故事发生在北方某城市。世界体操锦标赛的女子单项和个人全能决赛即将开始。中国国家女子体操队的队员们正准备驱车从宾馆驶往体育馆。队里年龄最大的队员高文君协助教练姜静清点人数时，发现少了陆萍萍。原来陆萍萍正在房间里着急地寻找她的幸运符。文君帮助陆萍萍找到幸运符并收拾好东西，二人飞跑下楼。而此时，体操队的张领队为了保证不耽误比赛已经和队员们乘车离开，让队医李健刚带着高文君和陆萍萍坐出租车去体育馆。 在某五星级宾馆的套房内，荷兰籍华裔体操运动员高云燕在化妆师、服装师和母亲许茹萍的帮助下精心地为比赛做准备。高云燕在众人的陪同下出现在宾馆门前，立即吸引了守候在那里的记者。面对记者的提问，高云燕显得骄傲而自信。 高文君三人乘坐的出租车上交通堵塞。眼看比赛就要开始，情急之下，文君求助交警用警车将他们送到了体育馆。 而此时，在高文君的家乡，她的父亲高启明把家里的黑白电视机搬到了医院，准备和高文君的母亲、长年卧病在床的周彩虹一起观看女儿的比赛。 高文君在赛场外同样遇到了记者们的堵截和提问，她保持了沉默。当高云燕出现，所有的记者都冲了过去。很会做秀的高云燕完全征服了记者。当高云燕对记者大喊“我爱你们”的时候，文君遇到了她崇拜者、从外地专程来看她比赛的少女慧慧。慧慧第七次请她签名，并鼓励她好好比赛。 中国女子体操队的小姑娘们在过道上做着准备活动。文君把胶带缠到自己受过伤的脚上，用红笔在护踝上写出一个象征性的“V”字母。这时，高云燕走过来，挑衅性的言语使文君一时语塞。更令文君不解的是，欲言又止的许茹萍竟然向她询问起母亲的病情。 高启明在病房里费了九牛二虎之力把电视调出了图象，周彩虹和其他病友们在丈夫的解说下专注地观看比赛。 女子自由操的决赛即将开始，高启明从电视里看到女儿出场做准备活动时十分兴奋。高云燕抓住文君练习中出现的失误继续挑衅，并在练习中向全场炫耀自己的能力。 选手们发挥的很出色，分数一个比一个高。高云燕出场比赛时，不知为何，在电视前的高启明声音颤抖起来。 高云燕的表现进乎完美，唯一的失误就是没有按教练米夫的要求导致落地时重心不稳，一只脚踩到了毯外。她获得了9.90的高分。 最后一个出场比赛的是高文君。在美妙旋律中，高文君完全忘我，也忘记了伤痛，表现无懈可击。高文君以9.925分的成绩获得冠军。在电视机前的高启明激动得大喊起来。当电视中出现许茹萍和高云燕的画面时，高启明脸上掠过一丝奇妙的变化，他下意识地迅速向彩虹投去一瞥。 文君在领奖台上流下眼泪。高启明调整照相机的焦距，热泪盈眶，并没有注意到妻子脸上痛苦的表情。他正要给女儿拍照时，彩虹突然昏迷。启明抱起载向急救室。 领奖台下，记者们竞相拍照，高云燕站在文君身旁，一脸傲气地说“到奥运会时你就不会有这么好运了！”。她得意洋洋地高高挥起手中的鲜花。

比赛结束后，慧慧送给高文君一份漂亮的礼物，祝贺她获得世界冠军。文君非常感动。 文君回到她的家乡龙城。在火车站，她受到龙城学生和市长的热烈欢迎。文君成了龙城的骄傲。她的中学同学刘旭东告诉她母亲病重的消息，文君无暇顾及同样到火车站接她的好朋友李朝阳，和旭东匆匆向医院奔去。李朝阳望着二人背景失落不已。 医生告诉高启明，彩虹的病情严重，唯一的治疗方法是尽快做骨髓遗植，最理想的是用他的女儿高文君的骨髓，或是高价求购他人骨髓。启明无语。 文君和旭东赶到医院，没有找到彩虹。文君心急如焚。这时，启明出现，带女儿来到特护病房。看到刚刚做完手术、还在昏迷之中的母亲，文君十分悲痛。启明隐瞒了彩虹的病情。 启明看到文君的金牌，激动地把女儿抱起。李朝阳赶到医院，送给文君一块镶嵌黄金的矿石。 回到家，启明做了一桌丰盛的饭菜为文君接风，祝贺她获得世界冠军，把旭东在赛场上为她拍的照片拿给她。第二天清早，启明上班时遇到自己的战友、旭东的父亲华兴集团董事长刘国庆。刘国庆在城里竖起文君的广告牌，并把一辆奥迪车送给文君。 文君醒来后打电话给启明，原来今天是启明的生日。父女俩约好下午三点去医院，家人为启明庆祝生日。文君约旭东陪她去给父亲买生日蛋糕。 高启明意外接到许茹萍的电话。茹萍带着高云燕来到这座城市。启明找到茹萍住的饭店。二人相见，百感交集。云燕察觉到两人情绪的激动，适时地离开。 茹萍送给启明一份特殊的生日礼物－－－一块寄托二人感情的旧手表。原来茹萍是启明的前妻，当年两个人因为情缘错落而分离，茹萍怀着启明的孩子－－－高云燕远走异国，十八年后的今天再度相逢时已是沧海桑田。心中有千言万语，却欲言又止。这时刘国庆应茹萍邀请而来，启明非常吃惊。国庆告诉启明，多年来他一直和茹萍保持着联系，经常把启明的消息告诉茹萍。 文君和旭东在买蛋糕时惊奇地看到高云燕，两个人对高云燕为什么会来到这个城市感到十分不解。旭东联想起报纸上对高文君和高云燕之间的关系的猜测，主动帮文君调查。 旭东通过关系得知茹萍所住的饭店，他来到饭店对面的小商店，偷拍下启明和茹萍分别时的照片。高启明骑车时被闪光灯刺痛眼睛，自行车撞倒在路边的树上。

