戏的林越假装生气，一诺连忙遁走了。一诺走了之后，一个小护士冲出来调侃林越，称林越与一诺从高中暧昧到现在，也应该修成正果了。然而林越却对此避而不谈，告诉小护士自己不愿意像姐姐一样嫁给救援队的人。

马以帮高亮联系到了加拿大的工作，此次受到子航意外去世的触动，再次劝说高亮辞去救援队的工作举家奔赴加拿大。高亮先前看到叶萱为子航的死悲痛欲绝，内心也是不希望妻子有一日也会为自己悲痛至此。然而对救援队的热爱，对职业的信仰和宣誓，让高亮始终不能放下救援队与家人远走高飞。

潜水队参加飞行队的训练，两队一起联合演练，两队表现得都非常亮眼。杜伟长在基地高兴地看着两支队伍在水下出色的表现，向旁边的人透露他准备成立一个两队混搭的应急救援队。而这时，众人在看演练时，发现陈一诺与队长在不停比划，杜伟长见状，立刻明白一诺是想要殿后，而他这么做的原因就是因为之前子航因为殿后而牺牲了。

杜伟长叫来115救援队钟队长，表示救援需要与国际接轨，宣布要成立飞行队与潜水队混搭的一支新兴队伍。

应急救援队成立了，也相继迎来了新生。丁超，作为潜水学校的尖子生，开心地来救捞飞行基地报道。初出茅庐的丁超好奇地盯着基地内的模型看了半天，不一会儿钟队长便过来带他去见杜伟长，杜伟长很是高兴，让钟队长把丁超安排给一诺当搭档。丁超好奇地向钟队询问陈一诺的情况，当听到钟队说一诺曾经有当兵的背景，并且还非潜水科班出身，脸上顿时露出了不自然的表情。钟队长带着丁超参观基地，初来乍到的丁超带了一箱柠檬作为各位同事的见面礼，前辈们也非常欢迎这个热情的小伙子，还送给他一个礼物，将他一把推下了泳池，浸了个透心凉。

另一边，陈一诺带着叶萱来看医生，然而医生不知情的种种询问让陈一诺非常尴尬，于是他只能趁着医生给叶萱做检查逃了出来。结果一出门儿就遇到了刚好经过的林越，林越见一诺来陪叶萱就诊，加上之前的事情，醋意满满地叮嘱一诺要好好照顾叶萱，称自己也会好好照看叶萱。一诺一听林越的口气不太对劲，忙跟林越解释上次医院自己擅自主张要求照顾叶萱的事情，然而林越对此一直耿耿于怀，嘴上依旧不饶一诺，挣扎着就要离开。一诺见状只好祭出大杀器，可怜巴巴地让林越陪他去看望自己的父亲。

林越于是陪着一诺来到病房内，而此时病房里的父亲，手上抱着一条手工木船，依旧静静地安详地躺着。一诺对着父亲，说着前几日子航因故出事的事情，一诺喃喃低语，称自从被一位叔叔救起来之后，便诞生了做救生员的梦想，并且为此一直坚定信念丝毫不动摇。然而，子航的死是他心中抹不去的阴影，救了如此多的人去换不回来战友的安好和爱人的理解，这让他对自己的信念产生了动摇。

某海域发生游艇沉船事故，并且情况与上次飞行队与潜水队的联合演习情况非常相似，于是杜伟长便决定派出这支新兴的混合队伍前往救援。钟队长认真地安排了每个救生员的任务，而丁超见钟队长并未安排自己，忙向队长自动请缨。队长见他如此积极便也就允了，还让丁超使用子航的装备，结果这马上就惹来了一诺的不快。

丁超对一诺的态度很是不满，更加想要表现自己，于是当直升飞机到达出事海域上方时，尽管一诺不让丁超下去救人，他却还是固执地跟了下去。被困人员陆陆续续地被救了上来，然而此时因一诺却被告知求救信息有误，实际上还有一人失踪，而且此人的身份是船王孔祥海的女儿孔令雯。

225直升飞机在海域上空四处搜寻无果，一诺此时认为孔令雯有可能被压在了颠覆的游艇下边，于是便向救援基地提出要进行水下搜救。一诺在得到救援中心的应允，并且充分了解的游艇的结构之后，与丁超一同潜下了海里去搜寻。找了一阵之后，一诺发现了孔令雯的踪迹，孔令雯被困在了船舱里，情况十分危急。救援中心加大了救援力度，让115号救援船加快速度前往救援。而一诺这边也撬开了船舱门，潜行了进去寻找，然而却因为船舱结构复杂根本无法确认孔令雯的位置。

救援中心这边也在时刻关注游艇这边的情况，发现出事海域的情况正在恶化，一个海浪过来便有可能让游艇翻覆。而一诺这边也在马不停蹄地寻找这孔令雯的方位，终于在一个船舱口处发现了孔令雯。一诺潜了进去，将氧气瓶给了孔令雯，而后带着孔令雯缓缓游了出去，送上了直升飞机。一诺见孔令雯脸色苍白，忙关心地询问孔令雯，没想到孔令雯二话不说凑了过来在陈一诺唇上印上了一吻。

孔令雯被送上了救护车，丁超忙跟了过去。孔令雯在车上微微转醒，看到眼前的人不是一诺，忙问一诺在哪儿。丁超连忙解释，不单是一诺救了她和她的狗狗，还有自己也是参与救援行动的人员之一。然而孔令雯只认陈一诺，并不认可丁超，只希望给陈一诺道谢，这让丁超顿时心里不爽了起来。

钟队长对一诺让直升飞机特地返回拯救一条狗的行为很是不满，指责他太过鲁莽。然而一诺却不以为然，争执道生命面前无大小，对钟队长也愈加不满。一旁听到一诺抱怨的丁超，为此非常不屑地哼起了歌儿，这又引得本就火上心头的一诺强烈不爽，以至于大声呵斥了丁超。

马以在这次救援行动之前，主动要求要上直升机跟踪救援行动全程。而经历了一番救援行动下来之后，马以看着网上拍摄的救援队的救援过程，切身感受到了自己的丈夫每天就是如此生里来死里去，叶萱丧夫时悲痛欲死的场景像一只无形的大手再次攥着马以的心，一瞬之间让她全身都冰冷了起来。

赵迪因为受了刺激，向台长推辞了跟踪救援中心的报告。赵迪忍不住遐想到高亮驾驶直升飞机出事的画面，心下更是不安。然而赵迪并没有告知台长真正的原因，请辞也被台长驳了回来。

高亮与一诺在海边上喝酒聊天，两人提起今日的任务如此艰险，也还是忍不住倒吸一口凉气。高亮忍不住夸赞一诺对生命的尊重，心里对一诺很是佩服。一诺很是谦虚，对高亮的幸福生活很是羡慕，对着高亮就是一顿猛赞。高亮虽然心里也得意，然而还是无奈地对一诺解释家家也是有本难的经。高粱和一诺喝酒喝到深夜，高亮只能带着一诺偷偷摸回家留宿一夜。然而没想到回到家却发现孩子和妻子全都不在家，高亮忙打电话过去询问，当得知恬恬发烧住院之后，两人连忙奔去了医院。

高亮着急地询问赵迪恬恬的情况，赵迪心中有气，并不理会他。林越对高亮不顾家的行为很是不满，对着一诺就是一顿数落，而一诺见林越如此愤慨，忍不住调戏称自己并没有女人，林越见他嘴贫，也忍不住顶了回去，吃醋地让陈一诺找一个顺服他的女人过一生，两人又一次拌起了嘴。两人一路拌嘴走过来，结果遇到了借丁超掩护想要逃离医院的孔令雯。孔令雯看到陈一诺非常高兴，见一诺与林越一块儿，小心地问两人的关系，一诺还来不及解释，结果林越率先一步说一诺是病人家属。孔令雯见状很高兴，拖着一诺陪她出去散步，林越见自己竟无形助攻，也只能强颜欢笑。高亮与赵迪恬恬回到家，赵迪依旧对高亮不理不睬，甚至拒绝了高亮主动要照顾恬恬的要求，这让高亮心里非常伤心。

另一边，陈一诺见丁超一人坐在秋千上黯然神伤，凑上来忍不住调侃他。陈一诺表示并不会对之前骂了他的事情道歉，丁超对此感到很不可理喻。陈一诺指出丁超当时并不应该如此鲁莽，然而丁超却解释这是他做出来的正确判断和反应，陈一诺笑了笑，出言刺激丁超让他早点退出救援队，丁超为此很是不服，大喊一定会让他看到高材生的风采。

一行救生员开始了日常的训练，丁超表现得非常不错。而后有人提出比赛闭气，一诺低头便潜入了水底默默开始闭气。而在水底一片静默时，一诺恍惚间又看到了子航的身影，子航微笑着对他比着1,2,3的手势，这让一诺再也忍不住游回了岸上。丁超在水底坚持得最久，然而当他高兴地游上来之后，看到众人一片嘲讽，觉得非常奇怪。丁超询问一诺，一诺指出丁超的游姿非常华而不实，这对救援行动非常不利，丁超谦虚受教，然而一诺一众人的态度还是让他感到非常困惑。

丁超在救援队呆了一段日子，觉得救援队的成员们对他有些无视，不禁更是不满，于是向钟队提出要换搭档，钟队极力劝慰，丁超这才平复了一点。而另一边，叶萱提着工具匆匆出门要去为客户化妆，一诺此时正好进门探望，于是便拖过叶萱的东西护送她前往工作。叶萱为新娘化着妆，然而新娘却屡屡发脾气，对着叶萱处处刁难，一诺在一旁看不过眼，不时出言嘲讽新娘，这惹得新娘大发雷霆，对着叶萱态度更加恶劣。随后，因为叶萱拿错了婚纱，新郎和新娘对叶萱大发雷霆。因为一诺为叶萱打抱不平，叶萱的老板很快也被叫了过来，曲文斌迫于压力，只能答应炒了叶萱，而这让一诺更是愤怒，大声喝道一切冲他来。而叶萱为了平息争端，主动提出辞职，此事这才罢了。

陈一诺间接地害叶萱丢了工作，心里很是过意不去，架不住叶母的冷嘲暗讽，放下脸面主动向钟队求助，请他帮叶萱找一份工作。而作为交换条件，一诺要答应把丁超带好。

救援队的日常训练在井然有序地开展，然而陈一诺与丁超的训练内容却有些许不同。陈一诺没事先与丁超打招呼，便私自改了训练内容，开展潜水员共用一个氧气瓶的训练。丁超对训练内容很是陌生，一时不能适应，在水下竟昏迷了过去。丁超对一诺的行为非常不满，认为一诺是故意让他出丑，不信任他，生气地再也不想与陈一诺一起训练。陈一诺也不搭理他的指责，只让丁超自己生气离开，而此时孔令雯特意过来看潜水员训练，见到陈一诺总是忍不住示好，无奈陈一诺对美人的献殷勤不为所动。孔令雯虽然有点不满，但却并不介意，还反过来调戏陈一诺，凑近陈一诺想要再献上香吻，这让陈一诺猝不及防，惶然无措地跌落到了水里。

陈一诺领着螃蟹赶来告知叶萱救援队为她安排了后勤的工作，然而叶萱却并不没有答应，这让陈一诺很是困惑。另一边，赵迪最近以为高亮而弄得心神俱乱，眼前总是忍不住浮现出飞机坠毁的可怕场景，这让她很是忧虑和痛苦，林越无法，只能在旁努力劝说姐姐，让她宽心。

赵迪很是痛苦，因为高亮的职业问题，高亮难得有假期，每天出入生死，又很难在有困难的时候及时出现在自己身边，这让赵迪觉得委屈又心酸。

另一边，一诺寻到影楼，低声下气地求曲文斌让叶萱回来工作。曲文斌为之前的事情耿耿于怀，少不了对陈一诺冷嘲暗讽，坚决不肯改变主意。一诺与曲文斌正僵持的时候，孔令雯悠悠地走进来，为一诺和叶萱打抱不平，劈头盖脸地就说了曲文斌一顿，称要与他绝交。曲文斌当然不能丢掉这样的重点客户，连忙极力讨好孔令雯，而在孔令雯的要求下，曲文斌忙答应召回叶萱，并且还承诺给叶萱工资加多一千的工资。

一诺高兴地告诉叶萱这个消息，叶母和叶萱听闻都非常激动。一诺将在训练时收到的奖金全数拿了出来补贴给叶萱，叶萱本极力拒绝，然而叶母却面不改色地纳了下来，并且暗示道这叶萱未来生产还需要诸多花费，这都得一诺全力负责。一诺听闻，也只能露出一丝苦涩的微笑。

一诺心情烦闷，倚在船杆上吹着口琴解闷。丁超凑了过来，激昂地唱起了《水手》这首歌。陈一诺见丁超唱起了自己吹的歌，很是高兴，对待丁超的态度也好了很多。陈一诺鼓励丁超今年继续参加金嗓子的活动，而丁超也自信满满地表示今年还会参加，两人难得和谐相处，都忍不住相视而笑。

陈一诺过来高亮家向赵迪取经，赵迪见一诺对叶萱如此上心，忍不住借机出言嘲讽高亮。一诺忙为高亮打圆场，称高亮育儿经验丰富，未来一定会向高亮请教育儿的经验。然而赵迪很不给面子，戳传道让高亮说说育儿教儿的经验，这番话让高亮再次尴尬了起来。林越在一旁一直听着几人的对话，此时也忍不住出言搭腔嘲讽。一诺见林越火上浇油，忙低声制止林越，拉着林越就往外走。

一诺指责林越火上浇油，而林越却指出因为高亮的工作，两人的问题早就存在，并且坦承如果赵迪与高亮离婚她会赞成。一诺对林越的行为很是不满，辩驳道高亮是救援英雄，能给所有人安全感，家人应当理解。而林越则剖心驳道像一诺高亮这样每天面对危险的处境，很难给家人安全感，而他们也没有权利让家人为他们的选择而时刻心优和不安。

一诺重拾心情，来到叶萱家探望。当听闻叶母要让叶萱嫁给自己，惊慌失措地连连推辞。一诺向林木解释自己与林越的感情，还夸下海口两人分分钟就能结婚，而叶母毫不掩饰嘲讽，一言道破两人的情感状况，直言林越这样的条件根本瞧不上一诺，这让一诺内心很是苦涩。叶母步步紧逼，无论如何都要让一诺娶叶萱。叶萱虽然强烈反对却无济于事，而叶母见一诺为难，则松口要求如果一诺能在叶萱生产之前让林越答应嫁给他，此事便就作罢，否则一诺就必须与叶萱结婚。

一诺无法，只能去找林越说明事态。一诺一路跟踪林越与孔祥海到了一家酒店的餐厅，厚脸皮地打扰了两人，向孔总说明了事由后，便留了下来与林越单独谈话。一诺直言需要林越的帮忙，悉数交代完之后，便让林越嫁给自己以推辞掉叶母的逼婚。林越对一诺这吊儿郎当，擅做决定的态度很是不满，认为一诺完全不尊重自己，又是难过又是生气地直接拒绝了一诺。

一诺还欲再说，此时服务员拿着红酒上前打断了两人尖锐的对峙。而后一诺嘚瑟得吃着孔祥海命酒店准备的餐点和红酒，提出要与林越交交心，问林越对自己有什么不满的，承诺自己一定会改。林越对两人的差距看得很清楚，坚定地直言不会嫁给救援队队员，而后半是戏谑半是报复地指出一诺不够优秀和富有。一诺听了很是不服，称只要林越足够爱自己，这些完全不是问题。一诺对自己的能力和收入更是不容他人置喙，激动着要为这餐饭买单。结果一诺一看到收据，9万块的消费让一诺不敢置信，嚷嚷着把老板叫了过来。孔祥海跟着服务员过来道歉考虑不周，十分大度地将一诺的单全免了，并且还赠送了一瓶拉菲酒作为赔礼，一诺见此也只能尴尬地笑笑。

一诺照常每日早晨锻炼，结果却没想到遇到了特意等在路上的孔令雯。孔令雯毫不掩饰地说出了自己的目的，并且对一诺热情直言自己已经爱上了他。一诺被孔令雯突然的告白吓得惊慌失措，委婉尴尬地拒绝道两人不适合，然而孔令雯不依不挠，并不肯就此罢休，扯着一诺先前去吃早餐。孔令雯毫不掩饰对一诺的仰慕，对一诺的英雄形象很是喜爱和恋慕，还扬言要每日像一诺一样早起过健康生活。一诺忙泼冷水试图打破孔令雯的幻想，然而孔令雯却还是坚持要更加深入地了解一诺。

叶萱瞒着一诺和母亲出来找工作，结果却恰巧碰上了路过的高亮。

叶萱找工作并不顺利，高亮劝她回去曲文斌那儿工作，然而叶萱为了不让一诺为难，怎么也不愿意回曲文斌那儿工作。高亮帮不上忙，也只能在一旁安慰。

一诺带孔令雯参观救援船，孔令雯一路上甜甜地叫着一诺“欧巴”这让一诺不寒而栗。而一诺为了让孔令雯打消念头，恐怖地对孔令雯说明救援工作的危险。然而孔令雯却对一诺更加崇拜，高兴地嚷着也要报名加入救援队。一诺甩不掉孔令雯，一路与孔令雯拖拖拽拽来到了船上。在船上训练俯卧撑的丁超看到孔令雯上来了，突然像打鸡血一般，立马换了一个更高难度的动作。一诺挣脱掉孔令雯，凑上前来使劲夸赞丁超，还让丁超表演一出高音，然而丁超却破了音，很是丢脸。丁超见孔令雯一直只粘着一诺，而对自己视若无睹，心里很是嫉妒和不甘。

一诺无法，带着孔令雯来到休息室，趁着一诺拿生命探测仪的空档，孔令雯拿起一诺的手机亲自为一诺录了电话铃声。一诺拿着生命探测仪出来，孔令雯得知这个机器也是自己的“救命恩人”，忙亲了一口生命探测仪，深深地鞠了一躬，如此跳脱的孔令雯让一诺也忍不住目瞪口呆。

丁超在孔令雯走后也来到休息室，郁闷地询问一诺和孔令雯什么关系。一诺明确表示自己对孔令雯无好感，丁超对此是半信半疑。一诺见丁超不信，便向丁超透露了自己与林越已经相爱十年，并且再次向丁超保证两人不可能成为情敌，丁超见一诺如此敞亮，这才真正地放心下来。

叶萱家此前遭遇过一次盗窃风波，一诺为此更是愧疚，之后便更加频繁地陪伴叶萱。一诺特地陪着叶萱来参加孕妇训练营，并且在为了电视台采访而举办的比赛上，一诺表现得非常出色，出尽了风头。一诺毫无悬念赢得了比赛，在接受采访时，一诺自发地解释自己是叶萱小孩的父亲，而后还制止了叶萱想要澄清关系的话语。

两人在电视上亲密幸福的模样让赵迪非常担心自己的妹妹，忍不住再次提醒林越，担心叶萱与一诺因此最终走到了一起。然而林越却极力表现得不以为然，对赵迪的提醒也是能避则避，见姐姐为自己与一诺一起耗费的十年光阴抱不平，忙撇清两人并未恋情关系。赵迪看到林越假装没事的样子非常心疼，然而却对此又毫无办法，更是对林越恨铁不成钢。

