每年如期而至的夏天和离别的6月，总是伴随着一批又一批毕业学子的笑声和泪水。一群又一群的毕业学子向空中抛起自己的学士帽，抛掉过往不完美的自己，寄托着对未来无限的向往。而在一片毕业的欢呼声中，不能顺利毕业还要补考的高大威(牛骏峰 饰)却被妈妈怒气冲冲地追逐着，在一群毕业生中狼狈穿梭逃跑。

高大威为了躲避妈妈的追杀，混进了正举行游泳比赛的游泳场。而妈妈在对保安谎称高大威是小偷之后，带上不知情的保安一起冲进了游泳场抓高大威。高大威眼看快要被抓到了，情急之下跳进了游泳池里，而与此同时，哨声一起，游泳比赛也开始了！

高大威和旁边的孙骏哲(张殿菲 饰)游泳选手同时出发，两人速度竟不相上下，最后高大威和孙骏哲几乎同时到达终点。爬上岸的高大威得意不已，悠哉悠哉地离开了。而一旁由于被高大威打扰没能破纪录的孙骏哲则看着高大威离开的背影，露出了困惑和好奇的眼神。

高大威悠哉哉地走在路上，被孙骏哲的车拦了下来。孙骏哲咄咄逼人地指责高大威耽误他破纪录，而高大威则因为看不惯孙骏哲趾高气扬的模样，也跟孙骏哲呛声起来，两人都给对方留下了糟糕的印象。华灯初上，在外躲了一天的高大威才回到家中。

妈妈冲进房间质问高大威四门考试不及格的原因，并且叮嘱高大威这段时间不许出门要好好学习争取补考及格顺利毕业，高大威敷衍地应付了妈妈，完全不以为意。回到房间的妈妈觉得疲累不堪，一脸疲容地走到床边坐下，看着一盏陈旧的手电筒若有所思。

妈妈托人为高大威找了一份内衣店销售员的工作。站在门口销售内衣的高大威不但没能拉到更多客户，反而因为过度热情推销内衣被当成变态吓跑了不少顾客。过了一会儿，秦好(安悦溪 饰)走进内衣店挑选了一件内衣，并且进到更衣室里试穿。

而这边高大威把人体模型搬离消防通道的时候，人体模型散架把更衣室的帘子一不小心给拉了下来，秦好惊慌地大声尖叫，赶紧卷起帘子把自己没穿衣服的身体遮住。衣冠不整的秦好怒瞪高大威，并向高大威索要赔偿。高大威拒绝赔偿，秦好便叫周围路人都聚集过来围观拍照，声称要把高大威当成变态po上网。

另一边，一座豪宅里，孙骏哲正在接受心理催眠治疗。孙骏哲痛苦地回忆起妈妈掉进海里的情景，吓得睁开了眼睛。原来孙骏哲一直认为是自己害死了妈妈，愧疚和悔恨多年来一直折磨着他的内心，导致孙骏哲年纪轻轻就患上了心理疾病。

结束了一天工作的高大威骑着单车路过一座楼房，楼房正被大火无情地吞噬。消防队及时赶到，紧张地进行灭火行动，一旁观看的高大威看得直呼威风！这一场不小的火灾不仅引来众多围观，连危机现场的主持人李楠(杨壹童 饰)也赶过来调查采访。

在仔细询问相关人员火灾的情况后，在消防队队长秦天(张稷轩 饰)的安排下，消防员们紧张而有秩序地开展灭火行动。这时，高大威走过来告诉秦天仓库里有人，秦天不相信，带着队员冲进火场。由于并不清楚被困人员的位置，搜救行动一无所获。

高大威看着火势越来越大，决定要帮一把手。高大威坚持认为仓库里一定有人，于是不顾李楠的阻止从仓库的后门溜进了火场。李楠和高大威进到火场，发现真的有人被困在此处，两人合力试图把被困人员救出火场，然而火势越来越大，门也被反锁，两人陷入了极度危险之中。

幸运的是，在秦天等消防队员的帮助下，李楠和高大威成功逃离火海，脱离危险。两人脱离危险之后，李楠毫不掩饰对高大威的赞美，然而秦天却认为高大威妨碍公务，为他们的救火行动制造了麻烦，忍不住大声指责高大威。何支队对高大威的见义勇为进行了表扬，并且鼓励高大威报考消防员，然而高大威却表示并没有意向，婉拒了何支队。

偷溜出来玩单车的高大威赶在妈妈买菜回来之前回到了家，并且向妈妈表明心志，一定会找到工作。过了几天，高大威就在快递公司找到了一份送快递的工作。秦好是家里的小公主，渴望独立脱离父母的保护。好不容易获得独立许可之后，于是自己在家开起了网店。

秦好好不容易等来了第一个客户，开心地告诉了妈妈，并且再次告诉妈妈不用担心她。而这边正在踩着单车送快递的高大威与孙骏哲狭路相逢。孙骏哲还耿耿于怀前两日高大威妨碍他破游泳记录之仇，于是提出要与高大威比单车，以报一箭之仇。

孙骏哲从高大威的快递物品里挑了一个当赌资，两人约定谁先拿到快递谁就是赢家。两人骑着单车互相较劲，最后孙骏哲成功抢到了快递物品，成为了快递物品的拥有者。而另一边，秦好接到了客户的投诉电话，同城快递一直迟迟不到。

秦好生气地打电话去问快递公司情况。丢了快递的高大威上门道歉，秦好打开了门，发现是前几天在内衣店让她出糗的高大威，顿时对他没有好脸色。高大威不停地给秦好道歉，并且愿意赔偿快递的损失。秦好不放心地亲自上门催债，而高大威因为丢失了快递被快递公司炒鱿鱼，而要赔偿的红酒价值3万多元，高大威又四处借钱不得，此刻他陷入了深深的苦恼之中。

秦好(安悦溪 饰)上门催债的时候，刚好妈妈买菜回来。为了不让妈妈发现自己欠下巨款，高大威(牛骏峰 饰)向妈妈谎称秦好是家政工，并且强硬地把秦好送了出去。然而对儿子相当了解的妈妈并不相信高大威的鬼话，严斥高大威坦白从宽。高大威送快递的事情暴露了，出于对儿子的爱护，妈妈强烈反对高大威继续送快递，高大威无奈之下只能答应妈妈。

孙骏哲(张殿菲 饰)由于幼年曾受到母亲溺亡事件的影响，孙骏哲滋生了沉重的负罪感，因此对“救人”的理想有着近乎偏执的执着。孙骏哲因此花钱雇佣了很多人分布在城市的各个角落，随时向他报告哪有有危险，以便他能够第一时间赶过去救人。

秦好叫高大威出来谈判。秦好告知高大威欠债两万元，但是高大威却说是秦好让他丢失了两份工作，秦好不吃高大威赖皮这一套，而为了让高大威能尽早换上债，也为了自己的网店事业更加顺利，秦好提出让高大威做自己的专属快递，以劳力抵债。

而这边，孙骏哲接到一个电话，电话里告知他有一对母子掉进江里。孙骏哲一听可以救人，赶紧开着跑车往沿江公路冲去。但是此时正好遇上下班高峰期，开了没一会儿，孙骏哲就无奈地堵在了路上。秦天(张稷轩 饰)带着消防队员及时赶到了江边，成功把溺水的小女孩和母亲救了起来。

而心急如焚的孙骏哲也赶到了江边，看着被救起的母女，内心五味杂陈。孙骏哲看着和母亲的合影，决定要为自己“救人”的理想成为一名消防兵。秦好接到了妈妈的关爱电话，妈妈在电话那端苦口婆心地劝秦好交男朋友谈恋爱，但是秦好并不想交男朋友，听到母亲的催促觉得很烦躁。

秦好和高大威下班一起回家，活泼率性的秦好与这个善良正义的男孩一路拌嘴不停，两人不经意的身体接触，似乎也让这两个小冤家之间有了一点点不一样的感觉。秦好一回到家里，妈妈就过来劝告秦好回家住，并且还让秦好去相亲。

秦好不想听妈妈的话，但是妈妈的态度又让秦好特别为难。这时，高大威打电话告诉秦好包包落在他那儿了，而秦好则直接就叫高大威把包包送上来，妈妈听了秦好的讲话，赶紧询问秦好怎么回事儿。秦好为了摆脱妈妈不停地催恋爱，于是和妈妈撒谎说高大威是她的男朋友。

秦好趁妈妈倒水的时候威胁高大威假扮她男朋友，两人尴尬地配合着接受秦好妈妈的提问。另一边，秦天带着一包花茶探望女朋友李楠(杨壹童 饰)，并且让李楠和自己回家吃饭。然而李楠对秦天的到来并没有觉得开心，拒绝了秦天的邀请。两人于是决定好好谈谈。