旭东偷拍完照片走出商店，却遇到高启明。启明以为旭东在拍高云燕，为父亲特色广告模特。旭东一时语失，说出照片中还有高启明。启明警觉，要旭东冲出照片后给他看。 启明赶到医院，和文君在特护病房里，一家人为启明庆祝生日。医院的张主任告诉启明，彩虹的病情已经非常严重，马上做骨髓移植，并且医疗费已经用完，要启明尽快再交七千块钱。 启明为了给彩虹治病，一直在为书商当枪手写小说。文君心疼父亲，坚持要把刘国庆送的奥迪车卖掉。 第二天清早，启明和文君一起去晨练，远远看到茹萍和去燕跑步的身影。茹萍与启明默默注视。 启明带着文君来到城郊的一个小乡村，看望文君的启蒙教练王守业，老人非常高兴。站在乡村自制的简陋的平衡木上，文君向启明说起打算退役的事情，启明没有说话。 李朝阳请文君吃饭，庆祝文君获世界冠军，得知文君打算退役，李朝阳鼓励她考大学。旭东急匆匆地赶到，拉起文君就走。朝阳非常生气。旭东把洗好的照片拿给文君。文君看到照片上启明和茹萍十分亲密地握手，非常吃惊。文君猜到父亲和茹萍肯定有特殊的关系，伤心的离去。她来到凯旋大酒训找茹萍，被服务生告知人不在。李朝阳怕文君出事跟着来到酒店，却被文君指责。朝阳满腹委屈地离去。文君因为照片的事潸然泪下。 启明和国庆来到张占祥的家乡－－－偏僻的月亮河村，发现这里因为水质有问题，很多孩子的智力发展受到影响。启明建议国庆的华兴集团投资，在月亮河兴修水利工程，改变月亮河村的贫困面貌。两个人一同去看望老支书时，赶上一位村民的妻子要生产。情急之下，启明不由分说开着国庆的越野吉普去县医院接大夫。 文君到医院看望母亲，极力掩饰心事。同室的病友老乡潘突然昏迷，医生紧张地抢救。文君询问老潘的病情，病友冲口而出老潘和彩虹得的是一种病，需要移植骨髓。 文君听后找到医生，得知移植家人的骨髓治愈率最高后，决定为母亲移植自己的骨髓。 茹萍和云燕到城郊的古皇陵游玩，被游客认出，云燕友好地为他们签名。早就得知消息来到那里的旭东偷偷给云燕拍照，被云燕发现。云燕要求旭东第二天把照片都拿出来给她看，否则就通知警察。旭东无奈地答应。

启明开车带着县医院的医生回村时遇到大雨，车轮打滑，启明和医生们下车步行进村。女医生宋清杨脚下一滑，从陡峭的山坡直摔下去。启明用绳索吊住自己，从沟底救起宋清杨。 伤势严重的宋清杨醒来后忍痛坚持为产妇接生。目睹产妇痛苦的神情和身体里流出来的血水，启明陷入了回忆，想起多年前彩虹生产时的情景。正在恍惚间，启明被宋清杨的声音唤醒。原来，在路上，当宋清杨得知启明是记者后，希望他能够将月亮河村水质有问题，交通闭塞、近亲繁衍、已经造成了严重后果的现状反映出来，引起社会的关注。启明拍下了刚刚出生就已死亡的畸形儿。宋清杨却因过度劳累而流产，昏了过去。这时大家才知道她隐瞒了自己怀孕的事情来为产妇接生。 文君一个人在家，无意中看到茹萍送给启明的那只旧手表。在装手表的礼盒中，文君看到茹萍和云燕的照片，气愤异常。这时，文君接到启明的电话，冷淡的语气使启明感到不安。 启明和国庆把宋清杨送到县医院抢救，宋清杨的丈夫、计划科副科长万自生闻讯跑到医院质问高启明和医护人员，要追究责任。 旭东到文君家接文君吃饭，站在角落里的朝阳默默注视着文君，心里怅然。 文君要旭东带她来到凯旋大饭店。茹萍见到文君非常吃惊。文君直入主题民，希望茹萍不要破坏她的家庭，并要把那块旧手表还给茹萍。茹萍百感交集。云燕见到文君非常高兴，和文君旭东成了好朋友。 启明接到茹萍电话。文君回到家后，启明没有询问。文君悄悄把手表又放因抽屉。 启明把在月亮河拍摄的畸形儿的照片带到报社，引起编辑事的震动。启明希望对此事朝廷特别报道，并为月亮河世代贫困的农民找出条生路。主编找到启明，要在报上为文君出一个特版，由启明负责。 文君到医院看望母亲，并告诉她自己同茹萍的那次谈话。茹萍和云燕来到医院看望彩虹，令文君和彩虹大感意外。 文君来到华兴集团，找到刘国庆询问父亲同茹萍的关系。刘国庆避重就轻的回答没有让文君满意。 就在文君同国庆谈话的时候，旭东正带着云燕在华兴集团乳制品工厂车间参观，云燕非常高兴。云燕请求旭东向国庆打听自己父亲的事情，旭东答应。 启明拒绝给自己的大学同学、书商吴大雍写色情小说，大雍十分感慨，他建议启明写一本自传式的、如何把女儿培养成世界冠军的书。 文君背着启明到医院做骨髓移植检验，准备为母亲移植自己的骨髓。