林越走后，到击剑馆练习击剑，却因为心不在焉而屡屡败下阵来。林越做不到对一诺的事情毫无感觉，然而她也自觉没有立场去对一诺的行为加以指责，这让林越陷入了深深的痛苦之中。

高亮晚上见妻子要吃安眠药助睡，忙过来询问情况。赵迪对高亮长久的忽视虽然早已习以为常，然而此时当被问起还是忍不住地委屈。赵迪再次试图说服高亮辞去工作一起奔赴加拿大，然而高亮依旧言辞闪烁，语焉不详，不情不愿，在接到任务的电话后，还是选择又一次离开家工作去了，这让赵迪彻底寒了心，离婚的念头愈发强烈了起来。高亮也能深切地感受到婚姻中潜在的离婚危机，然而一边是自己热爱的工作，另一边是自己心爱的家人，高亮陷入了两难。

孔令雯见打电话给一诺遭到了冷遇，特地赶过来守在救援中心门口候着一诺。一诺被孔令雯拽到新买的船上，孔令雯毫不掩饰真心地对一诺发射爱意，然而一诺对此依旧不停婉拒。一诺劝说孔令雯无果，于是便告诉她自己已经有女朋友了，见孔令雯不相信，忙拿出来两人的“亲密”合影给她查看。

两人正闹腾时，林越打来电话通知一诺陈父失踪了，一诺急忙赶了过去。林越和一诺一起上街寻找陈父，茫然寻找一阵后，一诺终于在离陈父以前常住的老宅子附近找到了自己的父亲。

陈父昏迷之前认出了一诺，转醒之后，却没想到醒来之后又再次认不出一诺了，这让一诺很是失望。林越离去之后，一诺对着父亲喃喃自语，问爸爸林越如何，还表达了被叶母逼婚的苦恼，陈父虽然毫无反应，但门外的林越却听得一清二楚。

一诺与林越吃面时，去了一趟洗手间。结果在洗手间门口偷听到里面传来打斗的声音，还有一个凶恶的男声在威胁一个男人为了还债去干一些事情。一诺与林越一路尾随两人来到了渔港前，林越很忐忑，而一诺则很是兴奋，拿出手机便报了110。

被称为贾老板的男人拽着名叫小林的男人进了渔港，一位年龄稍大的男人迎了出来，两人开始了讨价还价，并且很快两人便达成了交易。小林苦苦哀求贾老板放过自己，然而在贾老板一次次恶狠狠的威胁之下，再也不敢说话。果不其然，贾老板此番是为截船而来，他趁众人不备时将除了小陈之外的所有人都杀害了，贾老板很快就找到了藏钱的袋子，开着小船便与小林离开了。

陈一诺因为昨晚的事情内心惴惴不安，一大早起来便前去码头查看，结果果然发现了被丢弃的摩托车。陈一诺更加确定此事另有蹊跷，然而还没等继续探索，便接到了电话要去捞一艘沉没的游轮。陈一诺的预感果然应验，连忙带上丁超赶回救援队执行任务。

在225号救援飞机的搜索下，很快就发现了沉船的位置。一诺和丁超相携潜入海底，耗费了很长时间才进入船舱找到被困的几个船员。船长老曾被送到了医院，生死未卜，而丁超也在执行任务时不小心弄伤了胳膊。一诺一直等在门外，见丁超出来忙询问情况，见丁超没什么大碍，又忍不住对着丁超一口一口“嫂子”的介绍林越，林越在一旁不满地拆台。林越对一诺的贫嘴很是无语，一诺却坚持厚脸皮到底，两人又打闹在了一起。

一诺被警察叫去配合调查，而此时老曾也清醒了过来，一一向警察交代了那两位歹徒的情况。原来被挟持的小林原是木匠，而那位姓贾的杀人犯就是被小林引上船，他假装是要介绍原油给老曾，而后半路起了歹心，恶毒地夺钱索命。此后在一诺的帮助下，警察去刚才小林与姓贾的歹徒打斗的卫生间里收集到了两人的血液证据，而另一边老曾幸运地死里逃生，对一诺等一众救援人员很是感激，一诺和高亮也非常高兴。

另一边，林越迎来了一位特殊的病人。孔令雯借着抑郁症的由头来试探林越的态度，看林越笑眯眯的样子很是不爽，单刀直入地询问林越与一诺的关系，并且扬言如果两人真是到了要结婚的那种关系，她立马放弃。林越见孔令雯如此直爽，也不再打太极，肯定地告诉孔令雯她与一诺是完全的同学关系。孔令雯质疑林越是把一诺当做备胎，这成功激怒了林越，林越忍不住下了逐客令。而孔令雯听到了自己想要的答案，“抑郁症 ”也好了，于是便脚步轻快地离开了。

孔令雯又来找一诺，告诉了一诺她去找过林越的事情，并且直接揭穿了一诺的“自作多情”，得意洋洋地指出两人就是同学关系。一诺对孔令雯私自烦扰林越的行为很是不满，忍不住大声警告孔令雯不许去找林越，并且称林越是他的心里疾病。孔令雯受到斥责很不高兴，于是大声质问一诺林越是否会在乎他，一诺被戳中痛处，甚至给不了一个铿锵有力的回答。孔令雯还在不停地戳一诺的伤口，接着问他林越是否爱他，一诺心底微弱的自卑被触动，好不容易挤出一句肯定的回答，却也是支离破碎。孔令雯见一诺如此，更加坚定了自己的看法，表示除非林越真的答应和一诺在一起了，否则自己并不会放弃，而后还称自己也可以等一诺10年的时光。

乔磊与陈瑛互有好感，此时两人终于捅破最后一层窗户纸，一对爱人终于走到了一起。而另一边，陈一诺与林越见面，林越要求一诺请她吃饭，然而一诺却非常为难，表示自己要去参加准爸爸准妈妈培训班，林越听闻虽然脸色略变，然而还是大方地放走了一诺。

一诺因为在培训班表现特别突出，被颁发了一个最佳爸爸奖，叶萱和一诺都非常高兴。叶萱的肚子反应不太对劲，结束培训班之后被一诺扶去了一旁的凳子上休息。叶萱感慨以后一诺一定会是个好爸爸，然而一诺却表现得有点低落，这让叶萱觉得有点奇怪。一诺此刻心酸地坦承自己与林越十年的过往其实也并没有想象中如此牢固，叶萱见一诺今日特别失落和没自信，忍不住忙出言安慰和鼓励。

一诺还是非常不放心，联系了林越将叶萱送进医院检查。叶母和一诺从医院口中得知，叶萱的孩子状况不容乐观，如果不注意为叶萱补补血以后很容易导致宫内缺氧而最终流产。叶母听了很是焦急，阴阳怪气地叮嘱一诺以后一定更要对叶萱上点心，一诺心里也很不是滋味。

一诺和叶母回到了病房，两人心照不宣地并没有将全部真相告诉叶萱，只是告诉叶萱未来要多多补血。叶母见一诺对叶萱如此关心，当着林越的面说着以后一诺要为叶萱按摩做大大小小的事情，这让林越听了很不舒服。一诺为了消除尴尬，忙转移话题称林越也要补补血，以后要为自己生儿子。林越听闻立马反驳了一诺的胡说八道，一诺见林越不肯配合，忙把她拉了出去。一诺见林越还是一副不配合的模样，为了刺激她，忍不住赌气说自己很可能会真的娶了叶萱。林越听到一诺说出会娶叶萱的话，也气上心头，吐出气话说两人之间没有可能，自己也不可能会帮这个忙，而后便离开了。

陈一诺此次真的被林越的话伤了心，拉上丁超在健身房拼命锻炼发泄。丁超见陈一诺赌气撇清与林越的关系，连忙劝解一诺要继续努力打动林越。而另一边的林越也心神俱乱，脑海里不停回响起叶萱对自己说的话，叶萱从来不为自己选择了救生员子航后悔，哪怕他因为工作牺牲了，留给了她无数痛苦和思念，她依旧认为这是她这辈子做好的选择。叶萱的义无反顾和全心理解给了林越很大的震撼，也让林越的心忍不住动摇了起来。

孔令雯晚上回到了家，结果却被孔祥海抓了个正着。孔祥海对孔令雯无端甩掉相亲对象哈瑞德的行为很是不满，孔令雯却毫不掩饰自己对哈瑞德的鄙弃。孔祥海切入正题，直言反对孔令雯与陈一诺谈恋爱，除非陈一诺辞去工作来公司学习工作，考察合格之后两人才能谈恋爱。孔令雯说服父亲无果，只能妥协会说服一诺辞职，然而她也坚定地表示无论父亲如何反对自己也一定会与陈一诺谈恋爱。

杜伟长向众队员宣布要成立一个海空一体的应急救援队，特地请来了香港的黄汉中教练来训练他们，而且队里还会来一次彻底的异常严格的大考核。陈一诺对此次的考核非常看重，他一方面要为了子航和自己的梦想“打捞南翔丸”而努力，一方面要进入应急救援队证明自己为自己的父亲洗刷冤屈。并且他对钟队意见很深，钟队的救援理念和方法与他完全不合，于是此次也希望通过考核将钟队顶替下来。高亮听了一诺的决心，虽然也充分认可一诺的能力，但是却中肯地认为一诺还有多方面的缺陷不足以顶替钟队，这让自信骄傲的一诺很是生气。一诺想起子航曾经与他说过的南翔丸，南翔丸作为一艘巨轮掠夺了南太平洋的物资，驶过了南太平洋到达了上海，然而却没有任何使用物资等相关登记，正是因为这一点，让子航更加好奇南翔丸上藏着的秘密。

孔令雯再次来找陈一诺，陈一诺告诉孔令雯如果自己考核不过便要离开救援队，这让孔令雯非常高兴。孔令雯激动地提出一诺离开救援队之后可以到他父亲的公司工作学习，然而一诺却不屑一笑，对此一点兴趣也没有。

黄汉中是个非常有原则，刚正不阿的人，训练过无数的救援队员，对此次的考核也是非常重视和认真，钟队因此也特意加大了训练，想要努力为自己争取留在救援队。黄汉中与孔祥海相识，在叙旧之时，孔令雯趁此机会向黄汉中请求把陈一诺刷下来，黄汉中非常愕然。

严酷的考核很快就开始了，每个救援队员们都努力地展现了自己全部的能力。水下焊接修补的考核细节众多，操作难度很高，然而陈一诺此次却也意外地超常发挥，顺利通过了上午的考核。下午的考核紧接而至，考核内容是对一艘沉默的轮船模型进行水下救援。陈一诺抽到的考题是在八分钟内搜寻被困人员并且准确定位，其他队员们都纷纷感慨难度极高，然而一诺却似乎已经习以为常，并未流露出不安和慌乱。

一诺在水下寻找受困人员并不十分顺利，所幸一诺方向感极好，很快便寻到两名被困人员完成任务。然而在准备返回的过程中，一诺又寻到了一名被困人员，但是黄教官并不同意一诺上前擅自解救被困人员，几次下命令让一诺马上返回，然而一诺却依旧一意孤行，将被困人员解救了上来。

黄汉中对一诺不听命令的行为很是不满意，毫不犹豫地便打了零分。考核结束之后，考虑到陈一诺的特殊性以及对救援队的重要性，杜伟长特意召开了会议讨论陈一诺的去留问题。每位评判官对一诺的能力都非常认可，但是对于一诺此次任务之外的擅自行动，每个人的看法都不甚相同。而黄汉中坚持要给一诺打零分，并且提议取消明日口试的考核。黄汉中认为一诺有渴望冲突极限人格，这让一诺有着很强烈的冲突极限欲望，也侧面反映出一诺潜意识里存在着侥幸心理，而这种心理对于团队救援来说都是非常不利的。高亮马上提出异议，然而黄汉中依旧坚持认为一诺的行为在团队救援中存在着极大的风险，因此坚决不能通过一诺的考核。

高亮特意赶来告知一诺考核没通过的消息，一诺听闻非常不服，依旧坚持认为自己救人的行为并没有错。而另一边，杜伟长也在向黄汉中为一诺争取机会，竭力向他说明一诺的情况，希望他能理解一诺对救人的偏执。

架不住杜伟长的再三恳求，黄汉中最终还是答应让一诺参加明天的口试。即便如此，黄汉中还是强调，自己曾经也是一诺这样的人，而这样一诺信念是不会轻易改变，他并不会因此就认识到自己的错误。

一诺为此很是郁闷，忍不住对着大海大声吼叫以此发泄。他的内心深处对子航的死一直很是愧疚，因此此刻跟更是不能理解自己在积极救人这件事情有什么错，内心对于这样的判决既气又是委屈。高亮再次找到一诺，告诉他明天能够参加口试考核的消息，然而一诺听闻却并不高兴，质问高亮自己救人有什么错。高亮试图努力说服一诺让他理解服从命令的重要性，然而一诺完全听不进去，高亮拿他没法，拿出子航刺激了他一下之后便无奈地离开了。

一诺考核失败心情很是失落，再加上林越与自己冷战，更是让他愁上加愁。叶萱见一诺如此丧气，便主动出面找到林越告知一诺现在考核受阻的消息，林越非常担心一诺，终于忍不住主动发了条短信鼓励一诺。一诺看到林越主动发来短信，敏感地捕捉到了求和信号，所有愁绪马上一扫而空，再次满血复活。

一诺在值班室喃喃背诵着明天口试的说辞，孔令雯进来试图安慰一诺。在与一诺闲聊的过程中，一诺发现了孔令雯与黄汉中相识的真相，立马质问孔令雯自己考核失败是否与她有关。孔令雯见事情败露，着急地就想要向一诺解释，然而一诺此时很是气急败坏，根本不听孔令雯的解释，怒斥孔令雯为了得到自己不择手段，让自己对救援的一腔热血旁落，让子航的理想和父亲的清白难以实现。孔令雯为一诺莫须有的指控感到非常委屈，站起来大声为自己辩驳，一针见血地再次指出一诺是因为自己的问题才因此考核失败。

钟队很是清楚一诺拼命想要通过考核的原因，然而他出于惜才，还是劝说一诺能够放下对考官的偏见，服从考核的规则，努力留在救援队，然而一诺却依旧固执己见，并不愿为了附和黄汉中的标准而改变自己。口试很快开始，高亮借上厕所的空档，向黄汉中说明一诺执意救人的原因，黄汉中也表示理解，称会好好考虑一下。黄汉中回到座位上，也有意再给一诺一次机会，于是便提问一诺，如果再让他选择昨天的技术动作，他会如何选择。陈一诺沉默了一会儿，再开口便说起了一位美国士兵不顾命令返回去救助队员的故事，并且表示自己并不是将考核只是当成一个考核。

黄汉中马上明白一诺的意思，询问一诺是否还是坚持自己的选择和想法。而此时一旁的尹队长和杜伟长也忍不住出言打断，提醒陈一诺要知错就改，然而一诺却依旧固执己见死不认错。黄汉中心下已经做出了决定，不会接纳一诺加入紧急救援队，而对于陈一诺提出的关于救人和遵守命令的哪个更重要的问题，黄汉中直言道是一诺太过偏执，太过相信自己的判断，而这些都是对团队救援极为不利的因素，迟早会害死整个团队。

黄汉中想要彻底说服一诺，便向他展示出自己受伤的眼睛，给他说起了当年由于太相信自己的判断，太过偏执擅自行动而害死了队友、受困人员甚至毁掉自己一只眼睛的事故。黄汉中因为自己的过失每时每刻都在后悔，而在这件事情之后，他从此真正深刻地认识到这种冲突极限心理的危险性。

一诺被刷了下来，一肚子气地出了考核室。高亮拦住暴走的一诺，语重心长道一诺做的这些事是真的过分了。而为了制止一诺继续的钻牛角尖，高亮只能继续提醒一诺，让他一定要放下子航的死。

一诺找林越谈心，林越劝说一诺去向杜主任求情，然而一诺死撑着面子，怎么都不愿低头求情。林越带一诺去看望陈父，林越见陈父他人的呼唤毫无反应，于是便转而故意大吼“陈援朝”陈父的名字，严肃地叫他交代踏浪号的事情。陈父突然被吼，条件反射般弹了起来，也认不清吼他的人是谁，便惶恐地喃喃求情道自己没有贪生怕死。一诺连忙抱住惊慌失措的父亲，低声安抚陈父的情绪，一诺此时终于明白林越的用意，为了父亲的清白，他无论如何也要留在救援队。

黄汉中与孔祥海叙旧时谈起陈一诺，黄汉中坦承自己其实很喜欢陈一诺，只是陈一诺这种自行其是不肯认错的性格，让人难以接纳他进入救援队。孔令雯再次找来，再次试图说服黄汉中给陈一诺一次机会，结果还是被黄汉中拒绝了。钟队长也同样为了陈一诺奔走，苦心试图说服杜伟长再次去向黄汉中求情，然而杜伟长因为一诺口试的事情正气头上，对一诺这种傲慢的态度也很是不满，坚持要给一诺一个教训。

叶萱知道一诺的事情，特意买来汤圆让一诺带去向杜伟长求情。一诺犹豫不决地来到杜伟长门前，正纠结时，杜夫人恰好出门，见到一诺便将他迎了进去。一诺提着汤圆很是尴尬地站在杜伟长的面前，低声求道自己想要留在救援队。杜伟长见一诺如此，忍不住生气地斥责他不好好珍惜自己为他争取来的机会，不但不听提醒还不肯认错，不顾团队配合，总是急着表现自己。而陈一诺听闻毫无所动，坚持认为自己救人并没有错，拒不认错。杜伟长气极，厉声命令陈一诺明天去后勤部报道。陈一诺将自己的东西全数交给自己的队友，特地将寄托着他、高亮以及子航梦想的物件托付给了丁超。丁超对于一诺这样消极放弃的态度很是难过和不爽，他将一诺送的东西扫落在地，而后将一诺骂了一顿，一诺无言以对。

紧急救援队很快开始了第一次特别训练，一诺看着众队员们，眼里尽是苦涩和羡慕。一诺不情不愿地找到杜主任，毫无感情地向杜主任认错，杜主任紧接着问他错在哪儿，一诺麻木地回答说自己哪儿都错了。杜主任见一诺这个不情不愿的态度，知道他还是没有认识到自己的错误，于是便还是狠心将一诺拒了回去。一诺郁闷地找林越寻求减压的方法，一诺心灰意冷，告诉林越自己干不了救援了，让林越嫁给他。林越爽快地答应，然而一诺还是忍住了如此大的诱惑，决定不仅要得到林越还要回到救援队。叶萱挺着肚子特地为了一诺向杜主任求情，叶萱说情道一诺只是因为子航牺牲的影响才暂时走进了另一个死胡同，希望杜主任再给一诺一个机会。

黄汉中、钟队长以及杜主任一起参观救助基地援队一定会成为中国救援事业的骨干力量。杜主任趁此机会再向黄汉中为一诺求情，希望他再给一次机会。然而黄汉中依旧坚持己见，坚持认为一诺的偏执终会酿成大错。钟队长为了保下陈一诺，与黄汉中争执了起来，主动提出愿意为一诺担保，杜伟长也趁机提出条件给一诺一年的时间，承诺如果一诺这期间出现任何问题自己便与他一起滚蛋。

