今日的中国正面临着日益复杂的安全环境，而在走向伟大复兴的伟大进程中，中国也越来越意识到浩瀚的海洋是多么的重要，为此，肩负着捍卫国家领海主权，维护海洋权益重任的中国海军，开始了乘风破浪，走向远海的航程，而在大洋深处，在人们的视线之外，一支神秘的部队也在无声地游曳，成为这个强大舰队中隐形却令人胆寒的国之重器。

第一岛链某岛西北两百海里公海海域，中国海军第三代攻击潜艇三七七号已按计划到达原领域，艇长吩咐马上准备规划第二条航路，突然工作人员报告发现驱逐噪音，艇长立即指挥战斗警报，尚堂(王阳 饰)（副艇长）说水下的声呐装置太多极有可能暴露，艇长认为对方极有可能采用了新型的反潜装备，尚堂认为这极有可能是黑鲨所为，艇长把潜艇下降至180，一旦处于跃变层位置就有可能知道敌方的位置，就在潜水艇下降过程中，突然发现奇怪噪音，很像不明生物，艇长猜测可能被敌方发现位置了，最终远洋训练失败。

吕艇长还在休假期间被叫回部队开会，首长认为上次远洋训练失败肯定是敌方运用了黑鲨潜艇，黑鲨潜艇企图将我军的潜艇堵在第一岛链，由于黑鲨潜艇的具体情况还不太清楚，这半年来我军先后十三次受到了黑鲨级潜艇的骚扰和侦察，甚至造成了个别潜艇的损害和人员伤亡，敌在暗我在明，这是我军首要解决的问题，因此总部下令为锻造一支决战决胜的海上精英，火速从全国特招人才，培育出指挥型军官，任务命名为T计划，总部决定这次T计划由吕艇长带头，人员不限只要是吕艇长看中的人都可以留下。

另外总部还给吕艇长配备了两个辅助，金子晴(刘璐 饰)（心理学培训教员）和尚堂。姜耀(徐洋 饰)正在寝室打游戏，女朋友黄小夏(王佳宇 饰)打来电话约吃饭，但是姜耀却因为游戏挂掉了电话，很久之后姜耀给黄小夏回电话，小夏说要跟姜耀分手，姜耀百般求饶小夏才同意。

姜耀给小夏回电话的间隙输了比赛，姜耀知道一定是卢一涛(高旻睿 饰)（姜耀的大学同学）所为，便气冲冲地去找他，结果卢一涛跟姜耀说学校来了两个奇怪的人，估计是有大事要发生。吕艇长和金子晴正是在这所学校（海事大学）招募学员，没多久姜耀跟其他同学一起到招募室了，金子晴带大家进行高压氧测试，没多久卢一涛也来了，好在金子晴发现他之前卢一涛已经离开了。

正在这时金子晴接到总部电话，之前的军网系统被黑客入侵，IP地址显示正是来自海事大学，金子晴顺着地址找到了卢一涛，她准备带卢一涛回部队接受调查，卢一涛解释说对潜艇很感兴趣，并没有其他的想法，金子晴看到卢一涛那么真诚的解释相信了他。

姜耀培训结束后就去找小夏道歉，小夏看不惯姜耀整天无所事事，姜耀说自己参加海军训练，都已经要入选了，小夏说如果姜耀能当上海军这辈子就跟定他了，姜耀心里很得意。吕艇长和金子晴对学院测试成绩进行分析，吕艇长没说话，金子晴认为这些学院一个也不合格，海事大学校长推荐了一大批人，但是吕艇长他们一个也不要，校长为此很生气，这时金子晴建议卢一涛参加，通过短暂地接触，她对卢一涛很感兴趣。

这时姜耀来校长办公室送饭，姜耀请求吕艇长让他进部队，一方面为女朋友一方面为自己，吕艇长看到姜耀这么真诚、阳光他决定要了。金子晴还是没放弃卢一涛，尽管校长说卢一涛性格怪癖不适合呆在部队，但是吕艇长还是决定亲自会会他。

吕艇长和金子晴(刘璐 饰)一起去找卢一涛(高旻睿 饰)，卢一涛以为吕艇长是来找自己麻烦，他立刻解释说黑进军网没碰任何绝密文件，吕艇长给卢一涛出了一道题，卢一涛不想回答，金子晴让卢一涛把心算步骤列出来让吕艇长看看，卢一涛毫不思索地就把步骤写出来了。

吕艇长对卢一涛很感兴趣，他让卢一涛跟自己去部队看看，但是卢一涛却说梦想里面没有当兵，他梦想当一名科学家，造一个永不沉没的潜艇，吕艇长想尽办法劝说卢一涛去当潜艇兵，卢一涛都不愿意，突然吕艇长接到一个电话，他跟金子晴离开了。

吕艇长离开后跟金子晴说卢一涛的条件很适合，他决定让金子晴去做卢一涛家人的工作，让卢一涛进部队。金子晴到了卢一涛家时，他的父母正在吵架，金子晴跟卢一涛的父母说了想招卢一涛进潜水部队当潜艇兵，但是卢一涛的妈妈态度很坚决，她的想法跟卢一涛一样坚决不让他进部队，这时卢一涛的爸爸出来了，卢一涛的爸爸喝得醉醺醺，还说自己不是卢一涛的亲生爸爸。

金子晴回到海事大学后跟吕艇长说了卢一涛的家庭关系，她还在卢一涛的家里看到一张老照片，卢一涛的外公很有可能是一名老海军，子晴猜测卢一涛是因为外界因素才不愿去当兵，吕艇长决定调查卢一涛的外公：惠祖敏，而金子晴还是打算去找卢一涛聊聊。

吕艇长查到惠祖敏曾经是一名潜艇副艇长，在一次意外中沉没，惠祖敏在事故中丧生。卢一涛这边也说不能去参军一方面是因为外公的关系，更重要的原因是他想留下来保护妈妈，因为老杜（卢一涛的继父）有暴力倾向。姜耀(徐洋 饰)拿着合格证书去找小夏，小夏非常高兴，她原本打算一毕业就跟姜耀领证，但是姜耀却说下周就要去潜艇学校，好在潜艇学院没有女生，小夏这才放心。

周末卢一涛跟妈妈呆在家里，吕艇长和子晴穿着军装来找卢一涛的妈妈了，其妈妈一看到吕艇长二人就说不会放人，让他们回去，家里已经失去过一个亲人，她不能让卢一涛也去冒这个险，卢一涛妈妈想到当年突然离去的父亲潸然泪下。

这时卢一涛说自己想当一名科学家就是想建造更安全更有保障的潜艇，吕艇长说中国现在并不缺建造潜艇的人，缺少的正是向卢一涛这样对潜艇有天赋的人，虽然卢一涛的身体条件不太符合，但是他们相信经过部队的磨练和摔打，卢一涛有可能成为一名出色的潜艇兵。

说完吕艇长和子晴就要走了，子晴走之前把自己的电话给卢一涛，让他想清楚了给自己打电话。晚上卢一涛独自看着外公的照片发呆，这时妈妈过来问卢一涛想不想去，卢一涛从小就立志建造潜艇，但是长这么大了还没有见过潜艇，妈妈知道卢一涛还是很想去的，她鼓励卢一涛进部队好好闯出一点成绩，证明给所有人看，卢一涛答应了。

第二天卢一涛和姜耀进潜艇学院了，虽然一开始卢一涛晕车，很不在状态，但是这并不影响海军学校的计划，第一批学员的培训工作即将开始。

卢一涛(高旻睿 饰)和其他队员进潜艇之后，尙堂就任命韩冰洋(金禹伯 饰)为代理班长，因为他对潜艇最熟悉，其它方面表现也最好，而卢一涛还处于水土不服当中，尙堂作为这次T计划的总教练将带着他们训练。子晴召集全员开会让他们做自我介绍，并让他们熟悉潜艇内的相关规定，这时成员当中的鹿宁(韩宇辰 饰)引起了大家的注意，鹿宁家是做文胸产业，据他自己所说买两个潜艇都不成问题。

突然，高迪(张家鼎 饰)说他已经把所有成员的信息了解清楚了，他们的家庭背景、特长都熟记于心，子晴非常好奇他怎么会知道这些，还让他当着大家把每个人的信息资料说一遍，结果全部说对了，高迪说尚教官接他的时候档案放在旁边，然后扫了一眼就全部背住了，子晴让所有人把部队里面的保密条令背下来，因为他们现在进入部队，必须严格遵守部队里面的纪律。

没多久政委来给大家训话，在接下来的三天里，他们会被分配到不同的舱室，以此熟悉潜艇，在没有任务时，他们只能呆在自己所处的舱室，因为在潜艇里面是不容许出现任何意外的。卢一涛在来的路上就各种不适应，一直不在状态，潜艇也已经下潜至安全位置，尙堂问吕艇长为什么会要卢一涛，他们没有从卢一涛的身上看到任何闪光点，但是吕艇长却坚信卢一涛有非常强大的大脑和逻辑思维，虽然在体能上面卢一涛相比要弱一些，但是吕艇长依然对卢一涛有信心。

吕艇长说这一批的学员利己主义强，吃苦耐劳和团结协作的能力太弱，但是每一人身上又有各自独特的特点，他让尙堂想办法把他们的潜能都激发出来。吕艇长说子晴会好好配合尙堂，但是尙堂一直觉得子晴是一个女生，他并没有把子晴放在眼里。

终于到了大家期待的饭点了，大家都在吃饭，但是卢一涛却因为水土不服什么也吃不下去。高迪被分配到机电舱，在那里，他觉得又闷又热，便给子晴打电话申请换舱，子晴本打算让卢一涛跟高迪换舱，结果高迪一听到卢一涛机舱的温度更高，立刻反悔了。

韩冰洋和姜耀(徐洋 饰)被分到一个机舱，由于韩冰洋是烈士后代，而且体能过硬对潜艇方面的知识很熟悉，因此他很瞧不起姜耀那样的新兵蛋子，姜耀看不惯韩冰洋那副耀武扬威的样子，他正准备跟韩冰洋动手时，尙堂拦住了他们，尙堂说在潜艇里面不能打架，但是可以换一种方式比拼，尙堂让他们比拼体能，最后姜耀输韩冰洋一秒，姜耀很不服气很想再战一次，但是尙堂说比赛如战场，机会只有一次。

机舱室那边的席楠(袁布 饰)突然晕倒了，子晴和尙堂立即赶过去查看，原来席楠嫌机舱里面味道太大，便一直带着口罩，结果导致缺氧晕厥，子晴立即将其带走进行救治，好在有惊无险。晚上高迪和卢一涛两人睡在一个舱室，高迪非常八卦，他一直想跟卢一涛聊聊韩冰洋的事，但是卢一涛什么都听不进去，也不说话。

没多久卢一涛偷偷溜出来找子晴，他晕了一天，吐了一天已经非常饿了，子晴把自己的宵夜给卢一涛吃。晚上，席楠做噩梦梦到鲨鱼，子晴把他叫醒了，席楠说潜艇里太闷热，空气又不流通，他需要心理疏导，子晴看到大家的状态都不太好答应做心理辅导。

大家正在睡觉时，潜艇里的警报器突然响了，潜艇员立即进入备战状态，在吕艇长的指挥下，潜艇员有条不紊地操作着舱内仪器，最后鱼雷成功击中目标，而新成员就在一边默默地看着，他们都非常紧张，结束之后吕艇长才说这是一次演习。

演习结束后吕艇长对这次演习进行讲评，他对大家这一次的演习非常满意，这也给新成员们做了一个很好的示范。在潜艇内每天会有七份报纸，在舱内发生的“大事”都会被记录下来，在上次的演习中韩冰洋(金禹伯 饰)成功帮助潜艇员发射一枚鱼雷，韩冰洋成功上了报纸，首长们对韩冰洋赞赏有加。

漫长的三天终于熬过去了，大家就像刚出笼的鸟儿一样感叹自然的美好，这时吕艇长跟大家说，如果他们中有谁没有做好为国奉献的准备，现在就可以退出，通过这三天的磨练，学员们对潜艇员都怀有一颗敬畏的心，他们坚强地说不退出。

吕艇长很满意大家的决心，T计划训练也正式开始了。尙堂把所有成员分成两个班，韩冰洋和姜耀(徐洋 饰)分别担任班长，第一项训练就是去操场跑步，但是没跑多久大家就喘得不行，随后尙堂要带大家进行抗眩晕培训。两个人为一组，一人绑在大转盘上，另一个人负责转动转盘，但是卢一涛(高旻睿 饰)却说自己从小晕车，见着轱辘就害怕，他不想参加这样的训练，但是尙堂还是强行让鹿宁(韩宇辰 饰)把卢一涛绑上去了，卢一涛没转几圈就吐得厉害，尙堂去拉的时候还吐了他一身，卢一涛一个人耽误了队伍的进度，最后全员受罚，每个人一百个俯卧撑还要打扫宿舍楼一周。

尙堂正在寝室准备洗衣服时，吕艇长来询问新兵的训练情况，尙堂再次质疑吕艇长为什么会招录卢一涛那样的人，完全就是温室里的花朵，但是吕艇长还是让尙堂多费心，他依然很看好卢一涛。吕艇长走后子晴来找尙堂，子晴为卢一涛叫屈，她觉得尙堂的训练强度太大，卢一涛的身体还没有恢复，如果坚持训练还会影响他上心理课，但是尙堂依然坚持自己的作风。

卢一涛躺在床上休息，突然从噩梦中惊醒，他打算去找金教官（子晴）,但是金教官正在给学员上心理课，卢一涛看到心理室的门没关便直接进去了，卢一涛在金教官的电脑里看到了“新学员心理培训计划”，他擅自在金教官的电脑里浏览起来，而且还偷看了金教官的其他秘密。

另一边，学员的心理课下课了，鹿宁和姜耀不想去训练，他们俩呆在楼道里，打算晚一会再去训练，这时金教官来了，他们俩跟金教官说自己已经快要扛不住了，部队的生活苦不堪言，就在这时，尙堂亲自来通知他们俩去训练。卢一涛偷看了金教官的电脑，他看到学员们已经下课，便立刻把金教官的电脑复原，清扫了所有的使用痕迹，独自回了寝室。

我军打败黑鲨已经迫在眉睫，尙堂也在学员身上展开了高强度的训练，卢一涛却迟迟进不了状态，这让尙堂非常着急，跟卢一涛在一个队伍的鹿宁和姜耀也非常着急，因为卢一涛，他们连连受罚，他们打算去找卢一涛谈谈。姜耀正在寝室跟鹿宁他们说笑，尙堂把姜耀带走了。

原来黄小夏(王佳宇 饰)假装孕妇来找姜耀，姜耀非常生气，他指责黄小夏做事没有原则，但是黄小夏表示她想不到联系姜耀的办法只能这样做，黄小夏说这次单独来青岛，就打算留在这边，这让姜耀非常着急。

席楠(袁布 饰)觉得他自从来了T计划训练营就诸事不顺，他感到很是不爽。高迪(张家鼎 饰)发现了席楠的不开心，他就讲笑话逗席楠开心。席楠受到高迪的鼓舞，他决定拼尽全力去把训练做好。高迪虽然鼓励了席楠，可他为了减压竟然偷偷从外训练室的自动售卖机买了很多酒来喝，他把酒全部藏在了宿舍里。

不料酒被姜耀(徐洋 饰)发现了，他大声责骂高迪这是在胡闹。高迪求姜耀替自己保守秘密，他解释说自己也是为了减压才喝酒。姜耀用训练营的管理规则教训了高迪一顿，按照规则学员是不可以喝酒的。姜耀本就看不惯卢一涛(高旻睿 饰)，他有意无意中想要劝卢艺涛退出训练营。

卢一涛偏偏不上当，他已经下了决心要在训练中刻苦努力，所以他不会轻易退出。姜耀看卢一涛这么固执也就没有再说什么，他让卢一涛不要再做出什么让二班丢脸的事来。半夜，几乎所有的学员和教员都已经睡了，而金子晴(刘璐 饰)还在办公室里备课，她要准备明天一大早的心理咨询课的教案。

这时候，尚堂(王阳 饰)来了办公室，他看到金子晴就说明天的心理咨询课已经取消了，因为明早他要给学员们特训。金子晴很是不满尚堂的嚣张态度，她觉得尚堂是故意占用她的教学时间。等到尚堂一走，金子晴马上就给吕舰长打电话告状。