李楠和秦天互相诉说了自己的想法，李楠对秦天妈妈总是催婚的行为有些不满，但秦天觉得李楠应该理解，两人谁也说服不了对方，最后不欢而散。在高大威的添油加醋之下，秦好妈妈坚决让秦好搬回来住。秦好对于高大威的从中作梗非常不满，提起枕头就冲过去教训高大威。

追逐的过程中高大威一不小心倒在了沙发上，秦好也被绊倒在了高大威身上，两人意外地亲吻了。秦天回到家，看到了前几天有过过节的高大威，在听闻是秦好的男朋友之后，就黑着脸对高大威下了逐客令。高大威离开了之后，秦好对哥哥坦白从宽，而秦天则提出要秦好帮他约高大威出来，要好好地给高大威一个教训。

孙骏哲告诉管家自己要当消防兵，并且要求管家不能告诉父亲。管家苦口劝告孙骏哲，然而孙骏哲当消防兵的决心已定，不管父亲是否阻止他都要把这条路走下去。高大威接受了秦天的挑战，来到了健身房的拳击场，两人要进行一场拳击比赛。

毫无悬念的，未进行过任何专业训练的高大威一拳就被秦天KO，秦天告诉高大威若要找他报仇可以来特勤尖刀队。高大威输得非常不服气，觉得非常丢脸，心里默默想着一定要打败秦天。围观了比赛全程的孙骏哲与高大威不打不相识，提出让高大威和他一起考进消防队，一起撂倒秦天。

再次进行心理治疗的孙骏哲还是无法放下母亲的死，在这内心满满的负罪感驱使之下，决心要通过救更多的人来弥补这一错误。

孙骏哲(张殿菲 饰)告知姜医生，为了抚平心中的负罪感他决定加入消防队。姜医生听闻他的决定后，认为孙骏哲目前的状况并不适合做消防员，于是苦口劝告孙骏哲然。然而孙骏哲决心已定并不为所动。高大威(牛骏峰 饰)来到消防员报考点报名，心里面还充斥着对秦天(张稷轩 饰)的“恨意”。

刚报完名的高大威就接到了秦好(安悦溪 饰)的催工电话，于是赶到了秦好的工作处。高大威一来就嘚瑟地跟秦好辞职，并且自信满满地告知秦好他要考消防员。秦好不相信高大威能够考上消防员还毫不留情地嘲笑了他，并且表示不让高大威辞职，两人于是争吵了起来。

最后，高大威妥协地答应帮秦好送完最后一天快递。隔天，妈妈看到了那封高大威的消防员体检通知单，又生气又强硬地反对高大威报考消防员。与妈妈争辩无果的高大威选择顺从妈妈的意思，按妈妈的要求撕毁了通知单。然而高大威虽然撕毁了体检通知单，但是并没有把碎纸片扔掉，而是偷偷躲在房间里把通知书碎片一片片粘了回去。

妈妈失落落魄地回到房间后，看着老旧的手电筒直掉眼泪，妈妈诉说着对高大威爸爸的思念之情以及对高大威的担心。原来，高大威爸爸曾经是消防员，但是在一次救火行动中不幸地失去了生命。为了不重蹈覆辙，所以妈妈才如此坚决地反对高大威报考消防员。

而同样坚持己见的高大威瞒着妈妈顺利地体检完毕。高大威刚体检完就遇到了孙骏哲，两人互相问了情况，高大威在孙骏哲面前显得自信满满。高大威为了毕业证的问题来向李楠(杨壹童 饰)请教。李楠告知他会毕业证会影响消防队考试，高大威听闻非常苦恼。

于是非常欣赏高大威的李楠爽快地提出帮助高大威拯救高数，顺利拿到毕业证，助他的消防员考试一臂之力。失去高大威这个快递员的秦好工作多了许多麻烦，越来越感觉到高大威的重要性，也因此越发不爽，找来闺蜜小红发泄。

秦好去找秦天说高大威报考消防员的事情，让秦天在消防员考试中刷掉高大威，而秦天则笃定高大威绝对考不上消防员，让秦好放心。另一边，李楠正式开始为高大威补习高数。李楠看到高大威脸上粘了东西，抽了纸巾贴心地为高大威擦拭，而这一幕，刚好被过来找李楠解开误会的秦天和秦好撞见。

互相看对方不顺眼的秦天和高大威一见面就互相呛声起来，而李楠则拉秦天出来谈话，李楠非常不喜欢秦天对高大威的偏见，而秦天则非常介意李楠和高大威的关系，于是两人因为高大威大吵了一架。秦好不放心李楠和高大威单独相处，说服哥哥一起都留下来监看两人。

秦好和高大威依旧在不停地拌嘴互损，而秦天和李楠两人则赌气互相都不理睬，高大威和李楠在两人的灼灼目光中彻夜突击高数。最后，功夫不负有心人，高大威的高数以61分低分飘过，顺利拿到毕业证。秦好在和闺蜜小红逛街，又与小红絮絮叨叨地谈到了高大威，小红揶揄地嘲笑秦好喜欢上了高大威，秦好慌张地连忙否认。

孙骏哲的体检也顺利过关，他请求管家宋叔假扮父亲应对消防队的家访。孙骏哲在与宋叔的对话中透露了他与父亲的关系非常不好，他也知道父亲一定会反对他成为消防员，宋叔看着执着的少爷，只好无奈答应，并且真心地鼓励了孙骏哲，孙骏哲如释重负地笑了起来。

而这边，高大威也接到了体检通过的通知，非常高兴。然而一想到反对的妈妈，心里又不禁一沉。高大威走进家里的小区时，看到高楼层一户人家的窗台上坐着一个哭泣的小男孩，情况非常危险。高大威看到之后，立马勇敢地推过卡车，奋力地爬上窗台救了小男孩。

而被邻居拉来的妈妈看到高大威不顾危险地爬上窗台，又急又害怕。但是同时妈妈看到高大威的英勇之举，泪眼模糊之间仿佛看到了自己那勇敢的丈夫，内心是既欣慰又悲伤。看到儿子安全归来，妈妈觉得既担心又骄傲。听闻高大威已经通过消防员考试，妈妈又气又急，气的眼泪都流了出来，她痛心地问高大威是不是一定要当消防员，高大威眼神坚定地回答他想做妈妈骄傲的儿子。

高大威(牛骏峰 饰)向妈妈表露出坚定的想当消防员的决心，妈妈泪眼婆娑地看着这个坚定善良的儿子，终于同意儿子当消防员。秦天(张稷轩 饰)被要求从新进来的一批社会的大学生中挑选成员组建特种救援队。秦天里来到训练场，安排了三大测试项目，高大威和孙骏哲(张殿菲 饰)都出色地完成了任务，分别获得第一第二名的好成绩。

但是秦天始终坚持认为高大威并不适合当消防员，即使高大威成绩优秀，秦天始终对高大威带着很深的偏见，这让看好高大威的何支队非常无奈。高大威和孙骏哲顺利入选特种救援队，两人都非常高兴。进入特种救援队的高大威采取种种反叛行为给秦天难看，不听从命令的高大威被秦天训斥了一番，并且还被罚做50个俯卧撑。

一旁看着高大威做俯卧撑的秦天始终对高大威没有好口气，一直不停地出言讽刺高大威，不愧为“魔鬼教官”秦天也“出言不逊”地把所有的特种救援队队员贬损了一遍。听了秦天的训斥，孙骏哲觉得非常不服气，于是忍不住开口反驳秦天，一旁刚做完俯卧撑的高大威也在一旁搭腔高喊不服。

秦天决定采取行动让两人闭嘴，于是提出让不服的人与他一样通过绳索攀爬上楼房。秦天用过硬的专业技能成功地快速爬上高楼，展现了出色的消防员风采。看着高耸的楼房以及英姿飒爽的秦天，孙骏哲和高大威又害怕又敬畏，但两人都没胆量上前尝试，秦天用真本事让众人彻底服气。

秦好(安悦溪 饰)妈妈过来秦好工作处探望秦好，询问起秦好男朋友高大威的情况。秦好为了搪塞母亲，随意编了一些谎言瞒过了妈妈并且把妈妈送出了门。脱离妈妈魔爪的秦好并没有松了一口气，多日未见高大威的秦好开始有点儿想念高大威了。

秦好于是特地约哥哥出来聊天，聊天的过程中总是不自觉地提到高大威，秦天看着这样的妹妹觉得很奇怪。为了磨练高大威浮躁个性的秦天和何支队把高大威安排进了搜救犬基地。高大威感到很疑惑很生气，于是便急不可耐地向秦天询问原因。