医护人员在病房对彩虹进行紧急抢救，文君彩虹究竟说了什么，她激动地质问启明和茹萍的关系，再也不希望看到他们。茹萍告诉启明，彩虹生命垂危，医生要他做后事准备。启明听后五雷轰顶。 启明和茹萍留在病房内，文君进来冷淡地让地二人离开，启明怒不可遏，却又均可奈何。 启明的运动生涯。云燕说完转身飞奔而云，伤心地流下泪水。 第二天清早，云燕在火车站买票准备独自离云，伤心地流下泪水。 文君不舍地送别姜静，茹萍和启明商量后决定把过去的事情告诉文君。 光阴流转，恍然回到1982年的北京。二十六岁的启明和大学同学、二十二岁的茹萍来到大柳树街道办事处，准备办理结婚手续，却因为时间仓促，没有拍照片，做婚前体检，连介绍信的日期也写错了。启明情急之下告诉办事处的赵大妈，部队领导要他后天就上前线，在去前线之前，如果结不成婚，就要推迟很长时间。赵大妈听后动了恻隐之心，帮助启明和茹萍办好手续。费了一番周折之后，启明和茹萍终于领到了结婚证，两个人激动万分。 在单位简陋的宿舍里，茹萍送给启明一只北京牌手表作为结婚礼物，二人情意绵绵，誓言终生相守。 正当茹萍给文君讲述往事的时候，启明把云燕带回饭店，准备把过去的事情告诉她。云燕趁启明不注意飞奔出屋子，启明在身后跟随。云燕终于跑不动了，躺倒在体育场外的草坪上，安静地听启明回忆过去。 结婚后不久，启明随部队来到南方前线某后方阵地，为驻地的医护人员拍照，被军长雷振天看到，十分不悦。雷振天认为后方无法反映真实的战地生活，命令启明到危险的前沿阵地进行采访。

启明在深夜被师宣传宣科的王科长叫醒。王科长告诉启明，按照惯例，每个上前线的人都要写一份遗嘱，以防万一。启明在遗嘱中倾注了对茹萍的深爱和不舍，唯一的要求是如果茹萍生下他们的孩子，男孩叫高翔，女孩叫高云燕。握着笔，启明忍不住泪如泉涌。 王科长命令通讯员刘国庆护送启明去前线。一路上两个人说笑间熟识起来，国庆时常提起他们的副连长，他告诉启明，副连长曾是优秀的体操运动员，但是被文革耽误了。 顺利到达前线某高地后，启明和国庆在一座掩体下聊天，国庆讲述的战争场面令从未经历过战争的启明心惊肉跳。在这里，随手扔罐头盒都能引爆一颗地雷。爆炸声激发了启明的灵感，他拍下国庆掷罐头盒和地雷爆炸的瞬间。副连长张占祥来到掩体，他的果断敏捷给启明留下深刻印象。 启明拍照时因为镜头的反光招来敌军狙击手的射击，子弹穿过启明的钢盔，启明侥幸躲过一死，国庆为没有保护好启明而自责，二人成了生死之交。 启明在高地上拍下战士们在战争间隙的生活场景，从国庆那里，启明得知张古祥的妻子已经怀孕了，并且他是个出色的军人，多次立功。 启明想为张占祥抢拍一张照片，却因为反光板暴露了目标，招来敌人的炮弹。占祥飞身把启明扑到身下，救了启明的命。闲聊时占祥告诉启明，他最大的心愿就是希望自己的孩子能够成为一名出色的体操运动员。 启明在高地度过了八个难忘的昼夜，顺利地完成了任务。他接到雷军长的命令，要撤离高地。离去之前，启明为占祥拍照，细心选取角度。长焦镜头在太阳下反光再度招来敌人的炮弹，占祥为了保护启明而牺牲。 启明从前线回到家中，无法忘怀在高地上发生的一切，心中的悲痛冲淡了与茹萍重逢的喜悦。茹萍告诉启明她收到了德国慕尼黑大学的入学通知，启明非常高兴，茹萍却因为不舍与启明分离而矛盾。 启明因为占祥的事冷淡了茹萍，他决定去看望占祥那怀孕的妻子。茹萍原谅了他。