海空一体的应急救援队正式成立了。领导们对于救援队寄予深切厚望，再次重申救援队的信念。救援队员们站得笔直，铿锵有力地宣誓愿意将生的希望留给别人，把死的危险留给自己。铮铮誓言响彻天际，救援的热血在每一位救援人员的心中熊熊燃烧！

任务总是接踵而来，一艘渔船在D号海域遭遇风暴惨遭被困，已经有四位船员遇难，然而由于海浪汹涌，救援船根本靠不上去，而海域范围又超过了直升机的飞行半径，形势十分严峻。赵迪升职为专题组组长跟踪此次救援报道，高亮不希望赵迪参加此次报道，两人由此争执了起来。赵迪再次提出让高亮辞职，然而高亮依旧还是逃避，赵迪无奈，对高亮宣布自己会带恬恬离开。

直升机在暴雨中徐徐起飞，一名救援队员敏感地发现了舱内有一枚螺丝钉飞过，忙趴在地上苦苦找寻。然而鉴于情况紧急，高亮决定先不管螺丝钉的事情，实行救援要紧。直升机很快就飞到了出事海域上空，而此次率先由丁超独立下去实行救援。丁超缓缓被直升机放下，然而因为风浪太大，丁超的身体控制不住地在空中左右摇摆，根本无法到达甲板。丁超好不容易被拉了上来，天气如此恶劣，然而救援队员们还是决定修改方案再次降落实行救援。

救援时间只剩下8分钟，一诺和丁超试图再次降落到渔船上实施救援。一诺和丁超在风雨中相继成功降落在渔船上。一诺回馈信息船上的被困人员不是四名而是八名，高亮急忙去联系115救援船，决定先救四名人员上来再返回救助剩余被困人员。然而此时意外发生，绳索不幸缠在了船杆上，飞机与渔船纠缠在了一起。黄汉中见情况危急，连忙提醒高亮必要之时定要先保机身，切断绳索。救援时间所剩不多，副机长提议赶紧切断绳索，然而高亮经过冷静判断，并不采取切断绳索的方式，而是选择绕船杆飞行解脱绳索。然而，直升机虽然解开了绳索，但却因为耗时过多，导致剩余航油不足以返回基地。

而此时，高亮得知115号救援船即将到达出事海域，并且已经备好了降落空间，于是便决定让飞机先降落在救援船上。高亮下命令让记者和两名被困人员先行离开，然而一诺却再次违抗命令，坚持留下来支撑剩下被困人员的信念。黄汉中见状愤怒地再次对一诺下达命令，然而一诺却还是坚持不走，并且与丁超一起留在了渔船上。

高亮当机立断，带着飞机上的人员先行返航，而陈一诺在即将淹没的渔船上努力安抚被困人员，一行人手拉着手互相扶持等待。高亮不负众望，很快便重新返回对剩余被困人员实行救援。然而海水翻涌得愈发凶狠，几名被困人员相继被送上了飞机，然而留下的丁超和一诺却陷入了更加危险的境地，丁超在水中苦苦挣扎即将被淹没，幸而一诺在旁不停地鼓励协助，丁超得以坚持了下来，最终两人也成功脱险。

一行队员安然无恙地回到了基地，杜主任对大伙的表现进行了充分肯定，对丁超和一诺违抗命令的行为进行了斥责。一诺极力撇清丁超的责任，想要一人独揽责任，而此时黄汉中站出来，出乎意料地肯定了一诺的表现，并且表示对一诺的现场判断能力很是信服。黄汉中随后郑重宣布，一诺的见习期提前结束，同意他加入了应急救援队。

一诺重回救援队，心情极其愉快，这会又拾起心情与林越调笑，让林越好好考虑两人的关系问题。林越见一诺老调重弹，失落地告诉一诺当年班上很恩爱的一对情侣离婚了。林越感慨爱情令人失望，婚姻安全感难以保鲜，爱情难以令人相信。一诺听闻不顾林越的挣扎，一把揽过林越禁锢住，向她叙述着今日救援时的惊险和危急。林越被禁锢在怀，听着一诺的低声絮语，也忍不住情动，然而当两人的嘴唇越靠越近时，陈瑛走进来打破了一室旖旎。两人的亲密难以重现，一诺于是拿出自己的中国救援队勋章炫耀给林越看，林越真心为一诺高兴，也忘了克制自己，激动地主动抱住了一诺。

另一边，高亮再次陪同叶萱找工作，叶萱关心地询问起他与赵迪的情况，高亮苦涩地告知了两人即将离婚的事情。叶萱对救援队队员工作的理解和大度让高亮内心得到些许安慰，然而一想到赵迪的担惊受怕和不理解，让高亮的心又忍不住陷入无边的苦涩和心酸之中。

另一边，赵五一因为丢失的螺丝钉的事情纠结不已，拼命地要寻到螺丝钉的下落，好不容易寻到了螺丝钉，然而又在不眠不休地寻找螺丝钉的来源。一诺见赵五一如此反常，忙将情况报告给了杜主任，杜主任于是便让一诺带赵五一去找林越看看心理问题。林越分析了赵五一的行为和心理，解释道赵五一可能因为救生员的身份，受到了海难的刺激而产生了一些轻微的心理问题。赵五一对此很是紧张，林越温柔安慰并且答应保密，这才让五一彻底放心下来。

一诺借着探望五一来看望林越，五一很是识相地自行离去，而一诺则借此机会陪着林越去买衣服。林越开心地是这一件又一件的衣服，一诺对一件件衣服不厌其烦地一一发表意见，最终一诺对一件白色连衣裙很是满意，林越虽然嗔怪了他一句，然而还是高兴地买下了裙子。一诺送林越回到了住宅楼下，两人正嬉闹着要分别时，一个男人却在一旁冲了出来对林越狠狠地泼了一整罐油漆，并且大喊着“林越，我恨你！”。两人报了警，来到了警察局说明情况。

林越一身狼狈地告诉警察那是他的病人，前几个月由于失恋得了中度抑郁症，而此番偏激行为也正是因为移情林越才导致的。很快两人就做完了笔录，在回去的路上，一诺见林越完全丧失了平时高高在上女神形象，觉得甚是新鲜有趣，不但不安慰林越，反而调侃取笑起了林越。一诺开玩笑地让林越平时要注意一下行为举止，林越听了是又羞又恼。

一诺又贫嘴调侃林越，开玩笑道让林越和他在一起永绝后患。林越懒得理他，下了车要上楼回家，然而当走到楼下时，心里还是有点害怕，犹豫了一会之后便转头邀请陈一诺送她上楼。一诺受宠若惊，屁颠屁颠地陪着林越上了楼，一诺开心地环顾房子，林越与他嬉闹了一会儿便急忙进卫生间清理去了。一诺正高兴地东张西望时，卫生间传来了林越的尖叫声，一诺急忙进了卫生间，只见林越哭啼啼地搓着身上的油漆，不由得有点好笑。一诺嘴上不停地碎碎念，口中嫌弃林越没常识，但是手上却接过纸巾，细细地为林越擦拭身上的油漆。林越默默地受着，眼前细心温柔的一诺，让林越不禁看得出了神。好不容易将林越擦干净，一诺本打算借机留宿在此，可是还是被林越无情地下了逐客令，最终依旧只能含恨而走。

高亮想要躲避赵迪与他闹离婚的事情，于是即便放假了，也还是找出借口留宿别处不敢回家。一诺被林越赶了出来，只能灰溜溜地找高亮解闷。见高亮谎称有工作不回家，忙调侃道是否被嫂子赶出来了，高亮苦涩地笑笑，愁苦地解释离婚这件事自己并没有想好。

应急救援队的训练比从前更加辛苦，救援队队员们一大早地便汗如雨下地做着N个俯卧撑，场面非常状况。孔令雯似乎全然忘了上次与一诺的吵架事件，依旧一边甜甜地叫着一诺“欧巴”，一边像八爪鱼一般黏在一诺身上，还要求一诺陪她去见孔祥海，说服孔祥海同意两人在一起。一诺照样对孔令雯百般抗拒，对于孔令雯的要求百般委婉拒绝，然而孔令雯并不吃这一套，只说等她约好时间会通知一诺，一诺的拒绝被彻底无视，只能任由她离开。

老曾特地来看望一诺，经过上次的事情之后，老曾改行做起了烧烤，并且热烈欢迎救援队员们多来品尝。

赵迪自拟了一份辞呈递给杜伟长，擅自做主为高亮辞职。杜伟长一眼便认出了这不是高亮的笔迹，赵迪便坦承她自己是迫不得已。杜伟长柔声抚慰赵迪，表示虽然对赵迪的担惊受怕非常理解，然而这非高亮本人的辞职却是万万不能受理的。赵迪不禁眼眶湿润了起来，无奈地诉说着自己的无奈和痛苦，苦心恳求杜伟长同意让高亮辞职。见杜伟长很是为难，赵迪忍不住委屈地埋怨道高亮已经两天没有回来，杜伟长听闻也很是生气。

杜伟长找到高亮，很是不解高亮为何会把家庭关系搞的如此糟糕，高亮无言以对，只能苦涩笑笑。杜伟长对此感同身受，深知救援行业的不易，也明白这样危急和时间飘忽的工作会造成对家人很多的愧疚。杜伟长不忍斥责高亮，也不希望失去如此优秀的下属，只能语重心长地劝告高亮，让高亮哄好赵迪，要兼顾好工作与家庭。高亮心情沉重地回到家，听到赵迪再次让他做出选择，忍不住不耐烦地吼了赵迪。赵迪立马落泪，高亮也马上意识到错误，低声表示自己喜欢救人热爱这份工作。

赵迪马上弹了起来，哽咽着痛心地让高亮考虑一下自己的心情，高亮闻言虽然同样心痛妻子，然而却只能沉默以对。两人正僵持时，高亮的电话响了起来。高亮接过电话，马上又要赶赴工作，赵迪此时忍不住站起身生气地拦在了高亮面前。高亮一颗心早已飞到了救援队处，此刻被妻子阻拦于是心急如焚，然而却又左右为难。赵迪看到高亮急切的模样，顿时心如堕入寒冰万丈，只能心灰意冷地放他离开。

有三艘渔船，四十几个渔民由于受台风的影响，在东沙礁海滩失踪。此次救援队要开展的是一次国际救援，情势将会前所未有的紧急和严峻。在杜伟长有条不紊的安排下，应急救援队很快就备好了救援的物资，做好了救援的细节，一切准备就绪。

参赞先生与司长会晤，就遇难船只和船员的事情进行讨论和部署，参赞先生热心地表示一定会配合好中国的救援队做好营救工作，予以救助。很快，领导便对救援中心发布了命令，由杜伟长带领的救援队去搜救失踪的越南渔船。

海上的风浪已经达到10级以上，救援难度和危险程度急剧增加，115号此时也正在全力前进，连夜赶赴出事海域。115号在风浪中小心翼翼地前进，寻找着出事海域的位置，然而由于越方没法提供救援目标的准确方位，115号船只能先按照原定计划先赶往预定海域，忐忑地在风雨中茫然飘摇一整夜。天很快便亮了，直升飞机按命令马上起飞赶往出事海域搜寻遇险船只和船员，钟队长在指挥室中不停呼唤遇难船只，然而却都如石沉大海毫无回应。

直升机搜寻了好一阵，终于找到了遇难渔船。115救援船赶来出事地点还需时间，而这边渔船的上的被困人员情绪非常不好，救援基地于是便让救生员们先行下落到渔船安抚被困人员的情绪。一诺由于语言不通，难以安抚渔民的情绪，而此时一诺发现有一名船员会讲广东话，于是便赶紧联系了黄汉中。黄汉中叮嘱了这位中国船员去安抚渔民情绪，渔民的情绪好不容易安抚了下来。很快，115救援船赶到，放下救生艇顺利救了全部的渔船。

还有另外两艘渔船处于失踪状态，指挥中心决定采取间隔六海里拓展方形搜救法对失踪船只进行搜索。经过救援船和直升机的密切配合，225号直升机终于搜索到了失踪渔船的位置。

225号直升飞机搜寻到了另外两艘失踪渔船，一诺和丁超受令降落侦查渔船情况。另一边，115号也在安排物资及时补给给越南渔船。这时，一诺发现有三名渔民乘船出海了，连忙将信息报告给高亮，高亮于是决定扩大搜索范围，继续营救失踪人员。搜寻了一阵无果，天气骤然变化，刮起了大雾，高亮本欲先返回救援船，而此时一诺终于发现了失踪渔民的踪迹，高亮立马决定继续前往搜救。渔船静止在海面上，失踪渔民们奄奄一息，一诺和丁超再次降落在渔船上，最终成功将三位遇险人员解救。

再次经历了一番生死，一诺平安归来之后便第一时间来看望林越。一诺希望林越先行搭乘飞机返航，然而林越却表示拒绝。两人调笑过程中，一诺见林越总是撮合陈瑛和乔磊，敏锐地发现林越实际上并不排斥救援队员，只是一直都口是心非。林越虽被戳破心事了，脸上却故作镇定，毫无威慑力地嗔了一诺一句，便有点羞涩地转身离开了。

中国海上救援队顺利完成了任务，一行人也浩浩荡荡地返航。返航前，救援队员们在甲板上集合，却看到被解救的众越南渔民们举着写着“谢谢中国”的字牌，激动地为中国救援队欢呼。一诺目光温柔地盯着这群渔民，心里忍不住升起了一股自豪之情，而林越在一旁看着自信骄傲的陈一诺，神色温柔美好。

陈一诺还未下船，便收到了叶萱即将生产的消息。陈一诺一路高喊“我有儿子了！”飞快地奔向了医院。杜伟长、丁超等一众救援队员们也为一诺高兴，高兴地随着一诺一起赶到了医院，紧张地在外等待叶萱生产。结果叶萱生产过程中却出了一点小意外，叶萱由于身体的原因生产时造成大出血，幸好在有符合AB血型的高亮在场，才没有酿成悲剧。有了高亮无私的献血，叶萱在众人的盼望下，产下了一个健康可爱的儿子。

叶萱见到孩子平安降生，不由得泪湿了眼眶。叶母虽然高兴，但也非常现实。叶母忍不住提起未来照顾孩子的事宜，提起了奶粉的置办问题。而一诺也非常享受当爸爸的快乐，也深知自己的责任所在，于是便自愿承包了叶萱的奶粉置办事宜。

一诺在训练的时候也不枉叶萱母子的事情，趁训练空档，偷偷地拜托黄汉中从香港带奶粉给他。一诺自然毫无悬念地遭到了黄教官的拒绝，还被黄教官吐槽了一波内地人 ，一诺嘴巴一瘪，瞪着离去的黄教官背影有好一会儿。一诺尽心尽力地代替子航，扮演着父亲的角色。一诺跑前跑后地为叶萱置办好一切事宜，为宝宝买奶粉，为宝宝记录成长瞬间，照顾叶萱也是无微不至。叶母对一诺是越来越满意，在林越面前也总是故意将一诺和叶萱以孩子爸孩子妈称呼，以此为叶萱宣告主权。一诺见叶母又一次提起这些事情，在林越面前很是尴尬，林越虽然心里也很不是滋味，然而却也无言以对。

叶母又一次拉着一诺商量迎娶叶萱的问题，叶母好生厉害，见以前的方法行不通，便转而给一诺说起叶萱当寡妇的艰难，试图以此打动一诺。一诺再次向叶母表明，自己承诺答应叶萱母子，然而却并不一定要以夫妻的形势来照顾。叶母挑破一诺是放不下林越，继而告诉一诺之前在他出任务时，孔祥海照顾生病的林越的事情。一诺听了，连忙着急地去找林越问清楚情况。一诺来到了林越新搬的家中，一诺开门见山，忍不住嘲讽道两人十年的感情，却被孔祥海一朝出来插足。林越同样嘲讽一笑，再次撇清两人关系，而一诺则不满地表示林越应该等他。林越的委屈在听到一诺这番话之后，忍不住全数爆发了出来，林越激动地表示自己不可能为了他放弃自己的生活，委屈而泪眼模糊地控诉道自己没有办法永远被一诺放在最后，她做不到无私地等着一诺完成他更看重的一切之后再回头来找她。

黄教官嘴上虽然拒绝了为一诺带奶粉，然而却还是从香港带了两罐奶粉给一诺，并且表示以后回香港都会帮他带两罐奶粉，这让一诺很是感激。黄汉中将孔令雯和一诺的事情看在眼里，此时也忍不住劝说一诺，然而一诺却立场坚定，对船王的女儿这个身份地位毫不感兴趣，依旧坚持答道自己已经有了心爱的，爱了十年的女孩儿。

而另一边，高亮收到了赵迪给的离婚协议书，陷入了深深的苦恼和悲痛之中。叶母带着一堆自己做的食物来探望救援队，这让一诺很是疑惑。

丁超要代表救援队参加金嗓子，初赛进决赛的比赛。一诺赶紧让丁超表现表现，丁超于是便在众人面前唱了《水手》这首歌。这时孔令雯走了过来打断了丁超的表演，甜甜地叫着“欧巴”黏在一诺身上，并且邀请他来参加自己的生日派对。一诺不甚情愿，然而架不住众队友的起哄，于是只能提出让大伙一块参加，孔令雯爽快地马上答应了。然而在大家都打扮准备好要赴宴时，一诺却独自坐在沙发上闭目养神，毫无动静。丁超凑过来催促一诺，然而一诺却提醒道自己不会赴约，这是给他制造机会，丁超恍然大悟，对一诺很是感激。

孔令雯一直非常期待一诺的到来，然而当孔令雯看到只有丁超捧着玫瑰花和一众救援队员进了包间，顿时一腔热血被浇成透心凉。丁超通过迷人的歌声吸引了众多迷妹，而孔令雯却因为被一诺放鸽子，觉得又丢人又失望。孔令雯越想越气，撇下众人离开了包厢，丁超见状连忙跟了出去。

一诺心事重重地来到林越住所楼下等候，一诺的脸上是前从未有的疲倦和愁绪。不知过了多久，一诺似乎下定了什么决心，随后便拿起手机让林越下来见他。林越看到一诺很是高兴，然而一诺此次却一改往日的嬉皮笑脸，严肃地问林越截至今日两人相识多长时间。林越不假思索地回答十年，而一诺马上补充道是三千七百零一天。一诺而后追问如果有一天他消失在林越的生活之中，她是否会失落和难过，林越顿了一会儿，随后勉强微笑道出“或许”两字。

一诺听了林越的话，内心又酸涩又欣慰。一诺顿了一会儿，苦涩地便提出要把两人模棱两可的关系画上一个句号，林越好像喉咙被卡住，一时竟说不出话来，好一会儿之后才不敢置信地吐出一句话，问他是否决定要娶叶萱，一诺看着林越艰难地点了点头。一诺无奈地做出了自己的选择，时至今日自己应该要去履行自己的承诺，去为该负责的人负责。所有的快乐和幸福突然被抽走，林越此刻内心突然成了一片荒原。林越讷讷地点了点头，在一诺依旧深情的目光中，眼中含泪转身离去。 