高大威表示不愿意去搜救犬基地喂狗，然而被何支队狠狠地训斥了一番，质疑高大威进消防队是想要出风头。高大威被训斥了一顿，失落无奈地接受了上级的安排，开始了在搜救犬基地的日子。高大威一脸失落地来到了搜救犬基地，心里面的失落愁绪萦绕不去。

结果心情不佳的高大威走在路上的时候，由于不知死活地挑衅一只搜救犬而被追逐着爬上了树。李楠(杨壹童 饰)正在采访训犬员，结果发现了躲在树上的高大威和正在对着高大威吼叫的大奔。高大威很害怕大奔，直呼要赶紧想办法离开搜救犬基地。

刚好路过的徐队长听到高大威的一番话，教训了高大威一顿，并且把大奔安排给了高大威来训练。高大威看大奔非常不顺眼，但是在高大威听其他队员说起大奔的身世之后，认为大奔也像他一样郁郁不得志，顿时生了惺惺相惜之情。

被安排打扫狗舍的高大威工作了一天非常累，心情很是低落。但由于不认真工作，导致工作疏忽，高大威不仅被罚重新打扫狗舍，还被安排第二天为全部的狗狗洗澡的工作，高大威非常难过。天天为狗毛洗澡的高大威不久就咳嗽了起来。

舍友担心高大威是狗毛过敏，并且说起严重的狗毛过敏可以被调离消防队，一心想离开搜救犬基地的高大威于是想到通过制造过敏现象的方法，来脱离搜救犬基地，于是对海鲜过敏的高大威开始狂吃海鲜，果不其然第二天就严重过敏了。

但是谎言很快被高大威的室友捅破，高大威的小把戏被徐队长轻易识破。徐队长狠狠地把高大威骂了一顿，并且对高大威下了最后通牒，让高大威去收集所有狗狗尿液的工作，如果高大威再出错，就让高大威从哪儿来从哪儿回去。

要收集大奔尿液的高大威对着威猛的大奔苦苦哀求，然而大奔并不领情，没有把尿液撒到收集管上，反而喷了高大威一身的尿。高大威拿如此不配合的大奔毫无办法，看着如此特立独行的大奔没有怒气，反而多了一些凄凉，似乎在它身上看到了万事不顺利的自己。

高大威放弃了收集大奔的尿液，坐下来和抱着大奔谈心，一人一狗感伤不已。

夜色寂寥，高大威(牛骏峰 饰)对着狗狗大奔举杯独饮，他们都是被人抛弃的，被人遗忘的存在。早上，李楠(杨壹童 饰)要高大威带着大奔去拍纪录片，拍摄闲暇之余，高大威打探李楠和秦天(张稷轩 饰)的关系，李楠不在意道只是从小到大的朋友关系，高大威释然一笑。

拍摄结束后，高大威笑嘻嘻地送走李楠，却遇到迎面而来的秦好(安悦溪 饰)，她用那个丢失的拉菲红酒为交换要高大威去自己家吃饭，与此同时，秦天也哄着李楠去自己家吃饭。饭桌上，秦天妈妈催促李楠和秦天的婚事，李楠尴尬地向阿姨解释自己和秦天只是朋友，高大威在李楠面前再也装不下去了，坦言自己和秦好的男女朋友关系也是假装的，得知真相的秦妈妈拍案离去，一场饭局不欢而散。

茫茫海面上，孙骏哲(张殿菲 饰)因为差一分钟而失去了救一个人的机会懊恼不已，回到家后，他看到爸爸在给妈妈上香，气愤地拿走妈妈照片，父子两因为骏哲妈妈的去世再次争执起来，在孙骏哲心里，爸爸是害死妈妈的凶手，而自己现在所做的一切都是在替他赎罪。

队长看到高大威和大奔相处愉快，决定从今天起让高大威负责把大奔训练成一名优秀的搜救犬。训练没多久，高大威就接到紧急任务带大奔出警。原来有个小女孩游玩中不慎坠湖，情况紧急，要大奔进行水上搜救。搜救船行驶到湖中，孙骏哲率先下水寻找，但由于水下视野浑浊一无所获，此时大奔有了反应，高大威立马心领神会指出了女孩的位置，孙骏哲迅速下水，一番努力后终于将落水女孩捞了上来。

然而终究是晚了些，女孩已经窒息许久，孙骏哲冲上去奋力按压女孩心脏，他痛心不已，声泪俱下，为什么每次他捞上来的都是尸体。大奔首次出警就表现优异，高大威对他赞赏不已。正在这时，李楠找到了他们，将大奔带到了大奔母亲的墓前，原来大奔的母亲是为了救一名落水的女记者精疲力尽死于急水中，而大奔也是因此不愿训练，李楠感伤道，大奔是她见过的最懂事的狗狗。

高大威闻言决心道，他和大奔要一起成为顶天立地的战士。另一边，秦好新雇的快递员懒惰蛮横，秦好一气之下哄走了他。而特勤中队里，高大威和队友打赌，自己一定会追到李楠。

高大威(牛骏峰 饰)心事重重地回到队里，忧心忡忡地写了退队申请，秦天(张稷轩 饰)过来看见高大威手里的病历，认出了那是自己妹妹的字，以为高大威串通自己妹妹来糊弄自己，高大威闻言恍然大悟弄懂了一切。而另一边，高大威家里，高妈妈和秦好(安悦溪 饰)正庆祝合作愉快。

高大威回到家里，试探出了妈妈是假装的，他向妈妈承诺一定会离开消防队，但请给他一点时间，他要成为一个有价值的人。快反队正在用餐，却遭到尖刀队的嘲讽，心里很不愉快。晚上，秦天回到队里，发现队员聚在一起看电影，正想处罚大家时警报响起，众人迅速反应过来出警，然而忙了一宿却是帮别人抓耗子。

正想回去休息会又接到了警报，赶到时原来是一个男人被锁在了门外，高大威身手敏捷地爬上窗户进入房间，却发现一个女人躺在满是血水的浴缸里，他冷静汇报有人割腕自杀，刚想试探脉搏女人却失声尖叫推到了高大威，高大威撞到墙壁不幸晕了过去。

原来女人是在泡红酒浴，这全是小夫妻的闹剧，秦天呵斥小夫妻两拿消防队当玩具，小夫妻两却反过来投诉了秦天。上级召开会议，秦天坦言自己怀疑快反队存在的意义，但经过上级鼓励，他还是决心将快反队训练成精英队伍，否则三个月后快反队就正式解散。

医院里，秦好打扮成护士模样混了进来，这时高妈妈急冲冲地走了进来，高大威立马装昏迷，李楠(杨壹童 饰)随后也赶来想要采访高大威，却被高妈妈不满地打发出去了。晚上，孙骏哲(张殿菲 饰)又噩梦连连，他打电话让管家宋叔帮自己弄点安眠药和百忧解。

快反队成立至今，仍然还是处理些鸡毛蒜皮的小事，孙骏哲内心不满，郁郁寡欢。副队长陈永八安慰他说快反队其实就是把各种问题队员凑活在一起给别人擦屁股，还是站好自己的岗就行，否则真出了事也还是国家和自己的损失。

这时站在背后听见陈永八这些丧气话的秦天站了出来，他怒不可遏地质问陈永八作为老兵，怎么能这么说自己的队伍。陈永八身经百战，十分不服气被教训，甩手离去。

姜医生来特勤队看望孙骏哲(张殿菲 饰)，他现在需要的不是药，而是一个倾听者。孙骏哲缓缓道来，他现在做的事情与救人毫无关系，唯一的办法就是进尖刀队，现在的他救不了别人，也救不了自己，可他不知道的是，这一切都是因为他太过执着。

快反队出任务，一名女孩落水，孙骏哲好不容易有了救人的机会，却被特勤队的李达成阻止，原来快反队只是打下手的。事后，孙骏哲烦躁不已，他一个人进了专业消防车，深深地凝望着那些消防器具，痛苦地闭上了双眼，救人，真的离他太远太远了。

孙爸爸从宋管家那里得知孙骏哲已经进消防队小半年了，孙爸爸闻言愤怒不已，要宋管家把骏哲绑回来，正在这时孙骏哲打来电话说自己想退伍回家清静清静，孙爸爸听了长舒了一口气，打算等儿子一回家就把他送到国外去。第二天，孙爸爸带着管家等在消防队门口等候，孙骏哲出来看到父亲，一时间改变了主意，又转身回到了队里。