没想到尚堂其实还没有走，他在门口偷听来着。尚堂走进去告诉还没拨通电话的金子晴，他开会的时候遇到了吕舰长，吕舰长已经批准了他明早做特训。说完这些，尚堂真的离开了办公室。看着尚堂的背影。金子晴气得在心里大骂他有病。

第二天一大早，学员们在操场集合，尚堂今天特训的内容是负重徒走。学员们按照尚堂的要求纷纷背上了负重包训练。卢一涛的身体素质不太好，他走过一条小溪的时候因为没站稳掉了进去。卢一涛急忙大声呼救了起来，一班路过的学员不仅没去救他，还站在小溪边嘲笑他。

姜耀看到卢一涛这个样子就没好气地让卢一涛赶紧站起来别丢人，卢一涛听后站了起来。他发现小溪其实刚到他的小腿而已。姜耀叫了二班几个学员，他让大家帮忙扶着卢一涛继续往前走。集合归队的时候 ，尚堂严肃批评了卢一涛，他说一个战士要是在战场丢了武器就相当于丢了性命。

卢一涛还想狡辩什么，可他一看到尚堂阴沉的脸就闭上了嘴。接下来的训练内容是体能， 照样 ，二班又输给了一班。尚堂惩罚二班的学员做一百个俯卧撑，学员们只得照做。这时，金子晴来了训练场，她看到尚堂体罚学员就说他的教学方式有问题。

尚堂让金子晴一个女人别瞎掺和，金子晴气得就说尚堂是性别歧视，她要挑战他。尚堂接受了金子晴的挑战，他们二人先是比拼射击，后是比拼负重，这两项金子晴都略微领先一筹。在最后的游泳比拼中，金子晴也只是以微小的差距输给了尚堂，这下学员们纷纷叹服金子晴的确有两把刷子。

吕舰长知道尚堂和金子晴比试的事，他把两人叫到办公室里训斥了一顿。尚堂却说卢一涛不适合呆在训练营，但金子晴却觉得卢一涛很有潜力。为了开导卢一涛，金子晴给卢一涛讲了自己以前被绑架的经历。

金子晴(刘璐 饰)把卢一涛(高旻睿 饰)给催眠了，她让他保持深呼吸。卢一涛在梦境中回到了家里，他好像看到了什么害怕的东西一样蜷缩到了一起。梦中的卢一涛回到了小时候，他的继父是个嗜酒如命的酒鬼，只要继父一喝醉酒，他就会对卢一涛拳打脚踢。

卢一涛害怕地哭了起来，金子晴及时叫醒了他。醒来后的卢一涛觉得无颜面对金子晴竟一声不吭离开了心理咨询室。姜耀(徐洋 饰)和高迪(张家鼎 饰)去病房探望卢一涛 ，他们给他送去了早饭。吃饭的时候，金子晴来了，姜耀和高迪都向金子晴打了招呼，可卢一涛就像没看到她一样一言不发。

金子晴把卢一涛叫到了办公室，她说出了卢一涛心里的恐惧。原来卢一涛小时候和父母的经历使得他害怕面对与人交流，他对每个人都产生了很强的戒备心。金子晴用一名侦察女兵的故事激励卢一涛，她说不论到了哪一步都不能放弃，她希望卢一涛放下过去学着去原谅继父。

金子晴让卢一涛和她一起在办公室里砸东西，她觉得这种方式能让卢一涛把心里的愤怒释放出来。下午，金子晴带着卢一涛去了市里，她给卢一涛规定了两个任务，就是和陌生聊天并拥抱他们。卢一涛按照金子晴所说在街上主动和陌生人聊天，他还用街头艺术的方式得到了陌生人的拥抱。

金子晴在一旁看到后很是欣慰，她觉得卢一涛已经渐渐放下了防备学着怎么和人相处了。当晚，卢一涛回到了宿舍里，他和学员们一起洗澡的时候说他明天会去参加训练。第二天，金子晴特意去了训练场看卢一涛训练。虽然卢一涛的表现还是不能让尚堂(王阳 饰)满意，可金子晴觉得卢一涛已经有了很大的进步。

姜耀和女朋友黄小夏(王佳宇 饰)打电话，黄小夏特别想要见他一面。黄小夏想要马上 就和姜耀见面，但姜耀说要下一周才能轮到他外出。黄小夏很不开心，她让姜耀必须出去见他。姜耀为了安慰女朋友，只好相出了一个折中的办法。姜耀穿着军装假装在大门口训练走正步，黄小夏就在大门外面隔着铁栏杆看他训练。

黄小夏看到姜耀只呆了一会儿就离开了，她的心里很不是滋味。办公室里，吕舰长翻看最近训练的考核记录，他看到卢一涛竟然全部及格了。吕舰长说没想到卢一涛竟然进步这么大，尚堂听到后却说那是因为卢一涛有一位好老师。

吕舰长和政委都觉得卢一涛或许还会表新得更好，他们让金子晴继续负责对卢一涛的管理和鼓励。吕舰长说在未来的战争中，只有增加士兵们的心里承受能力，让他们对危险免疫，这样才能保证更好的作战效果。尚堂见吕舰长对金子晴的评价这么高，他感到很是不爽。

姜耀和黄小夏隔着大门约会的事被室友们发现了，他们不敢相信姜耀作为班长竟然赶出这样的事，尤其是高迪，他还说姜耀是在故意刺激他们这些单身的。金子晴给卢一涛送水果的时候被姜耀和鹿宁(韩宇辰 饰)看到了，他们就去找卢一涛八卦说金子晴可能喜欢他。

卢一涛让他们不要乱说话，他说金子晴有男朋友。金子晴收到了战友寄来的贝壳，她回想起了当初被海盗抓走的场景。第一阶段考核结束，韩冰洋(金禹伯 饰)和姜耀名列第一，卢一涛全部合格。尚堂很看好姜耀，但是金子晴却说姜耀为人精明太爱表现。

第二阶段的训练开始了，卢一涛在潜艇结构培训中找到了自信，他开始越来越得心应手。

姜耀(徐洋 饰)故意耍小聪明和高迪(张家鼎 饰)交换了燃油管的数量，他随口乱说了一个数字骗过了高迪。高迪信以为真就把这个数字报给了尚堂(王阳 饰)，尚堂说不对，他让高迪回去重新数。高迪这才知道自己被姜耀骗了，他很是气愤。可姜耀看到高迪和一班的学员被尚堂罚回潜艇重新数燃油管却一点也不内疚，他反而有些幸灾乐锅。

姜耀有些担心卢一涛(高旻睿 饰)的情况，因为二班的学员们都已经陆陆续续带着数据回到了，只有卢一涛一个人还在潜艇里。卢一涛此刻还在艇艉，因为他有密集恐惧症，所以面对艇艉密密麻麻的管道和阀门时感到很不舒服。姜耀把卢一涛还没回来的消息告诉了尚堂，尚堂就故意把其他学员都打发走了，他把卢一涛留在潜艇里单独开小灶。

卢一涛在尚堂的教导下还是没能克服心理的阴影，他又开始怀起自己来。金子晴(刘璐 饰)知道卢一涛的情况后特意赶来开导他，她让卢一涛慢慢来。金子晴开导卢一涛这一幕在尚堂看来却十分刺眼，他不满金子晴总是过分关照卢一涛。尚堂以金子晴干涉他教学为由和她吵了起来，他让金子晴不要管太多。

金子晴不想和尚堂吵架，她说尚堂像一个独裁者。吕舰长接到首长分发下来的新任务，他命令吕舰长率领377舰队去中国海域侦查黑鲨潜艇的踪迹。尚堂想要跟着吕舰长一起去执行新任务，但吕舰长让他留在训练营继续训练学员。

尚堂见不能去执行新任务，他更加生气了，他把金子晴干涉他教学的事添油加醋地告诉了吕舰长。吕舰长不仅没有批评金子晴，他还让尚堂不要打小报告。吕舰长从金子晴那里了解到尚堂是为了卢一涛的事生气，她把卢一涛第二阶段的训练告诉了他。

金子晴有点怀疑自己的眼光了，她觉得卢一涛体能训练差就算了，可他竟然连最简单的摸管都做不好。吕舰长劝金子晴不要那么快心灰意冷，他说卢一涛还是有很大的潜力，因为卢一涛非常聪明，所以他相信卢一涛一定能挺过来。

金子晴听从了吕舰长的建议，她让尚堂把灯语训练提前。尚堂开始了灯语训练，他在课堂是给学员们讲灯语，学员们都听得很认真，只有卢一涛不在专心。卢一涛问尚堂，为什么在科技如此发达的现代要去学那种老掉牙的沟通方式，他觉得完全没必要。

尚堂没好气地看着卢一涛，他让卢一涛不要问这么没脑子的问题。尚堂给学员们上过课之后就要现场考核，考核的结果却出人意料。高迪和卢一涛都是全对，其余人没有全对的。尚堂说只有高迪一个人是全对，他觉得卢一涛在作弊，因为卢一涛的试卷上没有推算过程。

卢一涛不着急解释，他拿着笔在试卷上写了起来，写完后交给了尚堂。尚堂一看推算过程竟然完全正确，他突然觉得卢一涛还是有两把刷子。鹿宁(韩宇辰 饰)很羡慕卢一涛和金子晴的关系，他希望像卢一涛一样能经常去金子晴的办公室。黄小夏(王佳宇 饰)因为找不到工作想要给姜耀打电话抱怨，但姜耀却没有接她的电话。

模拟仓火灾扑救和漏水的演习，因为卢一涛表现差，二班又输给了一班。二班的学员们都对卢一涛很是不满，他们想要把卢一涛赶到一班去。一班也不愿意接受卢一涛，学员们只好劝卢一涛退出训练。卢一涛很是聪明，他把受到的不公说了出了，一些学员们开始为自己的行为反思，他们觉得这样对待一个学员很是不妥。

心理评估的结果出来来，尚堂不满金子晴给他看好的学生打低分，他拿着成绩单去找金子晴理论。金子晴却说训练好的学员心理都有问题，尚堂却觉得金子晴是在袒护卢一涛。

金子晴(刘璐 饰)用激将法让尚堂(王阳 饰)答应和卢一涛(高旻睿 饰)下棋，卢一涛告诉金子晴自己不知道改如何选择，好像大家都盼着他滚蛋，但是他只是想做自己。尚堂和卢一涛下着棋，金子晴在一旁观察着两人的心理波动。尚堂输了，意外的得知卢一涛竟然懂得潜艇战术。

金子晴将记录下来的两人的心理测试分析给尚堂听，尚堂并不认同。金子晴趁机说学员的失利是因为不懂，但是作为教官应该要总结经验，而不是一味的责备他们。尚堂终于明白金子晴的真实意图，生气的离去。卢一涛问金子晴怎么知道自己会赢，金子晴说这只是一场心理战，可以制制尚堂杀杀他的威风也够解气的。

金子晴趁机说服卢一涛留下。姜耀(徐洋 饰)请假出来陪着女朋友，小夏告诉他自己找到工作了，两人相约去吃饭庆祝。小夏找了一家口碑很好的餐厅，但是姜耀只有三个小时的假，等不及陪小夏吃完饭就匆匆离开了。尚堂找到金子晴，说自己的心理活动全都暴露在她的面前了。

两人视线相对，都明白了对方所指。两人商量着进入密舱训练。所有的学员都下艇训练，尚堂和金子晴观察着他们的一举一动。卢一涛被姜耀缠着问是否对金子晴有好感，卢一涛坚持金子晴只是教官而已。金子晴让尚堂回去，自己观察学员的表现。

尚堂趁机隐晦的表达自己对金子晴的好感，金子晴假装不明白。两人因为卢一涛和韩冰洋(金禹伯 饰)谁会笑到最后起了争执，尚堂以为是金子晴对卢一涛的判断掺杂了私人感情，承认刚才江涛的话对自己有一些刺激，金子晴解释说自己只是认为应该给困境中的人一点鼓励。

学员们实在无聊，玩起了真心话大冒险，大家也在游戏中渐渐熟悉亲密起来。韩冰洋说出自己的身世，原来韩冰洋的父亲是因为研究鱼雷而牺牲。卢一涛选到了最不信任的人，卢一涛讲述了自己被继父伤害的事情。金子晴和尚堂完全没有想到两个年轻人心里竟然承受了这么多的负担，尚堂认为金子晴是因为怜悯而格外优待卢一涛。

密舱里没有白天和黑夜的生活使得学员们的生物钟已经开始紊乱了，金子晴记录下学员们的变化。金子晴趁着无人时放大卢一涛的监控画面，发现卢一涛对着监控一笑，金子晴吓了一跳赶紧切走画面。密舱里枯燥单调的生活使得高迪(张家鼎 饰)的神经已经出现了幻听，嘴中直嚷嚷着大家都在笑话他，一个劲儿的想要出去，大家见状赶紧将他按在床上。

尚堂看到想要将学员们提前放出来，金子晴告诉他只要熬过这个时间，学员的身体会很快得到修复的。艇长前来查看训练情况，正好遇到了这个画面。关键时候，卢一涛一盆冷水浇在了高迪的头上，高迪安静了下来。离开仓的时间越来越近，卢一涛煮了面给大家吃，大家谁也没有兴趣，各自用自己的方式期待着回到地面。

卢一涛(高旻睿 饰)在整个密舱训练中，没有觉得任何的煎熬。艇长对此也很意外，尚堂(王阳 饰)赶紧说姜耀(徐洋 饰)和韩冰洋(金禹伯 饰)表现的也不错。正当大家都以为可以出去的时候，门外塞进来一张纸条，告诉他们计划有变，加练二十四小时，所有的人都没有想到，情绪瞬间低落了下来。

尚堂对七加一天的训练模式很是欣赏，艇长告诉他这是金子晴(刘璐 饰)的主意。学员们因为这多加的一天火气旺盛，很快高迪(张家鼎 饰)和人吵了起来，被韩冰洋大吼着制止。这时，姜耀突然直挺挺的倒下，卢一涛让高迪把自己的棒棒糖拿给姜耀，很快姜耀就在大家的注视下醒来。

艇长对于卢一涛的表现很是满意。终于，密舱的舱门打开了，大家争先恐后的跑了出去，只有卢一涛还留在原地。金子晴问他为什么还不离开，卢一涛问是不是留到最后就是成绩最好的，金子晴说还要看身体状况。出舱后的检查，只有卢一涛的一切都正常。

姜耀出来后找到小夏，听着小夏说自己被叫去陪酒，喝的大醉却没有人陪在身边。姜耀心疼不已，心中充满了愧疚。洗衣房里，鹿宁(韩宇辰 饰)借口要为卢一涛庆祝，让卢一涛出洗衣费，卢一涛坚决不干拿着自己的衣服就走，鹿宁直嚷嚷着卢一涛小气抠门。

图书馆里，卢一涛因为借不到书向管理员理论，金子晴等他走后问管理员到底是什么书这么抢走。卢一涛在大家打球的时候独自看书，惹得队友们笑话。水下逃生训练正式开始，大家按照尚堂的指使进行操作，金子晴在一旁仔细的观察着大家的表现。

其他的人都顺利的付出水面，卢一涛却被卡在了里面。金子晴紧张的看着监控画面，浮出水面的学员也纷纷发现卢一涛没有上岸，尚堂赶紧让救生员下去救援。金子晴见卢一涛还没有浮出水面，不顾一切的冲到了训练室，带着氧气瓶不顾大家的劝阻就跳了下去。

金子晴和救生员合力将卢一涛救上岸，却被发现自己的耳朵流血了。尚堂赶紧让金子晴和卢一涛去医院检查，所幸都没有什么问题。回来的途中，卢一涛说自己知道蝴蝶的事情，金子晴不敢相信他居然连自己的电脑都敢进，。卢一涛不觉得有什么问题，说金子晴给她写了这么多信，怎么着也应该给她回一封吧，金子晴觉得自己的秘密被人知道十分难堪，卢一涛还在不知死活的继续说着，金子晴气得扬起手准备给他一巴掌。

尚堂进来正好看见这一幕，问金子晴是什么情况，金子晴只说自己识人不清就先跑上车了。尚堂见金子晴心情不好要带她去吃东西，金子晴说自己想回去休息。送了金子晴回去，尚堂坐在车里等着金子晴下来吃东西，金子晴头也不回的往宿舍走去，根本不理会尚堂的话。