林越在家里哭得不能自已，她一直以为陈一诺会一直陪在自己的身边，但当一诺真的离开了自己，她却还是难过地要死。陈瑛在旁一边安慰一边试图再点醒她，说她明明爱一诺却死不承认。林越依旧死不承认，陈瑛便转而问她为什么这么在乎陈一诺，为什么多年不谈恋爱，林越在陈瑛的逼问之下，拼命解释自己因为姐姐婚姻不幸，便一直不希望嫁给救援队员；因为结婚不在她的五年计划之内，所以不能答应一诺的求婚……陈瑛忙打断她，恳求她说心里话，林越见自己再也无法掩饰，终于吐露了心里话，她其实一直觉得救人的一诺非常有魅力有担当，她因为性格强势的原因，其实很一直享受一诺追着她的感觉，这让她能感受到青春和年轻。然而这一切即将随风消逝，林越再也无法控制自己，大哭了起来。

高亮在深夜接到任务电话，连夜又偷偷溜了出去，赵迪很是崩溃。另一边，救援队员们也被警报唤醒起身查看任务，然而此次的求救人员曾经谎报过险情戏耍过救援队，这让救援队员们对执行此次的任务很是不情愿。然而无奈于对方副市长欧阳庆征之子的身份，即使可能是又一次的谎报险情，钟队也只能带领着众队员们前往准备。

直升飞机飞到遇险地域的上空，由于雾太大，高亮此时驾驶飞机也更为小心和谨慎，然而赵迪此时追了过来救援中心，当听到高亮的声音之时，忙跳起来焦急地叮嘱着高亮小心，这让高亮也忍不住心神乱了一阵。好在高亮及时恢复镇静，在众人的提醒和助力之下，高亮小心地降下了飞机的高度，准备从电线的下方缓缓穿过。然而就在穿过电线的过程中，由于没了信号，救援中心与高亮不幸失联了，赵迪见状吓得昏迷了过去。

在高亮有条不紊地指挥和操作下，225号直升机成功突破了云层，也与救援中心恢复联络，正稳定地飞往目的地。直升机在前往救援的过程中几经死里逃生，然而始作俑者此时却在山坡上搂着美人，得意地炫耀求救戏飞机，让人看了都忍不住怒火中烧。陈一诺主动请缨降落查看情况，钟队虽再三叮嘱和劝告一诺要保持冷静，然而一诺还是冲上前，控制不住地暴打了欧阳铭一顿。钟队长见一诺失控，忙跳下来阻止一诺。一诺被钟队长阻止，还欲上前再打欧阳铭一顿。钟队长厉声斥责一诺又不听命令妄自行事，一诺此时也一腔怒气洒在钟队身上，忍不住与钟队长争执了起来。

欧阳铭被一诺突然暴打，内心很是愤怒和不爽。欧阳铭身上难以掩饰纨绔子弟的无礼模样，叫嚣着要投诉一诺，并且不知死活地不断进而挑衅一诺，一诺气得威胁地要扔他下飞机，最终还是高亮严肃发话，这才让一诺冷静了下来，平息了冲突。

直升机在返航过程中，又看到了一股橙色求救烟雾从山间缓缓升起，指挥中心得知之后忙下命令让高亮安排救援。高亮很快便赶到了求救地点，然而因为山间碎石太多，悬崖太陡，如果救生员下去便会无法立足，很容易发生危险，任务危险性可以说是非常之高。一诺见众人一副心戚戚的样子，忙嚷嚷道停要降下去对被困者实行救援，钟队长清楚无论如何也无法让一诺放弃救人，便提出要自己率先下去救助被困人员，一诺立马反对，但还是被杜伟长一番命令阻止了。

钟队长很顺利地就到达了被困人员处，然而就在带着被困人员缓缓上升的过程中，绳索被风吹得摇晃，将钟队长和遇险人员甩向山壁上。然而就在两人即将撞上之时，钟队长急忙调转两人方位，钟队长的一只手伸出去垫在了遇险人员后头，最终一同撞在了山壁上。钟队长和遇险人员好不容易被解救了上来，遇险人员虽然安然无恙，然而钟队长的手却鲜血淋漓，让人触目惊心。

一诺自知钟队长受伤是他的责任，于是便主动申请惩罚，心甘情愿地干着救援基地打扫的活。欧阳铭果然来救援队投诉，杜伟长见队里申请三百亩用地的要求会就此泡汤，狠狠地将一诺责骂了一顿。一诺经过此事，也深深地明白了自己的错误，垂头丧气地表示自己愿意接受任何惩罚，哪怕让自己离开救援队也心甘情愿。杜伟长准备了道歉的宴席，拉来陈一诺给欧阳铭道歉。欧阳铭很是嚣张跋扈，对杜伟长的道歉置若罔闻，无论如何都要一诺亲口给他道歉。正僵持时，欧阳庆征副市长赶了过来，令人出乎意料的是，欧阳庆征并没有想象中的怒发冲冠，反而对着杜伟长连连道歉，还很是感激一诺帮他教训自己不成器的儿子。

事情顺利解决了，然而一诺却并没有就此重新回到救援队。钟队长因为这次意外，失去了两只手指，并且从此可能再也不能做救援工作了。子航的牺牲和钟队长的受伤，让一诺对自己的救援信念产生了深深的怀疑。一诺对自己的行为后悔不迭，以至于一直都不敢去看望钟队长，只能偶尔在深夜时分，对好兄弟高亮诉说着自己对钟队长的愧疚。

另一边，孔祥海将林越约到餐厅，深情地对林越告白。见林越犹豫不答，孔祥海随后掏出了一颗硕大的血钻向林越求婚。此时，一诺受孔令雯之邀也来到了这个餐厅，并且看到了林越与孔祥海“脉脉情深”的模样。孔令雯率先冲了过去抢夺过钻石，厉声质问父亲和林越，林越被讽，怒而提包就走，一诺连忙追了上去。一诺追上林越，生气地询问孔祥海是否向她求婚，林越听到质问，心中更气，便谎称道自己已经答应了孔祥海，并且为了故意刺激一诺，故意说了一堆孔祥海的优点，这让一诺马上语塞，只能看着林越抛下自己离开。

钟队长此次受重伤，避免不了离开救援队的命运。钟队长安然接受了自己的命运，向杜伟长建议提拔陈一诺为救援队的队长。在安安的满月宴上，钟队长唤来了躲避多日的一诺，见一诺由于对自己的愧疚而丧气，还对自己低声下气地道歉，不由得故作豪爽地安慰一诺等自己伤好了还会回到救援队，一诺听闻钟队长还会返回救援队，心里很是高兴，脸上重新有了神采。钟队长见一诺恢复了活力，低声问一诺是否真的不打算回救援队，一诺此时却依旧沉默不语。钟队长见状，厉声让一诺当着他的面，当着大海和子航的面，回答是否还是一名救援队员。一诺沉默地看着大海，脑海里充斥着救援队的铮铮誓言，“生的希望留给别人，把死的危险留给自己”这句重重的誓言，一阵一阵地敲打着一诺迷失方向的心，这重重的敲打再次给了一诺救援的信念和信心。

杜伟长趁着安安的满月宴，在宴上宣布了任命一诺为临时队长的消息，钟队长很是霍达欣慰地在微笑，一诺经过钟队一事已然成熟许多，此时从钟队长手中接过旗帜，内心是既期待又忐忑。

子航的父亲，老船长受邀发表讲话。上帝虽然夺走了老船长挚爱的让自己骄傲的儿子，然而却为他带来了一个象征着希望的孙子，老船长对命运的残酷和无常曾经无数次埋怨过后悔过，然而此刻的他却无比感谢命运，让他在失去的同时迎来了希望。

叶母在百岁宴上当众问一诺是否愿意娶叶萱，叶萱听闻赶紧上前制止。一诺此次并没有再拒绝，苦涩地承诺道只要叶萱没问题，他愿意照顾他们母子一辈子。叶母听到一诺答应很是高兴，然而此时叶萱却生气地反对，直喊不同意。叶萱一个人跑到围栏边上，哭着对着大海呼唤子航，一声声的呼唤带着思念和心酸飘向远方。

林越为了陈瑛的事情来找乔磊，问他是否真的要放弃陈瑛离开救援队。乔磊内心里也很是为难，不舍得救援队的工作和陈瑛，然而为了远在北京，年迈的的父母，他不得不这么做。林越劝了几句，就要离开，这是乔磊告诉林越今日一诺答应迎娶叶萱的事情，林越听闻强颜欢笑地掩饰了几句，而后便落荒而逃。

一诺的心情也很低落郁闷，只能通过训练排解心中苦闷。一诺脑海里不断响起父亲以及众队友劝告自己的话，想起了与子航的约定，想到了爱了10年的林越……这时，孔令雯前来质问一诺为什么要答应娶叶萱，她为一诺这种打着道德的幌子牺牲爱情的行为非常鄙视。然而一诺对孔令雯的劝告不予理会，只是强调自己与孔令雯是两代人，劝她赶紧放弃自己。

孔令雯特意来找林越，希望林越能够与自己统一战线，为一诺的行为作出应对，然而林越却依旧强装出一副毫不在乎的样子。孔令雯恨铁不成钢，恶狠狠地对林越说无论如何自己也不会让她成为自己的后妈。

另一边，乔磊经过林越的劝说，心里舍不得陈瑛和救援队，于是最终还是下定决心留下来。他捧着鲜花来到医院门口特意等待陈瑛，开心地告诉陈瑛自己要留下来的消息。陈瑛很是开心，被乔磊哄了几句两人便和好如初了。

叶萱拉着马姗姗来到一间即将出租的店铺里，告诉她决定自己开个影楼。马姗姗与叶萱本是好友，为人也一直老实木讷，此时见叶萱拉着自己入伙，也相当仗义，没两句便爽快地答应了。曲文斌随了过来，斥责马姗姗给自己买饭耽误时间。马姗姗转过身来不再对着曲文斌低声下气，爽快地炒了曲文斌鱿鱼。曲文斌小肚鸡肠，在叶萱走后便向店铺的薛老板告知了叶萱的情况，薛老板怕叶萱作为单身母亲，经济情况不乐观会欠房租，于是第二天便反口不把店铺租给叶萱。

叶萱百般解释和保证也依旧不能说服薛老板，拿着三个月的房租急的不知如何是好。此时一诺及时赶到，对薛老板称自己是孩子的父亲，而后便甩出了剩余半年的房租和自己的工作证当做证明。薛老板见一诺是救生员，心里很是佩服，看到叶萱为人靠谱，也便不再为难，马上便爽快地答应了下来。

某岛上一名孕妇即将生产，然而岛上没有医疗设备，急需救援队救助送往医院，高亮一诺等一众救援队员马上驾驶飞机赶往求救地点。由于难以确认求救人员地点，飞机只能一直在出事地点上空徘徊。一诺忙打电话给求救人员确认地点，电话那头的求救人员是个土老板，在确认直升飞机是来救助自己的老婆之后，便警惕地询问上飞机要多少钱，一诺无语地回道不用钱，然而土老板却表示并不相信。土老板与老婆上了飞机，孕妇在飞机上一直痛的哀嚎，不久孕妇便下体流血有即将临盆的现象。

孕妇即将临盆，然而飞机却还有40分钟才能到达基地，这让一诺顿时慌了手脚。一诺情急之下只能打电话给林越请求帮助，林越接了电话清楚了事态情急，让一诺接通视频，全程指导一诺帮助产妇生产。在一诺和林越的帮助下，产妇顺利地产下了一对儿女，土老板喜极而泣，叫嚷着回去再给老婆加五万块钱。

此时，赵迪将跟拍救援队的工作全数交接给了自己的助理之后，这才赶去了接送恬恬回家。恬恬与老师在幼儿园门口等了很久，而趁老师接电话不注意的时候，恬恬被街角一个叫卖气球和风车的小贩吸引了过去，很快便追着小贩拐入了小巷子。赵迪赶到幼儿园见恬恬失踪，着急地到处寻找，她心急如焚地再次打电话给高亮，然而高亮却依旧联系不上，这让赵迪快要崩溃了。小贩心生恶胆，借着要帮恬恬找妈妈便将恬恬拐跑了，在跑路的过程中，恬恬害怕地不停大哭，而此时叶萱路过恰好认出了恬恬，于是便连忙跑到外面叫来了警察将小贩捉住了，解救了恬恬。

孕妇顺利生产，高亮驾驶着飞机也即将返到基地。赵迪找不到恬恬，跑去了基地，借由基地的通讯器告诉了高亮恬恬失踪的消息。高亮听到恬恬失踪，心下虽然同样着急，然而碍于任务，只能冷漠地对赵迪说等一切回去再说。

高亮愧疚地回到家中，赵迪格外的平静让高亮更加不安。赵迪端出一盘菜，淡淡地邀请高亮坐下，高亮急忙解释今天海上救援的急迫和危险，却被赵迪一口打断了。赵迪平静地让高亮尝尝这道传家菜，哀伤地说起了两人结婚初时的甜蜜和对美满生活的向往。赵迪自认自己一直在为幸福美满的家庭而努力，只是高亮一直忙着救护别人却从来忽略了家庭，赵迪一直处于奔溃的边缘，而此次恬恬失踪是压死赵迪的最后一根稻草，为此赵迪终于决定与高亮离婚，并且很快就要与恬恬奔赴加拿大。

高亮很是心酸落寞，自觉根本没法，也没有资格去挽留赵迪，在无力地吐出一句挽留而遭到赵迪强硬的拒绝之后，便只能低下头默默答应了。高亮与叶萱第二天便去婚姻登记处离了婚，赵迪与高亮在门口伤心地道别，互相叮嘱了最后的话语之后，两人遗憾分道扬镳。

救援队英勇解救了孕妇的消息被电视台大肆报道，每一个人都见识到了救援队的英雄事迹，救援队一时风光无限，而叶母也因此对一诺更加满意和喜欢，总是在叶萱有意无意地为叶萱拉郎配。另一边，丁超对孔令雯的追求攻势一直有增无减，孔令雯也一点一点地被丁超打动，对着丁超的表白信息也忍不住总是露出甜蜜的微笑。丁超不负众望，凭着自己出色的表现进了金嗓子歌唱比赛的决赛。

救援队员们因为需要为了任务随时待命，不能随意离开岗位去为丁超加油打气，所以一诺便特地去找孔令雯去当丁超的亲友团，帮他准备比赛和加油打气。孔令雯果不其然傲娇地拒绝，一诺见孔令雯被百般讨好劝说也毫不为所动，于是便改用激将法刺激孔令雯，讽刺她啥用处也没有，还总是要倚靠自己父亲的关系。孔令雯果然上钩，立马不服气地将此事应了下来。

一诺带着叶萱去看望自己的父亲，叶萱与陈父相处得非常融洽，这让路过查房的林越心里酸酸的。林越难受地出去散心，陈瑛在后面不停地劝着林越，林越固执依旧，死都不肯将心里话告诉一诺去挽留他，还假意豁达地表示爱情并不能是求来的。陈瑛却另有感受，语重心长地告诉林越爱情是需要互相妥协的，林越听了也只能无言以对。林越回到医院，正好碰到叶萱与一诺从病房出来，叶萱为了替两人制造机会，忙捏了借口要离开，然而一诺却连忙制止，要跟着叶萱一起离开。林越见一诺如此，即使已经悲伤到脸上都掩盖不住，还是嘴硬地不出言挽留，与一诺错身而过。

丁超登上了金嗓子决赛的舞台上，再次演唱了《水手》这首歌。丁超演唱结束后，在舞台上感慨地说起了自己的救援经历和自己的救援队，当着全国观众的面真心地对一诺表示了感谢。丁超的真实和真情实感的表现受到了评委的一致好评，而由于丁超亮眼的表现和令人敬佩的职业身份，丁超在网路上一炮而红，还被网友们敬称“救援哥”。

丁超意外走红，一诺便借丁超的名气为叶萱的婚纱租赁店开张做宣传，由此吸引了好大一拨客人。高亮也赶来捧场，热情地帮叶萱接待客人，叶萱很是高兴。叶萱有意要笼络曲文斌的人脉和客源，于是便趁曲文斌与客人谈生意时，主动上前向曲文斌推荐自己的婚纱。曲文斌对叶萱自然是冷面以对，然而曲文斌的客人却对叶萱拿来的婚纱很是喜欢，提出希望穿着这些婚纱来拍摄。曲文斌见状立马变了一张脸，笑嘻嘻地拿过叶萱的婚纱，狗腿地领着客人继续洽谈去了。

孔令雯对丁超不经过她同意便私自表演的行为很是不满，正斥责他时，一诺踏了出来打断了孔令雯喋喋不休的指责。

陈一诺损了孔令雯一顿，并且对着孔令雯一直故意强调叶萱是“嫂子”。虽然叶萱听到争执，赶出来向孔令雯澄清两人并不会结婚，然而孔令雯对一诺的拒绝还是非常伤心。晚上，孔祥海见女儿躲在房间里不出来吃饭，于是便进房特意哄女儿，听清事态缘由之后，便忍不住调侃你起了女儿。孔令雯很是不满父亲的调侃，于是便故意骗孔祥海说一诺要与林越结婚了，孔祥海听了心里很是伤心。

乔磊父亲受妻子拜托，来到车辆4S店购买新车想要送给未来儿媳陈瑛当做见面礼，而同时乔磊带着自己的车也来到了车店修车。父子俩不期而遇，父亲告诉乔磊自己和妻子已经同意他继续留在这里做救援队的工作，这让乔磊心里的一块大石终于放下了。

孔祥海特意约林越来到中国航海博物馆参观，林越看的正起劲时，馆长带着一众人员前来对林越表示感谢，感谢她对图书馆慷慨的捐赠。林越听闻一头雾水，随后馆长解释道孔祥海将高价拍来的羊角钮钟以林越的名义捐献给了博物馆，以此当做送林越的礼物。孔祥海随后带林越来到一艘巨大的货轮里，谈起陈一诺要与叶萱结婚，再次试图说服林越嫁给他。林越心里很是纠结，希望孔祥海让他再考虑考虑，孔祥海便答应给林越一周的时间，一周之后让林越给出答案。

叶萱的生意蒸蒸日上，不久之后便能步入正轨。而一诺正为叶萱高兴时，却看到电视上报道了今日孔祥海与林越在博物馆置办掷瓶礼的消息，还特意强调掷瓶礼一般都是由船长夫人代表，一诺听闻心里很是悲伤。与此同时，一艘外海飞机在某海域发生事故，飞机上一百五十三名的乘客全部遇难。

杜伟长很快便受到了蔡部长的指令，要求救援队为六二五空难打捞黑匣子的任务做好准备，要向外国展示出国家强大的救援实力。黑匣子的电量只能支撑72个小时，而在这72个小时内，救援队必须要翻遍40海里的海域找到黑匣子。此次任务难度空前巨大，压力强度也是前所未有，而为了国家的荣耀和给遇难者家属一个交代，救援队对此次的救援任务依旧势在必行，义无反顾，并且只需成功不能失败。

一诺和丁超等人潜入了大海全力搜索，每个人都严格按照命令开展搜救任务。然而唯独一诺，在第一次搜索时，临近压力极限时才浮出水面，而这种行为非常危险。钟队长气极地屡次向一诺强调当压力记到了黄区就要浮出水面，然而当见一诺仍然坚持故我，便发下命令让一诺上岸休息去了。