启明来到龙城，找到张占祥的家。占祥家并不富裕，妻子周彩虹挺着肚子。很快要生产。启明买了婴儿服装，彩虹非常高兴。 启明见彩虹行动不便，主动主她做晚饭。国庆的妻子、即将生产的齐小芳来探望彩虹，为彩虹生产后无人照顾而担心。面对未来的重重困难，柔弱的彩虹显露出性格中坚韧的一面。 彩虹早产，附近没有电话，路上拦不到汽车。启明一路跑到医院叫救护车。 彩虹生下一个女孩。医生误认为是彩虹的丈夫，要他在医疗责任书上签字。启明为难地告诉医生实情，最后以战友的身份答了字。小芳和医生闲聊，说起彩虹没有亲人照顾，工资又低，一个人带着孩子生活极为艰难。在一旁的启明听后内心一阵翻腾。 启明因为占祥的事内心歉疚，执意留下来照顾彩虹，为彩虹做饭洗衣，忙前心后。彩虹过意不去，坚持花钱请人照顾自己，让启明回去。无奈之下，启明把实情告诉彩虹－－－占祥是为了救他而牺牲的，所以他才要替占祥做他没有做，已经不能够再做的事，好好照顾彩虹。 启明出去买奶粉，到长途电话局打电话给茹萍。茹萍不在，启明请人转告茹萍，晚上8点再打。 晚上，启明来到长途电话局，发现自己没有注意营业时间，电话局已经关门了。费了一番周折之后，启明借来军区电话，打过去时，茹萍却已经走了。启明非常沮丧。 启明失望地回古祥家，彩虹告诉他小芳生了个儿子，国庆从前线发来电报，给儿子取名叫刘旭东。启明一时语失，问古祥给孩子取了什么名字，引起彩虹伤心伤。彩虹告诉启明，若是女孩叫张文君，男孩叫张武军。 第二天上午，启明又来到长途电话局，终于拨通了茹萍的电话。在电话里，启明把实情告诉茹萍，希望茹萍能够同意他在那里留下来一些日子照顾彩虹。茹萍很不高兴，还没来得及说明自己的看法，通话时间就到了。接线员切断了电话，启明心情低落。 启明来到张占祥的家乡月亮河村看望占祥的亲属，在王支书的帮助下见到了占祥的大哥张占福。

张占福因为三十多岁没有媳妇，精神受了刺激，对启明不闻不问，启明的问话他也不答。启明想找占福祥的几个妹妹帮个忙照顾彩虹，占福却说不知道人在哪里。 启明找到彩虹的妹妹彩霞，希望她能够去照顾她的姐姐。彩霞冷淡地说她和彩虹是井水不犯河水，两不相干。 启明回到占祥家，发现彩虹昏倒在地上。启明把彩虹和文君送到医院，医生诊断为急性肺炎，文君的情况非常危险。启明更加愧疚。 茹萍放心不下启明，也来到龙城。两个人在医院的急诊室外轮流守候。茹萍觉得启明已经尽到了自己的责任，以后的事情应该找部队或者彩虹的单位来解决。启明认为一切困难都是他造成的，他必须帮助彩虹度过难关。茹萍很不高兴。 启明得知文君已经休克，心急如焚。茹萍看到启明焦急的样子，像一个父亲对女儿的关爱，心里酸楚。 启明骑着占祥的自行车带茹萍回招待所。自行车因为太破旧，车座突然断裂，茹萍重重摔在地上，受了伤。本来就情绪不好的茹萍问启明自行车怎么会这么破，启明不假思索说是占祥的车子，他重新修过了。茹萍更加生气。到了招待所，茹萍希望启明和她在一起，启明认为自己应该在医院里守候。茹萍不语。 第二天清早，启明回到招待所，与茹萍的谈话再次以不愉快而告终。启明告诉茹萍，医院已经尽了全力，但文君还是没有脱离危险。他从北京儿童医院请来了专家给文君会诊，医疗费他来出。茹萍言不由衷地表示赞同，想去医院看望彩虹，启明这才想自己还没来得及向彩虹提起妻子，茹萍听了大为不悦。 医生为文君会诊，茹萍看到启明紧张焦急的样子，心里很不是滋味。医生需要病人家属在医疗责任书上签字，启明心急，说自己是孩子父亲的战友，可以做主，在责任书的家长栏写上了自己的名字。茹萍在一旁沉默不语。 启明和茹萍到病房看望彩虹。得知茹萍是启明的妻子后，彩虹在瞬间流露出失落，她的神情没有躲过茹萍。 忍耐多时的茹萍终于与启明发生了争吵，埋怨启明太重视彩虹和文君，忽视了她。 启明带茹萍到河边散心，二人和解。启明向茹萍保证，最多一个月后就回北京。夕阳西下，启明为茹萍拍照，两个人在暮色里紧紧相拥。 茹萍即将返回北京时，启明得到消息，文君已经脱离了危险。兴奋的启明和茹萍一起来到医院。茹萍临走时把他们所有积蓄五百元钱留给启明，帮助彩虹看病。启明非常感动。 启明到医院看望彩虹，彩虹过意不去，请了单位的王师傅来照顾自己，请启明回去。启明在临走前悄悄为彩虹交了医疗费，并把余下的钱留给彩虹。在长途车站，启明没有赶上开往北京的汽车。