尚堂发现金子晴早已关灯了，打电话过去金子晴已经关机，他只好开车离去。

尚堂(王阳 饰)到宿舍找卢一涛(高旻睿 饰)，发现卢一涛根本就没有回来。此时的卢一涛躺在海边，脑海中金子晴(刘璐 饰)救自己的画面不断地浮现，他知道自己这回事犯了很大的错误，只有对着大海发泄自己的无奈。金子晴在宿舍，将卢一涛偷看自己电脑，发现自己给蝴蝶写的信并且对蝴蝶出言不逊被自己收拾的事情写进了信里。

敌国的潜艇长期在第一链岛徘徊对我军潜艇进行紧密的跟踪，上级命令艇长立即出海，去采集敌国潜艇的声纹，艇长欣然领命。金子晴和卢一涛擦身而过，一言不发的就走了，这让卢一涛很不自在。尚堂找到卢一涛要和他练习拳击，说这个世界能为自己舍命相救的没有几个人，关键四卢一涛还让她生气和失望。

卢一涛听到金子晴对自己失望后心里也不好受，在尚堂的不断攻击下，将自己在金子晴电脑里发现的全部告诉给了尚堂。卢一涛说金子晴一直坚持给男朋友写信，关键还是有去无回。尚堂问金子晴的那朋友是谁，卢一涛只知道他的代号叫蝴蝶。

艇长带人潜到黑鲨的地盘，但是始终没有能采集到黑鲨的声纹，只好引蛇出洞，用声抗诱饵引诱黑鲨出现。果然在不远处发现了声纹，艇长刚刚做好战斗的部署，下属报告他声纹消息了。大家都对黑鲨的动机猜不透，很快在不远处又发现了声纹，艇长让人靠了上去。

我军终于采集到黑鲨的声纹，完满的完成了任务，所有的人都兴奋不已。尚堂找人查蝴蝶，但是一直没有查到任何的信息。尚堂找卢一涛分析蝴蝶的真实身份被队员们议论纷纷。金子晴对卢一涛依然不冷不热，尚堂说要查清楚蝴蝶，还要知道金子晴为什么生气。

艇长亲自给学员们上战术课，在课堂上将采集到的黑鲨的声纹放给大家听，让大家记住这个声纹。艇长宣布明天将带着学员们上新潜艇，参观学习前辈们的经验。晚上，学员们讨论着黑鲨，心中都想会上一会。姜耀(徐洋 饰)买了个新手机，却被尚堂轻易的没收走。

T对学员们来到新型潜艇上观摩实习，大家都对新岗位感到惊奇不已，姜耀提前准备好小抄被大家嘲笑。学员们被分配到不同的岗位，大家都以为是实习，殊不知却是对他们的一次考验。老队员们以各种手段考验着T队成员，所幸大家都完美的完成了任务。

队员们都认为这是尚堂的主意。艇长命令老队员全部撤出潜艇，将实习改成现场演练，由姜耀担任艇长。大家原本都配合的相当好，突然潜艇猛烈的摇晃了一下。卢一涛建议潜艇下沉然后趁机发起攻击，这样命中目标的可能性很大，但是姜耀没有采纳卢一涛的建议。

姜耀指挥大家发射鱼雷失败饭暴露了自己，被不明鱼雷攻击。姜耀慌了起来，大家说他是艇长一定要冷静。姜耀让卢一涛四人去查看控制室，四人赶到时，发现只有一套潜水服。大家建议划拳决定谁去查探情况，卢一涛主动提出自己先进去。

卢一涛(高旻睿 饰)刚进去，潜艇又受到猛烈的撞击，鹿宁(韩宇辰 饰)担心卢一涛的安危，说在实战也是一死，正打开舱门准备进去，发现卢一涛完好的站在里面。卢一涛说一切正常正准备出来，突然发现设备舱里漏水了。这时控制室宣布设备舱进水㽸，所有人撤离。

卢一涛让其他的人离开，自己留在设备仓里堵漏。尚堂(王阳 饰)和金子晴(刘璐 饰)看着监控画面的情况好像很严重，尚堂决定自己去看看。金子晴叫住尚堂，画面里出现了卢一涛在设备舱堵漏的画面。水流越来越急，金子晴担心水位上升后卢一涛不能出来，尚堂决定亲自去处理。

卢一涛堵漏成功出来后将情况报告给指挥舱，听到卢一涛平安的消息后大家松了一口气。卢一涛继续潜艇的舱室查看，就在所有的人以为逃过一劫的时候，控制室告诉他们由于遭受猛烈撞击，舱体受损严重将在8分钟后沉没。姜耀(徐洋 饰)赶紧通知各舱室成员自救，却发现指挥舱与各舱室失去了联系，大家纷纷决定展开自救。

卢一涛出来发现潜艇失事，首先想到了向地面指挥取得联系，发出求救信号。大家纷纷准备自行出逃，只有卢一涛一人穿上了潜水装备。金子晴宣布演习结束，尚堂出现在他们的面前。尚堂严肃了指出了他们所犯的错误，说这次的演戏主要是考验大家应对突发状况的能力，只有卢一涛一人按照平时的流程完成演戏。

尚堂表扬了卢一涛，狠狠的批评了姜耀在面对突发状况时的急躁。尚堂一直在金子晴面前一直夸奖卢一涛优秀的表现，金子晴将功劳都归功于尚堂。尚堂说金子晴最近很反常，又再次在金子晴面前提起了蝴蝶。金子晴赶到非常难堪，气冲冲的离开了。

金子晴将卢一涛叫出来，说卢一涛将她的隐私随意的让别人议论，从此以后自己和卢一涛之间只剩下教官和学员的关系，卢一涛愣在了原地，心中十分的难受。尚堂总结了演习的问题，大力的表扬了卢一涛不顾自身安危封舱堵漏的行为，说大家得救是因为卢一涛向地面发出了求救信号和准确位置。

下课后，卢一涛迫不及待的打电话给妈妈报喜，听见妈妈在电话里让继父少喝点酒，卢一涛担心不已，妈妈迅速的挂断了电话。小夏带着旅游团，被一位大妈拿着一串假珍珠找麻烦，小夏忍不住和她打了起来。打架的视频被传到网上，小夏回到公司被经理开除。

晚上回到家，小夏接到妈妈的电话，一边呲着泡面一边安慰妈妈。艇长对卢一涛的表现很是满意，让尚堂多多培养。尚堂答应了，艇长问起金子晴，尚堂只知道他回了原部队。趁着毕业前夕的空闲，金子晴来到原来的部队，在战友的坟墓前诉说自己的心事，原来坟墓里埋葬的就是金子晴写信的蝴蝶。

学员们终于迎来的毕业，就在毕业典礼的前夕，卢一涛打电话给妈妈。妈妈让继父出去买酱油，继父却拿着酒瓶回来，妈妈夺过他的酒瓶不让他喝，喝的醉醺醺的继父对着妈妈大打出手。卢一涛听着电话里妈妈的叫声，心中不安极了。

卢一涛找尚堂请假，尚堂说马上领导就要来宣布任命，没有准卢一涛的假，让他等到毕业典礼结束，卢一涛答应了。

T队学员登上了新的潜艇，对一切都赶到非常的新奇。大家对卢一涛(高旻睿 饰)不能和他们并肩作战见到非常的惋惜。陈政委问吕艇长准备怎么处理卢一涛，说他还是很有潜力的，吕艇长说因此就应该受到更多的磨砺。吕艇长找到金子晴(刘璐 饰)，将卢一涛新的任职命令拿给她。

金子晴看到任职命令上让卢一涛去南海战队第二修理厂，不明白吕艇长为什么会这样安排。吕艇长说这是为了成全卢一涛，自己一直都记得卢一涛当初说想做潜艇设计者的志向，这么做是给他创造机会，要是他能在新单位干出个名堂来，那就足够说明他的能力。

金子晴问是否可以给卢一涛透底，吕艇长吩咐一定不可以。卢一涛伤好后迫不及待的返回部队报道，但是没有想到自己的战友都去了潜艇，而自己却被分配到修理厂。卢一涛赶到非常的困惑，金子晴只能劝慰他毕竟还是在潜艇部队工作，让他服从命令。

卢一涛问是否还能见到金子晴，金子晴见卢一涛情绪低沉，答应一定会去看他的。看着卢一涛坐车离去，金子晴心中充满了不舍。卢一涛到了修理厂，被分配到了第三车间，罗步晨对他的到来并不是热情。关键时刻，陈政委前来为罗步晨和卢一涛相互作了介绍，说罗步晨是潜艇部队脾气最怪但是技术最好的技师。

罗步晨将卢一涛带到了自己的宿舍，趁着卢一涛出去拿行李，陈政委告诉罗步晨领导是看卢一涛是个好苗子，放在他这边让他调教一下，罗步晨说也要看他是不是这块料。姜耀(徐洋 饰)在宿舍心神不宁的看着手机，鹿宁(韩宇辰 饰)问他到底分没分，姜耀梗着脖子说自己不是那种利索的人。

还没有说完，姜耀的电话响起来了，他赶紧拿起电话躲进了卫生间。小夏发现姜耀打过自己的电话，回过去后姜耀假装不知道。小夏挂了电话，朋友劝她嫁个有钱人，小夏坚决的要等姜耀回来兑现三年之约。卢一涛趁着休息的事件看书被罗步晨为难，卢一涛辩解说自己是在业余时间看的。

罗步晨狠狠的教训了卢一涛，让人找几本维修的书给卢一涛。卢一涛对于自己慢慢适应修理厂的生活感到莫名的恐慌，因为这意味着他将离潜艇越来越远。卢一涛看到港湾停着一艘潜艇，战友告诉他这是来修理的。卢一涛忍不住的上了潜艇，发现罗步晨也在。

卢一涛吓了一跳，被罗步晨叫住不留情面的批评了一顿。卢一涛承认了自己的错误，罗步晨说他就像这艘潜艇一样需要升级改造。卢一涛请求上艇被罗步晨拒绝，被罗步晨安排就打扫卫生。小夏将自己合成的和鹿晗的照片发给姜耀，姜耀气得打电话质问，小夏听着电话里姜耀气急败坏的语气，心中乐开了花。

鹿宁发现姜耀的手机上有鹿晗的照片，将鹿晗在香港开演唱会的消息告诉了姜耀，姜耀瞬间心情大好。卢一涛受到了批评，认识到了自己的错误，心态逐渐放的平稳起来。卢一涛的表现罗步晨看在眼里，开始慢慢教卢一涛修理。卢一涛看到金子晴来到修理厂，心中高兴不已。

金子晴(刘璐 饰)告诉卢一涛(高旻睿 饰)大家都还是在一起，吕艇长、尚堂(王阳 饰)和自己正在进行T计划第二阶段。卢一涛为大家感到高兴，同时也很遗憾自己没有在其中。金子晴让他既然来了就好好干，罗步晨就是整个潜艇部队的传奇。卢一涛说罗步晨让他认清了自己，说自己是金子晴找到部队的，要金子晴对自己负责，让金子晴多来看看自己，金子晴答应了。

卢一涛说自己离潜艇越来越远了，金子晴告诉他真正爱一样东西是任何事和人都阻挡不了。晚上，姜耀(徐洋 饰)站在阳台给小夏打电话，说小夏找个鹿晗的照片充当实在可耻，小夏也并不生气，问姜耀是否真的不生气。姜耀嚷嚷着自己一身傲骨，说自己和小夏是两个世界的人，要是想变成一个世界的就只有当军嫂嫁给自己这一条路了。

小夏笑话他不是有一身傲骨吗，姜耀一再对小夏提起三年之约，让小夏等着他休假就去找她。两个年轻的恋人就在你一言我一语中和好如初了。卢一涛自己焊了个工具箱，染上湛蓝的颜色。正和战友显摆着，罗步晨将他叫了出去。

罗步晨将他领到一艘潜艇前，让他负责除锈除尘工作。卢一涛十分高兴，罗步晨说自己不是可怜他，只是领导让他找人他找不到才想到卢一涛的。卢一涛非常诚恳地向罗步晨检讨了自己的错误，罗步晨告诉他人生有很多选择，但是成功就要一直坚持自己的选择。

新潜艇的陈政委请假回家，金子晴前来接替陈政委的政治思想工作，再次和尚堂并肩作战。吕艇长告诉他们这次的近海训练时间不会太长，主要的目的就是让刚毕业的学生军官们尽早的熟悉潜艇。卢一涛发现罗步晨在潜艇上留下的海图，心中十分兴奋，罗步晨只是淡淡的说是自己借给他的。

卢一涛向罗步晨申请住在艇上，罗步晨答应了。罗步晨发现卢一涛迟迟没有上岸，担心他身体吃不消，跑到潜艇上发现卢一涛正自得其乐玩的不亦乐乎，让卢一涛悠着点。罗步晨发现卢一涛把艇上的零件都拆了下来大发雷霆，卢一涛说是罗步晨让他做全艇的保养工作的。

罗步晨气得要将他赶出出去，卢一涛恳求罗步晨让他留下来把零件装上去。369潜艇上，T队学员们躺在床上休息，鹿宁(韩宇辰 饰)说自己总觉得有不好的事情发生，大家纷纷骂他乌鸦嘴。大家开着姜耀和小夏的玩笑慢慢入睡。半夜，大家被警报惊醒，慌忙的来到各自的岗位上。

潜艇被反潜机和四颗鱼雷包围，大家在吕艇长的指挥下潜到一百一十米，静静躲避反潜机的侦查。就在大家听到反潜机离开后，鹿宁不小心打翻了水杯。吕艇长宣布演习结束，反潜任务失败。姜耀找到金子晴，说自己还爱着小夏，金子晴让他把小夏的电话给她，她要和小夏聊聊。

尚堂也找到金子晴，告诉她发现鹿宁的身体有异样，金子晴说自己会找他聊聊。尚堂让她不要拒人千里之外，金子晴表示自己不想知道这件事，最后尚堂让她向吕艇长申请不上艇，金子晴说自己以服从命令为天职，尚堂无奈只好离开。

罗步晨担心卢一涛的身体，想方设法的要把他逼出潜艇。罗步晨让人买了最刺激的蚊香点燃，把自己都熏得受不了了，卢一涛自己从仓口爬出去了。入夜，罗步晨带着人来潜艇里堵卢一涛，发现卢一涛在昏暗的灯光下练习着潜艇架势技术。

卢一涛(高旻睿 饰)的完美状态让大家刮目相看。罗步晨说人家都在水里，卢一涛在岸上急什么啊，心急吃不了热豆腐，卢一涛说心急不假，但是人家都在潜艇上，自己要是再不努力就跟不上了。罗步晨欣慰于卢一涛的成长，只是让他注意休息。

金子晴(刘璐 饰)给鹿宁(韩宇辰 饰)做心理疏导，发现鹿宁就是思想负担过重引起的恶心头晕症状，让他放宽心态，要相信艇长和副艇长的指挥水平。回去之后，大家聚在一起吃饭，鹿宁和姜耀(徐洋 饰)说起自己的恋爱史，被大家集体打趣。鹿宁来到声呐岗位，通过反复的计算和自己的判断，发现海底除了S艇外还有黑鲨的声呐。

卢一涛始终打不通金子晴的电话。这天，卢一涛被罗步晨叫住，卢一涛以为又要让他回去住，罗步晨将最新潜艇资料拿给他，卢一涛高兴不已。卢一涛说自己发现潜艇指控系统有个程序不够简练，自己重新画了个程序草图，能够提高计算速度。

369艇靠岸后，尚堂(王阳 饰)的战友打来电话告诉他，代号叫蝴蝶的人被找到了，他叫顾洋，在三年前的一次营救工作中牺牲了。金子晴上岸后正在给蝴蝶写信，尚堂的电话就过来了，尚堂约她一起吃饭，金子晴推到了第二天。姜耀和战友到烧烤摊上撸串，发现黄小夏(王佳宇 饰)是这个烧烤摊的老板，姜耀一开始还以为是自己出现了幻觉。

原来小夏是跟家里借了钱经过层层审查来这里开了烧烤店。姜耀拉过小夏，问她为什么要到这里来。小夏坚持说自己是为了开店来的，问姜耀是否忘记了他们的三年之约，姜耀说小夏来找自己他过得去，但是小夏一个大学生来买烤串自己过不去。

小夏嬉皮笑脸的说要是觉得她卖烤串丢人假装不认识就好了。姜耀还要和小夏掰扯，小夏听见有人在叫姜耀自己转身就走了。中秋节，罗步晨发现卢一涛没来聚餐，跑到岸边一看果然还在修理潜艇。罗步晨让卢一涛和自己喝酒，说他画的草图自己给装备研究院老领导寄过去了。