孙爸爸回到家后，在电视上看到儿子拼尽全力救人的样子，看着孙妈妈的遗照，他开始渐渐明白儿子的心了。医院里，高妈妈正在为大威擦拭，正好秦好(安悦溪 饰)来了，看出高大威(牛骏峰 饰)是假装的，使坏叫醒了高大威。高妈妈立马要求儿子退伍，高大威无奈道自己入伍时签了协议，五年内不能退伍的，除非是部队主动辞退他。

面对坚决的儿子，高妈妈是又担心又无奈。秦天(张稷轩 饰)回到家，秦爸爸正在书房里练字，他斥责儿子作为一名队长，连最基本的责任和担当都没有，秦天不服气，一定要证明自己会把快反队带出个样来，否则就不回来见他。高大威在医院里买了一堆饮料拧瓶盖，可是拧来拧去都没有找到再来一瓶的瓶盖，反倒是一个小朋友找到了，高大威从小朋友手里换来了瓶盖。

这时李楠(杨壹童 饰)来看高大威，高大威拿出瓶盖说，李楠答应自己再拿到瓶盖就跟自己吃饭，李楠正答应时小朋友跑进来说出了真相，李楠对古灵精怪的高大威哭笑不得，而这一切都被门外的秦好看在眼里。秦好让好朋友红红出面收了高大威，另一边又让哥哥约李楠出来，就不想让高大威和李楠会面。

秦天一身西装，手捧鲜花出现在李楠楼下，李楠还以为秦天是和自己谈宣传片的事情，秦天坦诚道自己从小到大就一直喜欢她，李楠闻言感动不已，因为她等这一天已经等了太久了。原来李楠也一直喜欢秦天，但是木讷的秦天却迟迟不表白。

可是现在，秦天表白了，却又希望李楠理解自己的工作，可是李楠觉得他打破了一个女孩对恋爱的所有幻想，希望给自己点时间考虑。李楠转身离去，秦天在她身后温声道，“楠楠，就像小时候放学我举着汽水在门口一样，我会一直等你。

”

秦好(安悦溪 饰)将小红带到高大威(牛骏峰 饰)和李楠(杨壹童 饰)约会的地方，小红使出浑身解数缠着高大威，无奈高大威一心等着李楠，根本不领情，反而甩手走人。这时秦好出来笑道，她就知道高大威会这样，小红气呼呼说自己一定要扳回这局。两人正合计时，高大威走了出来，怒气冲冲质问秦好到底为什么总缠着自己，凭什么管这么多，秦好答不上来，拉着小红离开了。

训练场上，钟驰(张瀚霖 饰)要和陈永八比试，陈永八和几个老兵根本没把他放在眼里，这时孙骏哲(张殿菲 饰)过来劝钟驰，高大威也随后而来，冷嘲热讽这帮老兵就知道欺负新兵，准备在部队颐养天年的架势，陈永八就此和高大威杠上了。食堂里，大家正在排队打饭，尖刀队的人却插队，高大威看不过去想要理论，这群人在部队里怎么能这么特立独行不讲规矩，却被秦天(张稷轩 饰)拦下。

秦好躺在床上左思右想，决定主动出击，于是拉着小红风风火火来到消防队找高大威。高大威躲不过只好去见秦好，秦好伸手就要高大威还钱，算算高大威的工资也够那瓶红酒的钱了。高大威当然耍赖，秦好没办法，去路边摘了一束花，要高大威天天养着，见花如见自己，以提醒他欠债还钱，如果花死了，就得立马还钱。

高大威回到队里，找了一个破旧的消防头盔将花养了起来，然而第二天他一回到宿舍就看到陈永八将花拔了出来正在清理头盔，看着满地的泥土高大威气不打一出来，出言不逊道用破头盔种花也要管，陈永八闻言直接给了高大威一拳愤愤离去。

陈永八独自来到会议室，抱着头盔，目光深远，自顾自地说，队长，我不会再认怂了。另一边，孙骏哲从陈永八同事那得知，那头盔是陈永八在尖刀队时出生入地的好兄弟阿炳的，当年老八是尖刀队分队长，意气风发，在一次特大火灾时带着阿炳等兄弟冲入火场救人，但由于现场连续坍塌，陈永八怂了，阿炳将第一名受困者交给陈永八，自己冲进去救第二名受困者，就再也没回来。

这么多年来，那个头盔就是陈永八和阿炳唯一的联系。孙骏哲将这件事告诉了高大威等人，秦天劝高大威下午开会时主动向陈永八道歉，高大威知道自己不尊重消防帽是不对，但是陈永八却根本不愿意接受高大威等道歉，因为他不想接受高大威的无知，新兵和老兵之间的隔阂就这样越来越大，连队长秦天也束手无策。

秦天和李楠偶遇，李楠寒暄几句就想离开，秦天依然深情地表示自己会等她，李楠神情动容地转身离去了。晚上，秦天一个人躲在天台喝闷酒，虽然步步高升，但是作为快反队队长，老兵不服气，新兵不待见，自己的处境实在艰难，但是他还是赌气要带好快反队。

天还没亮秦天就紧急集合，拿出狠劲要大家每天四点半起床负重跑步，一时间队员怨声载道，但是秦天深知只有刻苦训练才能比上尖刀队。秦天意外得知陈永八等老兵其实个个身怀绝技拿过大奖，他决定找尖刀队队长李达成约一场军事技能比赛，好一雪前耻。

比赛开始，两队之间谁也不让谁，第一轮便是从高大威开始，高大威虽然拼尽全力，但对方毕竟是十项全能的尖刀队，快反队还是居于下风。

比赛还在如火如荼地进行，很快来到了至关重要的团体比赛，但三个老兵却暗自约定待会要让秦天(张稷轩 饰)感受下挫败。比赛过程中，陈永八暗自使诈，使秦天等人压根没法上场。输了比赛的秦天任劳任怨地在天台帮尖刀队洗衣服，陈永八见了若有所思。

秦天再次集合大家，为了凝聚队伍，他决定重新打乱顺序组队，陈永八和高大威(牛骏峰 饰)一组，要他们从现在起打扫，训练，出警都在一起。高大威知道这是个化解误会的好机会，想要和陈永八培养感情，陈永八却毫不领情，他还有两个月就退伍了，反正也不在乎。

但是高大威仍然不遗余力地讨好陈永八，固执的陈永八见了不禁露出笑意。快反队和尖刀队做消防对抗演练，模拟环境是要在十五分钟内救出被压在混凝土里的受害者，这是个精细救援项目，大家都被分配了任务，高大威却被分配到安抚受害者任务，没办法他只能对着假人自说自话。

比赛开始，两队分秒必夺，但是快反队这边的假人竟然卡在了钢筋下面，高大威自告奋勇拉出假人，陈永八也赞同满足一下高大威的虚荣心，然而在最后时刻，尖刀队已经成功救出了被困者，快反队却因为高大威不小心打落了瓶子，再次输掉了比赛。

接连输掉比赛的快反队打算要在国庆联欢会上出个精彩的节目反败为胜，但是商量来商量去都没有好的主意，孙骏哲(张殿菲 饰)认为自己是来当消防员的不是来娱乐的，陈永八也急着去接妻子和儿子无心参与。国庆联欢会，陈永八的妻子和儿子作为老兵家属都来参加联欢，但是部队安排的酒店却住满了，陈永八只能花钱带妻子住酒店，妻子嘱咐陈永八还有两个月就别太拼了，安安全全地回到家最重要。

本来是想来看老公联欢会的，但是带的钱只够住三天宾馆，没办法待到联欢会，陈永八嘴上说着没关系，其实心里很不舒服，接连几天都无精打采的。

了解到陈永八的情况后，秦天(张稷轩 饰)召集队里其他人决定出个紧急任务，就是安顿好陈永八和他的家人。大家群策群力，有负责找酒店的，有负责找玩的，有负责打听消息的，吃喝住行全都安排好了，大家第一次这么团结有心。此时陈永八正在锻炼，听到有人说秦总队的爱车都调来给自己招待家属了，一头雾水。

秦天要大家集思广益，讨论出国庆联欢会的节目，争到荣誉称号，正在这时陈永八来了，他承认以前是自己太偏执了，并诚恳地向所有队员道歉，现在他们应该争取到这个荣誉称号胜过尖刀队，秦天总结道，从此以后这一个队要劲往一块使，心往一处想，拧成一股绳就一定能出人头地。

国庆联欢会开始了，秦好(安悦溪 饰)带着高大威(牛骏峰 饰)的妈妈准备入座，看到爸爸坐在中间便向高妈妈介绍那是自己的爸爸，消防队总队长秦正国(李子雄 饰)，高妈妈远远看去愣在了原地，随后借口说有事就匆匆离开了。另一边，秦天守在化妆间外，称里面现在一片狼藉十分危险坚决不让李楠(杨壹童 饰)进去。