启明回到招待所，国庆修探亲假来看他。二人重逢，分外高兴。 国庆带启明到医院看小芳和儿子刘旭东。小芳夸奖启明能干体贴，一时间病房里充满欢笑声。 启明又和国庆来到文君的病房，看到文君可爱的面庞，两个人想起了占祥，心中悲痛，潸然泪下。 回北京的车在半路上出了故障，等待的时间里，国庆告诉启明，彩虹对他很有好感。 启明带国庆回到北京，茹萍不在家里。启明去单位接茹萍的时候，茹萍回到家。见到国庆，她非常惊诧。茹萍神情慌乱地说马上要出差，带走了她送给启明的那只手表。国庆察觉出异样，把自己的电话留给茹萍。 启明到茹萍的单位，得知茹萍已经辞职，马上要乘下午的飞机出国留学。 回到家，启明看到茹萍留下的信。茹萍无法忍受启明为占祥的妻子和女儿尽丈夫的责任，父亲的义务而决定出国留学。 启明再度来到龙城，彩虹对他的突然出现感到意外和惊喜。国庆和小芳闻讯而来，国庆发现启明的含意和帽徽不见了。启明平静地告诉大家他已经把关系从北京转到龙城日报社，彩虹，国庆和小芳又惊又喜。 从此，启明无微不至地照顾着彩虹和文君，他利用业余时间教会彩虹打字，使彩虹能够为日报社打稿子多挣钱。尽管彩虹因为怕给启明找来闲话而拒绝，启明仍然坚持。 文君一岁生日那天，启明买了礼物来庆祝，国庆和小芳也带着文君同年同月同日生的旭东来到彩虹家一起庆祝。文君指着启明开口叫爸爸。 两年后，茹萍委托奥地利凯利斯律师孙大明把一纸离婚协议递到启明面前，启明平静地签了字。孙大明按照茹萍的要求告诉启明，茹萍生下他们的女儿高云燕。 一年后，启明、彩虹、国庆和小芳来到占祥墓前祭奠占祥，彩虹告诉占祥她和启明很快要结婚了。从此，启明和彩虹、文君组成了幸福的家庭。 听完这段往事，云燕怨恨在她和茹萍最需要启明的时候他抛弃了他们，伤心地流下眼泪。文君得知启明不是自己的亲生父亲，心情复杂。

夜晚，启明在龙城体育场找到伤心的文君，文君执意要为彩虹移植骨髓，退出国家队。 启明带文君来到国庆家，同来的还有茹萍和云燕，国庆向文君和云燕讲述启明为了战友情舍弃大城市的优越生活来到龙城，含幸茹苦十七年，照顾彩虹，把文君抚养成人的事情。文君思绪翻腾，云燕却在饭桌上表明自己最大的对手是文君，她到中国来学习就是要击败文君，并且她把启明视作敌人，饭桌上场面尴尬。 茹萍和启明送云燕回北京，云燕对启明的冷落令茹萍难过。 启明和文君来到北京，回国家队的宿舍收拾东西，和姜静告别。临别时，文君和教练拥抱在一起，潸然泪下。 办理完国家队退役手续后，文君和启明来到云燕训练的体操馆。得知文君退役的消息，云燕非常吃惊，认为文君的做法太傻了。云燕要求文君把几个高难度动作教给她，文君以她必须原谅启明为条件。大家不欢而散。 启明回报社上班时被总编叫进办公室。原来宋清杨的丈夫万自生怀疑启明和宋清杨在月亮河村劝说农民张三发的媳妇到医院去检查的那天晚上有不轨行为，将此事告到了市委宣传部，上面派人来调查。调查过程中，启明将事情原委告诉调查人，但是没有第三人能够证明那天晚上启明和宋清杨在村公所的房子里做了什么，因此万自生一口咬定二人有不正当关系。

高考结束，旭东和朝阳从学校走出，看到等在门口的文君，都非常高兴。在马路对面等候的齐小芳招呼旭东过去，旭东不情愿地离开。李朝阳陪文君回家，在路上鼓励文君考大学。二人正聊得高兴，旭东追上来，两个喜欢文君的男孩扭打起来。 茹萍去医院看望彩虹，彩虹表明自己的太度，希望茹萍回到北京，大家各自将生活恢复原样。 在北京，云燕想请姜静给她指导，为此邀请姜静带着孩子到游乐玩。米夫邀请姜静到执教，姜静婉拒。 启明请国庆吃饭却不讲任务理由，席间喝了许多酒。喝醉的启明在家门口见以等在那里的茹萍，茹萍搀扶启明回家。文君回来，见到茹萍，太度淡漠。 启明因为宋清杨的事情而辞职。茹萍告诉有，荷兰找到了彩虹配型的骨髓，手术要在北京朝廷。启明心中百感交集，拿出茹萍送他的北京牌手表，告诉茹萍，他会永远珍藏在心底。 国庆急匆匆起来，责备启明辞职太轻率，将事情原委告诉茹萍，力邀启明到华兴工作。 文君在幼儿园教小朋友做体操，非常开心。旭东来接她，把文君出生时治疗急性肺炎的病案记录纸给她，已经发黄的记录纸上，亲属签字栏里签着高启明的名字。文君着重地保存起来。 云燕请姜静观看她的训练，为她指导，借机询问文君动作编排的情况。姜静道出应该公平竞争、友谊第一的道理，在场的人无不赞同。 启明带文君来到月亮河村外张占祥的墓地祭奠她的真正的父亲，启明告诉文君月亮村水质不好，他和国庆正想办法改变月亮河村的贫穷的现状。沿着崎岖的山路，启明给文君讲起张占祥过去的事情。 回到龙城，启明开着国庆奖给文君的车子，和文君一起到医院接彩虹回家，一家人其乐融融。