趁着酒意，罗步晨将自己和潜艇的故事说给卢一涛听。两人分享着自己的经验和梦想，尚堂请金子晴吃饭，金子晴把她带到了小夏的烧烤店。尚堂觉得小夏很是眼熟，被金子晴取笑。尚堂试图说服金子晴放弃过去的心结迎接新生活，金子晴借口身体不舒服先走了。

鹿宁几人来到烧烤店，发现尚堂也在。鹿宁主动买单，鹿宁花痴的看着小夏，说想不到卖烧烤的也可以这么好看。回到家，金子晴控制不住再次给蝴蝶写信，说自己也知道要走出去过正常生活，担心自己不写信了蝴蝶会怪她。卢一涛将潜艇保养得焕然一新，罗步晨看后大加赞赏。

罗步晨告诉卢一涛装备设计院对他画的指控程序的改进图非常满意，卢一涛高兴的抱住了罗步晨。姜耀找到小夏让她离开这里，小夏坚决不从。姜耀打击小夏说没人会看上她这个卖烤串的，正说着，鹿宁带着花来找小夏。姜耀赶紧躲了起来，鹿宁对着小夏表白，气得姜耀拿装菜的篮子扔他。

小夏见姜耀(徐洋 饰)吃醋的样子，心里乐开了花。临走之时，姜耀反复嘱咐小夏不要搭理鹿宁(韩宇辰 饰)。设计研究中心的看了卢一涛(高旻睿 饰)的草图很感兴趣，派工程师张琳(周放 饰)前来了解情况。张琳没有想到卢一涛这么年轻，说程序简化要经过大量的实验论证，要是真的可以实现的话，卢一涛就是大功一件。

张琳问程序草图是否是卢一涛单独完成的，卢一涛承认了。张琳走后，罗步晨让卢一涛对人家女孩客气点，卢一涛不明白要如何客气，罗步晨说就是没事带点高帽子。鹿宁等人清扫着潜艇，鹿宁添油加醋的说着自己如何追小夏，说晚上请所有的人去吃烤串。

姜耀强硬的不让他们去，说鹿宁连个卖烤串的都不放过。大家不知姜耀的脾气的从何而来，姜耀只好说晚上请大家吃海鲜。韩冰洋(金禹伯 饰)提议卢一涛的修理厂就在旁边，周末的时候去看看卢一涛，大家都同意了。张琳留下来和卢一涛验证他的设计的程序可行性，发现卢一涛很有这方面的天份。

张琳将卢一涛的表现汇报给了总工程师，总工程师也开始对卢一涛感兴趣。晚上，鹿宁向小夏道歉自己没能来吃烧烤，姜耀紧随其后。小夏无奈只好将自己在等男友的事情告诉她，鹿宁觉得哪有既然觉得买烧烤丢人就不认小夏，那就是没有将小夏放在心上。

姜耀冲出来向小夏表白，说鹿宁的出现终于让他认清了自己的心，两人和好如初。鹿宁知道小夏就是姜耀的女朋友尴尬不已，拜托姜耀千万不要将今天的事情说出去。周末，大家结伴去看卢一涛，发现卢一涛和张琳在一起。大家纷纷对张琳献殷勤，只有韩冰洋依然一副冷冰冰的样子，这让张琳赶到非常意外。

尚堂(王阳 饰)借故来找金子晴(刘璐 饰)，想要借此说服金子晴放弃过去的执念开始新的生活，说人就是一个在对的时间遇到对的人，金子晴说自己的现在都是过去的分分秒秒组成的。尚堂借口自己失眠，让金子晴给自己治疗，在金子晴的催眠下进入了梦乡。

金子晴刚坐在椅子上，鹿宁进来说自己也失眠，说自己对一个女人魂牵梦萦，要金子晴替自己斩断念想。金子晴趁机问起卢一涛程序改进的事情，鹿宁夸大其词说原本以为卢一涛会过的很惨，刚才高迪(张家鼎 饰)打电话说卢一涛居然还有美女相陪。

金子晴听后愣了一下。鹿宁要金子晴帮他做治疗，金子晴将他 安排在了尚堂的隔壁。金子晴接到吕艇长的电话，说研究院的黄总工程师是对卢一涛很感兴趣，要她赶紧去修理厂看看，金子晴放下电话后就出门了。尚堂醒来，以为金子晴还在隔壁，就自顾自的表白起来。

鹿宁被吵醒吼了一声，尚堂拉开帘子才发现是鹿宁，两人都尴尬不已，尚堂只好说自己在念诗，威胁鹿宁不准说出去。晚上，大家都嚷嚷着让鹿宁请吃烧烤，鹿宁有苦难言，只好说自己不喜欢烧烤西施了。习楠说自己要对小夏发起攻势，姜耀说小夏是自己的媳妇，大家都大吃一惊。

基地司令听了吕艇长和金子晴对卢一涛培养计划的报告，司令对于卢一涛没有自暴自弃还能发现问题做出成绩表示非常的满意，让金子晴代表基地去看看他。金子晴到达时，看到是卢一涛和张琳凑在一起额画面。卢一涛见金子晴来看自己非常兴奋，让张琳赶紧结束自己的工作。

金子晴以为卢一涛和张琳是恋爱关系，卢一涛听得云里雾里的。金子晴转达了基地领导的支持，说知道卢一涛过得不错自己就放心了。临走时，卢一涛让他带一些资料给吕艇长，金子晴正在收拾东西，舱门突然被人关上了。

卢一涛(高旻睿 饰)拿着对讲机对金子晴(刘璐 饰)倾诉自己的心路历程，金子晴非常感动。卢一涛打开舱门，告诉金子晴自己之所以能够坚持，是因为一直记得她对自己说过的每一句，所以他能面对质疑，能够正确的面对自己的错误，能够在这里坚持下来。

金子晴回去后将卢一涛的表现和心理状态报告给吕艇长，吕艇长让她多留意卢一涛。装备设计院的黄总工程师来到修理厂，和他们一起研究潜艇的改装方案。黄总工程师把想要调走卢一涛的想法告诉了他，卢一涛赶紧找金子晴商量。

金子晴说去研究院可以实现他最初的梦想，和最新的潜艇打交道，让卢一涛好好的考虑。挂掉电话后，金子晴将情况汇报给吕艇长。卢一涛正在想罗步晨请教管线的问题，吕艇长来到潜艇上找他。卢一涛在罗步晨和吕艇长的注视下独自完成了盲操，吕艇长对卢一涛的表现非常满意。

吕艇长告诉卢一涛即将被调回到379艇，卢一涛高兴不已。卢一涛一看见旁边的罗步晨神情落寞，向吕艇长申请晚几天回去，吕艇长批准了，但是罗步晨还是狠心的让他回去。临走之时，卢一涛让罗步晨保重，罗步晨让他记得他这次上艇，不仅代表他自己，更是代表了罗步晨和这里的战友们。

卢一涛回到379艇，大家对于T计划学员的再次重逢高兴不已。尚堂(王阳 饰)想要说服金子晴不上艇，说是一个女的上艇不方便。金子晴拒绝了，说经过调查更多的官兵愿意牺牲自己的不自由让她留在艇上。卢一涛终于和大家一起登上了379艇。

艇上学员轮流去厨房帮厨，卢一涛主动提出自己去帮厨。习楠扭到了腰，卢一涛被迫从帮厨变成了主厨。卢一涛对着一大堆的食材不知从何下手，金子晴带着电脑将军需处的官兵营养食谱告诉了他。两人合力做饭，金子晴不小心被热气烫伤，卢一涛赶紧为金子晴处理烫伤，小心的呵护着金子晴的手。

金子晴看着卢一涛小心翼翼的样子感动得热泪盈眶。卢一涛让金子晴去旁边休息，自己来做饭，金子晴感动之下将自己和蝴蝶的事情告诉了他。姜耀(徐洋 饰)准备去厨房帮忙，正好遇上了尚堂巡查，尚堂得知金子晴在厨房也要去帮厨。尚堂让姜耀和卢一涛回去，自己留下来和金子晴做饭，金子晴将他们赶了回去。

鹿宁(韩宇辰 饰)听着声呐说是听到了海豚唱歌的声音，高迪(张家鼎 饰)听后说完全没有。鹿宁警觉了起来，抢过耳机仔细聆听，发现了黑鲨的声呐。鹿宁赶紧报告给吕艇长，吕艇长沉着指挥，成功的甩掉黑鲨的追踪。吕艇长指挥潜艇将黑鲨引到狭窄的海道，趁着黑鲨来不及掉头之时返回航道，顺利的到达指定演戏海域，让尚堂开始设计布雷方案。

卢一涛将调料放错导致菜不能吃，只好想方法将所有的菜放在一起回锅。大家看着端上来的菜迟迟不敢下筷，习楠只好牺牲自己来做小白鼠。得到习楠的肯定后，大家纷纷下筷，对卢一涛的菜赞不绝口，只有鹿宁吃不下。尚堂以菜的问题责难卢一涛，金子晴主动替他承担了错误。

卢一涛将饭菜送到指挥舱给吕艇长，尚堂正和吕艇长讨论布雷方案。卢一涛站在旁边，指出了尚堂方案中的问题，说根据自己收集到的最新航道信息，两组航道只需在一侧布雷即可。吕艇长采纳了卢一涛的意见，让尚堂开始虚拟布雷，尚堂极不情愿的答应了。

张琳(周放 饰)来到小夏的烧烤店，想要吃点东西。小夏让说晚上才营业。让她自己动手，张琳欣然答应了。张琳告诉小夏自己是来这里找人的，小夏以为张琳是来找自己男朋友的，说他们即使这样经常不在这里呆着。两个女孩交换着自己的心事，很快就成了无话不谈的朋友。

379艇在水下被声呐发现有异常的摩擦，经过一系列的排查和监听，发现主推动电压过高，吕艇长让尚堂(王阳 饰)组织人员出仓。尚堂叫来姜耀(徐洋 饰)、韩冰洋(金禹伯 饰)和王强，吕艇长说潜艇发现异常很有可能是螺旋桨被渔网缠住了，让他们出仓将渔网割破，三人领命出仓。

三人刚出去不久，指挥部发来电报询问潜艇的地理坐标，恰逢这时鹿宁(韩宇辰 饰)发现声呐检测到了脉冲信号。陈政委担心此时回电会暴露他们的位置，但是吕艇长向司令部这样问肯定有深意，让人用密码回电报告了位置。这时鹿宁又发现声呐中有主动冲脉信号，根据判断就是黑鲨，而且上空的反潜机也追踪而来。

这时，外面传来了韩冰洋他们成功的消息，吕艇长松了一口气。鹿宁通过声呐检测到反潜机和黑鲨向379艇包围过来，吕艇长下令进行了一系列的非常规的操作来规避黑鲨的追踪和反潜机的包围。卢一涛(高旻睿 饰)在厨房和金子晴(刘璐 饰)准备着晚餐，卢一涛突然陷入了沉思之中，金子晴感到奇怪，卢一涛说反正吕艇长和副艇长肯定会解决的。

金子晴不明就里，卢一涛将潜艇非常规的操作讲给金子晴听，说应该是遭遇黑鲨了，但是现在这样的规避动作起不了任何的作用，潜艇还是会被黑鲨发现。金子晴问她怎么办，卢一涛说379艇现在只有找到流水海底停靠，才能摆脱黑鲨的追踪，也可以针对黑鲨进行反侦察。

吕艇长和尚堂发现他们在海图上没有发现有流水海底，因为他们从来没有来过这片海域，也没有相关的水文资料。正发愁着，金子晴进来说资料里没有但是人脑里有。吕艇长将卢一涛叫进来，卢一涛将自己的分析和记忆中的水文资料结合起来，379艇安全的停靠在流水海底，成功的采集到黑鲨的声纹。

吕艇长宣布返航，陈政委为没能完整的收集到黑鲨的信息赶到遗憾。小夏拍着照，发现返航的潜艇出现在自己的视线中。张琳到潜艇前找卢一涛，发现韩冰洋站在下面。张琳被脚下一绊眼看就要摔倒，韩冰洋赶紧将她接住，两人抱在一起滚到了地上。

韩冰洋在张琳的提示下终于记起了她，但依然对她冷冰冰，张琳也不介意，说要报答韩冰洋舍身救自己的恩情，韩冰洋将卢一涛喊出来自己先离开了。卢一涛和金子晴一起出来，金子晴看到张琳以为是卢一涛的女朋友就自己先走了，卢一涛见状赶紧跟上。

卢一涛因为表现出色被任命为副航海长，基地司令和政委亲自为他宣读任命，吕艇长说罗步晨在问他的状况。卢一涛找到金子晴，说了自己任命的事情，说自己现再的一切都是因为金子晴的帮助。卢一涛说明天是金子晴的生日，邀请她明晚一起吃饭。

卢一涛看望罗步晨，罗步晨对于卢一涛的成长很欣慰，说卢一涛上艇也就代表着自己上艇，卢一涛想要看看自己保养得那艘潜艇，说罗步晨是他的师父，那艘艇就是自己的兄弟，罗步晨告诉他那艘艇已经开走了。张琳要卢一涛帮她问韩冰洋的情况，卢一涛让她自己问。

张琳也不扭捏，让卢一涛帮她把韩冰洋约出来，自己当面问他。

姜耀(徐洋 饰)回来后，黄小夏(王佳宇 饰)看着他狼吞虎咽的样子，非常担心他在艇上吃得睡得不好。姜耀只好将卢一涛(高旻睿 饰)做饭的事情告诉她。小夏听到卢一涛，说有个叫张琳(周放 饰)的女军官来找过他。张琳送卢一涛回宿舍，张琳问起卢一涛和金子晴(刘璐 饰)的关系，卢一涛说金子晴是自己的良师益友，不是自己可以企及的。

张琳让他要对自己有信心，不能妄自菲薄。姜耀和张琳从车上下来，被鹿宁(韩宇辰 饰)等人看到，都以为张琳是卢一涛的女朋友。卢一涛和张琳一进宿舍楼就被围了起来，大家七嘴八舌的说卢一涛不够仗义，没有正式的给大家介绍张琳，不知道是喊嫂子还是弟妹。

张琳面无表情的说大家想多了，她是来找人的，说完就转身走了。鹿宁追着卢一涛问张琳怎么不是卢一涛的女朋友，卢一涛说张琳是来找韩冰洋(金禹伯 饰)的，鹿宁大吃一惊。张琳在楼下见到韩冰洋，韩冰洋依然一副生人勿近的样子，张琳只好说自己有重要的事情要说。

韩冰洋随张琳出来后，张琳说韩冰洋长得和他父亲简直太像了，说她的父亲是他们研究所的老领导，也是他们所的骄傲。韩冰洋听后只是说了声谢谢，头也不回的就走了。尚堂(王阳 饰)为金子晴定了餐厅庆生，打电话给金子晴被明确拒绝，但是尚堂依然坚持等她。

卢一涛接到金子晴的电话，金子晴让他到宿舍她做饭。卢一涛送给金子晴一个有着蓝色潜艇的水晶球，说稍后有话要对金子晴说。尚堂没有等到金子晴，回去之后闯进金子晴宿舍发现金子晴和卢一涛正在喝酒吃饭。尚堂大怒，卢一涛也不甘示弱。

这时，尚堂接到电话，说是有紧急任务。黑鲨出现在我国的海域，基地司令命令吕艇长带领379艇出海，一来保护我军护航舰队，而来对黑鲨开展侦查。吕艇长带着大家登上潜艇，尚堂和卢一涛之间的暗战被姜耀察觉，让卢一涛不要和尚堂较劲。

尚堂叮嘱卢一涛这是他第一次以副航海长的身份随艇执行任务，要他跟上大家的节奏。张琳来到基地找韩冰洋被拦在了外面，幸好金子晴路过帮她解了围。张琳说自己是来找卢一涛研究怎么样改装潜艇的，金子晴说不能让她白跑一趟要请她喝咖啡。

张琳说自己是因为总工程师喜欢卢一涛的才华才让自己来的，而且自己来还有私事，现在倒好私事公事都没办好。金子晴问张琳和卢一涛的关系，张琳说自己现在要找卢一涛做自己的线人。金子晴一眼就猜到了张琳喜欢的是韩冰洋，张琳赶紧了解韩冰洋的一切。