论到快反队上场了，只见快反队所有成员身穿大红舞衣，上演了一曲硬气又不失风趣的舞蹈——《男儿当自强之铁血热情》，赢的阵阵喝彩。但是尖刀队却讲述了一个感人的故事，一个消防队员默默用爱守护爱人和家园的故事，打动了在场每一个人的内心，可是不幸的是，快反队又得洗尖刀队的袜子了。

晚上，秦天蹲在一旁洗袜子，快反队的成员一个个自觉地过来帮忙，大家说说笑笑，苦中作乐，唱着团结就是力量，现在，他们真的是一个集体了。消防队再次出警，这次是一个被抛弃的女人患上了精神分裂症，抱着婴儿想跳楼，秦天迅速分配任务准备救人。

高大威和陈永八坐起重器到了楼顶准备施救，好在高大威急中生智顺着精神病人的思路稳住了她的情绪。但是女人要袈裟，无奈李楠只能去借，可是高架桥堵车，她只能飞速急奔。就在这时，秦天得到消息说高架桥上发生车祸，有一名女记者被撞了，他瞬间失了神以为是李楠，紧张不已，李楠见了有些感动。

在重人的极力配合下，局面被控制住了，女人终于答应让高大威上去，高大威机智地救下了孩子，但女人却突然失控，好在有惊无险，终于救下了母子。

目睹了高大威(牛骏峰 饰)救人的秦好(安悦溪 饰)担心不已，心事重重，但另一边高大威却吹嘘着自己的光荣事迹，沾沾自喜。秦天(张稷轩 饰)听到一些闲言碎语说高大威和自己妹妹秦好是男女朋友，他气不打一出来。秦天回到家斥责了妹妹，秦好不服和哥哥争执了起来，恰巧被爸爸看见了，秦总队当即要求女儿赶紧搬回家来住。

晚上，陈永八独自抱着阿炳等头盔回忆往昔，他觉得现在的高大威和当初的自己非常像，要把高大威培训成一名优秀合格的士兵。秦好因为哥哥在爸爸面前将了自己一军，现在她就要跟哥哥对着干，就要来找高大威，还口口声声说自己深爱着高大威。

而这一切都被高大威听见了，秦好立马解释说自己是为了气哥哥了，这对欢喜冤家又吵闹起来。秦天见状找到高大威，伺机不让他去训练，要他留下值班。训练场上，尖刀队队员要快反队拿出真本事来，否则就不让他们使用场地，两队再次剑跋扈张。

这时陈永八站了出来，主动要求挑战尖刀队。双方比赛用液压钳夹抛起的硬币，尖刀队的一人用液压钳用的炉火纯青，枚枚硬币都接在手里，然而陈永八更厉害，从一堆硬币中稳稳接住了自己那个五毛硬币，狠狠将了尖刀队一军，快反队总算完胜一次。

回到队里，陈永八在写退伍申请书，高大威劝他能不能不退，陈永八心有余而力不足，况且他在部队奉献了这么多年，也是时候回去陪老婆孩子了。快反队再次出任务，这次是井下高浓度致命硫化氢泄漏，困住了四名施工工人，秦天让陈永八带着孙骏哲(张殿菲 饰)下井，高大威等新兵守在井口随时准备增援。

井下环境恶劣，路线曲折，陈永八等人迅速早到中毒工人，但已经全部死亡，只有一名幸存者。陈永八等人迅速将幸存者往外带，孙骏哲救人心切，竟然摘下了自己的防毒面具给幸存者，只要能救人，他不惜自己中毒。关键时刻，郭大力带着面具赶到救下了孙骏哲，但孙骏哲因为中毒还是陷入了昏迷。

现在，快反队是在和硫化氢争这两条人命。

被困工人救出来了，同样被抬上担架的还有穿着消防服的孙骏哲(张殿菲 饰)，钟驰(张瀚霖 饰)自责不已，认为都是自己太慢才导致孙骏哲中毒，前天安慰道，消防员很多时候都是在用自己的命换别人的命。医院内，钟驰守在昏迷的孙骏哲旁边，然而孙骏哲却突然情绪激动，喃喃自语妈妈去世的事情。

消防队，秦天(张稷轩 饰)向支队队长请求处分，队员执行任务受伤他难辞其咎，然而队长表示这件事已经传到了总队，总队长是秦天父亲，这次秦天很有可能会被撤去快反队的队长一职。秦天听了自责不已，这个时候离开快反队是绝对不行的，然而作为一名军官，他又必须服从命令。

孙骏哲醒来后得知自己又没救活被困工人，陷入了深深的自责与愧疚，甚至把钟驰赶了出去。孙爸爸来看望骏哲，知道了儿子抗拒治疗的情况，孙爸爸语重心长地安慰儿子，没有救活过一个人不是他的错，何况一个拒绝别人救助的人没有资格说自己要救人。

孙骏哲搬出妈妈的事情，父子两再次发生争执，不欢而散。后来孙爸爸告诉钟驰，他这样刺激骏哲其实是对他好。孙爸爸走后，他的一席话一直在孙骏哲脑海里回想，他终于想通了，他要先保住自己，恢复健康，才能救更多的人。

孙骏哲开始大口吃饭，接受治疗，病房外的孙爸爸看到这一幕露出了欣慰的笑容。李楠(杨壹童 饰)约秦天出来看电影，电影都快开场了，秦天却要去值班，好在李楠也是名军人，能理解秦天的难处，并且大度地安慰秦天，不管发生什么事都要向前看。

秦天走后，李楠遇到一对情侣少了张票，她将票让给了他们后自己独自离去。就在这时，秦天在秦好(安悦溪 饰)的劝告下又重新返回去找李楠然而就在他进电梯的一瞬间，李楠却从隔壁电梯出来了，两人就这样硬生生地错过了。秦好来办公室找爸爸，本来是想帮秦天缓缓撤职的事情，没想到被秦爸爸问到她网店创业赔钱的事情，秦爸爸一心想她去嘉陵读MBA，要么学习要么相亲，秦好一时陷入了苦恼，又反过来像哥哥求救。

高大威(牛骏峰 饰)放假回家，却在路上撞倒了刚从爸爸办公室里出来的秦好，他带秦好去医务室，医生恰好出去了，高大威亲力亲为帮秦好擦药，秦好内心有点感动。可当她问及高大威自己去嘉陵读书的事情时，高大威却没心没肺地感叹太好了，秦好生气地让高大威走。

高大威回到家后又接到秦好的电话，秦好让他去送货。

晚上，秦好(安悦溪 饰)请高大威(牛骏峰 饰)吃烧烤，自己却自顾自喝多了，高大威只好和小红将她送回家，小红看着高大威照顾秦好的细心模样，心里百感交集。处分下来了，好在秦天(张稷轩 饰)没有像说的那样被撤职，而只是记过一次。很快，消防队又出任务了，这次是百花山附近的希望小学学生小明进山走失，支教老师王大毛进山寻找，可最后小明回来了，王老师却三天都没有被找到。

百花山内部人迹罕至，遍地的金属矿个更是影响通讯，无疑给救援增加了难度。一路上，钟驰(张瀚霖 饰)明显焦灼不已，原来小明是钟驰一直资助的孩子，钟驰向小明承诺，一定会把王老师带回来。李楠(杨壹童 饰)紧跟快反队作报道，很快快反队进百花山救人的新闻就在电视上播放，高大威、孙骏哲(张殿菲 饰)的家人都在关注自己的孩子，担心不已。

另一边快反队已经装备完毕，迅速进山搜救，然而半路上向导却扭伤了脚，接下来的搜寻工作只能靠快反队自己了。一路上山路崎岖，杂草丛生，快反队团结一致，整齐迅速地行走在山路上，然而心神恍惚的钟驰却差点坠下悬崖。

秦天见状下令先扎营为据点再搜寻，孙骏哲却认为这是在浪费时间，与秦天发生争执。天很快黑了，然而大家还是没有找到王老师，荒山野岭里大家又失去了与外界的联系，正在大家手足无措之时，搜救犬大奔发现了有人留宿过的踪迹，高大威在此处发现了王老师的东西，大家重拾斗志打算继续搜救，然而暴雨将至，随时可能发生滑坡泥石流，救援难度再次增加。

快反队冒着暴雨在崎岖的山路里前进，另一边与快反队失去联系的总队也出发救援，秦好得知情况焦急不已，山下的李楠安慰者王老师的父母，自己也十分担心。山中环境恶劣，屈尔特不幸被滚落的巨石砸伤了腿，众人不得不在山洞里暂时休息。