一诺一心想着打捞黑匣子的事情，完全无心睡眠，一人坐在船上心事重重。林越看不下去，走上前来急切地要求一诺去睡觉休息，还让他要想想自己要照顾的叶萱和安安。一诺一听林越提到叶萱，便忍不住气恼地打断了她，让她不要管自己，还讽刺道让她小心被孔祥海始乱终弃。林越听闻也生气了抽了一诺一下，而后便气愤地离开了。

而同时，救援活动在争分夺秒地开展中。救援队员们一个个轮番下水寻找黑匣子，然而几个小时过去了，黑匣子的身影依旧一无所踪，救援队一无所获。杜伟长和钟队长紧急调整搜索方案，决定扩大搜索范围，并且根据缜密分析之后，终于确认了一条目标海沟。而一诺和丁超经过在海沟附近搜索，成功捕捉到了信号。虽然并不确定信号来自潜水表还是黑匣子，但众人在经过商讨之后，决定还是派一诺和丁超潜入海沟，根据信号进而确定信号源。尽管两人都是疲劳作业，然而两人凭借超强的体力耐力和专业素养，很快便找到了信号源，寻找到了黑匣子。

黑匣子成功被找到，众人都很是高兴和激动。杜伟长忙向蔡部长报告这个好消息，领导们都忍不住为救援队们鼓起了掌。黑匣子找到之后，丁超与一诺继续在海里打捞尸体。而此时，由于疲劳作业加上在深海停留时间过长，丁超忍不住眼前出现了幻觉。一条鲨鱼向丁超疾游过来，丁超在水中惊慌失措地不停挣扎，一诺游了过来及时抱住了丁超，而丁超却误以为一诺是幻觉里的鲨鱼，便一直拳拳打向了一诺，还差点将一诺的面罩打裂，两人险些一起丧命。幸运的是，钟队长及时派另外的潜水员下去将两人打捞了上来，而一诺在将丁超送上岸之后，不顾身体疲劳和受伤，又一次下水继续打捞尸体。

丁超好不容易清醒了过来，醒来之后便一直向队员们强调自己真的看到了鲨鱼，而且对于自己打了一诺的事情并不愿意相信。丁超着急地向每一位队员确认鲨鱼的事情，然而却都被告知并没有鲨鱼，这让丁超不由得恐慌了起来。丁超由于缺乏打捞经验，被第一次见到尸体刺激出了心理阴影，以至于丁超现在一见到水便紧张，而且一下水便会再次看到鲨鱼的幻觉，根本没办法进行任务。而一诺不知为何，也一副心事重重的模样，并且在训练时也跟着丁超一起沉了水，出了状况。丁超难过地问一诺是否自己再也做不了救生员了，而一诺则忧郁地告诉丁超自己也看到了鲨鱼。丁超不敢相信地惊呼，一诺于是鼓励丁超，表示他们两人一定要克服这个困难，否则就要离开救援队。

蔡部长特地来到救援中心对一诺等出色表现的救援人员进行表扬。因此次空难而遗憾牺牲的著名反战主义者劳德尔先生的妻子也参加了会议亲自对陈一诺表达了感谢，劳德尔夫人赠送了一诺一块手表，而一诺则回赠一顶在海里打捞上来的，二战时期南翔丸沉没时遗留下来的钢盔。劳德尔夫妇此次本就是为了南翔丸而来，这钢盔可以说是送的正合心意，见劳德尔夫人有意研究南翔丸，救援中心便慷慨地向劳德尔夫人分享了关于南翔丸的资料。

纪录片上详细地介绍了关于南翔丸的记录，南翔丸是在二战期间时被美军击沉的一艘巨轮，船上不仅装着无数的金银财宝，而且还有北京人头骨等珍贵的文物，研究价值很高，对促进世界和平也起着很大的作用，然而南翔丸的下落却一直是个谜团。纪录片上突然出现了对南翔丸历史娓娓道来的子航的身影，一诺又一次看到牺牲的队友，心里又一次隐隐作痛了起来。

经历了钟队长和子航的事情，一诺的心理压力越来越大，并且很可能对救援工作产生了心理创伤，为此林越很是担心一诺的心理和身体情况。林越特意告知了叶萱一诺的事情，表示这是一诺目前面对的巨大挑战，并且嘱托叶萱道如果一诺愿意对她倾诉苦闷，希望她能尽可能地对一诺进行疏导。而一诺这边如今也陪着叶母去看房子，听着叶母为他和叶萱规划的美好未来，一诺反驳不得，也只能默默苦笑。

叶母与一诺回到家中，叶母高兴地对林越说起了今日和一诺去买房的事情。林越强颜欢笑，而为了不让自己与一诺更加尴尬，马上便提出离开了，一诺着急地跟了上去送林越回家。可是即便两人难得单独相处，一诺与林越也没能好好交谈，两人虽然有意拉开距离，但一诺为林越和孔祥海的事情还是忍不住吃醋嘲讽。然而一诺也知道自己现在的立场根本没有资格管这件事情，于是便更加苦闷，内心备受煎熬。

一诺与丁超想要以毒攻毒克服心理阴影，然而却毫无效果。一诺去看病被林越告知可能有心理问题，一诺对此很是不愿承认，一直狡辩道自己一定能够自我治愈，无论如何都不肯接受心理测试。

杜伟长也注意到了丁超和一诺的问题，他很是担心一诺如今不肯接受治疗，一味地默默承受压力，这让一诺的很多行为都慢慢趋于极端，到最后很可能会造成不可挽回的悲剧。杜伟长忙召开会议，邀请来林越，一起商讨要建立一个心理预防中心，并且要对全体救援人员进行一次心理评估。丁超很快便被钟队长强行拉去接受心理评估，而一诺则一如既往地逃避这些问题，推辞着无论如何都不肯去。

丁超的心理阴影已经影响到了自己的生活，他为此很是担心。林越在旁悉心安慰，让丁超学会放松多多休息，并且特意向领导为他和一诺申请了两个星期的假期。林越带着假条来找一诺，然而一诺生气地将假条夺了过来直接就撕掉了，气恼得表示并不需要治疗。林越也没生气，给他讲起了日本海上紧急救援队一个救生员的故事。那位出色的救生员在一次执行任务时因为一点琐事便将同事的一条胳膊砍了下来。

而导致他做出这种行为的原因就是他在救援队压力最大的一个救援点里度过了一段没有信号，没有任何娱乐活动，没有伙伴，枯燥乏味，环境异常艰苦的时光。并且由于砍伤了自己的同事，他的心理彻底崩溃，最后自杀了。林越想借此故事提醒陈一诺，然而陈一诺却反而给林越讲了另一个抗战时期连长给冯仲云千里送消息的故事，以此表明自己的态度。

两人谁也说服不了谁，林越最终只能妥协了，不再强迫一诺放假休息。而这时林越接到赵迪的电话，后天赵迪便要带恬恬去加拿大了。一诺很是疑惑地询问赵迪的情况，而林越则直接告诉他高亮与赵迪已经离婚了的消息，一诺听闻很是惊讶。

一诺前来安慰高亮，高亮不禁反省自己，很是愧疚由于自己的职业性质，自己不能给赵迪一个安稳的生活。一诺对此很是不满，对高亮称自己一定可以找到一个既爱他又爱他的职业的姑娘，高亮闻言不置可否。

林越与孔祥海在博物馆的事情被媒体大肆报道，各大报纸的标题都是“船王密会女友”，很是夺人眼球，一诺看了报纸很是生气。而叶萱则拿着报纸来找林越，为一诺向林越说好话。叶萱对林越苦口婆心的劝说，故意鼓励林越道如果林越不想和一诺在一起的话，可以考虑和孔祥海在一起。而后还故意说安安很喜欢一诺，如果一诺可以照顾自己母子俩也是一件两全其美的事情。

而与此同时，不止孔祥海与林越出了绯闻，孔令雯与丁超在甲板上打闹嬉戏的画面由于遭到了狗仔偷拍，进而也被媒体不断大肆报道。因为孔令雯船王千金身份的原因，丁超的形象被有心人故意扭曲，丁超晋级金嗓子的结果也被媒体公开质疑，由此引发了很大的舆论。

赵迪与恬恬后天便要离开，高亮不舍地陪着恬恬玩乐了一整晚，还难得地为恬恬唱起了摇篮曲，特意哄睡了恬恬。赵迪心底里还是舍不得高亮，依依不舍地对高亮说如果他想让自己留下，自己便愿意留下。然而高亮清楚自己给不了赵迪安稳的生活，他也不希望赵迪再为自己担心受怕，于是哪怕他再不舍得她和恬恬，也还是对赵迪选择了放手，放她去寻找更好的生活。

钟队长将众救生员集合到甲板，众人以为是训练忙聚在了甲板上，而一诺和丁超也在其中。钟队长这时站了出来，宣布今天的训练内容是要让大家进行心理辅导，一诺听是心理辅导便想要逃避，忙改口谎称自己肚子痛申请请假，然而他的请求马上被钟队长驳了回来，一诺只能跟着林越的指令进行呼吸解压法。

人称老船长的高子航之父，驾驶的祥海集团顺丰号突然出现了问题，偏离了主航道。高亮本是要送赵迪和恬恬去机场，然而接到任务电话之后，只能遗憾地就此与赵迪告别，奔赴基地执行任务去了。此次顺丰号货轮上装了八百吨的燃料，并且已经被推上了上游河道导致所有上游船只顺序全部打乱，一齐往下游的跨江大桥漂去，情况非常紧急。杜伟长也很是担心老船长的安危，部署好了救援队之后，马上便下了命令让225号直升机和拖船前去救援。

一诺等一众救生员很快便被下放到了311号拖船上，而另一艘314号救援船也在极速前往顺风号地点处，此次救援队将与联合两艘拖船一起拦截失控的顺风号。两船很快便赶到了顺风号附近，准备进行撇缆拦截，然而第一次的撇缆却不并成功。救援队只剩下27分钟拦截船只，一旦顺风号失去控制彻底撞上跨江大桥，后果将会不堪设想。

钟队很快便决定要进行第二次撇缆，而这时陈一诺跳出来请求让自己来撇缆，钟队闻言当然毫不犹豫地拒绝，然而一诺却坚持道让自己试一试。钟队无法，只能寄托于林越来说服一诺，然而此时林越却表示可以让一诺试试。得到了杜伟长的许可之后，一诺拿过撇缆枪便专注地瞄准顺风号，然而在这过程中，一诺眼前再次出现鲨鱼的幻觉，一诺忙害怕地放下了枪。林越见状忙冲上前安抚鼓励一诺，一诺受到林越的鼓舞，再一次拿起了撇缆枪，他努力克服了自己的幻觉，最终撇缆成功。其余拖船皆相继撇缆成功，而在确认顺风号收揽完毕之后，拖船这才齐心协力地将顺风号往四号码头拖过去。

两艘救援船拖着顺风号缓慢前行，然而由于顺风号自重太大，两艘拖船的功率又太小，结果在拖行过程中，顺风号与311拖船的缆绳意外断裂，由于惯性作用311号一瞬间失控。而由于少了一只船只拖行，顺风号改变了航道继续驶向了跨江大桥，并且还有20多分钟就要与桥相撞。杜伟长连忙部署第三次抛缆作业，而一旦抛缆失败超过时间，顺风号便会直接撞上跨江大桥，最终船毁桥亡。

陈一诺再次发射缆绳，然而这一次一诺却并没有成功将缆绳抛至到顺风号上。抛缆失败了，314拖船的马力不足以拖住顺风号，情势更加严峻了。老船长于是便只能向杜伟长建议让314号和311号救援船连在一起，提高马力一起拖住顺风号，然而杜伟长却以担心缆绳会再次断裂为由，拒绝了这个建议。

一诺再次抛缆，可是依旧失败了。救援队失去了最佳抛缆时机，只能采取另外的救援方法。杜伟长经过考量，只能选择告知市长顺风号已经避免不了撞桥，让市长赶紧安排桥上的人撤离。市长听到这个消息很是震惊，向杜伟长强调了桥的重要性之后，便恳求杜伟长道一定要尽力拖住顺风号延长桥上撤离时间。

杜伟长无计可施，只能焦急地命令314号救援船无论如何都要拖住顺风号。而此时孔祥海经过危险几率比较，向杜伟长提出让拖船撞击顺风号以阻止货轮撞击大桥的方法，结果却被杜伟长严词拒绝了。孔祥海继续试图说服杜伟长，称船可毁而桥不可毁，情况危急至此只能冒着牺牲小众人姓名的风险来保住大利益，然而杜伟长却依旧不同意。311船长听到了孔祥海与杜伟长的对话，主动提出另一个方法，让311号拖船贴近顺风号以此来推动顺风号，这样便可避免顺风号撞上大桥。船长的建议危险几率仍旧很高，杜伟长经过思考挣扎，不得不同意了311号船长的方法，忍痛下命令道让311号拖船努力将顺风号顶进主航道。

尹船长下达命令让众船员马上撤离，而一诺却固执地选择留在船上助力船长。一诺与钟队一同过来安排众人撤离，而此时林越却无论如何都不肯离开，也坚持要留在了船上。311号拖船上只剩下了老轨、一诺、尹船长和林越四人，尹船长英勇地驾驶着拖船靠上了顺风号，结果由于碰撞拖船剧烈摇晃了起来，尹船长不幸负伤了。尹船长受伤不能作业，只能由高亮驾驶飞机接走。船上只剩下了一诺在驾驶拖船，拖船很快便顶上了顺风号，慢慢地将顺风号渐渐推向了主航道。与此同时轮机舱涌进了海水，311号拖船很快也即将淹没，杜伟长命令另外两名船员赶紧跳船逃生，然而林越却置若罔闻，主动伸出了手搭在一诺手上，誓要与一诺共生死。

顺风号本是会缓缓地驶向大桥的过水孔，避免撞桥，然而这时顺风号却遇到了乱流再次改变了航向，转而马上就要撞上了桥墩。一诺不想让先前的努力白费，于是便决定在顺风号驶向船墩的一瞬间再一次撞船以此来制止撞桥。杜伟长连连下令让一诺等人逃生，一诺听闻却并不予理会，只是喝令林越赶紧去跳船逃生。然而林越却依旧坚持不肯下船，要陪着一诺，对一诺生死不离。

一诺闻言又欣慰又心痛，与林越心照不宣地深情对视了一眼之后，便驾驶311拖船从桥墩旁急速撞向了顺风号。有了拖船的撞击和冲力，顺风号顺利被迫纠正了航线，成功驶过了过水孔，大桥得意安然无恙。然而在猛烈的撞击下，拖船的玻璃爆裂炸开，船舱迅速涌进海水，正在急速沉没，而一诺和林越老轨三人生死未卜。

一诺与林越两人都成功被救了上来。一诺一醒过来便跑向林越的病房，焦急地握着林越的手等林越清醒过来。林越脆弱地躺在床上，一诺在一旁对着林越说起了回忆。一诺温柔地讲起了第一次见到林越时候的场景，那时的一诺就喜欢上了闪闪发光的林越，并且一直爱她知道现在。一诺害怕地在林越的病床旁不停地碎碎念，结果越想越慌乱，忍不住捶床痛哭了起来。而这时，林越被闹醒了，一诺一时不敢相信，忙问林越还记不记得答应过自己的事情，林越调皮地摇了摇头，这让不知情的一诺更加慌乱。

林越和一诺在鬼门关走了一遭，兜兜转转多年两人终于确认了彼此的心意，两颗心终于走到了一起。痊愈的一诺找了个机会向叶萱表明态度自己不能与她结婚了，而叶萱却一点也没有遗憾失落的神色，反而由衷地笑了出来，称她本就没有打算与他结婚，只是想借结婚这件事情推他和林越一把，一诺如释重负。而另一边，孔祥海在亲眼见证了一诺与林越两人生死不离的爱情之后，也大方地选择了放手。

一诺心里的一块大石被放下，心情很是愉悦。他哼着歌儿来探望林越，一脸讨好地问林越什么时候嫁给自己。林越考虑的东西比一诺更多，林越担心叶萱母子在他们结婚之后会没人照顾，于是便向一诺提出要在他帮叶萱找到了可以照顾她们母子的人之后，两人才结婚。一诺的人生梦想再被拖延，心里是一万个不愿意，然而拗不过林越的坚持，也只能含泪应了下来。

金嗓子决赛开始了，孔令雯拎着一件紧身衣过来命令丁超换上，然而丁超却很是不喜欢，拒绝了孔令雯的要求，惹得孔令雯很是不快。而比赛结束之后，丁超也再也压抑不住自己醋意，忍不住出言嘲讽了孔令雯一顿，孔令雯听闻马上炸毛，两人不欢而散。

一诺与高亮一起唠嗑的时候，提到了赵迪可能已经另嫁他人。一诺见高亮情绪有点低落，突然灵光一闪，两眼冒精光地提议让高亮和叶萱在一起算了，两人可以互相照应。高亮忙不好意思地拒绝了，然而一诺却并没有因此放弃。

一诺听马姗姗说起叶萱创办了一个单亲家庭互助协会，并且担任会长的职位。于是一诺马上计上心头，鸡贼地提出要为叶萱找一个副会长来帮忙。高亮虽然一直不停的拒绝，然而抵不住一诺苦口婆心地劝说，高亮只能答应参加协会，去当副会长。高亮来到了协会里，看到叶萱如此落落大方，将协会办得如此井然有序，心里对叶萱既欣赏又佩服。而由于一诺有意的撮合，高亮与叶萱之间的氛围慢慢不知不觉地变得微妙了起来。

一诺深感林越的珍贵，而为了紧紧抓住林越防止她逃跑，一诺对林越开始了臭不要脸加不择手段地曲线救国战术。一诺来到林越的办公室，贫了几句之后便拿出一张“逼婚”合同让林越签署，林越见合同上要求自己承诺，在高亮和叶萱在一起之后必须嫁给陈一诺，二话不说便撕了合同。一诺连忙将合同抢了过来，一边黏合同一边委屈巴巴地要求林越治治他这个心病。林越无奈，抽出一张白纸飞快地写下几个字之后，佯装怒意地便让一诺离开。一诺拿过纸条看了一眼，“时刻准备与高亮和叶萱一起举办婚礼”这一行字让一诺眼里涌出狂喜，忍不住露出了满意开心的笑容。

孔令雯生气不理丁超，丁超很是难过。丁超走投无路地向陈一诺请求帮助，一诺过了几日之后便为他想出了一个石破天惊的好主意。孔令雯受到了人鱼演出的邀约，开心地打扮了一番便欣然赴约。孔令雯本是又开心又惊喜，然而当她看到是丁超举起一个“雯雯我爱你！”的牌子，脸色突变，脸上升起了怒意。

孔令雯马上打断了丁超的表演，让丁超出去与自己谈话。孔令雯劈头盖脸地指责了丁超一顿，又气又担心他因此闹出绯闻影响未来的发展。丁超见孔令雯担心自己，心里不由窃喜。孔令雯觉得自己被耍了，质问丁超是陈一诺主动发短信给自己还是他逼得陈一诺，丁超连忙仗义地撇清关系，揽过全部的责任。然而孔令雯对此心知肚明，对丁超的解释置若罔闻，转而怒气冲冲地去救援队找一诺算账。孔令雯对陈一诺为她和丁超拉郎配的行为很是不爽，当着众队员的面就将陈一诺骂了个狗血淋头，一诺本就心虚，只能一边灰溜溜地任由孔令雯打骂出气，一边不停地向孔令雯道歉。