金子晴承诺他们返航后第一时间通知张琳，两个女人很快结成了朋友，临走时，张琳说难怪卢一涛这么在乎金子晴。379艇上，大家围坐在一起吃饭，尚堂忍不住的对着卢一涛发难，说大锅饭没有小灶香，大家见状纷纷借故离开餐桌。

尚堂问卢一涛和金子晴的关系，卢一涛还是说金子晴是自己的良师益友。吕艇长接到发现了疑似黑鲨的声呐，吕艇长决定将黑鲨逼出水面。但是在靠近黑鲨的过程中，379艇的消声瓦被撞松落，声贝加大了，黑鲨追寻着潜艇的声呐而来，吕艇长当机立断，发射了潜艇干扰弹，成功的骗过了黑鲨。

有不明国籍的驱逐舰出现在海面，这时鹿宁发现黑鲨又追了过来。吕艇长决定下沉到二百二十米，尚堂说379艇从来没有到过这个深度，姜耀也说这样会引起舱体进水，吕艇长说绝对不能上浮，上浮就以为这投降，中国军队决不投降。

379艇在下沉的过程中，舱体泄露进了水流。这时卢一涛(高旻睿 饰)发现379艇受到海里湍流的影响，严重的偏离了巷道，而且已经下沉到了二百二十三米。尚堂(王阳 饰)明白这样他们潜艇很有可能会遭遇掉深的危险。这时鹿宁(韩宇辰 饰)报告黑鲨的声呐消息，这时卢一涛报告了潜艇的地理位置，他们已经冲进了死亡海域。

大家对于死亡海域一无所知，陈政委说当年潜艇支队的就有一艘潜艇沉没在这片海域。金子晴(刘璐 饰)找小夏，表明自己的身份，让小夏有事可以去找她，小夏高兴不已，觉得金子晴就是一个知心大姐。尚堂和吕艇长说着379艇跟踪黑鲨的情况，卢一涛说或许并不一定。

尚堂和吕艇长瞬间就想到了这时黑鲨为他们布置的陷阱。先是黑鲨追踪379艇而来，而后驱逐舰刚好出现，这一切的目的就是要将379艇逼向这片死亡海域。死亡海域布满了暗礁和不明山体，稍有不慎就是艇毁人亡。大家都没有死亡海域的水文资料，水下湍流不时撞击着潜艇，尚堂说死亡海域是潜艇的禁区，当然没有水文资料。

卢一涛通过自己对这片海域水文资料的研究和当前的情况的判断，向吕艇长提出了潜艇迅速深潜到深海走小路出去，海底一定会有一条通道可以进入外海，让潜艇安全离去。尚堂和政委因为这一切都只是卢一涛的推算和研究，不愿意拿着整个潜艇官兵的性命来做这个赌注，都坚决不同意卢一涛的提议。

张琳(周放 饰)打电话给金子晴询问379艇是否已经返航，金子晴说本来潜艇执行任务时间就不确定。挂掉电话后，金子晴正拖着地，桌子上的水晶球突然掉在地上摔得粉碎。379艇尾部在下沉的过程中尾部触礁，致使整个潜艇迅速下沉。

卢一涛说再不做决定就来不及了，吕艇长采纳了卢一涛的建议。政委还是担心这样接近极限的深潜已经超出了379艇的所能到达的极限了，但是吕艇长对379艇充满了信心，也对全艇的官兵寄予了厚望。这时，379艇动力系统失灵，尚堂去机电室检查时发现电路短路，尚堂刚打开设备箱就被喷出来的火引燃了衣服，大家赶紧灭火。

379艇还在快速的下沉着，突然又报告六仓漏水严重导致潜艇倾斜无法保持平衡。吕艇长命令卢一涛去六仓查看，卢一涛发现海水源源不断的涌进了六仓，吕艇长宣布封舱堵漏，卢一涛和姜耀(徐洋 饰)、韩冰洋(金禹伯 饰)等人齐心协力终于堵漏成功。

这时潜艇的尾部又进水，卢一涛和姜耀留在六仓，其他人赶到的潜艇中央位置集合。因为尾部排水导致舱内压力过高，卢一涛和姜耀开始呼吸困难，姜耀想到了死亡，想到了黄小夏(王佳宇 饰)和自己，卢一涛安慰他说不怕死的人都是勇敢的人。

379艇暂时的排除了危险，开始上潜。吕艇长让尚堂带人检查了受损的管路，联系上卢一涛和姜耀，让他们启动备用电源。尚堂领人来换出卢一涛和姜耀，尚堂说不管卢一涛表现的再好，自己也不会夸奖他的，卢一涛听后欣然一笑。

就379艇是继续执行任务还是返航的问题，政委和吕艇长各执一词。政委认为要是继续执行任务的话还要继续二十天，要是到时候379艇的供电系统再出问题，到时候就会非常的危险。吕艇长认为还有续航能力，现在放弃就意味着打了败仗。

吕艇长相信379艇全体官兵的能力，最后大家一致同意继续前进。尚堂进来汇报吕艇长，说379艇的备用电源最多能支撑3个小时。

尚堂(王阳 饰)下令关掉艇上一切不必要的电源。卢一涛(高旻睿 饰)建议不用潜艇自身动力，说是海下二百米的地方有一股稳定的洋流，而且传说死亡海域有极强的磁场，先前就是因为磁场的原因导致潜艇的电子零件失灵。吕艇长不同意这样危险的做法，但是卢一涛说自己有把握，将自己发现的航道从海图上指给吕艇长看。

尚堂问卢一涛是不是自己现在想出来的，说卢一涛还是有点能耐的，自己都没有想出来。吕艇长采纳了卢一涛的建议，379艇迅速下潜，吕艇长命令声呐室搜索一切可以搜索的事物。吕艇长问卢一涛对死亡海域研究了有多久的事件了，卢一涛说从知道外公的潜艇在这片海域出事的时候就开始，自己就像弄清楚外公当时发生了什么事，有没有办法可以解决。

吕艇长说难怪卢一涛对这片海域比他还要了解。379艇来到当年卢一涛外公出事的地方，吕艇长带领全艇官兵向前辈们致敬，卢一涛在心里希望外公能接受他们的祭拜，也保佑他们顺利 出去。声呐室发现水下二百三十米的地方确实有一条缝隙，吕艇长要全仓人员注意务必从这个窄口穿过去，这时卢一涛发现头上的水管滴下了水。

379艇终于成功的冲出来死亡海域，大家高兴不已，卢一涛也松了一口气。379艇上升到潜望状态开始侦查海面情况，吕艇长询问韩冰洋(金禹伯 饰)和姜耀(徐洋 饰)发现主电路受损严重。这时雷达出现了故障，卢一涛说自己看罗步晨修过，主动请缨出仓维修。

吕艇长和卢一涛一起出仓，排除了雷达故障。这时，雷达室发现了反潜机向379艇方向飞来，尚堂报告给吕艇长，吕艇长命令潜艇迅速下潜。卢一涛从艇定下来不小心绊了一下，眼看就要落入海中，吕艇长一把抓住他。两人本身就站得不稳，被潜艇一下子甩到了艇下。

两人摇摇晃晃，身上的保险绳从栏杆上滑落，两人跌进了大海。尚堂发现两人掉入海中想要施救，被吕艇长勒令他代理艇长，迅速下潜摆脱反潜机，一定要完成任务。吕艇长和卢一涛漂在海面上，卢一涛渐渐的失去了信心。吕艇长一直引导者卢一涛往积极的方面考虑，卢一涛终于响起来着附近有一个岛屿。

卢一涛通过天上的月亮和时间的推算，判断出岛屿的位置，和吕艇长奋力的游过去。终于经过几个小时之后，他们看见了海鸟和远处的岛屿。尚堂指挥379艇摆脱了反潜机的追踪，急切的想要上浮去救吕艇长和卢一涛。尚堂认为他们是潜艇兵，更应该同生共死，对于自己当初把两人留在海里的决定非常的后悔。

陈政委说吕艇长放弃了营救自己的机会让他们完成任务，要是现在回去不仅找不到他们，还会导致任务失败，这不是吕艇长愿意看到的。陈政委建议尚堂用密电向上级报告，请他们派人营救。尚堂让高迪(张家鼎 饰)向上级发电后，继续指挥潜艇向任务海域进发。

卢一涛和吕艇长终于到达了海岛，吕艇长替卢一涛包扎好伤口，安顿好卢一涛后，去丛林里找到了水源。吕艇长带着水源回来时，发现卢一涛发起了烧。海军总部得知吕艇长和卢一涛的情况，立即派出了军舰和直升机进行搜救。吕艇长去采摘野果回来，发现卢一涛没有了踪影，此时的卢一涛也正在丛林中找吕艇长。

尚堂和陈政委一回去就被叫去了海军总部，尚堂和陈政委请求再次出海寻找吕艇长和卢一涛，但是司令拒绝额他们的请求，要他们将这次的事情写一份详细的报告。

姜耀(徐洋 饰)因为吕艇长和卢一涛(高旻睿 饰)的事情要黄小夏(王佳宇 饰)回家去，在小夏的一再追问下，姜耀说两人落海死掉了。姜耀担心自己有一天也会遭遇不测，想方设法的要赶小夏回家，但是小夏坚持不回。小夏能够理解姜耀的苦衷，说要是有一天她等不住了自己就会离开，让姜耀答应自己在这里等他。

姜耀感动不已，一把抱住的小夏。卢一涛在丛林发出了声响，吕艇长应声赶到。卢一涛说是自己发现有动静，两人合力拨开树丛，发现里面什么的都没有。卢一涛发现天已经快黑了，他们必须尽快的走出树林回去。吕艇长在卢一涛的带领下终于走出了树林，吕艇长将找到的草药敷在他的伤口上。

海军总部，司令员组织大家研究379艇带回来的黑鲨的资料，说这次出航的任务海域远在他国的第二链岛之外，我军每次的潜艇出还黑鲨都能迅速的集结，看来黑鲨的实力已经不容小觑。从现在开始，潜艇出海要加大侦查力度，研究黑鲨的动力系统。

韩冰洋(金禹伯 饰)找到司令，说卢一涛和吕艇长掉海自己有很大的责任，是因为自己发现栏杆有裂缝但是没有及时上报造成的，希望自己可以为他们做点什么。司令让他不要有思想负担，说是总部一直没有放弃搜救。姜耀找到尚堂(王阳 饰)，尚堂让他暂时不要将此时告诉卢一涛的妈妈，担心她的身体会受不了。

尚堂说金子晴(刘璐 饰)回来肯定会跟他翻车，姜耀原本还不信，尚堂说现在吕艇长也不再，他只能找自己翻。刚说完，金子晴就出现两人的视线里，尚堂留下姜耀让他帮助自己解释。金子晴质问尚堂为什么会发生这样的事情，姜耀在旁解释被金子晴驳回，灰溜溜的先走了。

尚堂将379艇发生的事情全部告诉金子晴，金子晴说坚信吕艇长和卢一涛还活着，让尚堂有消息就及时通知她。卢一涛想法设法的想要走出这个海岛，但是希望都被吕艇长破灭了。吕艇长说自己睡觉都支棱着耳朵想要飞机发现他们，两人分享着自己最遗憾的事情，吕艇长说自己最遗憾的是没能好好陪陪老婆孩子，卢一涛说自己最遗憾的是没有看到妈妈快快乐乐的生活，还有一句话没有对一个说。

两人正说着，岛上发出了一声巨响，海鸟被惊得飞了起来。卢一涛说每天都有这样的声音，这个岛是有火山还是什么的。吕艇长说听着不像，两人决定养精蓄锐，第二天一早去山头上看看。张琳(周放 饰)来找金子晴，发现金子晴喝醉躺在床上。

张琳有心安慰，但是金子晴却说对自己很失望。张琳感到奇怪不已，金子晴说只要是自己欣赏的人最终都会离自己而去，将自己和蝴蝶的故事讲给张琳听，张琳听得眼泪直流。金子晴回忆起和卢一涛经历的点滴，说卢一涛融化了自己的内心，让她决定放下过去往前走。

张琳让她不要太悲观了，要好好的等着他回来，要是真的牺牲了，也要好好的让他安心。张琳也对她金子晴说起了自己的从军经历，说是最佩服她和尚堂培训出来的这些学员，他们是在用生命热爱潜艇。金子晴感叹张琳是真的懂这些潜艇官兵，张琳趁机说一定要相信自己的学员，不管发生什么，自己和小夏都会陪在她身边的。

韩冰洋一个人在操场跑步，张琳看着他心疼不已。韩冰洋将自己的失误告诉张琳，张琳让他要么继续跑到忘记这件事情，要么想到忘记这件事情。韩冰洋诧异不已，张琳说韩冰洋性格敏感，需要加强锻炼。韩冰洋在张琳的开导下，心情慢慢的好了起来，第一次对张琳露出了笑脸。

吕艇长带着卢一涛登上海岛的山头查探情况，发现不远处的海里出现了一艘潜艇。卢一涛一见不是我军的潜艇，不假思索的说是黑鲨，吕艇长赶紧拉着他蹲下来。

卢一涛(高旻睿 饰)发现了黑鲨的动力系统有两排，还有一堆新装置，吕艇长说这简直是一个千载难逢的好机会。下午三点，吕艇长在岩石后布置伪装公式，卢一涛发现黑鲨好像要溜走了一样，吕艇长想现在他们只能在这儿等着，两人就回去埋锅做饭填饱肚子，准备和黑鲨开始做长久战斗。

卢一涛让吕艇长教他钻木取火，吕艇长让他叫声师傅，卢一涛腼腆的叫了声师傅。吕艇长说他们一直侦查黑鲨的资料都没有进展，落单时倒是让他们碰上了。卢一涛觉得知道了黑鲨的资料有什么用，他们又不能把情报带出去。吕艇长让他不要轻言放弃，别忘记了他们还有重要的任务没有完全。

吕艇长说先把资料整理一下，明天找些藤条和树枝扎个小筏子，想办法把情报送出去。卢一涛对吕艇长的航海笔记感兴趣，说自己也看过罗步晨的，都是记录的新发现海域的水文资料。吕艇长说航海笔记是艇员的标配，自己也记些经验总结什么的，卢一涛让吕艇长把航海笔记借给自己看看。

卢一涛发现吕艇长在航海笔记上标注了荒岛的地形图，吕艇长既然来了就要把这里摸清楚。黑鲨再次浮出了海面，卢一涛和吕艇长赶紧将黑鲨的动力系统画了下来。379艇的艇员们因为吕艇长和卢一涛的失踪而士气低迷，韩冰洋(金禹伯 饰)一直研究着海域地图希望能找到些线索。

379艇参加了篮球比赛，但是大家的心思都不在比赛上。陈政委给大家训话，让大家不能丢了吕艇长的脸，韩冰洋说自己做不到当做什么都没有发生过，不能接受这种抛弃战友的行为。政委告诉他们没有抛弃战友，现在海军还在组织救援，大家都是职业军人，要有这种就算战友牺牲了也要坚持的心里准备。

韩冰洋站在岸边拉着小提琴，张琳(周放 饰)看着他悲伤的背影，最终还是默默地走开了。尚堂(王阳 饰)给金子晴(刘璐 饰)带去饭，说他是心理医生，要学会医人先医己。金子晴问他医好了没有，尚堂说自己背后有一大帮的兄弟看着，自己只能生扛。吕艇长和卢一涛趁着黑鲨不在的时间生火做饭，卢一涛问艇长当初为什么要放弃对自己的营救，就算任务失败了又能怎样，吕艇长将自己当初因为操作失误导致演习失败，而自己的艇长背着处分郁郁而终的事情告诉了卢一涛。

两人又开始交替着监视黑鲨的动静。吕艇长潜到水下，发现了黑鲨在下面布置了声呐监听系统。卢一涛决定下去一探究竟，吕艇长让他千万不能逞强。海军的救援队尽了最大的努力找遍了整个海面，都没能发现卢一涛和吕艇长的踪迹，海军司令部下令艇长救援。

消息传来后，尚堂首先就受不了，被陈政委拉住了。韩冰洋径直的找到司令，请求司令再给他们一次机会，司令说军令如山，怎能儿戏。金子晴接到司令的命令，让她做好379艇的心理工作。金子晴让大家把想对吕艇长和卢一涛说的话写下来放进漂流瓶，让大家将心里的悲伤发泄出来。