搜救行动已经过去二十多个小时，担心不已的秦好和高妈妈一起坐车来到了百花山，与此同时，孙爸爸也带着国内最专业的野外救援队来了，想要进山救孙骏哲，却被消防队的人拦下。

高妈妈在山下看到了秦好(安悦溪 饰)的爸爸秦正国(李子雄 饰)，原来当年高大威(牛骏峰 饰)爸爸是因为救秦正国才发生了意外，她至今都不肯原谅秦正国，而秦正国也因为这件事陷入了深深的自责与愧疚。山里，天已经亮了起来，快反队被困在山洞里无法行动，等着与总部取得联系。

陈永八带着高大威出去捡柴火找食物，高大威却不小心被木桩刺伤了脚，只能由陈永八背着回了山洞。秦天(张稷轩 饰)留下其他人照顾伤员，自己带上大奔出去继续寻找王老师的线索，但是由于大雨，气味方向都难以辨别了，搜救行动很难继续进行下去，一时间有人要撤退保命，有人要坚决救人，争执难下，最后在陈永八的提议下，大家决定分头行动。

众人再次出发，陈永八带郭大力先把受伤的屈尔特安顿好，临走前再三叮嘱秦天等人一定要记住，冲上去，活下来。即使兵分两路，大家还是又累又饿，秦天指出，如果翻过山还是找不到王老师就得撤退。他把大家带上来就得把大家带下去，否则就是他这个队长的失责，高大威却安慰道既然是一个团队，就要共进退，不会出了事都让一个人担着。

山下，秦好偷听到有人受伤的消息，焦急不已，祈祷一定要让高大威平安回来，高妈妈在她身后看到了神色动容。然而深山里的高大威由于伤口发炎陷入了昏迷，情况不容乐观，秦天当即决定下山，可孙骏哲(张殿菲 饰)不甘心就这么放弃，执意自己前去搜救。

四天四夜过去了，救人的和被救的都没有消息，山下的家长们只能互相安慰，祈求孩子们还安全。一意孤行的孙骏哲坚持自己去救人，钟驰(张瀚霖 饰)拦也拦不住，两人推推撞撞间钟驰不慎摔入了山坡下，却意外发现了同样昏迷的王老师。孙骏哲立马叫来了秦天，两人合力将王老师和钟驰救了上来，仅剩的几人互相搀扶着，带着受伤的王老师，蹒跚前行在崎岖的山路间。

高大威(牛骏峰 饰)陷入了昏迷，却呢喃着秦好(安悦溪 饰)的名字，秦天(张稷轩 饰)放走了大奔，指望他带人过来找到大家，能不能走出这片山，只能靠大奔了。陈永八和郭大力拖着受伤的屈尔特艰难前行，屈尔特不愿连累队友，竟然自己滚下了山坡，想让陈永八他们先走，好在有惊无险，陈永八说什么也不会抛弃队友。

大奔成功带着救援人员找到了秦天他们，整整四天四夜，大家终于安全下了山，虽然伤的伤，昏的昏，但却赢得了所有人的尊重与敬意，每一个人都向成功归来的消防队员们敬礼，因为这是一群用生命在奋斗的人。高大威在病床上看着搜救的视频，还一副乐呵呵的样子，秦天来看望他，这时何支队带来消息，总队长让秦天去汇报这次搜救行动。

特勤中队会议上，秦正国(李子雄 饰)严肃地指出，快反队行动缺乏经验，行动鲁莽，团队之间协作能力差，甚至不服从命令，问题百出，必须检讨惩罚。会后秦天找到爸爸，他不服气，整个队拼了命才救出来人，却只换来父亲的惩罚，他带的兵不能被轻视。

从小到大，连他站在台上领奖，父亲都是在摇头，这样一直被否认的自己真的怀疑自己是不是父亲的儿子。秦好来看高大威他们，说出了秦天留职查看的消息，指出快反队很有可能面临解散，孙骏哲(张殿菲 饰)出了主意。很快，秦正国收到许多市民来信，都是表扬快反队秦天的，可秦正国一眼就看出来这是快反队队员搞得鬼。

高大威妈妈和孙骏哲爸爸约了一起去医院看儿子，孙爸爸开着车来接高大威妈妈，被高妈妈街坊邻居看见了，笑嘻嘻地打趣高妈妈是有约会。李楠(杨壹童 饰)带着鸡汤来看秦天，秦天却刚好被秦好叫走了，结果高大威却自作主张喝了汤，还厚着脸皮要李楠喂自己。

这一幕刚好被随后赶来的秦天，秦好以及秦妈妈看见了，秦好生气地揪走了高大威，留下秦天带着妈妈和李楠三个人站在病房里。

李楠(杨壹童 饰)生气要走，秦天(张稷轩 饰)因为吃醋反讽李楠是不是喜欢高大威(牛骏峰 饰)，自己可以帮忙撮合，李楠冷冷地说了句谢谢，转身就离开了。另一边，秦好(安悦溪 饰)指责高大威竟然对自己嫂子下手，高大威却认为秦好是在吃醋，乐呵呵地说自己对李楠其实谈不上喜欢，就是看到了想逗一逗而已。

两人再次谈到秦好要出去读书的事情，高大威还是一副无所谓的样子，秦好有些难过地离开了，高大威看着秦好留下的饭菜，陷入了深思。孙骏哲(张殿菲 饰)爸爸带着高大伟妈妈做的红烧肉来看儿子，一心想要缓和父子关系的孙爸爸诚心告诉孙骏哲，自己现在就想多点时间和儿子相处，想要孙骏哲从部队退伍，孙骏哲执意不肯，两人再次提到孙骏哲逝去的妈妈，矛盾再次被激发。

另一边，高妈妈从高大威口里得知秦好即将离开的消息，她告诉大威自己和秦好守在百花山三天的事情，对高大威是担心不已，就想高大威不要再做消防员这么危险的工作。孙爸爸劝说无用，打算强行让孙骏哲退伍，高大威妈妈知道了也想让孙爸爸帮高大威退伍，两人达成一致意见，相处融洽。

高大威，孙骏哲和钟驰(张瀚霖 饰)来拍宣传片，除了孙骏哲配合不错，高大威和钟驰都状况百出，秦好看着高大威在镜头前嬉笑的样子，自言自语说了声再见，高大威，祝你幸福。秦好一个人走在路上，接到了小红的电话，原来小红都去见男朋友父母了，准备商量结婚的事情。

病房里，陈永八正在和队友说，万一自己以后有个三长两短，老婆孩子可要靠他们帮衬，妻子就带着孩子过来了，原来是队里连夜给买了动车票。另一边，一帮年轻的小姑娘围在孙骏哲他们的病房外崇拜不已，因为宣传片的效果，现在他们成了快反队F4，而没有露脸用头盔代替的秦天更是成了全民寻找的x-man。

但是秦好却并不开心，认为大家胡闹，影响了消防队的形象，反而罚大家写检查。小红结婚，邀请秦好当伴娘，秦好这才得知原来当初自己醉酒，高大威照顾自己非常细心，这也是促成小红结婚的间接原因，小红认为，很多时候其实幸福就在自己身边，但是自己却没有意识到。

在这个世界上，最幸福的事情就是你爱的人和爱你的人是同一个人，所以你一定要抓住幸福，因为幸福不会等你太久。秦正国(李子雄 饰)收到了一大堆小学生写的感谢贺卡，以为是快反队故伎重演，把秦天训斥了一番。晚上，秦天一个人站在路边抽闷烟，被陈永八和高大威看见了，高大威嬉皮笑脸地取笑秦天，秦天却对高大威大发脾气，他以为是高大威装小学生写的贺卡，高大威觉得自己是为快反队好，可多亏了他，现在快反队都快解散了，秦天愤怒离去，高大威接连几天都闷闷不乐的。

快反队要解散的消息传到了队员中间，大家都心有不服，但秦天(张稷轩 饰)却集合大家继续训练，只要正式文件没下来，大家就不能松懈。高大威(牛骏峰 饰)收到了秦好(安悦溪 饰)留给自己的纸条，高大威看了急忙请假去了。第二天，秦好出发要走了，却还是在暗暗等着高大威，高大威一路狂奔去找秦好，结果碰巧撞上了秦好的出租车。

高大威用自行车载着秦好去码头，秦好心里开心不已。高大威载着秦好来了消防队，拿出了秦好让他照顾的花，他不想让秦好留下遗憾，但是却没有向秦好告白，秦好气呼呼地说自己最大的遗憾就是认识高大威这个大笨蛋。终于还是到了码头，秦好抱了抱高大威就踏上了码头，最后一刻秦好还是忍不住回过头来喊道，如果高大威留自己，自己就不走了，无奈轮船刚好鸣笛，高大威没有听清，再说时，秦好已经收回了原来的话，转身离去。