孔令雯很快就消气了，也乐意帮陈一诺的忙，扮演遇险者的角色协助救援队演习。这个忙也为孔令雯得来了两个陈一诺的承诺，孔令雯愤怒地要求一诺帮她摆脱丁超，让他不要再在她的世界里走来走去。一诺出于江湖道义自然不肯答应，这让孔令雯更加恼怒不已却无可奈何。孔令雯无奈，只能提出第二件事情让一诺为她找一个飞行指导，指导她驾驶飞机。

一诺找来高亮带孔令雯体验了一番驾驶的感觉，孔令雯感觉非常爽，对高亮这个指导也感到十分满意。孔令雯故意和一诺赌气，对一诺宣称要追求高亮，一诺见状大呼不妙，连忙喝令孔令雯停止胡思乱想。然而孔令雯自有办法降服他，咋咋呼呼地再提起要继续追一诺，果不其然，这架势把一诺吓得立马落荒而逃。

丁超郁闷地来高亮这儿窥探情况，蹲点孔令雯。孔令雯果然找高亮学习来了，然而一见到丁超，便立马露出了不耐烦的模样。孔令雯为了刺激丁超，故意说现在要与高亮谈情说爱一下。丁超听闻果然被气走，高亮突然躺枪瞬间一脸懵逼，反应过来之后便语无伦次地试图劝说孔令雯，委婉地表示两人并不合适。孔令雯马上打断了高亮的劝说，解释道自己只是随口一说，安慰高亮不用太紧张。

七夕如约而至，浪漫的气氛笼罩着整个城市。而这一天，一诺兴冲冲地带着林越去看了医院旁边的一套房子，两人对房子都非常满意，然而最后还是因为半路突然跳出了个不讲理的程咬金，两人的房子最终还是遗憾落空。在林越温柔平和的安慰下，一诺这才得以释怀，高兴地带着林越甜蜜地去了游艇上看七夕烟花。

与此同时，丁超与孔令雯在河堤旁看着浪漫的烟花表演，感情渐深，而高亮与叶萱在互助协会也与众多单亲父母相处得格外愉快。然而就在这个城市都一片祥和温暖之时，意外发生了。滨江河堤旁的多簇烟花猛地飞向了游艇，甲板上马上便燃起了一串串的火焰，而在慌乱之中，一桶汽油不慎被一名游客撞翻了，这瞬间便让火势猛烈了起来，船上顿时变成了一片火海。一诺条件反射般拿过一个救生圈递给林越并且叮嘱了几句之后，便马上冲进人群指挥扩散和救援。火势越来越大，不断有游客不幸被火烧到从而跳入了海中，林越在船上不停地提醒游客不会游泳的人不能跳水，然而效果甚微，还是有很多游客相继扑向水里。一诺和丁超见状，连忙一次次地跳下水里打捞救援遇险游客。

而另一边，紧急救援队得到消息之后便马上赶来了滨江旁实行救援。一个个救生员相继入水，不停地有游客也因此被成功打捞上来，一诺在救助了数位游客之后，最后才吃力地将林越打捞了上来，然而当一诺刚筋疲力尽地上了岸，便有一名妇女爬了过来对一诺哭喊道自己的女儿还在下面，一诺听闻二话不说便又一次跳入了海里。不知过了多久，一诺却一直没有上来，钟队之后便马上与一众救援队员们全数跳入水中打捞一诺。

一诺对自己的呼喊毫无回应，这让林越害怕极了。林越不安地等在河堤旁，随着时间的流逝，心是一片寒凉。这时记者前来采访林越对此次救援行动的想法，林越痴痴地看着滨江，心里愈加绝望，很久之后才用沙哑地声音回答道“我老公在下面。”记者闻言眼眶也忍不住红了，把镜头也忍不住移开了。

就在林越越来越绝望的期盼和等待中，一诺抱着一个小女孩出现在了另一头的岸边，林越似有所感地转过了身子，在看到一诺的那一刻，终于忍不住喜极而泣。

高亮和叶萱通过单亲家庭互助会的活动，接触渐渐多了起来。而这一天，叶萱为互助会的成员们组织了一个美食会，叶萱与高亮正凑一起聊天时，一个叫胡美丽的大姐硬生生地插了进来，将两人隔了开来。而后，胡美丽故意让高亮配合她一块演戏，胡美丽也趁演戏抱了高亮一把。胡美丽对高亮很有好感，有意让他成为自己的老公，于是一见到高亮与叶萱凑在一块说笑，便要进来横插一脚，在叶萱面前对高亮大献殷勤。高亮对此很是无奈和尴尬，叶萱对此也不太高兴。

高亮很是想念恬恬，见自己的女儿和前妻过的如此幸福，心里也难免有些失落。然而因为自己的职业性质，他对与叶萱的事情也不愿去多想。一诺很为高亮着急，苦心劝高亮不要犹豫不决，只顾勇往直前便好，然而高亮却还是像闷葫芦一般，一声不吭。叶萱的生意蒸蒸向上，并且当有生意的时候都会尽量介绍客人过去对面曲文斌那儿拍摄婚纱照。然而曲文斌却并不领这个情，来到叶萱处挑衅了一番，便趾高气扬地离开了。

一诺约叶萱与安安周末去游乐场玩耍，结果却故意假称有事，让高亮陪两母子去了游乐场。高亮陪着叶萱和安安高高兴兴地在游乐场玩，然而高亮因为与孩子相处的经验太少，一时之间并不能讨安安的欢心。高亮对此是憨厚地一笑，哄安安道自己一定会向干爹学习，与安安好好相处。

高亮陪着叶萱和安安在海滩上玩耍，结果安安却不小心溺水，虽然高亮及时将安安救了回来，然而安安回到家后却还是发起了高烧。叶母对叶萱和高亮看顾安安不周很是不满，而后得知是一诺故意让高亮来陪叶萱，顿时明白一诺是想要撮合两人，随后便气冲冲地去找陈一诺理论。

叶母很是生气地指责一诺急于甩掉叶萱和安安，一诺理解叶母的焦虑，急忙向叶母保证自己就算是结婚了也一定会照顾叶萱母子，并且他担保高亮一定是一个非常值得依靠的人。叶母并不相信，还要继续责骂一诺时，叶萱赶来拉住了叶母将她带了出来。

叶母气冲冲地出了救援基地的大门，结果却遇到了高亮和来找高亮聊表演的胡美丽。叶母好奇地询问高亮这是谁，然而还未待高亮回答，胡美丽便抢先答道自己是高亮的女朋友，虽然高亮立马便向叶萱和叶母连连否认，然而叶母却并不相信，还是生气拉着叶萱离开了。

高亮与一诺在甲板上聊天，虽然高亮极力向叶萱解释了胡美丽的事情，然而叶萱却好像并不在意，这让高亮觉得有点捉摸不透。高亮向一诺坦承，自己现在对叶萱不仅是喜欢，他还想要为叶萱母子的下半辈子负责。然而高亮也很苦恼，似乎这些都只是自己的一厢情愿，叶萱对自己并没有别的意思，并且叶母和安安也不是太喜欢自己，这让高亮觉得有点挫败。一诺听闻忙鼓励高亮要坚持，并且感慨地说将叶萱母子交给高亮照顾，自己是非常放心的。

另一边，孔令雯与丁超正聊天时，曲文斌带着一个中年男子走了过来，称这位名叫李启刚的男子便是要买孔令雯游艇的买家。李启刚还未问价便豪气地答应要买下这艘船，这让孔令雯对他有点不屑。孔令雯张口便出价五百万美金，本想借次拒绝这暴发户，可没想到李启刚嘲讽了几句游艇不值得这个价钱之后便爽快地答应了下来。孔令雯对李启刚的嘲讽很是不满，改口称不卖给他游艇，丁超对李启刚嘲讽孔令雯是船王千金女儿身份的行为很是不爽，忍不住出声与李启刚对呛了起来。两人转身就要走，然而李启刚却坚持一定要买下这艘游艇，于是孔令雯便顺水推舟直接加了一百万美金，两人最终达成了交易。

丁超对孔令雯百般讨好，然而还是不能打动美人芳心，孔令雯对丁超还是非常抗拒。而于此同时，高亮被胡美丽缠得太紧，只能着急地向一诺等人寻求帮助，一诺灵光一闪，想出了一个妙计。高亮答应了胡美丽的邀请，约了叶萱一起去剧院看胡美丽的演出，然而胡美丽可能因为见到高亮来了现场而导致分神，一出场便不慎摔倒了，表演也因此失败了。

叶萱与高亮来到后台，特意捧着鲜花来安慰胡美丽。结果胡美丽不但不领情，反而指责叶萱是特意来看她笑话。叶萱愣住了，并没有说话，高亮很为叶萱不平，忍不住指责胡美丽不识好人心。

孔令雯从丁超口中得知高亮与叶萱在一起了，气势汹汹地来找叶萱质问情况。孔令雯忍不住提醒叶萱和林越要好好珍惜高亮和陈一诺，并且宣战道如果林越不好好珍惜一诺，自己一定会及时补上。林越觉得很是有趣，拉过叶萱，调侃孔令雯是美丽可爱的小备胎，孔令雯被戳中痛处，气急败坏地离开了，林越和叶萱忍不住笑作一团。

丁超受高亮拜托，为互助会的会员们办了一个网站。网站发展的非常好，然而同时网站上却出现了很多诋毁叶萱的帖子，这为叶萱带来很多烦恼。高亮很是担心地来婚纱店安慰叶萱，然而叶萱虽然委屈，但是对着高亮还是若无其事毫不在乎的样子，这让高亮很是心疼。

一诺以为是孔令雯发帖子诋毁叶萱，生气地找孔令雯对峙，命令孔令雯删掉网上的帖子，孔令雯无端被冤枉很是愤怒，站起来对着一诺吼道自己爱人爱得磊落，不会用这种下流的手段，随后便伤心委屈地离开了。

孔令雯拿着胡美丽的照片告知一诺等人，网上发帖子抹黑叶萱的人是胡美丽，并且她已经为叶萱联系了电视台，向法院申请了立案。自己如此尊重的高亮和一诺不信任自己，孔令雯对此很是失望和难过，一诺和高亮虽然愧疚，但见孔令雯正气头上，也便不好说什么，只能任由孔令雯离开了。

电视台很快就播放了叶萱的澄清视频，胡美丽也为此特意约高亮出来道歉。胡美丽并非真诚道歉，提出条件道只有高亮娶她，她才肯公开道歉。高亮听到这番话，霸气地撂下一句“等法院传票吧！”便转身离开了。

李启刚向孔令雯购买的游艇送给了自己的儿子，而这一天，李启刚的儿子带着一众同学来到游艇参观。就在同学们玩的开心时，船体突然剧烈的摇晃了起来。游艇发生了事故，十几个学生全部被困在了游艇上，情况很是紧急。李启刚带着钱来哀求杜伟长去救自己的儿子，杜伟长见状忙解释救人不为钱，然而李启刚却并不相信，趾高气扬地要给他一百万救自己的儿子，杜伟长见状接过钞票，转手交代给部下捐给慈善机构。李启刚以为杜伟长拿钱不肯救自己的儿子，急忙冲过去拦住了他，结果却被杜伟长呵斥了一番。

李启刚不听劝告强行上了225号救援机，在舱内依旧自私地大喊要让救生员们先救自己的儿子，不要管别人。一诺屡屡喝令李启刚安静，下到游艇上率先将船上的女性救了上来。李启刚见儿子迟迟未上来，顿时急坏了，一直嚷嚷要给一诺很多钱哀求他先救自己的儿子。救援飞机的容量很快就要满了，一诺告知几个学生和曲文斌船上只剩下4个名额，问有谁愿意让别人先上飞机，自己暂时留下来。曲文斌颤巍巍地表示自己想要上飞机，然而却被一诺要求在船上留到最后，曲文斌欲哭无泪。

李启刚的儿子李元主动要求留了下来，与其余三人一齐安静地等在船上，很快高亮驾驶着225号救援飞机返回了基地，将李启刚撵下了飞机之后又快速地赶了回来。李元等人成功被救了上来，曲文斌又一次被一诺救了，也终于良心发现，痛哭流涕地对一诺表示知错道歉，一诺很是安慰。而李元完全不同于自己的父亲，他非常地善良勇敢，为了不给一诺等救生员添麻烦，即使脚受伤了也不吭声，一人默默承受到成功被获救。

最后四人也顺利被送回了基地，李启刚见儿子受伤，立马凶神恶煞地质问一诺，称要找一诺算账。然而李启刚却完全不讲理，一直到回到岸上都叫嚣着要找一诺的麻烦。

经过此事之后，高亮向叶萱坦承自己对她的感情，称在他心中已经将叶萱和安安当成是自己的责任了，希望叶萱可以给一个机会让他照顾她们母子俩。叶萱心中很乱，心里对于再结婚这件事情还是有坎跨不过去，于是她没有答应高亮的告白，只是要求高亮给她一点时间好好考虑一下。

叶萱经过绝望的丧夫之痛，对于再结婚这件事情，心理其实一直都有阴影。而对于高亮突如其来的告白，她潜意识里总是会产生愧疚，这让她对于高亮的感情不知道该如何做出抉择。林越很能理解她的感受，但是依旧鼓励她要对未来可能会发生的美好事情，用勇于接受。

而高亮虽然大方地给了叶萱充足的考虑时间，然而心里还是有点没把握，一诺和丁超连忙拿自己苦追女神的经历作为例子安慰高亮，这让高亮心里不由得亮堂了不少。

一诺催促高亮趁热打铁尽快打动叶萱，高亮默默听了一诺的建议，开始着手处理好与安安的关系。叶萱租住的房子亟待拆迁，叶萱打算和叶母一起搬到别处去。然而叶母对于这个租的房子不甚满意，心里觉得还是买房子划算。于是，叶母叫上一诺一起去楼市看房，叶母看上了一个一百五十万的房子，然而因为太贵了本想就此罢手，可是一诺却坚持要帮叶母买下来，于是毫不犹豫地就帮着交了一部分定金。

林越兴冲冲地带着一诺去看新房，然而由于一诺已经帮叶母交了定金，于是便故意表现得对房子很不满意的样子，急着拉林越回去。就在两人要回去时，早上见过一诺的那位售楼小姐认出了一诺，并且将早上一诺帮叶母买房的事情透露了出来，林越对一诺瞒着自己的事情很是不开心，两人因此闹得很是不愉快。

叶萱知道了一诺拿出自己买房子的钱来帮自己买房子，是一万个不同意，见一诺不肯收回银行卡，于是便把银行卡拿去硬塞给了林越，林越拒绝不得，便只能能收下了。一诺本是拿着高亮交给他帮叶萱买房的银行卡要与叶母去交房子的首付，结果却从哀怨的叶母口中得知林越收回了自己的银行卡，生气地去到林越办公室，不分青红皂白地就将林越胡乱指责了一顿，责怪她不懂事，将自己还恩的情谊直接给抹杀掉了。林越既委屈又生气，被无端指责顿时什么都不想解释，将卡扔回给一诺之后，生气地扔下一句“咱们俩结束了”便离开了。一诺与林越一气之下分手，高亮丁超等人皆批评他不珍惜林越，林越对他那么好还不知足。一诺虽然也后悔了，但是场面弄的那么难看，林越狠心与自己分手，一诺也毫无办法，只能伤心买醉。

杜伟长收到了法院传票，李启刚因为自己的儿子受伤之事，要告高亮和一诺以及整个救援基地。虽然好心救人惹来无妄之灾，然而杜伟长却并不怕事。杜伟长已经为高亮和一诺安排好了律师，并且反复叮嘱一诺和高亮，称为了整个救援基地的荣誉，这场官司一定得打赢。

另一边，孔令雯特意来找林越咨询感情问题。孔令雯为了刺激林越，故意借林越与一诺分手之事，谎称自己一直等待时机打动一诺。林越压抑着自己的嫉妒和不安，淡淡地为孔令雯解忧答惑，然而在孔令雯高兴地离开之后，林越终于露出了忧郁落寞的神情。

李启刚放出狠话，称一定要将高亮和一诺以及整个基地告倒，并且已经安排人去法院活动。李启刚方会就一诺和高亮救援失职这个点紧咬不放，而高亮、一诺与律师经过商量，会安排媒体入场，并且找了一些证人为自己作证。然而这些证人的说辞还是太过薄弱，最有力的证据还是让李启刚之子李元出庭为救援队作证，然而高亮一诺想到李元的未成年人身份，出于保护他，最终还是决定不这么做。

开庭当日，李启刚方果然对救援队失职提出了诉讼，并且还诋毁救援队私自收受150万元，要求全数归还。一诺冷静地如实叙述了救援的过程，仔细交代了一百二十万的来源和去处。高亮紧接着解释了救援队的“先弱小后强壮，先妇女后男子”的救援规则，随后还提交了记录了李启刚妨碍救援工作的证物，而李启刚在一诺的提问“是否多次要求救援队先救自己的儿子并且就此妨碍了救援队的工作？”之下，竟然死不承认，嚣张地在法庭上叫嚷了起来。

随后李启刚方便召集了证人出来，李元的班长之母出来作证。由于受到了李启刚的“帮忙解决儿子就学问题”条件的诱惑，班长之母在法庭上做了伪证，在法官问道李启刚是否妨碍救援工作等问题时，班长之母连连否认。孔令雯见证人胡说八道，很是生气，正一筹莫展时，孔祥海此时打过电话安抚孔令雯，称自己来想想办法。

一诺在法庭上与李启刚对峙，见李启刚满嘴谎言，忍不住情绪激动了起来。而同时，林越担心一诺，也赶来了法庭旁观。一诺和高亮这边的证人也出庭做了证，虽然他们一直在肯定救援队的工作，然而却被李启刚方以“与案件无关”驳了回来。

李启刚方又叫出了下一位证人曲文斌，曲文斌收了李启刚钱作伪证，称一诺因为与自己有恩怨所以将自己留在最后，并且还污蔑一诺说一诺是故意将李元放到最后，想要利用李元向李启刚勒索。一诺此时已经心灰意冷，在最后的陈述环节，一诺失望地、心痛地说起了救援队的事情，救援队24小时准备着去救人，而因为看过自己的战友和同事的牺牲，所以救援队的每一个人都知道生命的可贵，而为了拯救一条生命，只要有一点希望，救援队员们都不会放弃。高亮在旁淡淡地补充救援职业的意义，泣血诉道干救援职业的人哪怕有流血，有牺牲，但是都会兢兢业业地做好自己的工作，决不放弃任何一条生命。

如此危险而伟大的职业，却被人这样误解，这其中的心酸和难过让人心疼。救援队的荣誉和苦难，被一诺和高亮用崇敬而心碎地声音慢慢叙述出来，让所有人都忍不住心里一痛，眼眶发热。然而李启刚却依旧不肯放过救援基地，坚决要让高亮和一诺赔偿儿子的全部损失。

这时，李元被孔祥海说服，紧接着便作为证人进了法庭，称要为救援基地作证。李元如实地还原了整个救援的真相，表示愿意撤销诉讼，并且保证自己说的话全部属实，否则愿意就此负法律责任。