尚堂带领着379艇的官兵继续操练，心中还是难以抑制对吕艇长和卢一涛的愧疚和悲伤，但还是只能强打精神鼓励大家。

大家对于吕艇长和卢一涛(高旻睿 饰)的离开都接受不了。鹿宁(韩宇辰 饰)想要阻止韩冰洋(金禹伯 饰)不要命的给自己灌酒，但韩冰洋不愿意配合，其他人赶紧劝架。鹿宁心里窝火，说这酒喝得就跟在无人舱一样说完就转身走了。韩冰洋却对无人舱感起兴趣来。吕艇长和卢一涛分析着黑鲨的声呐监控系统，说难怪我方一有军事行动，黑鲨就能闻味而来。

卢一涛说要是379艇一来，一颗鱼雷就给他端了，吕艇长说端了多可惜，最好是能搬回去。卢一涛说姜还是老的辣。金子晴(刘璐 饰)给韩冰洋做心理治疗，韩冰洋因为自责而严重的失眠，金子晴让他要保证好睡眠，却在起身的时候晕倒了。

尚堂(王阳 饰)来医院看金子晴，说基地已经选好了日子准备给他们举行葬礼了，金子晴说在尚堂走后无法抑制的痛苦起来。张琳(周放 饰)来看金子晴，遇到躺在地上的韩冰洋，韩冰洋问她知不知道有没有不需要人力的搜救方法，张琳说他们所研究了一批无人机，已经在南海试飞了，韩冰洋高兴不已，说明天去研究院找张琳。

张琳将汤带给金子晴，金子晴说自己现在完全不能入睡。金子晴对着张琳剖白自己对卢一涛感情的变化，说自己一直顾忌着他们是教官和学员的关系，现在意识到自己对卢一涛是爱，但是已经来不及了。张琳只好安慰金子晴说是上帝想留一些优秀的人在自己身边，金子晴却将所有的责任归咎到自己身上，说是自己不应该喜欢卢一涛。

韩冰洋找到张琳，让她向领导提议在无人机试飞测试的同时进行海上搜救，说自己一定要找到卢一涛和吕艇长，生要见人死要见尸，就算后半生只用来找他们两自己也认了。张琳看韩冰洋的执着，答应去找领导建议。政委带着尚堂和金子晴将卢一涛失踪的消息告诉了卢妈妈，说卢一涛是好样的，是国家和民族的英雄。

卢妈妈不愿接受这样的现实，只是想要自己的儿子能够回来。看着卢妈妈伤心的样子，金子晴忍不住跑了出去。尚堂跟出来安慰金子晴，说人有的时候不抱希望就不会失望了，金子晴说自己才是最大的失望。金子晴坚持是自己害死了吕艇长和卢一涛，说身边的人都离自己而去，尚堂说她还有大家，还有自己，自己会一直在她身边的。

金子晴说自己不值得尚堂做选择，尚堂说自己从来没有对自己的选择后悔过，尤其是对她。尚堂一直对金子晴强调害死两人是他国的黑鲨潜艇，金子晴下定决心除了缅怀吕艇长和卢一涛，自己还有更重要的事情要做。张琳将领导同意无人机进行搜救工作的事告诉了韩冰洋，韩冰洋立即将此事汇报给尚堂，请求他同意自己去研究所参与搜救工作，尚堂同意了。

吕艇长和卢一涛发现黑鲨紧急下潜，卢一涛高兴他们终于可以放烟求救了，吕艇长发现有毒蛇接近他们，吕艇长推开了卢一涛自己被毒蛇咬伤。卢一涛准备用扎好的筏子带着吕艇长离开这里，吕艇长让他带着航海日记离开，带着自己离开没有胜算。

卢一涛坚决不从，一定要带着吕艇长一起离开。海浪带走了船桨，卢一涛将吕艇长困在筏子上想要拿回船桨，却发现无能为力，只好推着筏子在海里游，吕艇长让他上来保持体力。韩冰洋来到研究所，将地理坐标拿给张琳，两人目不转睛的盯着屏幕。

张琳发现了一个岛上有人工留下的痕迹，他们搜索了整个岛，但是没有发现有人为留下的痕迹。韩冰洋想要继续搜索，但是操作人员说马上就要有暴风雨了。突如其来的暴风雨打翻了筏子，海浪带走了卢一涛的救生衣。吕艇长发现小筏子已经不能承受他们两个人，让卢一涛一定要将航海笔记带回去。

卢一涛坚持要回去一起回去，说吕艇长招来的兵是不会抛下自己的战友的。吕艇长将自己的肩章扯下来给卢一涛，让他要记住379艇，记住吕奉光(王强 饰)，一定要活着回去，这时他作为艇长给卢一涛最后的命令。说完吕艇长将自己的救生衣用力的甩给卢一涛，放开了筏子上的手任由自己被大海吞没，只有卢一涛一个人对着茫茫大海叫着吕艇长。

研究院的黄总工告诉寒冰洋自己向上级申请用无人机测试搜索找人的时限时限是二十四小时，现在距离结束只有两个小时了。韩冰洋(金禹伯 饰)请求黄总工多给一些时间，他坚信卢一涛(高旻睿 饰)和吕艇长还活着。黄总工说自己理解他的心情，自己也是见过卢一涛和吕艇长的，他们都是好样的。

张琳(周放 饰)将他们发现无人岛上的线索告诉了 黄总工，黄总工答应他们继续想上级汇报申请。终于，就在韩冰洋和张琳也渐渐失去信心的时候，张琳发现了漂浮在海面的木筏子和卢一涛。张琳和韩冰洋喜极而泣，韩冰洋马上将消息报告给领导，司令立即向上级汇报，派了最近的直升机去营救。

卢一涛漂浮在茫茫的大海上已经筋疲力尽了，他手中握着吕艇长的给自己的肩章，脑海中反复浮现着吕艇长最后的画面。基地派来的直升机出现在卢一涛的上空，卢一涛还以为是自己出现了幻觉。卢一涛醒来时已经是在医院的病床上，司令让卢一涛好好地休息，卢一涛说自己有事汇报。

卢一涛将吕艇长的航海日记拿给尚堂(王阳 饰)，向他们汇报了黑鲨动力系统和水下声呐监听系统的事情。陈政委告诉卢一涛他的妈妈也在基地，因为卢一涛的事情大病一场，问要不要请她来看看他。卢一涛让陈政委暂时不要告诉母亲，他不想这样出现在她的面前让她担心。

卢一涛请求尽早的回到379艇，说潜艇是自己生命的一部分，自己的心跳会随着潜艇一起跳动。陈政委和尚堂拒绝了他的请求，要他先好好地养好身体。金子晴(刘璐 饰)接到卢一涛的电话，一听到他的声音忍不住的泪流满面，知道卢一涛在医院后，金子晴不顾一切的跑到了医院。

两人在医院见面，金子晴感慨不好的终于过去，大家终于团聚了。但是卢一涛对吕艇长的死耿耿于怀，说吕艇长守护了潜艇，守护了自己，自己一定不能够让吕艇长失望。金子晴知道吕艇长的死讯也不好过，只有安慰卢一涛好好养伤。

韩冰洋坐在379艇上，忧伤的拉着小提琴。张琳看到他这样，说他已经尽力了，韩冰洋说自己想一个人陪着艇长，最后再送他一程，张琳默默的走开了。陈政委带着卢一涛去吕艇长家报丧，卢一涛说吕艇长是为了自己才牺牲的。

吕艇长的妻子说从他们结婚开始，每次出海都提心吊胆的。吕艇长曾经 让自己随时准备好接受他离开的现实，这次自己真的准备好了。这个坚强的女人自始至终都强忍着巨大的悲痛，说自己会把孩子培养成才，让他继承他父亲的遗志。

她不曾责怪卢一涛只言片语，只是让卢一涛好好干，不要辜负了吕艇长的一番心血。吕艇长被追认为烈士，海军为他举行了葬礼。葬礼过后，金子晴为卢一涛做心理测试，卢一涛虽然通过了测试，但是金子晴忍不住的为他担心。金子晴觉得卢一涛经历过这次的事情，变得成熟也更加冷酷，希望他能对自己敞开心扉，卢一涛说在自己的心里金子晴的位置永远不会变。

尚堂带着卢一涛去看卢妈妈，母子二人一见面就抱头痛哭。妈妈很担心卢一涛的身体，卢一涛告诉妈妈自己是因为吕艇长牺牲了自己才让卢一涛安全回来。妈妈担心卢一涛和外公当年一样，让他要好好保护自己，保护战友。卢一涛答应了妈妈的请求，妈妈让他要自己争气，不能丢了外公和吕艇长的脸，卢一涛郑重的答应了。

379艇和吕艇长的事迹受到了上级领导的赞扬和表彰，379艇被授予践行强军梦示范艇的光荣称号，379艇官兵被授予集体一等功。上级领导鼓励他们继续讲379艇的优良传统发扬光大。

陈政委告诉卢一涛(高旻睿 饰)有可能是黑鲨发现了吕艇长和卢一涛的行踪，紧急 转移了所有的装备设施，现在黑鲨不出现了，就连海底的声呐检测系统也没有任何的痕迹。卢一涛拿出自己画的黑鲨草图，将自己和吕艇长发现的黑鲨潜艇的独特设计和新颖的动力消声系统一一汇报给尚堂(王阳 饰)和陈政委，两人决定上报给领导对黑鲨展开新的研究。

卢一涛还想着继续 工作，被尚堂勒令休息。卢一涛跑到海边，任由自己浸在海水中，脑海中和吕艇长经历的一幕幕飞快的闪过，觉得吕艇长还在自己身边一样。金子晴(刘璐 饰)找到韩冰洋(金禹伯 饰)，说潜艇经过掉深后本来损伤就很大，栏杆断裂就是很正常的一个现象，要他不要将吕艇长的死归咎于自己，要放下过去继续向前。

韩冰洋答应了，金子晴提醒他应该感谢一下张琳(周放 饰)。尚堂和陈政委向基地司令汇报了黑鲨的研究进展，说根据卢一涛提供的情报他们进行了模型推演，确实黑鲨的战斗能力和动力系统要高出379艇很多。司令说卢一涛这次立了大功，终于从一个个人英雄成长为379艇的英雄。

尚堂和陈政委也非常欣慰与卢一涛的成长，尚堂说379艇要进行维修，卢一涛申请参加维修工作。司令同意了，说经过这次的事情，觉得破格提拔卢一涛升任航海长。张琳在小夏的烤串店等着韩冰洋，一个小时后韩冰洋才赶来。

韩冰洋感谢张琳的帮助，说自己不知道如何与女孩相处，张琳并不介意，说自己可以教他。韩冰洋以水代酒敬张琳，让她随意。张琳以为韩冰洋看不起自己，一口将杯中的酒全部喝下去。韩冰洋刚夸张琳的能喝，转头发现张琳已经趴下了。

韩冰洋背着张琳去小夏家，张琳趁着酒意让韩冰洋不要对自己冷冰冰的，韩冰洋说自己是天生的，但是还是让张琳以后不要喝酒了。海军基地因为对379艇进行维修升级的事情组织了研究院与379艇官兵的研讨会，尚堂根据自己的实战经验对潜艇的升级维修提出了意见，黄总工这次379艇升级改造所利用的都是国内最新的成果。

金子晴打电话到宿舍找卢一涛，韩冰洋告诉她卢一涛最近晚上严重的失眠。晚上，卢一涛回到宿舍，韩冰洋想要劝说他要多休息，但是卢一涛说自己只要一闭上眼吕艇长就会出现在自己的眼前，既然睡不着，索性就起来工作。最后韩冰洋也拿他无可奈何。

379艇的维修升级工作正式开始，卢一涛吃住都在维修厂，金子晴只好把电话打到了维修厂。卢一涛终于回来看金子晴，说尚堂告诉他金子晴严重失眠。金子晴趁机对卢一涛表白，卢一涛装傻充愣。金子晴说自己不知道为什么会在卢一涛的生活中变得越来越不重要了，卢一涛说大家都是军人，他知道他以后的生活会在海里而不是陆地，金子晴应该是可以理解的。

他也知道自己回来后冷落了金子晴，但是他现在希望能把全部的心力都放在工作上。韩冰洋依约来修理厂找张琳，两人在工作结束后一起吃晚餐。两人谈论起金子晴的事情，后知后觉的只知道尚堂在追求金子晴，还是张琳告诉他金子晴喜欢的是卢一涛。

韩冰洋说起卢一涛回来后的反常，张琳说他们两人都是聪明人，只是需要时间而已。韩冰洋隐晦的承认了张琳是自己的女朋友，张琳高兴不已。两人正高兴着，白帆捧着花找到张琳，说自己是张琳的男朋友，韩冰洋气得丢下张琳自己就离开了。

金子晴主动找到尚堂，说怀疑卢一涛患上了心理疾病。尚堂临走时问金子晴，是不是只有事关卢一涛的事，她才会主动联系他。韩冰洋因为白帆的事情，心情一直不好。鹿宁(韩宇辰 饰)等人发现了韩冰洋的异样，姜耀(徐洋 饰)借着吃饭的机会套话。韩冰洋恨恨的说自己终于看情感了现实和女人，习楠等人敏锐的捕捉到女人的字眼。

张琳打电话给韩冰洋 解释，但是韩冰洋又恢复了一副冷冰冰的样子，说时间会证明两人的关系。

尚堂(王阳 饰)找到卢一涛(高旻睿 饰)，问他是否是真的失眠，卢一涛听不明白，尚堂要他像个男人一样做事干脆利落。张琳(周放 饰)找到金子晴(刘璐 饰)，说起韩冰洋(金禹伯 饰)不理自己的事情，金子晴说自己也很困惑。张琳以为卢一涛也不理睬金子晴了，金子晴说或许只是他太忙了。

张琳建议他有些话还是要说清楚的。张琳到宿舍楼下等卢一涛去开会，鹿宁(韩宇辰 饰)从后面冒出来吓了她一跳。张琳问韩冰洋在不在，鹿宁一声大吼将韩冰洋喊了下来，张琳直夸鹿宁够意思。韩冰洋下来看见张琳，张琳问他是否还在生气，韩冰洋说自己没有生气，只是不知道该说什么，张琳趁机提出让韩冰洋一起吃饭。

还不等韩冰洋回答，卢一涛下来将张琳叫走了。坐在车上，卢一涛说自己觉得韩冰洋和张琳两个人在闹别扭，张琳顺势说卢一涛不应该对金子晴那样。卢一涛没有觉得自己有任何的不妥，张琳猜测说是不是他有心理问题，卢一涛说自己正常着呢，让她不要胡思乱想。

张琳郁闷不已，只好说他们都没有病，是自己有病。关于379艇的修理工作，黄总工给出了具体的方案，尚堂更关心的是按照方案升级维修的话，动力系统会不会超越黑鲨。黄总工说自己也不确定黑鲨的动力系统到底有多强，但是379艇上应用的已经是国内最新的成果了。

白帆来到修理厂找张琳，想要和哨兵套近乎但是被拒绝，只好在外面等哨兵核实。刚开完会，哨兵进来报告白帆在外面等张琳，张琳无奈只好出去。张琳见到白帆，白帆说自己觉得张琳和韩冰洋很般配，想要请张琳吃饭听听她这些年的从军经历。

张琳只好答应了。金子晴打电话让卢一涛回来参加心理测试，卢一涛说自己都还没有拿到试题，金子晴让他自己回来拿试题。卢一涛打电话给尚堂请尚堂帮助自己去金子晴那里拿试题。尚堂到金子晴的办公室拿走试题，说自己没有觉得卢一涛有什么不对，但是发现金子晴和卢一涛之间变得很生疏了。

金子晴无言以对，尚堂说她脸色不好，让她好好休息。尚堂将测试试题拿给卢一涛，卢一涛发现自己的试题比其他人多了一份应激创伤的测试。金子晴回到办公室，发现卢一涛把测试题从门缝塞了进来。金子晴思索良久，给了卢一涛心理测试不适宜上艇的结论。

卢一涛被禁止上艇，只好找到了金子晴。卢一涛说自己想不到金子晴为了让自己来见她，不惜滥用职权打击报复，金子晴伤心不已。金子晴说自己不明白为什么卢一涛一直躲着自己，为什么会在卢一涛的生活里越来越不重要。金子晴重新给卢一涛做了测试，在卢一涛的心里只有潜艇，金子晴让卢一涛回去，说会让他上艇。

卢一涛又回到了379艇的修理现场，告诉张琳自己现在只要一看见大海就想起了吕艇长。张琳劝说他要忘记过去，珍惜眼前人，卢一涛说自己注定要回到海里，如果自己选择了金子晴，就会将她带入担惊受怕的境地，而她原本可以不承受这些苦楚。