秦好站在轮船上，看着刚刚拍下的合照，红了眼眶，高大威踏着单车越走越远，眼泪却迎着风在眼眶里打转。迫于压力，钟驰(张瀚霖 饰)删除了宣传片视频，并且认出感谢贺卡是小明的字，不是高大威写的，高大威终于清白了。这时警报响起，快反队又出任务了，这次是有个老爷爷被乌龟咬住了手，扯也扯不下来，偏偏老夫妻俩还不让伤害宝贝乌龟，一时间快反队都束手无策。

高大威急中生智，将乌龟放入了水里才解救出老大爷的手指。快反队回到队里后，却收到尖刀队的调车审批单，原来尖刀队的车坏了，现在要征用快反队的车，大家心里都很不服气，秦天安慰大家，快反队走到今天靠的是人不是一辆车，只要一日不解散，大家就还是快反队。

深夜里，一个叫琪琪的女孩因为和男朋友分手陷入了绝望中，她苦苦等待的男朋友现在却和别人有了孩子，上一秒她还在辛辛苦苦地帮男朋友熨衣服，下一秒男朋友就告诉她回不去了，她伤心欲绝走进了厨房，而客厅里的电熨斗还在高温下运作着。

琪琪打开了厨房的煤气，不久就晕倒在了沙发上，渐渐失去了意识，她要让男朋友后悔一辈子。另一边，值班的孙骏哲(张殿菲 饰)和高大威(牛骏峰 饰)敞开心扉，孙骏哲说出自己在救人这方面有着常人难以理解的强迫症的事实，可是进入消防队以来他都没有救活过一个人，高大威说自己会帮他保密的。

琪琪在奄奄一息时接到了妈妈的电话，妈妈的温暖让琪琪感动不已，她才意识到自己就是妈妈全部的希望，她泪流满面挂断了电话，挣扎着想要自救，但是却力不从心倒在了地上。高大威接到了垂死的琪琪的电话，琪琪哽咽着说出了自己的地址，但是高大威却以为是那个蛮缠的老奶奶，好在孙骏哲及时发现了情况，但是琪琪却晕了过去。

钟驰(张瀚霖 饰)通过定位缩小了范围，但是无法确定精确的位置，只能先安排高大威和孙骏哲去青年汇小区。到了小区，发现有两户可疑人家，高大威和孙骏哲分头行动，孙骏哲进入房间找到了琪琪，正准备施救时他看到了桌子上还在运作的高温熨斗，孙骏哲抱起琪琪就往外跑，然而就在这时煤气被点燃了，轰的一声巨响，孙骏哲倒在了一片冲天火光中。

好在救护车及时赶到，将孙骏哲和琪琪送去了医院，两人情况都不容乐观，高大威焦急地等候在病房外，一番抢救后孙骏哲醒了过来，琪琪却还在危险期。然而随后秦天(张稷轩 饰)却被支队叫去训话，这次他们为了救人警笛扰民，受到了不知情的百姓投诉，秦天表示自己问心无愧，说是我们的错绝对承认，但不是我们的错绝对不认。

医院里，孙骏哲为了感谢高大威帮自己实现了夙愿，送给了高大威一瓶拉菲红酒，希望帮高大威从秦好(安悦溪 饰)那里拿回卖身契，高大威听了反而陷入了深思，他和秦好又怎么扯的清呢。高大威走后，孙骏哲去看望琪琪，才知道琪琪还在昏迷当中，他当即要医生救回琪琪，多少钱他都可以出。

孙骏哲一直守在琪琪病床前，医生告诉他，琪琪已经欠医院十几万医药费，如果再联系不上琪琪的家人，医院只能停药，维持她的基本呼吸。孙骏哲听了焦急不已，他一定要救琪琪。孙骏哲回到了家，想找爸爸借一百万，孙爸爸追问儿子要钱做什么，孙骏哲却不愿意告诉爸爸，孙爸爸要求孙骏哲出任公司总经理一职，否则别想拿到钱，父子俩又因此争吵起来。

孙骏哲(张殿菲 饰)回到医院，恰巧遇到医生要把琪琪转到普通病房，孙骏哲当即表示三天之内他一定把医药费补上。孙骏哲打算卖了车筹钱，可是孙爸爸早就打好招呼不让车行收他的车，还冻结了他的银行账户，这下他是真的走投无路了。可是看着还昏迷不醒的琪琪，想着自己拼死救出他的情景，他心中感慨万分。

床头的花换了一束又一束，孙骏哲衣不解带地照顾着琪琪，然而琪琪还是危险不已，必须马上进行药物治疗。走投无路的孙骏哲还是像爸爸妥协了，签下协议承诺服役期一结束就回来接任孙氏企业，从爸爸那里拿到了一百万交上了琪琪的医药费。

孙爸爸让管家去打听孙骏哲要一百万做什么，管家来到医院才了解了情况，随即告诉了孙爸爸，孙骏哲等于是给了女孩两次生命。孙骏哲如约来到公司参加董事会，还没等孙爸爸宣布完就接到了琪琪苏醒的消息，他立马赶到了医院看望琪琪，看着活过来的琪琪，孙骏哲开心不已，这是他救活的第一个人，而琪琪得知孙骏哲对自己照顾有加，心里十分感激。

嘉陵，秦好(安悦溪 饰)百无聊奈地上着课，却遇到两个富家太太的刁难，这时一个男人出面帮了他，男人自我介绍道是华赛徳斯尊瑞中国区的总经理，崔阳。崔阳随后想请秦好吃饭，秦好却觉得崔阳不太对劲，婉言拒绝了他。琪琪伤好出院了，得知自己的巨额账单被全部付清了，震惊不已，孙骏哲急急忙忙来医院却找不到琪琪，焦急不已。

原来琪琪自己坐在走廊上发呆，他告诉孙骏哲自己之所以自杀是为了男朋友，可她最后还是报警了，一个生命的诞生应该是另一个生命的延续，她还有妈妈，孙俊哲想到了自己的妈妈，留下了眼泪。琪琪询问孙骏哲自己的医药费，孙骏哲却并不说是自己付的，还主动将琪琪安顿到酒店。

晚上，大雨倾盆而至，秦好一个人站在路边等车，这时高大威(牛骏峰 饰)打电话过来告诉秦好自己有拉菲了，秦好却以为高大威是急着和自己摆清关系，气愤地挂断了电话，这时崔阳开车来接走了秦好，而另一边高大威一气之下喝掉了拉菲，醉醺醺地又给秦好打电话。

高大威(牛骏峰 饰)醉醺醺地给秦好(安悦溪 饰)打电话，却听见崔阳的声音，他以为秦好是怕自己影响她的感情，十分生气地嘲讽秦好是去相亲的，秦好一气之下挂断了电话，坐着崔阳的车去吃饭了。另一边，高大威一个人在宿舍里喝着酒，郁闷不已。孙骏哲(张殿菲 饰)在草地上给陈永八和钟驰(张瀚霖 饰)弹吉他，琴声婉转悠扬，是典型的《爱的罗曼史》，钟驰和陈永八打趣孙骏哲自从救了琪琪后整个人都不一样了。

高大威喝多了走在路上喊着秦好的名字，恰巧被李楠(杨壹童 饰)瞧见了，李楠带走了耍酒疯的高大威，与此同时，部队里警笛声响起，快反队紧急出动，却惟独少了高大威。秦正国(李子雄 饰)接到秦妈妈的电话，秦妈妈劝他有什么事跟儿子说清楚，何支队也劝他考虑下解散快反队的事情，以免挫伤秦天(张稷轩 饰)的工作积极性。

秦天出任务回来，看到李楠正扶着踉踉跄跄的高大威，生气地冲上去训斥高大威，高大威神智不清地要去跟秦正国指出问题，秦天拦着李楠，不让任何人阻止他。李楠指责秦天不够关心下属，秦天醋意上涌，反而嘲笑李楠想趁虚而入，两人不欢而散。

高大威醉醺醺地来到秦正国办公室，直言秦正国不讲道理，快反队成立来有苦难言，却都在拿命拼，现在却要被解散，说到激动的地方高大威甚至摔碎了茶杯。秦正国不怒反而很欣慰地向高大威解释，表示明天开会会讨论给快反队延长观察期。