救援基地胜诉了，一诺和高亮终于松了一口气。一诺又唠叨高亮与叶萱的事儿，然而高亮却只是憨厚一笑，淡定地称能够顺其自然就好。一诺为高亮和叶萱急得不行，特地为叶萱挑了意大利定制的婚纱，谎称是高亮为叶萱挑选并且购买的。而漂亮的婚纱果不其然让叶萱感到非常惊艳和喜欢，叶萱对高亮很是感激。而高亮得知一诺为自己和叶萱做了那么多，心里也乐意地接受了，对一诺也很是感激。随后，一诺拉过换上婚纱的叶萱，又来为高亮说好话，苦口婆心地劝叶萱好好考虑一下高亮。叶萱回想起与高亮一起度过的时光，脸上忍不住露出了幸福的微笑。叶萱不知不觉中已经喜欢上了高亮，然而她的心中却依旧放不下子航，心里还是纠结不已。

一诺和高亮为了实现子航的梦想，终于向杜伟长提议打捞南翔丸。杜伟长理解一诺和高亮的想法，但是打捞南翔丸工作量巨大，沉没海域三星礁附近的暗礁密布，若没有做好充分准备，为了救生员的生命危险，是断断不能莽撞行事。一诺对杜伟长的犹豫不决很不理解，嘀嘀咕咕地要再回去劝说杜伟长。而这时，尹队长走了过来宽慰两人，解释道杜伟长经历过勘探南翔丸，见识过救援队因为打捞南翔丸而付出的代价，所以会难免更加慎重。一诺听了尹队长的话，也不再想催促杜伟长，便打算叫上高亮一起去勘探一下三星礁的情况。然而正要给钟队长报备时，钟队长却通知让一诺和高亮做好一份打捞南翔丸的报告上交给打捞局，并且叮嘱道一定要做好这份报告，争取得到首肯。

一诺与高亮准备了一宿的报告，高亮在清晨醒来之后便去找了叶萱。结果刚来到婚纱店，便遇到了一位客人要购买那款意大利定制的婚纱，叶萱当然高兴地迎着客人前去试穿，然而高亮却忍不住出手阻止了，勇敢解释道这是自己向叶萱求婚的礼物。叶萱听了高亮的话，心中顿时五味杂陈，然而高亮却再次向叶萱表白，称自己说的话以及求婚都是真心实意的，并且希望等自己与一诺打捞南翔丸胜利凯旋的时候，叶萱能给自己一个答案，叶萱看着高亮，终于微笑着点了点头。

一诺嬉皮笑脸地找林越道歉，狗腿地拿出了自己所有的储蓄上交给林越。林越傲娇得不肯原谅他，一诺见此严肃道要放出大招。一诺告诉了林越自己即将要去打捞南翔丸的消息，称他与高亮离梦想越来越近，他与林越不能就此越来越远。林越见一诺又要离开一个月，心里顿生不舍，也不再与他闹别扭，与一诺再傲娇了一番之后，拿过一诺交出的银行卡便窃喜地离开了。

乔磊得知北京有一个很好的就业机会，再次动摇了起来，想要试图说服陈瑛与他一起去北京工作。陈瑛见乔磊总是这样摇摆不定，忍不住直言道乔磊迷失了自己，明明热爱救援却总是为了别的事情动摇理想，两人不欢而散。

孔令雯又一次来找林越，这次她不再嚣张跋扈地挑衅林越，而是向林越遗憾地坦承道自己放弃陈一诺了。孔令雯是偶然之间看到了那个情满滨江的视频，当她看到林越说的那句话之后，她才终于明白了林越很爱陈一诺，而这便是她最终决定放弃陈一诺的原因。孔令雯轰轰烈烈地爱过一诺，此时也大大方方地放手，对林越和一诺也献上了真心地祝福，在爱情里收获成熟的她此刻同样漾着别样的魅力。

一诺与高亮做了非常详细的打捞南翔丸的报告，这让杜伟长由衷的佩服和感慨。交通部对打捞南翔丸这份任务很是看重，而为了减少打捞风险，领导们决定先对三星礁海域进行实地勘测，收集更多的资料，待做出更详细的打捞方案，再对南翔丸进行打捞。而为了勘测星行动能够顺利进行，交通部指派了一位专家方教授对救援队的勘测行动进行指导。

一诺和丁超打头阵潜进海里搜索南翔丸，在声呐探测仪的帮助下，两人很快便找到了南翔丸的具体位置。经过两人的摸索和勘察，发现南翔丸的船体已然断成两截，而且船体表面覆盖了繁密的渔网和上百吨的淤泥，这直接导致了打捞难度的大大增加。

两人继续勘探南翔丸的情况，然而就在丁超进入到船舱里时，意外发生，丁超由于输氧导管不慎被渔网卡住，在水下昏迷了。幸好一诺及时游过去帮助丁超，将他及时解救了出来，丁超这才脱离了危险。在方教授的帮助下，救援队顺利完成了对南翔丸的水下勘测任务，掌握了南翔丸的水下情况。此次勘测的材料非常详细和珍贵，如不出意外，很快救援队就会迎来浩浩荡荡的南翔丸打捞行动。

高亮、一诺、林越以及叶萱等人聚在一起庆祝打捞南翔丸行动的顺利进行。叶萱情绪有点激动，南翔丸不仅仅是一诺高亮的梦想，也是子航的梦想，如今子航的梦想即将实现，叶萱也时隔多年终于可以光明正大的缅怀自己死去的爱人，在今夜为他的梦想干杯。叶萱由衷地感激一诺和高亮，感激一诺对子航的情谊，对自己不计付出的照顾，一杯杯酒水不断入肚，一杯敬过往，一杯敬将来。往事如烟，一切都要放下，向前出发。

钟队长代表救援队向交通报报告打捞南翔丸的方案，此次打捞行动会首先对南翔丸进行水底爆破，以清除水底障碍。而后会对甲板进行切割，最后将会采取穿浮筒和穿鼻孔的方法对船头和船尾进行打捞。而蔡部长等人听了方案之后，终于宣布要对打捞南翔丸的行动进行筹备。

一诺结束了报告会议之后，慢悠悠地走向公交站时，一个带着墨镜的全身黑衣的男子鬼鬼祟祟地一路尾随。不过很快该男子便被一诺发现，被一诺吓走了。

一诺高亮乔磊等人就要离开去打捞南翔丸，一诺带着一大袋巧克力来找林越，调笑道等林越吃完了这些巧克力他便回来了，林越笑的很是甜蜜。林越陪着一诺看望陈父，一诺很是不舍得林越，撒娇问道自己要是离开了林越心病又复发了怎么办，林越于是便拿出一张被她称为“药房”的纸条塞给了一诺，一诺偷偷看了林越写着“平安回来，我等你”的纸条之后，感到又幸福又高兴。

一诺在离开医院的路上敏锐地又一次发现了自己被人跟踪，将人截了下来之后，一诺才逼问出了原委。跟踪一诺的人是个胖子，自称为吴胖子，吴胖子摸清了一诺的底，想与一诺做个交易，用一套房子和一百万为条件，希望一诺在打捞南翔丸时把一对春秋战国时期遗留下来的铜碗偷偷带出来给他。然而一诺却不为这诱人的条件所诱惑，毫不犹豫地就直接拒绝了这个交易。可这吴胖子却并不着急，依旧笑嘻嘻地叫一诺再好好考虑一番也不迟。

孔令雯亲自接送丁超去参加金嗓子的全国前十名晋级赛。丁超向孔令雯坦承自己只是希望通过金嗓子的比赛红遍全国，以此配得上孔令雯的身份。孔令雯这次听了丁超的表白不再强烈地抗拒，反而承诺道如果丁超能红遍全国，到时候便可以考虑考虑他。这突然的惊喜让丁超有点反应不过来，待他反应过来时，嘴角已经在不知不觉中上扬了起来。

丁超在决赛现场以一首《恋爱ing》超常发挥，得到了评委的一致好评。然而就在丁超就要晋级时，丁超却宣布为了打捞南翔丸的行动自己决定要退出比赛。灯光骤然亮起，观众们情不自禁地站了起来，丁超对音乐的热爱以及对打捞事业的全身心奉献，得到了全国观众的热烈欢呼。

一诺不希望错过打捞南翔丸，成为自己一辈子的遗憾，于是他还是决定参加打捞行动。明日大型的浮吊船便会进入三星礁，今天救援队员们必须要拿下锚链舱，任务很是艰巨。一诺和丁超下水作业，一诺率先打开了船舱潜了进去，看到了满地的白骨很是震撼。一诺不顾钟队长回救援船的命令，不放弃地继续搜索。一诺和丁超与岸上失失联，钟队长怀疑一诺和丁超被困在了锚链舱，于是连忙呼叫杜伟长，杜伟长马上派其他救援船的救生员前去解救丁超和一诺。幸好有惊无险，水下的信号很快就恢复了，一诺与丁超不仅平安无事，还打捞出来几个箱子，这让一众救援队员们都非常兴奋。

丁超先将头几个箱子先拖回了船上，留下一诺独自去舱内打捞最后一个箱子。箱子里果然装满了珍贵的文物，方教授一个个地去查看，狠狠地夸了115救援船一顿，高兴地表示打捞上来这些文物的人都该记入史册。一诺不久便将最后一个箱子打捞了上来，那最后一个箱子里装着的就是春秋战国时期干将铸造的雌雄铜碗，不仅价值连城，而且极具考古意义。钟队长兴奋地叫人来将这些文物登记入册，表示要上交国家。一旁的一诺虽然做了一件非常有意义的事情，然而他看着那对雌雄铜碗却陷入了沉思。

南翔丸的打捞进入了收官阶段，115救援船要进行的作业是穿鼻孔，然而由于南翔丸的船头过重，绳缆断裂了，现下又要再次进行水下探测，重找到支点，加固绳缆。然而风暴即将来临，为了救援队员的安全着想，钟队长对是否要安排水下作业犹豫不决，一众救援队员们见状，都纷纷自告奋勇地表示自己还能作业，钟队长受到了鼓舞，即刻便下命令让救援队员下水打捞。

打捞作业在暴风雨来临前顺利完成，南翔丸在全国观众的面前成功被打捞了上来。救援队光荣凯旋，返航的路上救援队员们唱着反映他们精神写照的《水手》一歌，骄傲而飞扬。而成功打捞南翔丸这一伟大壮举也将会成为中国救援队的新标杆！

一诺平安归来之后，马上便来看望父亲和林越。见到一诺安然无恙，林越悬了几个月的心终于放了下来。一诺告诉林越，自己好像在水下从丁超背后看到了子航，他开始怀疑子航是不是没有离开过自己。林越听闻忙安抚一诺，安慰道那只是一诺的潜意识作怪，其实这代表着一诺已经对丁超这个新搭档产生了感情和依赖了。一诺的心结终于得以解开，绷了很久的神经此刻终于得以放松，一诺这才感觉到如释重负，将林越揽入怀中，

高亮对着大海呼唤着子航，告诉子航南翔丸的梦想实现了，随后向子航信誓旦旦道自己非常爱叶萱，他愿意用自己的生命来好好照顾叶萱和安安。高亮转过身来，对面前的叶萱再次许下一生的承诺，颤颤巍巍地从裤兜里拿出那枚代表着梦想和责任的戒指，缓缓跪下深情地向叶萱求婚。叶萱静静地看着高亮，笑容渐渐地染上了嘴角，在高亮深情而又期待的目光中，轻轻地将右手递到了高亮的面前。而高亮顿时眼眶湿润了，好一会儿才反应过来，双手颤抖着将戒指套进了叶萱的无名指中。叶萱将高亮揽入怀中，任由高亮在自己的怀里默默流下珍贵的高兴的男儿泪。

交通部将属于日本的物品归还给了日方，而劳德尔夫人也亲自对救捞队员们进行了感谢和表扬，每位救援队员们也都接受了海洋卫士的勋章。一诺拿着海洋卫士的勋章对着大海呼唤子航，分享两人共同的荣誉，而高亮也在一旁很是感慨，回忆着三兄弟过往的点点滴滴。

高亮亲自来到叶萱家里向叶母提亲，叶母开门见山，明确表示并不喜欢高亮。高亮并慌乱，只是诚实地道出自己曾经对家庭的不负责和不上心，但是他很感激叶萱帮助自己解除了困惑，在他最低潮的时候支撑了自己。随后，高亮便向叶母坚定保证自己一定会用生命保护叶萱母子。叶母见叶萱与高亮两情相悦，安安又喜欢高亮，心里对老实诚恳的高亮也变得很是喜欢，于是便愉快地同意了两人在一起。

高亮陪着叶萱去看房子，然而看了很久都没有找到合意的，高亮于是便想劝说叶萱搬来与自己一块住，然而叶萱却怎么也不肯同意。高亮找房子找的脑子冒烟，一诺见状，决定出手帮高亮解决这个棘手的问题。一诺自导自演了一出戏，花了200元请了个假中介，请高亮的邻居扮演了房东，借此让叶萱租下了高亮的房子。

一诺嘚瑟地向林越邀表扬，顺势请求林越搬到他那里去，然而却还是被林越拒绝了。林越担心叶萱发现真相会生气，一诺却完全没有这种担心，自信道叶萱搬都搬进去了，生米已经煮成熟饭了，反悔也来不及了。

高亮叶萱将家里布置完毕之后，便将叶母、安安以及郑老船长迎了进来。一切尘埃落定了，高亮叶萱一家人终于能够和乐融融地谈一谈婚礼的事情，叶萱不追求繁复，只想办个简简单单的婚礼。两人对自己的婚礼不甚在意，反而很关心林越和一诺的婚礼，指望他们能够办个热热闹闹的婚礼，然而，林越和一诺两人却总是互相推诿，不给个准话。

过了几日，高亮一诺带着叶萱林越等人高高兴兴地来到婚纱店开店，结果刚进到门口便见到了等候多时的曲文斌。原来这曲文斌摄影楼生意近来都不甚理想，但是叶萱的婚纱店却越办越红火，明年都要开分店了，于是便连忙狗腿地讨好叶萱请求合作。曲文斌自然被林越和一诺的一阵阵风凉话损得体无完肤，叶萱也明白曲文斌的窘迫，但出于善良，也为了双赢，便也不计前嫌地答应了曲文斌的请求，邀请他当自家婚纱店的首席摄影师，还让他来给一诺和林越拍摄婚纱照。一诺和林越见叶萱为自己张罗着拍婚纱照，自己的婚礼却低调如此，顿时不愿意了，强烈坚持四人一定要一起办婚礼一起拍婚纱照。叶萱高亮没法，只能高高兴兴地允诺四人一起拍摄婚纱照，大伙儿正高兴时，赵迪却打来了电话。

赵迪在加拿大过得非常不顺利，而恬恬又得了肾炎，赵迪于是便想要带恬恬回来看中医。一诺顿时生了危机感，担心赵迪的住处问题会影响到高亮和叶萱两人，于是便主动要求周日要与高亮一起去机场接赵迪。

然而在去接赵迪的路上，天空下起了瓢泼大雨，各处路段都堵塞严重，车辆都动弹不得。赵迪听闻高亮等人堵在路上，于是便要求自己打车去林越家里便可。然而就在赵迪回家的路上，地面发生了坍塌，赵迪乘坐的车辆顿时陷入了地下，淹进了水里。

高亮接到了赵迪的求救电话之后，与一诺一起赶到了事故处。在一诺和高亮的努力救援下，赵迪和恬恬成功被救了上来，随后便被送进了医院。高亮在医院照顾赵迪和恬恬，中途接到了一个叶萱的电话，这让赵迪马上有所察觉，心情很是不悦。赵迪果然向高亮坦白了此番回国的目的，她很后悔自己当初抛下高亮的突然离开，也是离开高亮之后她才发现自己和恬恬很需要这个家。高亮知道赵迪想要说什么，连忙打断了她，委婉岔开话题道等她恢复身体之后再谈这些事情。

林越没有经过医院同意，便私自让陈一诺带自己的父亲出了院。林越向院长极力解释这对陈父的病情会有所帮助，并且为一诺保证陈援朝一定会安然无恙。经过几天一诺的陪伴，陈父的病情果然得到了极大的好转。一诺觉得看到曙光，便希望自己能把陈父接回家中治疗，林越为了一诺的请求再次找了院长，提出可以试试亲情疗法对陈父进行治疗。院长觉得很有道理，见陈父身边又有林越照顾，也就欣然同意了。而另一边，赵迪虽然很是心酸高亮真的离开了自己，但是却也毫无办法，征得了林越的同意之后，便暂时与恬恬住到了林越的家里。

林越高兴地带着一诺来看房子，结果却带一诺来到了一诺家里。一诺虽然不愿意如此屈就林越，然而林越却表示很喜欢老宅，坚持两人就将这里当做新房。一诺听闻很是感动，与林越激动地抱在了一起。

在几个月的努力下，孔令雯成功拿到了飞行资格证。孔令雯急切想要加入飞行队，然而现实却是光有资格证还不行，孔令雯还需要得到自己父亲的同意，才能够正式上证上岗。孔令雯讨好地来劝说父亲，借生日礼物的由头向孔祥海要来了生日一天的陪伴。孔令雯带着孔祥海来参观救捞基地的直升机，高亮和丁超极力地为救援队说尽了好话。孔令雯在救援基地便直接向孔祥海坦白自己想要加入中国救捞飞行基地，孔祥海没想到孔令雯是这个想法，二话不说便表示了反对。孔祥海不希望孔令雯时刻陷入危险之中，然而孔令雯却坚定地表示自己从来没有这么想要做一件事情。孔祥海希望孔令雯进入公司学习管理，然而孔令雯却一点也不想按照父亲的安排度过一生。两人谁也说服不了谁，孔令雯愤然离开了。

祥海集团的游艇上发生了中毒事件，紧急救援队马上便出动前去救援。孔令雯在这次的行动中，终于得到杜伟长首肯登上了直升飞机，正式参与了救援行动。孔祥海在后舱静静地看着女儿淡定镇静的发布一条条命令，而孔令雯也不负众望，准确地给救援队员们下达了一个个命令，救援行动顺利进行。

孔令雯出色地完成了任务。孔祥海得知他坐的直升机是由孔令雯驾驶的，很是惊讶。孔令雯向父亲再次表明要做救生员的决心，当初当她被淹在冰冷的海水里渐渐绝望的时候，是救生员拯救了她，从那时候开始她就知道了救生员的伟大。因为曾经被困过，被解救过，所以她才会如此迫切想要成为这样一个去拯救更多生命的人。孔祥海被女儿一番诚挚的话语打动了，终于同意了孔令雯加入救援队的愿望。

高亮来接恬恬和赵迪去林越家，然而恬恬却不愿意住在林越家，嚷嚷着要和妈妈回自己家。高亮不好拒绝恬恬的要求，让恬恬伤心，只能无奈地答应了下来。一诺带着装修人员来家里装修老宅子，结果却被林越告知赵迪和恬恬要住回高亮家里，一诺顿时很不满，口气又急又冲地警告林越不能够站在赵迪那边。林越被吼得生气，大声反驳道让一诺也别掺和这些事情。