张琳问拿金子晴的幸福呢，卢一涛说两个人在一起，要多了解对方的真实想法。卢一涛将悲伤留在自己的心里，刮骨疗伤，不愿再让别人再来替他承担。张琳听到真实想法，打电话将韩冰洋约了出来。张琳叫来了白帆向韩冰洋解释，白帆让张琳出去等他们。

白帆趁着对韩冰洋表达自己对张琳的感情之时，派人将张琳劫走。韩冰洋没有看见张琳反应过来，招了一辆出租车跟了过去。白帆将张琳劫持到一处仓库，张琳见他要迷晕自己赶紧闭嘴，原想趁着他们不注意逃跑，但是很快就被他们抓到了仓库里。

韩冰洋趁着路上的时间向警方报警，就在准备给姜耀(徐洋 饰)发地理位置时，被人从背后打晕。姜耀接到韩冰洋的信息马上报告给了尚堂，但是一直没有等到发来的位置，尚堂只好吩咐给韩冰洋打过去。

白帆的同伙将韩冰洋(金禹伯 饰)扛了进来，张琳(周放 饰)着急的将他叫醒。白帆说自己曾经帮张琳搬书去单位的时候顺手带走了办公室的机密资料，要挟张琳答应离开韩冰洋和自己在一起，否则的话就将机密文件签上韩冰洋的名字，利用网络散布出去，到时候就会毁了韩冰洋。

张琳不相信白帆的话，韩冰洋提出自己要先看看到底是什么内容，白帆拒绝了。尚堂(王阳 饰)见一直没有等到韩冰洋的电话，让卢一涛(高旻睿 饰)打张琳的电话发现也没有打通。金子晴(刘璐 饰)和小夏接到张琳出事的电话，也不知道他们具体到哪里约会。白帆一直要张琳在自己和韩冰洋之间选一个，张琳不肯。

韩冰洋突然起来撞翻身边的人直直的撞向白帆。白帆突然掏出一把枪对着韩冰洋，张琳赶紧挡在他面前。张琳让白帆对着自己来，韩冰洋赶紧阻止，张琳说平时也不见韩冰洋对自己这么在乎，韩冰洋说这样还不在乎么。两人你一言我一语，看的白帆直跳脚。

张琳最后无奈只好答应了白帆的要求，韩冰洋急了。就在这个时候，尚堂和金子晴带着海军和警察赶到，白帆说自己让张琳失望了，将枪对准了自己的额头，身后的警察一脚将枪踢开，其他人将白帆控制起来。尚堂打开白帆的电脑，发现根本就没有什么军事机密，只有一部动画片。

韩冰洋在医院醒来，不假思索的就跑到了张琳的病房前，却在门前停了下来。张琳打开门将韩冰洋拉了进来，一步一步的逼近韩冰洋，韩冰洋退到床边坐下。张琳说韩冰洋在生死关头向她表白了，不能说话不算数，韩冰洋说两家门不当户不对，张琳的父母是不会答应的。

张琳当着韩冰洋的面打电话给自己的父母，说自己准备和韩冰洋结婚，韩冰洋爱着自己，自己也爱韩冰洋。父母答应了两人的婚事，韩冰洋却说自己不需要张琳这样，不想让张琳来承担这样的负担。张琳说韩冰洋也需要有人关爱，自己愿意以这样的方式和韩冰洋在一起。

韩冰洋感动的一把抱住张琳。韩冰洋将张琳带到379艇的战友面前，告诉他们自己已经向组织打了申请，要和张琳结婚，婚期定在元旦。大家都想不到平常一副严肃的样子却是他们之中最早结婚的，纷纷的表示两人发展的太快了。

韩冰洋说卢一涛是自己和张琳爱情的见证人，卢一涛说自己其实受不了他们这样的。张琳和韩冰洋的婚事给379艇带来了喜气，大家趁着空闲的时间尽情的为他们庆祝。张琳来到金子晴的办公室，状似不经意的在金子晴面前提起卢一涛，见金子晴不说话，赶紧将自己和韩冰洋的结婚证拿给她看，金子晴真诚的祝福了他们。

张琳发现金子晴准备调离基地，猜测是因为卢一涛对金子晴的冷落让子晴受伤，提出让金子晴和卢一涛先见面聊聊。金子晴说已经聊过了，该了解的也都了解了，所有自己才会选择离开。张琳让金子晴趁着领导给的假期好好思考，反复强调一定不能离开基地，说完就和小夏试婚纱去了。

尚堂找到金子晴，金子晴正在收拾东西。尚堂再次提出请金子晴 吃饭，金子晴拒绝不过答应了。尚堂将金子晴带到了当初想要为她庆生的饭店，说自己现在已经可以放下金子晴了，让金子晴将自己当成朋友，可以在她想要找人倾诉的时候找他聊聊。

金子晴对此感动不已，又是道歉又是道谢。韩冰洋和张琳正准备着布置婚房，韩冰洋接到尚堂的电话，说379艇的升级维修工作提前完成，所有人的轮休到此结束，而且自己元旦有任务，婚期只能推迟了。张琳一下子愣住了，韩冰洋赶紧道歉，说回来后会补偿她。

张琳笑着让韩冰洋放心的去，说回来的时候会给他一个温暖的家。两人紧紧的抱在一起，诉说着自己的不舍和支持。卢一涛约出金子晴，金子晴一身白裙翩然赴约，金子晴说自己理解卢一涛为了忘掉吕艇长的死用工作来麻痹自己减轻心理负担，但是这样容易形成自虐的倾向，卢一涛难得的说出了自己的心声，说在荒岛上时，吕艇长就是自己的支柱，后来吕艇长牺牲了，带给自己的就只有绝望和煎熬。

换回来后，卢一涛也知道大家都想开解他，尤其是金子晴，但是一看见金子晴就能想起吕艇长，让自己更加痛苦，所以只好不见她。金子晴真的理解了卢一涛的苦心，说换个环境就会好些。卢一涛问这是否是最后一次见金子晴，金子晴说有可能，临走时让他试着在心里放下吕艇长。

379艇开始进行水下试航，司令亲自训话，说他们的任务就是黑鲨，一定要拔掉黑鲨这颗长在海军心中的刺。

379艇正式进入海试阶段，司令让尚堂(王阳 饰)担任代理艇长，说尚堂的能力大家有目共睹，把最放心的人放在最不放心的的岗位上是潜艇部队一贯的用人原则，让他不要有任何的思想包袱。尚堂领命而去，379艇在他的指挥下开始了新的使命。

海底的世界暗无天日，韩冰洋(金禹伯 饰)在日记上记着出海的天数。379艇按照计划到达了四号阵地，席楠(袁布 饰)接到新的电报，说是敌人出动的反潜机。政委说敌人对于我国潜艇冲出第一琏岛既恨又怕，布下了天罗地网等着我们。尚堂说四号阵地位于太平洋上，有很高的战略意义。

鹿宁(韩宇辰 饰)突然发现了声呐有异常接触，尚堂仔细一听觉得有些熟悉。尚堂让卢一涛(高旻睿 饰)查查现在所在海域的资料，卢一涛说他们现在位于太平洋海岭附近，太平洋海岭海拔很高甚至比陆地上的山脉还要蔚为壮观。海岭对于海面的船只不受影响，但是确实潜艇的噩梦。

因为惯性和地心引力的原理，潜艇在里面同行很是危险。但是他国的黑鲨就成功的穿越了海岭，病吧这条通道叫做十三号通道，饼干把这天通道当做他们逃避潜艇国家追踪的重要通道。卢一涛发现379艇马上就到了十三号通道的入口，尚堂下令全听进入战备状态，保持静默。

尚堂和陈政委商量着，在十三号通道等着黑鲨，但是坚决不能让黑鲨发现我军已经发现他们秘密的事情。鹿宁通过声呐发现了黑鲨的踪迹，尚堂当机立断让潜艇隐蔽。不久之后，鹿宁再次发现了黑鲨的声呐，但是他敏锐的捕捉到了其中的不同。

尚堂决定穿越十三号通道，然后静待黑鲨经过。379艇等了黑鲨整整六个小时，但是依然没有发现黑鲨的踪迹。陈政委分析着是不是黑鲨已经以及慢的速度逃跑了，尚堂突然就沮丧了，觉得要是吕艇长在的话一定会比他处理的好。

陈政委安慰尚堂，也提醒他现在是一艇之长。尚堂冷静下来，想到了黑鲨是不是故意不出现，在考验我们的耐心喝379艇的作战能力。卢一涛赞成尚堂的意见，大家决定继续等着黑鲨。终于，鹿宁再次发现了黑鲨的声呐。基地司令批准金子晴(刘璐 饰)的调离报告，但是还没有告诉他新的工作单位，让她先去参加一个培训。

金子晴将自己调离的事情告诉了小夏和张琳(周放 饰)，两人都非常的舍不得，但是还是祝福金子晴。黑鲨还是沉不住气追踪379艇而来，尚堂沉着的指挥大家甩脱了黑鲨的跟踪。但是鹿宁很快发现了新的声呐，是之前那艘不明来历的潜艇。

正当尚堂和卢一涛研究着海图的时候，鹿宁发现有鱼雷向379艇发射而来，尚堂指挥着大家利用声抗系统改变了鱼雷的航道，379艇暂时安全。就在大家沉浸在刚才的惊险中时，另一颗鱼雷再次向379艇发射，时间已经不允许他们做任何的准备，大家做好了最坏的打算，等了很久也没有发生任何的事情。

大家觉得这是对方的潜艇在宣战，纷纷要求对他艇开战。这时，尚堂接到密电，说是任务结束，立即返航。尚堂带着379艇回到基地，看见802艇的周艇长带人走来，尚堂说周艇长是潜艇部队的精英人物。周艇长让尚堂总结此次的演习，尚堂直言不讳的说因为信息不对等，但是这场演习379艇输的也算心服口服。

周艇长问尚堂379艇改装后系统如何，在海战中什么最重要。尚堂说是综合能力。周艇长说这次的演习是为了检车379艇的改装和官兵们的应变能力，鉴于他们成功了拦截了黑鲨，还在第一颗鱼雷时迅速做出反应，看到了379艇的团结一心。

周艇长宣布379改装工作正式通过，379艇官兵表示达标。卢一涛回去后发现金子晴已经调走了，马上告诉了尚堂。尚堂和卢一涛去问小夏和张琳，张琳告诉他们金子晴已经一个星期以前被调到东北去了。

基地司令对于379艇这次的任务表现还是很满意，让他们回去做好准备随时奔赴新的岗位。尚堂(王阳 饰)问是干什么的，领导开玩笑说是开飞机的。会后，尚堂向司令打听金子晴(刘璐 饰)的情况，司令说到时候就知道了。临走之时，政委将一首重剑歌谣代表379艇送给大家。

T计划的第二阶段即将开始，学员们将奔赴新的岗位，潜艇部队也迎来了更先进的801艇。卢一涛(高旻睿 饰)在心里对吕艇长说，自己将和战友们继续奋斗，时刻准备着和黑鲨战斗。大家欢送着T计划的学员，卢一涛看着大家，仿佛就看见吕艇长又和大家站在一起。

基地组织全基地最优秀的同志召开会议，金子晴再次出现在大家的视线里。司令员极大的表扬了379艇官兵的优良作风和连续作战的无畏斗志，给379艇的官兵记三等功一次。会议上，周艇长宣布尚堂在内的64名优秀潜艇官兵正式调入801艇，开始了铸剑计划。

尚堂任副艇长，金子晴还是他们的心理医生，大家对于这样的结果都掩饰不住的高兴。尚堂说自己很怀念以前金子晴为了保护卢一涛和他争吵的日子，但是现在不用了，卢一涛已经从一棵小树苗成长成了一棵参天大树。尚堂说很期待与金子晴的再次合作。

金子晴接到卢一涛的电话，卢一涛约她出来聊聊，金子晴想想答应了。卢一涛再次见到金子晴 ，说自己知道他调走后一直在想着她，想着她又要重新适应新的环境，说金子晴是自己的师父，一日是师傅，终身是师父。金子晴说卢一涛的成绩是自己努力挣来的，自己也很为他高兴，但是卢一涛已经从一棵小树苗成长 为一颗参天大树，不再需要自己的保护了。

卢一涛说自己经常想起以前的事情，金子晴说自己除了能记住第一次见到卢一涛的时候，其余的都忘记了。金子晴放下了卢一涛，两人客气的道别。卢一涛和大家一起登上了801艇，在心中牢记着自己对吕艇长的承诺，坚守着自己的成长航向。

801艇的一切对于他们来说都是赞新的，大家就像好奇宝宝这儿摸摸那儿看看，忍不住的兴奋和激动。周艇长带着大家来到会议室，说可以给他们露个实底了，说他们都是为了801艇培养的指挥人才。罪从801艇这个新型潜艇建成之时，海军就在全国各地网络优秀人才进行培养，为801艇储备高级指挥人才。

现在他们必须忘记379艇，和801艇合二为一。为了达到801艇的要求，艇员们又开始更大强度的体能训练，大家心里都憋着一口气，决心 要和801艇一起，成为国家的深海利剑。就在大家都疲惫不堪之时周艇长提前3天回到基地，除了介绍了学成归来的网政委，还向他们宣布的新的任务。

一是海军的常规任务在亚丁湾为过往船只护航，二是不定期的未知的任务，主要是考验打击的应对能力等。姜耀(徐洋 饰)向小夏告别，小夏非常支持他的工作。姜耀感动不已，拔下易拉罐的拉环向小夏求婚，小夏高兴的答应了，送给了一条红裤衩给姜耀当礼物，说保佑姜耀平平安安。

出发前，大家都要准备好遗书。大家都写给了自己的父母，鹿宁(韩宇辰 饰)好奇卢一涛就没有给金子晴留信，说自己除了给爸妈留信，还给上级组织留信了，要是自己牺牲了，请求在自己的葬礼上单独演奏一支海军之歌。金子晴来找卢一涛，说以前的卢一涛不太能融入集体，在长时间的航行中最不需要的就是特立独行。

卢一涛说现在的自己只有共同作战的荣耀和战友并肩作战的骄傲，这条路是自己选的，希望多年以后能对自己说你坚持的都是对的。金子晴说看到他这样就不担心了，将一摞信件拿给卢一涛，让他们在长航坚持不住的时候按顺序打开来看。

尚堂来找金子晴告别，说自己和金子晴现在就算不是知己也算得上是朋友了，很多的恋人就是从朋友发展而来的，希望金子晴可以再给自己一次机会，两人约好在返航回来后金子晴告诉他答案。临走时，尚堂回过头来，郑重的给金子晴道别。

801艇上，大家都进入枯燥但严谨的远航生活，各自牵挂着自己的家人、爱人。潜艇进入预定航道，开始了一系列的测试和实验。在不断的测试过程中，五舱出现了液压系统故障，卢一涛(高旻睿 饰)报告说航行一切正常。尚堂(王阳 饰)主动请缨到五舱查看情况，发现出了液压系统受到海底高压的影响出了故障，其他一切正常。

周艇长让尚堂及时抢修，注意操作安全。周艇长对大家说鼓气，说五舱出现故障说明801艇还是存在一些隐患，但是要大家坚定信心，相信自己身边的战友，心怀祖国，一定完成好这次深潜实验任务。801艇成功到达五号海域，五舱的液压系统已经抢修好，这时鹿宁(韩宇辰 饰)发现了海面上不明舰体的航行噪音。

周艇长指挥着大家下潜，向不明舰体发生了鱼雷干扰弹，不明舰体终于渐渐的远离。大家都高兴不已，801艇慢慢的浮出了水面。周艇长将卢一涛带到了潜艇上，看着茫茫的大海，周艇长问卢一涛有什么想法。卢一涛说一望无际的大海，周艇长说大海是有尽头的，只要一直按照航线一直向前。

卢一涛说自己只要看到大海，就觉得吕艇长在自己身边。周艇长说接下来的长航会考验大家的欲望和耐力，要卢一涛在适当的时间把信息传达给大家。长航十五天，姜耀(徐洋 饰)开始情绪急躁，大家都以为他是想小夏了，但是韩冰洋(金禹伯 饰)状态还不错。