茹萍花重金把与彩虹骨髓的相配的荷兰人克丽丝汀娜请到北京，并且签署了移植骨髓的合同。云燕很不高兴。 旭东把文君请到自己家，准备给她补习功课。文君看到旭东房间里挂着她和云燕一大一小两张照片。 吴大雍得知启明辞职后，盘下龙城最大的影楼，请启明做总经理，以减轻启明生活上的负担。启明点头答应。 医院里，文君和彩虹知道启明要当总经理时都非常高兴。彩虹仍然希望文君回到国家队，为奥运会做最后一搏，文君则打算去上大学。启明隐瞒了茹萍为彩虹找到合适骨髓的真相，告诉文君和彩虹，北京红十字会找到了彩虹骨髓完全相配的骨髓，需要彩虹尽快到北京进行手术。 启明和文君回到家时，在楼下遇到前来道歉的宋清杨。不明真相的文君一通责问，宋清杨无言以对，转身离去。启明怕出意外，追了上去。深夜，文君醒来时，发现启明睡在客厅里。原来宋清杨为了那件事要和万自生离婚，离家出走，身无分文，启明再一次帮助了她。 旭东到幼儿园接文君回家，意外看到李朝阳赶来。朝阳如愿以偿考上导弹学院，即将离开龙城，请文君和旭东吃饭。旭东和朝阳和好如初。 云燕不满茹萍全力以赴帮助高启明，开玩笑说她已经将准备为彩虹捐献骨髓的克丽丝汀娜送上返回荷兰的飞机。焦急的茹萍赶到酒店，发现是虚心一场。 “启明摄影艺术中心”正式开张。旭东帮着启明给模特拍照，国庆赶来，递给启明一张燕山大学现代传媒学院新闻系录取文君入学的通知书，同时告诉启明华兴董事会没有通过投资修建月亮河水库的事情。 茹萍心中仍深爱着启明，为此她拒绝了自己的老板，追求她七年的荷兰人格利。云燕得知后非常生气，跑出了公寓。 晨练回来的启明和文君意外在家门见到充满敌意的云燕，云燕说出了茹萍花很多钱从荷兰为彩虹买到了骨髓、拒绝兰格利的事情。云燕认为是启明毁了一切，在房间里放声大哭。 云燕醒来时发现旭东在一旁。旭东告诉她启明和文君到体育馆训练去了。 启明仍希望文君重回国家队，争取奥运冠军，所以和文君进行恢复性训练。许久没有训练的文君为了做好一个高难动作倔强地一次次重复，启明在一旁像教练一样保护。训练结束后，云燕走过来，要文君当心，她要把启明抢走。

在体育馆里，面对启明、文君和旭东，云燕坦言父爱的重要，自己的失落。文君听了很动容，云燕借机提出希望文君帮助她纠正动作中的毛病，单纯的文君一口答应。 吴大雍派的秘书柳梅做假账，被启明发现。万自生到影楼找启明，假意忏悔。启明告诉他，宋清杨离开龙城时身无分文，自己给了她500块钱，送她到了汽车站。万自生突然翻脸，在影楼大闹。旭东找来警察，将万自生带走。柳梅将一切看在眼里。 启明和文君把彩虹接回家，准备第二天去北京做手术。夜晚，彩虹对启明说出心里的愧疚，认为自己拖累了他。启明无限爱恋，握住彩虹的手。 第二天，吴大雍到影楼找启明，把启明写的书稿退给启明，并说柳梅因为启明对她非礼而辞职，言语之间俨然认定事情是真实的。启明大怒，明白这一切是吴大雍的有意安排，愤而辞去影楼经理的职务。 国庆和小芳送启明一家去北京，两家人依依惜别。 云燕责怪茹萍拒绝了兰格利，告诉茹萍其实每个人都是商品，在兰格利眼中，自己的价值很高。茹萍为云燕的想法吃惊不已。 彩虹被推进了手术室。在门口等候的启明和茹萍谈起面临的困境，茹萍劝启明去找大学时的同学简文澜，而启明惦记的首先是月亮河村的人们。云燕则和文君在花园聊天，文君同意开学后帮助云燕训练。 启明找到简文澜，说出月亮河村的现状，希望她能想办法投资。 观看云燕训练的文君心中伤感，但还是坦诚提出自己对动作的看法，云燕提出要文君做她的助理教练。启明则找到文君的教练姜静，希望姜静能够帮助文君重返国家队。 启明开着国庆奖给文君的车来到车市，几经考虑仍舍不得卖掉。文君将云燕邀请她做助理教练的事告诉启明，启明反对，表示希望文君能回国家队，争取奥运会冠军。文君不语。