高亮带赵迪和恬恬回到了自己家，进门了却发现叶萱和安安都不在家，这让高亮的尴尬减少了许多。高亮与赵迪两人很尴尬地坐在沙发上，两人僵持了一会儿之后，赵迪主动拉起了话题，说起了自己在加拿大的生活。赵迪在加拿大的这段时间，干起了护理的工作，还经常去养老院做义工，这让她渐渐理解了高亮的工作。赵迪在加拿大的这几年里，她一直都很是挂念高亮，她觉得自己在加拿大坚持不下去了，想要和高亮重新在一起。

正当赵迪趴在高亮肩膀上哭泣时，叶萱恰巧回来了，一眼便看到了坐在客厅的两人。叶萱愣怔了几秒之后，便重新又扬起温柔的笑容，转头就要再次出去。高亮也看到了叶萱，立马从沙发上站了起来，连忙拉住叶萱，对着赵迪坦承自己和叶萱下个月便要结婚了，下个星期便会领证。高亮向赵迪明确表示自己与她的那段婚姻已经结束了，自己现在爱的人是叶萱。赵迪的脸色很是难看，她正要说什么的时候，恬恬醒来发现了床头柜里的安安的照片，忍不住大哭了起来。高亮和赵迪立刻冲进了房间安抚恬恬，而叶萱也借此逃了出来。

叶萱为了不让高亮为难，主动向高亮要求搬出高亮家，与安安先暂时住在了婚纱店。叶萱主动将卧室腾给赵迪，一诺为此很是担忧，于是便忍不住劝说叶萱不能太过善良，一定要主动抓住自己的幸福。然而叶萱却坚持自己的想法，还是与安安住在了婚纱店了。

救援队又来了任务，最近市里面的自来水取水口被污染了，而因为污染源未知，自来水公司只能暂时先采用备用取水口。然而备用取水口的河段下面却堵着有一艘沉船，若不早日请走，这将会直接导致了全市人民的用水问题。

另一边，高亮并没有出任务，而是为恬恬去寻找能够治好恬恬肾病的老中医谢赛华。几经辗转，高亮找到了老中医的所在地，然而却被告知老中医已经去世。好在高亮从老中医的孙子手上拿到了药方，恬恬的肾病有望治好，高亮终于松了一口气。

救援船行驶到了九龙河河段，杜伟长此次也亲自督查，也救援队员们一起赶往了沉船的地方。一诺和丁超下到水里勘测情况，一诺很快便找到了船舱的位置，打开门游了进去。一诺经过仔细勘察，发现这条沉船很可能是踏浪号，就是那艘自己父亲曾经驾驶过的船！然而现在船体腐蚀严重，船的沉没位置也与当年不太符合，并不能完全确定这就是踏浪号。然而一诺却有着强烈的预感，这就是自己父亲当年的那艘船。

高亮赶来婚纱店，告知叶母自己决定安排叶萱和安安住在大屋，恬恬和赵迪就住在小屋，让自己睡在沙发上就可以了。叶母见高亮如此在乎叶萱和安安，也很是欣慰。但是她仍然忍不住要提醒高亮，赵迪和恬恬小住可以大住就会很麻烦，并且与叶萱结婚的事情也不能够耽误。高亮连连点头，保证道下个星期一定会跟叶萱去领证。叶萱这时不满地插话进来，不容反驳地表明立场，恬恬的病情一日不好，自己一日不会与高亮结婚。叶母见自己的好心又被叶萱驳回，又在他们心里做了一回坏人，起身便不开心地走开了。

赵迪特意做了宵夜给高亮，想要讨好他。然而高亮心太乱了，也有意与赵迪拉开距离，连连道过谢之后便要离开。赵迪崩溃了，从身后抱过高亮，声泪俱下地哀求高亮与自己重新在一起。高亮心里也很是酸涩，但是他也很坚定，他很清楚过去的已经都过去了，过去了的，就再也回不来了。赵迪被高亮直接拒绝了，只能不舍地松开了手。一盘美味无人问津，过去的幸福和美好被自己的自私葬送，赵迪哀伤而后悔地注视着高亮离去的背影，一个人在偌大的房子里哭得泣不成声。

一诺翻阅自己父亲的申诉资料，陈援朝在检讨书里声泪齐下地解释了自己当年的行为。因为当时船上装的是有毒农药除草醚，而他为了不让这些有毒物质与船一起沉入海底破坏坏境，于是他撬开了船舱让那些有毒物品漂上了海面，想要以此避免更大的损失。然而陈援朝的这个举措却被交通局认定为了失职，认为他并没有尽到船长的责任。

林越这时讲着电话走进了病房，高兴地告诉一诺有一种可以治疗陈援朝的新药在国外被研制了出来，并且临床效果非常好。如果陈父的身体适合的话，那么就可以使用这种新药进行治疗。一诺很是高兴，见林越对陈父的称呼还是“叔叔”，煞有急事地要求林越赶紧改口叫陈父为“爸爸”，还吓林越说否则到时候父亲醒来之后林越就穿帮了。林越很乖地接受了一诺的提议，犹豫了一会之后，立马就亲了一诺一口，羞答答地叫出了一声“爸”，而一诺见媳妇如此听话，也不由得甜蜜地笑了起来。

高亮要陪着赵迪带恬恬去看中医，而这时叶母走了进来，提出要为他和叶萱置办一张新床。赵迪在一旁听得很不是滋味，酸溜溜道叶母这是要赶自己走。叶母见赵迪自己提起了这茬，于是也不藏着掖着了，直言道她与高亮已经离婚了，谁是主人谁是客人必须弄清楚。再者，恬恬治病是要继续治，但是高亮与叶萱的婚事也是不能够就此耽误的。赵迪听了叶母一番话，即将泫然泪下，高亮连忙出来打圆场，向叶母再三保证了自己会处理好与赵迪的事情之后，这才将叶母送走了。

林越目睹了赵迪与叶母的一场无形硝烟的战场，对于高亮赵迪和叶萱三者的关系也忍不住要说几句。林越先是问了赵迪，是不是真的要与高亮复婚，得到赵迪的肯定回答后，林越忍不住提醒赵迪要考虑清楚，不要因为一时冲动再次做了一个错误的决定，之前导致她与高亮离婚的那些因素依旧存在，高亮依旧是干救援的。林越很担心赵迪如果真的与高亮复婚了，会再次陷入了从前那样的焦虑之中，这对他们两个人来说都是不幸福的。而叶萱这边，林越低声劝叶萱，在与赵迪的这场以高亮为赌注的争夺战中，不要总是想着要逃避，要试着与高亮一起来面对问题。叶萱闻言很是感激，内心也不禁有所动容。

一诺查询了所有的沉船记录，更加坚信这就是踏浪号。得到上级的首肯之后，一诺与丁超钟队长等人一同出海，下水去进一步确认沉船的身份。这一次下水，一诺找到了船体身上的编号，终于百分百确定这就是踏浪号。一诺本是高兴地来看望父亲，想要告诉父亲这个好消息，然而当看到糊涂的父亲又在一遍遍地向医生表明自己的清白，心里更加坚定了要打捞踏浪号的念头。

一诺虽然向杜伟长表明得自己的决心坚定无比，然而在林越面前却露出了隐藏已久的担心和害怕。他多年以来一直都坚信自己的父亲不是逃兵，父亲是清白的，然而如果沉船打捞了上来，真相却并不是如此，他又该如何呢？林越在一旁温柔地安抚一诺，强调道自己也是相信陈父，随后便鼓励一诺应该好好面对这等待已久的重要一刻。

船体外部情况很快便被摸清了，然而救援队实际勘测的船体结构却与船舶设计院提供的结构图上显示的相差甚远。一诺因此拿出自己父亲当年的申诉材料，向众人展示了踏浪号内部独特的结构设计。因为轮船的轮机舱到压载舱有特殊的通道，杜伟长于是决定安排潜水员们从船尾破壁进入机舱，之后便可以通过闭水门进入主货舱。

叶萱带着宵夜来探班高亮，高亮很是高兴。高亮提醒叶萱明天早上九点就要去领证，让她不要忘记了。叶萱听闻有点为难，因为考虑到恬恬的情况，因此她便善解人意地提出想要把婚事推迟一下。然而高亮却不同意，他坚定地表示他不愿意就此拖延对叶萱的承诺，他并不希望错过叶萱这么一个知心的，如此难得的人。叶萱被高亮打动，也不再坚持自己的想法，笑着点头答应了下来。

恬恬担心高亮与叶萱结婚，难过地在床上等着高亮回来喂她吃药。赵迪听了恬恬的话心里也难受的很，安抚了恬恬之后，也一个人躲进了厨房偷偷哭了起来。然而等赵迪平复了情绪出来之后，却发现恬恬不见了。

赵迪、高亮和叶萱三人一路沿着河堤找恬恬，叶萱率先找到了恬恬，恬恬躲在海边哭着说要找爸爸，恬恬见到是叶萱找到了自己，随后便哭着 求叶萱不要和爸爸结婚，把爸爸还给自己和妈妈。叶萱听闻不知怎么回答，只能一把抱住了恬恬。

叶萱一个人回到了家，高亮的电话紧追而至。高亮再次叮嘱叶萱要记得明天来民政局门口与自己登记结婚，然而叶萱沉默了很久之后，只是低哑道了一句“好”，随后便挂了电话。第二天，高亮在民政局门口迟迟没有等来叶萱，忍不住着急了起来。高亮好不容易联系上了叶萱，然而叶萱却因为考虑到恬恬的感受不愿与高亮结婚了，高亮坚持挽留叶萱，安抚叶萱道他相信叶萱一定会对恬恬好的。叶萱心意已决，不能与高亮结婚，然而高亮也心意坚决，告诉叶萱他会一直等待她，直到她来。

一诺与丁超两人在水下慢慢地寻找泄水阀，这时候一诺的脑海里回想起了父亲一直反复说过的在踏浪号逃生的经历。一诺一步步地验证父亲所说的话，沿着泄水阀一路往上游去，随后果然碰到了闭水阀。最后一诺进入了储货舱，找到了二十多桶的除草醚。一诺此时心中只回响着一句话，父亲说的每一句话都是真实的，父亲是清白的！

另一边，高亮在民政局门口一直等到下班，然而叶萱还是没有来。高亮从马姗姗处得知，叶萱躲到了老船长家，于是便马上赶了过去。叶萱要与高亮分手，然而高亮却坚决不同意。叶萱见高亮如此坚持，忍不住故意说出一些过激的话想要高亮打退堂鼓，她口是心非地对高亮吼道她不喜欢他与赵迪纠缠不清，不希望安安有一个一心一意的父亲。高亮默默地听完叶萱的话，一个字都不相信。高亮心如明镜，他知道叶萱的为人和善良，他知道叶萱此番话说的是言不由衷，因此他极力安抚了叶萱，平淡但是掷地有声地道自己不会放弃赵迪和恬恬，也不会和叶萱分手，并且未来他还会把恬恬的抚养权要过来。

踏浪号在万众期待中别打捞了上来，一诺也从储物舱里面找到了属于父亲的旧物，将里面的东西拿了过来给父亲察看。陈援朝一件件地抚摸那遗失二十多年的物品，脑海里不停地回想起过去自己操纵踏浪号，在海里乘风破浪的情景。而当他看到那一张一家人的全家福时，陈援朝双手忍不住颤抖了起来。一诺在一旁充满期待地提醒那是妈妈和自己。陈援朝听闻抬头看了一眼一诺，随后视线回到照片上，哽咽地喊出了妻子和一诺的名字。

高亮今晚本想与赵迪说清楚，安排好明天带恬恬去看医生的相关事宜，然而基地突然又来任务了，高亮不得不再次前去救援。赵迪一见高亮又要去救援，心里不由得一紧，目送了高亮出门之后，一个人又一次焦虑了起来。

一艘科考船探索号在公海海域突然失踪，如今情况不明。科考船的科研人员徐正昌教授带着重要的、最新的科研成果，这对海洋有着重要的意义。但是此次救援时间相当长，救援队需要做好万全的准备。

225号连夜赶往公海海域附近，经过一番搜索，高亮很快便搜寻到了探索号的踪迹。然而科考船安静地有些异常，高亮一诺等人于是决定下到船上考察一下情况。然而众人刚踏上船，一群东南亚海盗持枪出现劫持了高亮丁超等人。一诺由于一开始便躲在了一旁，一时并没有被发现。一诺将情况反映给了杜伟长之后，便偷偷地从船舱外默默地查看情况。一诺在船舱外看到了被劫持的一众科考人员之后，刚要转移时却被一名海盗喽啰用枪抵住了脑袋。一诺有过硬的近身搏斗本领，不一会便把海盗反制住了，顺利解决到了这个海盗，脱离了威胁，也没有惊动更多的海盗。

海盗气焰嚣张地向一种被劫人员索要一千万美金赎金，称如果没有赎金便会烧了飞机杀了他们。高亮作为联络员联系上了杜伟长，没讲两句话便被海盗头子夺过了话筒，推到了一旁。海盗头子要求杜伟长在半个小时之内将一千万赎金带过来，否则他将会每10分钟就杀一名人质。虽然营救船和海军军舰已经出发了，但是30分钟的时间太过短暂，根本不足够去准备这么一大笔金额，于是杜伟长继续向海盗头子争取，警告他道如果有人员伤亡，那么他们便得不到一千万的赎金。海盗头子见状，便答应了多给了10分钟的时间。

40分钟很快过去了，赎金依旧没有到达。海盗头子拿起枪来要处决一名人质，随后便对准了马教授射了一枪，打死了马教授。海盗再次向杜伟长索要赎金，并且告诉他已经打死了一名人质，杜伟长很是愤怒，愤怒地警告海盗如果再有人员伤亡，那么他们将会得不到赎金，将会面临鱼死网破的结果。然而海盗本是亡命之徒，根本不在乎鱼死网破，嚣张地驳回了所有杜伟长的要求之后，依旧顾我地等待下一个处决的10分钟。

恐怖10分钟很快便到了，海盗头子这次将林越拉过船舱里与杜伟长通话。而另一边，一诺接过了徐正昌教授给的刀片，很快便成功割开了绳索，趁海盗们不注意时，率先发难打掉了其中一个海盗的枪械。高亮乔磊等人顺势而上，几人联合武力很快便将一群海盗小喽啰全部制住了。

海盗头子迟迟拿不到赎金，用枪抵住林越的脑袋愤怒地威胁道要炸掉这艘船要撕票。杜伟长见状，连忙平复海盗头子的心情，安抚道会尽快将钱送过去。然而海盗头子不愿再相信他，马上便将信号切断了，杜伟长这边与科考船彻底失去了联络。

115号船收不到科考船的信号，在海上茫然地游荡。而这边，一诺冲进船舱要解救林越，结果却被海盗头子反包围住了，被强行扔掉了枪支。几个海盗上前不停地对一诺进行踢打，一诺在挣扎中用自己手上带的手表发射了信号。而115号救援船果然敏锐地捕捉到了这丝信号，定位到了科考船的位置，全速前进前去救援。

高亮在外面埋伏，成功解救了一诺和林越，然而因为疏忽，高亮不小心脚上被射了一枪中了弹。高亮和一诺解决掉了船头舱，便要赶往储物仓继续救人。然而储物舱此时也在面临枪林弹雨，而手无武器的乔磊为了救陈瑛，一个箭步冲上前为陈瑛挨了一枪之后，也昏迷了过去。

海盗头子见人多势众，连忙要弃船而去。海盗头子坐着一条小船仓皇离去，看到高亮和一诺拿着枪站在甲板上，于是便嘚瑟地向一诺和高亮宣告自己在船上装了3颗炸弹，提醒道还有4分多种便要爆炸了。

一诺和高亮听闻连忙返回船舱内寻找炸弹。两人很快便寻到了两颗炸弹，靠着运气两个人也成功的解除掉了两枚炸弹。然而两人却对着最后一颗炸弹犯了难，最后一颗炸弹的线路太多了，几条颜色的线一时让两人难以抉择。两人纠结了许久，最后还剩几秒钟的时候，一诺虽然不慎剪掉了一根白色的线，然而却误打误撞地解除了炸弹。船上的危险好不容易解除了，一诺和高亮等人便全力加速去追击逃跑的海盗几人，而在115救援船的堵截下，抓住海盗便等于瓮中捉鳖。几个海盗受到了115号救援船的烟雾弹的攻击，在仓皇之中全数跳入了海里。一诺此时拿过一只枪，瞄准了海里不停挣扎的海盗头子脑袋。一诺杀意四溢，心里恨不得弄死这帮混蛋，然而就在一瞬之间，一诺想起了自己曾经在大雨瓢泼中，立下的，作为一名救援队员的旦旦誓言。在这样的信念下，一诺想起了自己作为一名救生员救人的责任，很快便恢复了理智，最终还是放下了枪支。

救援队完成了任务，成功凯旋返航。乔磊马上便被送去了医院抢救，不久便脱离了危险，而高亮的伤口也在医院得到了很好包扎。而一诺和林越，又一次死里逃生不离不弃，忍不住激动地抱在了一起。

高亮很快回到了家中。赵迪准备了热乎乎的饭菜给高亮，高亮很自然地就接过来囫囵大吃。赵迪很高兴高亮还把自己当做亲人，高亮听闻忍不住反省自己在这八年婚姻里的失职，坦承了当时离婚时自己不舍却不得不放手的心情。高亮随后继续说道自己的工作性质依旧不会改变，而很多事情已经成为了事实。赵迪经过了此事，也终于想通了，与高亮决定当好朋友和亲人，不再勉强高亮与自己复婚。

赵迪留了一封信给高亮之后，将恬恬留给了高亮，自己领着行李偷偷坐上了回加拿大的飞机。高亮虽然清醒之后便带着恬恬赶到机场想要送赵迪一程，然而却还是遗憾未能告别。

另一边，丁超向孔令雯坦白心迹，深情道自己在船上的时候就决定如果自己能够活着回来，一定要把所有心里话告诉她，坚决道自己这辈子一定会追到孔令雯，做鬼也要和她在一起。孔令雯经过这次的任务，也终于明白了自己的感情，于是也不再忸怩，答应了丁超。丁超欣喜若狂，一把公主抱起孔令雯，在原地激动地转起了圈圈。

天下有情人终成眷属，一诺和林越、高亮和叶萱的婚礼也提上了日程。四人高高兴兴地和曲文斌拍摄了婚纱照，择日也在船上举办了盛大的四人婚礼。盛大而幸福婚礼上，丁超乔磊陈瑛孔令雯盛装担任伴郎伴娘的职责，趁着这快乐美好的氛围，丁超也顺势拿出孔祥海给他的硕大钻石，跪下请求孔令雯接受自己，他未来会更加懂事，更加有能力承担一切，也会成为她心中的大英雄，而孔令雯也甜蜜地笑了出来，欣然接受了丁超的戒指。

高新郎和陈新郎跑进化妆处看新娘，两人先是对对方的新娘一阵猛夸之后，这才换边过来看自己的新娘。此时，有人递给叶萱一封赵迪从加拿大送过来的信，信里赵迪给予了叶萱和高亮真诚的祝福，她自己也放下过去，重新开始了生活。

所有人的生活都向着更加美好的方向发展，一诺和林越，高亮和叶萱也在众人美好的祝福和见证下，缓缓步上了红地毯，接受未来充满未知的惊喜或苦难，忘掉过去伤情悲痛过的岁月，一步一步地，一步步地迎向了自己的幸福。

（全剧终）