卢一涛说长时间的航行焦躁是正常的，姜耀死不承认。卢一涛和韩冰洋一唱一和的说一跳潜艇就是一个人，潜艇上的所有人都是血脉相连。长航二十五天，卢一涛告诉陈政委习楠已经一天没有吃东西了，陈政委说长航出现厌食是正常的，让卢一涛带习楠去餐厅。

卢一涛将金子晴(刘璐 饰)的第一封信拿给政委，政委让卢一涛自己打开。晚餐时间，习楠还是不想吃饭，这时，政委的声音在广播里响起，政委充分肯定了大家这段时间艰苦耐劳的精神，说自己给大家准备了一份礼物，让大家好好聆听来自龙宫的深海之音。

韩冰洋的琴声随着广播温柔的安抚了所有人的内心，习楠开始吃饭了，卢一涛松了一口气。长航五十天，鹿宁开始严重失眠，两天两夜没合眼。尚堂问他是否听过音乐，卢一涛说韩冰洋的手都快拉断了，还是没有任何的效果。在尚堂的提示下，卢一涛拿出了金子晴的第二封信，上面只有一个字：动。

尚堂和卢一涛带着大家做运动，运动后鹿宁进入了香甜的梦乡。卢一涛和尚堂进行着较量，卢一涛将金子晴最后一封信交给了尚堂。尚堂问卢一涛这么选择会不会后悔，卢一涛说人生都是一个选择接着一个选择，但是自己绝不后悔。

尚堂说那要是以后自己和金子晴有任何的发展，也希望卢一涛不要后悔。司令将金子晴和沈文(滕砹 饰)叫到办公室，说这次长航因为条件不允许所以没有让她们去，现在让他们去801艇即将到达的目标港口，在方舟号医疗船上为他们进行一次全面的体检和心理评估。

两人保证一定完成任务。长航九十天，当周艇长宣布了这个九十天已经打破了中国海军长航的记录时，大家高兴不已。周艇长说大家都承认了巨大的压力，同样的机器设备也是一样的，越是这种极限的时候，机器设备出现故障的几率就越大，需要大家继续保持高度的注意。

同时周艇长宣布了801艇即将停靠目标港口进行补给和维修，所有的官兵都将分批接受身体检查和心里评估。高迪(张家鼎 饰)一高兴，撞在桌子上把脑袋撞伤了，周艇长吩咐明天一靠港就把他送上去接受治疗。在经过了九十天的长航后，大家终于第一次感受到了阳光照耀在身上的温暖。

大家分开进行身体检查。金子晴和卢一涛在电梯遇到，卢一涛说自己一切良好。姜耀找到金子晴，说自己这次长航是一个很特别的体验，出发前先写好自己的遗书，明明自己还活在这个世界上，但是已经安排好自己以后的生活。姜耀将自己和父母关系的不好的事情告诉了金子晴，说自己发现最担心的其实就是父母和小夏。

金子晴让他回去后就和父母和好，只要是他开口，父母一定很高兴的。金子晴找到尚堂，让他等着晚上结束工作后来找自己。尚堂高兴不已，被治疗的医生调侃。鹿宁借口自己胸闷想要沈文给自己检查一下，被韩冰洋不留情面的拆穿了。

高迪躺在病床上，沈文来看他，两人发现是老乡，相谈甚欢，不料被席楠(袁布 饰)中途截胡，把沈文带走了，高迪郁闷不已。席楠说自己在长航的最后都快忘了怎么表达了，但是现在就想把三个月都没有说的话全部说完，沈文笑着说洗耳恭听。

姜耀(徐洋 饰)走后，卢一涛(高旻睿 饰)主动找到了金子晴(刘璐 饰)。卢一涛说多亏了金子晴的锦囊妙计，大家才能顺利的完成任务。金子晴问卢一涛对这次长航有什么想法，卢一涛说麻木，对精神的麻木还有时间的麻木。现在当上了潜艇兵再也不敢舒坦了，问金子晴都见到谁了。

金子晴说想见的都见到了。临走之时，卢一涛问金子晴一杯茶和一杯水混在一起，到底是茶还是水，金子晴说是茶水。卢一涛说不管是茶还是水，喝下它就对了。席楠(袁布 饰)对沈文(滕砹 饰)讲述自己的初恋故事，诙谐幽默的语言把沈文逗得大笑。

沈文问是不是席楠一直这么爱说话，席楠突然沉默了，说自己在潜艇上的每一天都在专心的工作，话说的特别少。沈文向席楠道歉，说他们一路长航辛苦了，席楠又笑嘻嘻的说自己这次一下把三个月的话都说完了，以前觉得自己都快不会表达了，现在一上岸全好了。

深夜，尚堂(王阳 饰)找到金子晴，想不到金子晴还会吹口琴。尚堂满心充满了期待，问金子晴答应考虑的问题考虑的怎么样了，反正迟早都是要给出答案的。金子晴说自己考虑好了，觉得两人并不适合。尚堂说自己对于这个结果有心理准备，但自己还是理解金子晴的想法，问是否还可以去找金子晴接受心理疏导。

金子晴答应了，说作为大家的心理医生要求大家在陆地上多晒太阳多锻炼。尚堂和金子晴表示两人以后还是战友。小夏在家腹痛难忍，只好给张琳(周放 饰)打电话求助。张琳把她送到医院进行了阑尾切除手术。沈文找到尚堂，说是要给他做一个全面的体检，尚堂主动押后，沈文说大家都已经检查完了，就差他了。

正当大家享受这难得的休假时光，801艇接到上级密电，说是有我国商船遭到海盗劫持，要求801艇赶往营救。801艇的所有船员接到通知，停止了自己的一切治疗和检查，火速赶往事发地点。只有高迪(张家鼎 饰)一个人因为受伤被留在了岸上，金子晴为他唱着海军的歌谣，安慰他伤好后就可以回到艇上和战友们一起作战了。

801艇上，周艇长和大家商量着如何尽早的赶上被劫持的华阳号商船，卢一涛说这就只有看华阳号会不会慢下来，周艇长让鹿宁(韩宇辰 饰)一定要通过声呐找到华阳号。海军特种部队的官兵正在商量着战术，周艇长带着尚堂、姜耀、卢一涛和韩冰洋(金禹伯 饰)四人前来，说有他们在可以保证特种部队的人员顺利进出潜艇。

特种部队的人将行动方案告诉了四人，鹿宁通过声呐锁定了华阳号的位置。周艇长命人紧紧的咬住华阳号，尚堂带领三人和特种部队人员一起整装出发。华阳号上，海盗以船员的性命要挟船长(魏大鸣 饰)开船，船长和大家想尽办法拖延时间，而此时，海军营救人员已经顺利的登上了华阳号。

大家按着既定的方案登上华阳号，迅速的整理好武器装备，同时在船上开始了行动。尚堂四人和特种部队的人紧密的配合，很快就摸到了控制区。特种部队的人摸清控制区的情况，和韩冰洋一起冲了进去，将里面的劫匪打晕。船员们看到自己得到了海军的解救，都十分的高兴。

鹿宁通过声呐发现华阳号在动，为无法得知里面具体的情况是怎样而焦急不已。而驾驶舱里，船长要求海盗叫来船上的医生为受伤的船员处理伤口，遭到了无情的拒绝。卢一涛在前往驾驶舱的途中差点被海盗勒死，尚堂及时出现解救了他。

特战队员站在驾驶舱外观察里面的情况被驾驶员发现，引起了海盗老大的警觉。尚堂和卢一涛被船下的海盗发现，双方经过了激烈的枪战。尚堂带着海盗人质和老大谈判，海盗不愿意合作，要求必须放了他的人，否则他就杀了船长。

鹿宁(韩宇辰 饰)发现了华阳号上有枪声，周艇长让801艇跟紧华阳号。很快鹿宁就发现华阳号的速度加快，周艇长宣布进入一级警备状态，准备浮出水面拦截华阳号。陈政委恐有不妥，周艇长说他们来护航本来就是公开的任务，出现在这片海域名正言顺。

周艇长让鹿宁确定好附近还有没有反潜信号，开始指挥801艇上浮。尚堂(王阳 饰)和海盗的谈判没有任何的进展，只好带着人质先离开了。韩冰洋(金禹伯 饰)正和海盗搏斗，姜耀(徐洋 饰)出现一铁锹打晕了海盗，两人继续向前。正当船上的海盗还在负隅顽抗之时，801艇这个庞然大物出现在他们面前。

周艇长亲自和海盗谈判，要求他们释放人质，但是海盗依旧不愿意配合，开出了拿三百万美金来换人质的要求。周艇长答应了会筹钱赎回中国海员，但是必须保证人质的安全，海盗还不死心，要求海军必须下船。801艇的长时间上浮势必会引起他国反潜力量的注意，所以必须在天黑前采取有效行动。

特战队飞鱼提出自己可以带人强行闯入解救人质，但是必须有人来分散海盗的注意。尚堂主动提出和海盗进行谈判，卢一涛(高旻睿 饰)说尚堂是801艇的指挥官，不能冒险，希望能自己去吸引海盗的注意力。最后周艇长决定两人一起去。尚堂以谈判为由和卢一涛放下武器走进了驾驶舱，趁着海盗不注意，飞鱼趁机发起了攻势，一枪打破了海盗老大的头。

卢一涛和尚堂带领着船长(魏大鸣 饰)等人撤离，晕倒在地上的海盗突然醒来，将枪对准了卢一涛。尚堂发现后，义无反顾的推开了卢一涛，自己却中弹躺下了。周艇长接到尚堂受伤的消息立即向上级请求了支援。大家和船长一起安顿好尚堂，大家纷纷给尚堂加油打气，尚堂说要和卢一涛单独说几句话。

尚堂说自己以前低估了卢一涛，其实他比任何人都强大，要他一直坚强下去，因为他比任何人都明白潜艇兵的意义。卢一涛说他刚才杀了人，但是自己不后悔，因为要不是他死就是尚堂要死。自己知道现在挑战着离别，但是他不后悔自己的选择。

尚堂要卢一涛念379艇的艇训给他听，卢一涛照办了。金子晴(刘璐 饰)在医疗舰上看到浑身是血的尚堂，心一下子就揪了起来。沈文(滕砹 饰)告诉他尚堂是在解救人质的过程中掩护战友而受伤的，金子琪眼睛红了，说他这个人就是这样，有任何的危险总是冲在前面。

沈文也为尚堂舍生忘死的情怀而感动，问怎么从来就没有听说过他，金子晴说他不愿张扬，一直都很低调。沈文安慰她尚堂一定会吉人天相，会没事的。长航结束，大家顺利的返回基地，一声解散后大家就迫不及待的冲向澡堂，感受热水淋在身上的感觉，只有姜耀一个人冲出去找小夏了。

尚堂也回到了基地，但是身体恢复的并不是很好，尚堂开始抗拒治疗。沈文虽然一再劝慰，但是尚堂还是觉得自己的潜艇梦就这么被毁了，自己为之奋斗的梦想说不能实现就不能实现了，这样的结局是他最不愿意承受的。两人正争执着，金子晴来了。

尚堂一看见金子晴来了，赶紧吃了药。金子晴想要安慰尚堂，尚堂一反常态和她开起了玩笑，说幸好金子晴没有答应做他的女朋友，要不然现在就要推着他一起看夕阳了，两个三十岁的人提前进入退休生活。金子晴看着尚堂这样心里更加的不好受了，这时沈文回来，尚堂说沈文把他照顾的很好，沈文说自己可比不得金医生，尚堂说自己和金子晴是战友情似海深，当初两人在T计划的训练营已经练得默契十足了。

金子晴走出门，发现卢一涛也来看尚堂。卢一涛将自己长航归来聚餐的事情告诉尚堂，说大家很想他。尚堂一个劲儿的赶卢一涛走，卢一涛说要是他无聊的话自己就过来陪他聊天，或者自己去找金子晴来和他聊天。尚堂说他不需要金子晴来陪他聊天，金子晴心里想的都是卢一涛。

卢一涛问这话是尚堂说的还是金子晴说的，说自己有可能太专注于工作了。尚堂批评了卢一涛，说要是卢一涛是故意的自己就太看不起他了，卢一涛就应该改名叫卢木涛。姜耀冲到小夏的家里，看到病的无精打采的小夏心疼不已。

小夏还温柔的安慰她自己是为了让他内疚而故意装的。姜耀说等小夏的病好了之后就带她去见自己的父母，然后就结婚，姜耀郑重的承诺，自己一定会好好地爱小夏，小夏高兴不已。

卢一涛(高旻睿 饰)找到金子晴(刘璐 饰)，金子晴发现他神情低落。卢一涛说自己挨了尚堂(王阳 饰)的骂，自己一直专注于工作，从来没有觉得自己会上海到别人。金子晴一笑置之，卢一涛让金子晴说说自己的想法，金子晴说卢一涛在自己心里就是一个亲人，因为他的存在蝴蝶都被挤出去了，让卢一涛答应自己不管在何方干什么事情都要永远惦记对方、支持对方、祝福对方。

卢一涛说自己会记住金子晴的话，感谢金子晴让自己知道什么是爱，大爱。金子晴也感激卢一涛带她走出阴霾，找到了平静、快乐的生活。两人约定永远是亲人。出来后，卢一涛打电话回家，听到妈妈说继父的变化，心中一阵欣慰。

随后，卢一涛打电话给继父，继父接到电话后很是激动，卢一涛改口叫继续爸爸。继父感动的红了眼眶，卢一涛让继续少喝点酒，继父答应了。离开超市时，主动没有要酒，说儿子来电话了让他少喝酒，以后自己就戒酒了。尚堂伤愈，卢一涛和金子晴为他在小夏的烧烤店庆祝。

小夏说自己必须请客，因为自己有大喜事。金子晴答应一定参加完他们的婚礼再走。小夏还准备扩大规模，再开一个西点屋。金子晴向尚堂和卢一涛宣布了自己即将参加护航任务的事情，说自己也要去实现自己的价值。两人都祝福金子晴，卢一涛说大家要秉承铸剑精神，为祖国和人民多做贡献。

基地的集体婚礼唯美而浪漫，大家在潜艇和大海的见证下许下承诺，承诺要向守护海疆一样守护婚姻，向呵护潜艇一样呵护爱情。仪式结束，新人翩翩起舞，鹿宁(韩宇辰 饰)也趁机邀请沈文(滕砹 饰)跳舞，沈文的眼睛却一直盯着尚堂。卢一涛将自己抢到的花球送给金子晴，金子晴说要给卢一涛最后一次问诊，问他看到眼前的这一幕觉得什么是爱情。

卢一涛说了一大堆，说这种感觉有可能有人一辈子都不会碰到，但是自己不后悔现在的选择。金子晴说自己不管走多远，卢一涛在他的心里都是最好的亲人。就在大家都跳舞欢庆的时候，金子晴选择了一个人默默的离开，不愿惊动任何一个人。

新年很快就要到来，大家议论纷纷抑制不住的回家的欣喜和向往。正说的高兴，大家接到尚堂的信息，说是有任务要所有人立即归队。不到六个小时的时间，801艇的所有人员整装待发。周艇长说因为有紧急任务，大家今年只有在水下过一个别样的春节了。

正是因为大家的奉献牺牲，所有才守护了祖国的万家灯火。大年三十的晚上，801艇按照既定的航线进入了指定海域。周艇长见尚堂精神紧张，让他放松一些，尚堂不好意思的说第一次参加这么大的演习，心里还真是没底。陈政委向全艇官兵朗读了基地政委给大家的慰问信，艇上也贴上了火红了福字，厨房里包上了热气腾腾的饺子。

小夏和张琳(周放 饰)回家和父母团聚，只有姜耀(徐洋 饰)闷闷不乐，心中挂念着小夏。韩冰洋(金禹伯 饰)将自己的心情写成诗篇，获得了大家的一致称赞。801艇即将到达演习海域，鹿宁发现了黑鲨的声呐，周艇长宣布进入作战状态。很开鹿宁发现了更多的声呐接触，周艇长辨别出是他国的航母编队，想现在阻止威慑中国海军，当即下令对他展开鱼雷攻击。

尚堂担心双方实力悬殊，不能起到震慑他国舰队的作用，周艇长告诉他军人要有一颗不轻言放弃的心，方能决胜千里。很快鹿宁发现了新的声呐，大家紧张起来，鹿宁仔细听后才发觉是379艇，大家都笑话鹿宁是自己人不认识自己人了。

在801艇和379艇的配合下，他国潜艇编队只好灰溜溜的撤离了。80艇顺利的达到指定演习海域，成功的完成了所有的演习任务。（全剧终）