无奈之下，启明求助于茹萍，希望茹萍借他些钱度过难关，启明不同意文君做云燕的助理教练，希望文君重返国家队。茹萍听了非常生气。 简文澜把启明安排在报社工作，同时希望启明为文君拍一本写真集，启明答应。 彩虹的手术非常成功，茹萍和云燕在体操馆特殊的方式庆祝。文君在平衡木上完成了一套无可挑剔的动作，赢到云燕的赞扬。茹萍为文君准备好了学费。四个人庆祝彩虹手术成功的同时，云燕宣布，文君正式成为她的助理教练。 启明为文君拍写真影集时再次劝说她积极训练重返国家队，文君不高兴，沉默不语。 启明为了感谢茹萍的帮助，请她回到母校的食堂吃饭。两个人回忆起初相识的情景，感慨万千。启明感谢茹萍帮文君交了学费，茹萍却告诉启明，文君的学费不是她交的。 文君和云燕分别来到燕山大学，得到同学们的热烈欢迎。大学生活即将开始。 简文澜把自己的一套房子租给启明，并帮助他找到一些关系有可能出资给月亮河村修水库。 第一天上课，云燕大出风头，成为同学们注目的焦点。 文君悄悄来到国家女子体操队训练馆，看到昔日的队友和姜静新带的队员，一个年轻的全国冠军。文君禁不注潸然泪下。 启明按照简文澜提供的领导名单－－－拜访，却一无所获。 茹萍帮助启明找到一条路，就是向荷兰的奥克兰慈善基金会申请资金修建水库，但需要费一番周折。茹萍将自己的2万美金投资进去。 启明来到国家队训练中心。姜静告诉他文君重返国家队困难重重，很多人反对。启明听了十分激动，姜静表示会做最大努力，同时建议启明去找体管中心的张主任和管理局的王副局长谈谈。

大病初愈的彩虹在医院的花园里散步时，无意中从一个病人家属口中得知她的病做骨髓移植并不能完全治好，只能延长几年寿命。彩虹听了心情沉重。 启明为了月亮河村修水库的事情把国庆和小芳请到北京，说服国庆的华兴集团投资，又和国庆来到中国福利基金会联系基金。 下了晚自习后，旭东带文君来到学校的一个废旧库房。一脸困惑的文君推门进去后惊奇地发现，里面已经被启明收拾成体操房。原来，启明和旭东将文君准备重返国家队的事情告诉了学校。老师和同学们都非常支持，学校专门腾出这间库房给文君恢复训练。文君听了犹豫不决。 云燕听说了学校支持文君回国家队的事情，得知文君没有同意后，她非常高兴。 国庆一家和文君在医院门口，准备接彩虹出院回家。茹萍急匆匆赶到，说启明出事了。原来，吴大雍出版黄色书刊，一直写书稿、与吴大雍合作的启明被误认为是参与者，被警察拘留。大家对彩虹隐瞒了真相。 曾经跑很远的路看文君比赛的女孩慧慧从贵州来到学校看文君，得知文君已经退役，将不再参加明年的奥运会时，慧慧为文君惋惜，同时也感到失望。文君告诉慧慧，她交慧慧送她的姆指小天使都留给了队友，慧慧很伤心。贫穷的慧慧临走前将文君为她买盒饭的钱留在宿舍，文君发现后追到车站。在空荡荡的车站，文君失声痛哭。 云燕跑到文君训练的库房，警告在那里帮助文君打扫房间的旭东，如果旭东支持文君重返国家队，就是她的死敌。旭东一脸愕然。 文君和彩虹到拘留所看启明。启明思考的仍然是改进文君的体操动作编排，文君听了无法言语。拘留所的警察们请文君签名，并祝愿她在奥运会上获得冠军。文君若有所思。 同学们自愿捐钱组织了支持文君重返国家队的活动，文君被同学们的热情感动和鼓舞，在“五星红旗”的歌声中流下热泪。云燕也深受震动。 彩虹回家时意外见到云燕。云燕为了阻止文君重返国家队，将茹萍花重多从荷兰为彩虹买骨髓的事情告诉了彩虹。 经过调查，启明被无罪释放。他来到学校的库房，和文君重新开始了训练。 为了体育中心的领导同意文君重返国家队，姜静说服领导，让启明参加讨论会，为文君争取机会。 启明为了将全副精力用在月亮河村的事情上，向简文澜提出了辞职。

一个陌生女子把10万元交给启明，说是启明的一个朋友让她做的。启明若有所思。马路对面的轿车里，正被通缉的吴大雍看着走远的启明，满心愧疚，无限感慨。 燕山大学学生会发起举办首都大学生支持北京申奥体操表演赛，文君和云燕答应参加，二任又将同场竞技。 设在茹萍家的月亮河水库筹备处开张，启明将吴大雍给他的10万元投入筹备处作为资金，二人开始为月亮河水库的事情全力准备。 姜静来到燕山大学，帮助文君进行训练。云燕则把启明请到自己的训练馆，要她帮助自己训练。启明为保护云燕重重摔到地上，云燕深受感动。启明答应帮助云燕训练。茹萍在一旁将一切看在眼中。 晚上，启明一家漫步街头，欣赏北京的夜景。启明和文君商量将国庆奖给她的车子卖掉为月亮河村建水库筹资，文君不同意，生气地离去。同样在散步的云燕责备茹萍不该支持启明为月亮河村筹资建水库，以接受她跟高启明的父女关系为条件，希望母亲能够劝阻启明，不让文君回到国家队。 首都大学生支持北京申奥体操表演在燕山大学体育馆如期举行，姜静带着文君的队友来给她加油。云燕在休息室里冷嘲热讽，企图影响文君的情绪。文君忍住泪水，在场上发挥出色，获得第一名。 经过启明和茹萍的努力，中国福利基金会把月亮河水库列入社会福利工程项目，鹿特丹奥克兰基金会代表团应邀到中国进行考察。 李朝阳到北京看望文君，正准备去训练的文君带着朝阳来到体操房，却在门口看见云燕和旭东在里面。表演赛输给文君，云燕心里很不高兴，在平衡木上做动作时不小心跌落，一直在等待文君的旭东不顾一切地保护。站在门口的文君看到这一切，转身离去。 文君在学校的餐厅请朝阳吃饭，被旭东和云燕看到。朝阳含蓄地表露了对文君的感情。文君回宿舍时遇到等候许久的旭东，旭东向文君表白了心中的爱，忘情的吻了文君。清醒过来的文君打了旭东一耳光。 云燕站在远处默默地看着。

挨了文君一耳光的旭东无精打彩地坐在草地上，云燕走过来安慰他。旭东若有所思。 同学们欢送文君回国家队，云燕送给文君一份特殊的礼物，二人再度成为对手。文君主动跑到旭东面前，伸出自己的手。 兰格利突然取消了去月亮河村考察的计划，并且没有通知茹萍就让云燕和教练米夫立即回国备战奥运会。同时茹萍接到兰格利的电话，兰格利不仅终止了谈判，而且解除了茹萍的职务。大家正在疑惑时，云燕承认是自己将茹萍和启明的关系告诉了兰格利，才导致这一系列的后果。愤怒的茹萍打了云燕。云燕转身跑出家门，被汽车撞倒，送进了医院。 车祸造成云燕的大腿骨折，兰格利知道后认为云燕已经不能再参加明年的悉尼奥运会，提前终止了对她的赞助，只付给云燕两万美金。云燕后悔自己的做法。面对困难，情绪极为低落。 文君和同学们分别来到医院看望云燕，彩虹每天给云燕做饭，无微不至地照顾她。旭东也到医院为云燕补课。云燕的情绪渐渐好转。 身居南美乌拉圭的两位华侨老人对月亮河村水库计划产生了兴趣，在启明和茹萍的陪同下来到月亮河村考察。两位老人的朴素和节俭令启明和国庆担忧。 文君在国家队开始了训练，彩虹来看她。母女俩其乐融融。 在月亮河村，村民们贫穷的生活令两位老人动容。回忆起副连长，国庆和启明眼含泪光。

为了节省开支，茹萍在龙城启明的家里借宿一夜，两个人的理智战胜了情感。两位老人回到北京后，留下考察过程中的吃住费用不辞而别。 启明来到医院看望云燕。云燕的身体恢复得很快，启明告诉她很快可能恢复训练，自己来做她的助理教练。云燕动容。 启明和茹萍把华兴公司董事会的董事请到北京，商议月亮河村修水库的事情。精明能干的茹萍将一切安排得井然有条，显示了出色的组织和管理才能。通过大家的努力，有一半的董事会同意投资。同时，国庆提出的聘请茹萍任华兴集团业务总监，副执行董事的提议经董事会表决通过。 夜晚，茹萍从医院走出，意外见到等在门口的彩虹。两个人漫步街头。彩虹决定离开启明，让启明回到茹萍身边。茹萍大感震惊。 启明和茹萍来到中国福利基金会，收到两位老人寄来的信。启明打开信封，里面是一封简短的信，还有一张一千五百美金的汇票和老人受权启明全权使用、监控这笔资金的授权委托书。同时，华兴集团董事会也通过了“月亮河水库工程项目的议案”，准备斥资1.5个亿。千嬉之夜，大家激动万分。 启明回家，不见彩虹身影，只留给他一份签了字的离婚协议书。启明从茹萍那里知道事情原委，心急如焚。 云燕出院，同学们举行了热烈的庆祝仪式，并且表示支持云燕开始了恢复性训练。倔强的云燕忍着巨痛迈出了第一步。 彩虹来到国家队看望文君，离去时文君悄悄跟在后面。

文君跟在彩虹身后，来到一座大商场。彩虹在这里做卫生员的工作。 彩虹将家门钥匙给了茹萍。深夜里，启明极然克制住自己。 月亮河村修水库的事情有条不紊地进行着，国庆将一张有一百万元存款的信用卡给了启明。启明心生疑窦。 启明到商场找到彩虹，送她回到住处，彩虹坚持不回家，要启明离开她。启明则表示永远不会同意离婚。 启明找到国庆，要国庆把收到的200万回扣退回，主动承认错误。国庆不听。 启明、国庆和彩虹来到月亮河村，为张占祥新修了墓穴。三个人默默祭奠，个怀心事。 云燕在训练中屡屡失败，灰心丧气，启明鼓励云燕坚持下去。文君回到学校看望云燕，和旭东一起，三个人真正成为了好朋友。 深夜，启明接到小芳打来的电话。因庆服了过量安眠药，正在医院抢救，将实情告诉小芳。脱离危险的国庆在启明和小芳的陪同下来到检察院自首。 米夫和荷兰奥委会的人员来到中国，对云燕是否具备奥运参赛资格进行考核。云燕在文君、启明以及全场同学的鼓励下通过了考核，将代表荷兰体操队参加奥运会。在机场，云燕和文君依依惜别，云燕叫了启明爸爸。茹萍则投身月亮河村的建设中，留在了中国。 启明来到彩虹住处，两个人依然看着那台破旧的十四寸电视。文君在奥运会比赛中获得冠军，站在高高的领奖台上。 文君作为申奥大使出席申办大会，回国时在机场同启明和彩虹拥抱在一起。