高大威酒醒后被秦天叫了出来，两人脱了军装，痛痛快快地打起架来，秦天痛恨高大威纠缠李楠，还招惹妹妹，高大威也不甘下风，两人精疲力尽躺在地上，反而冰释前嫌笑了起来。另一边，秦正国拿到高大威的档案，才惊觉高大威竟然是自己逝去的战友高进的儿子，他照着地址找到高大威家，无奈高妈妈正好出去了，是跟孙骏哲的爸爸去给高大威看工作的地方，回来的时候坐在车上的她看到秦正国刚从自己家出来，心有疑虑。

另一边，崔阳的妻子催促着他赶紧想办法解决事情，原来他的消防工程还没有验收就出人命了，就是因为伪劣的材料，而这也正是他接近秦好的原因，因为秦好是山城总消防队队长的女儿。没过多久，崔阳又接到妻子的电话，说商业街发生大火灾，他们的设备很有可能会被查处问题，崔阳看着秦好的背影，陷入了深思。

高大威(牛骏峰 饰)又被秦天(张稷轩 饰)叫出来，秦天警告他别再纠缠自己妹妹，高大威却表示自己的私事没有义务向秦天汇报，反而忠告秦天好好管管秦好(安悦溪 饰)。秦天随后打电话给秦好，跟她说了高大威的事情，秦好气呼呼地表示自己绝对不再理高大威了。

高大威回到队里一副闷闷不乐的样子，陈永八劝慰他秦好是个好姑娘，当心错过了后悔。琪琪回到家，发现被烧毁的家恢复了原样，连手机都被修好了，琪琪随即打电话给孙骏哲(张殿菲 饰)，想要把钱汇给他，孙骏哲却只是劝她好好休息。高大威神出鬼没地出现在孙骏哲背后，调侃他是趁人之危趁虚而入送温暖。

琪琪随后被经理叫到了公司，一向被埋没的琪琪现在却突然被特殊待遇，原来在孙骏哲的帮助下，公司为她准备了一个大保险合同，琪琪却犹豫着签不签。另一边，孙爸爸嘱咐宋管家一定要想办法让孙骏哲回公司锻炼，自己辛辛苦苦创下的业必须由儿子继承。

孙爸爸来到高大威家，和高妈妈忧心孩子总是不了解父母的心，高妈妈安慰孙爸爸总会缓和的。原来孙骏哲小时候和妈妈一起落水，孙爸爸当时只能救下孙骏哲，却也因此害死了孙妈妈。崔阳约秦好看电影，秦好坐在崔阳的车上却心有他想，闷闷不乐。

到了电影院门口，秦好却趁崔阳买东西时独自离开了，崔阳收到秦好道歉的短信，气愤不已。秦天打电话给李楠(杨壹童 饰)，想要约她出来走走，两人坐在路边喝酒，秦天为上次的事向李楠道歉，但却还是不断提着高大威，李楠生气地认为秦天从来不找自己的问题，秦天无奈之下说出自己其实是在吃她和高大威的醋，李楠背对着他偷偷笑了起来。

秦正国(李子雄 饰)把高大威叫来了办公室，将高大威父亲的手电筒给了高大威，让他带着这个回去找高妈妈，就会明白一切，原来高妈妈一直骗高大威说他爸爸是做小买卖的。高大威回到家，给妈妈看了手电筒，高妈妈眼泪唰的一下就下来了，高大威这才得知自己的爸爸是个英勇的消防员。

与此同时，秦正国带着秦天来到了高大威家，他告诉秦天，如果没有高进，自己不会活着。高大威愣在了原地，秦正国劝慰高妈妈，高大威如今走上了高进的路，冥冥之中或许是命运的安排。而他作为被高进从死神手里救回来的人，有责任也有义务告诉他们的儿子，一个英雄的故事。

许多年前，一场大火将同为消防员的秦正国(李子雄 饰)和高大威(牛骏峰 饰)的爸爸高进困在了其中，原来的出口已经被堵住了，房子随时可能坍塌，负伤的秦正国不愿拖累高进，嘱咐他一找到出口就自己先出去，千万别回来。然而没过多久，高进竟然又回来了，生死攸关之时，他坚决不肯丢下自己的兄弟，他扶着秦正国来到了窗户前，让秦正国踩着自己的肩膀先上去。

然而秦正国刚上窗户，下面就发生了爆炸，高进知道来不及了，一把推开了秦正国，自己跌入了火海之中。回忆戛然而止，高大威在秦正国的叙述中得知自己的爸爸竟然是个英雄，可是妈妈竟然不告诉自己，高妈妈却说大家只看到英雄的一面，于她而言却是失去了自己的丈夫。

秦天(张稷轩 饰)闻言，当即表示高叔叔是他们家的救命恩人，从今往后他也是高妈妈的儿子，更会和高大威如亲生兄弟。高大威早已热泪盈眶，他扑通一声跪在了妈妈面前，他才知道妈妈把自己拉扯大有多不容易，高妈妈已经失去了丈夫，下半辈子绝对不能再失去儿子。

回去的路上，秦正国表示只要高大威工作态度可以，就是个可造之才，把他培养成一名优秀的消防员，也算是对高进有个交代。秦天趁机问父亲能不能不解散快反队，秦正国却还是表示快反队本身就是试验性质，解不解散还是要看他们自己，并且忠告秦天要分开工作和感情。

特勤队里，陈永八还在专心致志地拼着送给儿子的玩具卡车，屈尔特告诉陈永八，高大威、孙骏哲(张殿菲 饰)和钟驰(张瀚霖 饰)都给他儿子送了礼物，陈永八想退回去，好在屈尔特说服了他。李楠(杨壹童 饰)去搜救犬中队看望大奔，却遇到高大威在和大奔自言自语，高大威说出了自己对秦好(安悦溪 饰)的感情，李楠在身后听到了，偷偷笑了起来，这时高大威又说道自己对她只是有好感。

高大威随后牵着大奔去给秦好打电话了，他要和秦好说自己喜欢她，秦好却不接她电话。高大威正沮丧，李楠却笑着来安慰他了。秦好正坐在校园里发呆，崔阳走了过来想要套近乎，这时他妻子又打电话了，说刑警对他的调查已经开始了，除非他的那份证据突然消失，否则就无力回天了。

崔阳烦闷不已，秦好过来问他出了什么事，崔阳却趁机向她表白，秦好接了妈妈的电话，准备过几天回家一趟，崔阳骗秦好说自己刚好也要去山城，可以带她一起。崔阳又以过生日为由请秦好晚上吃饭。等秦好赴宴的时候却发现崔阳准备的是告白宴，崔阳趁机再次向秦好告白，秦好却并不领情拒绝了他。

看着秦好远去的背影，崔阳随即变得非常冷漠，丢掉了玫瑰。晚上，秦天又在独自发呆，快反队即将解散，他忧心不已，陈永八过来安慰他，两人渐渐宽心。李楠正在值班，秦天来看她，因为高大威的事秦天又吃醋了，李楠却噗嗤一笑，自己和高大威只是朋友关系，况且高大威喜欢的是秦好，而秦天作为男人不应该在感情方面这么闷。

秦天舒了心，再次拿出两张票请李楠看电影。

秦好(安悦溪 饰)坐上了崔阳的车，单纯的她并不知道崔阳在谋划些什么，原来当初崔阳明知那批防火材料有问题却还是贪图一己私利卖了出去，现在东窗事发他只能想尽法子弥补。另一边，孙骏哲(张殿菲 饰)穿着军装就以总经理的身份去签合作协议了，他知道，爸爸安排这么一出，就是想让自己公开承认总经理的身份，怕自己反悔。

与此同时，琪琪打不通孙骏哲电话，来公司找孙骏哲，看到孙骏哲是总经理，她转身就走了，原来她以为孙骏哲是个一直在骗自己的富家公子，她不需要别人的可怜，更不想亏欠别人。孙骏哲回到会议室，却不准备签合同了，他现在是现役军人，绝不能有第二种职业。

琪琪失魂落魄地走在路上，却接到了妈妈的电话，妈妈追问她和男朋友的事，琪琪只能撒谎说他们还好好的。这时孙骏哲追上了她，他一片好心只是想让琪琪重新振作，琪琪却觉得他伤害了自己的自尊和骄傲，孙骏哲只能坦言自己没办法不关心她不想着她，琪琪却反问他如果那天他救的是别人，是不是也会有这种感情，孙骏哲回答不上来，琪琪甩手离去了，而这一幕却被孙爸爸看在了眼里，他决定要找时间和琪琪谈一谈。

秦好回到家，却在爸爸的书房里看到了崔阳的犯罪资料，她回到房间打开行李箱一看却发现里面是一大笔钱，她当即打电话问崔阳怎么回事，崔阳只说留给她用，秦好直接问他是不是想托自己爸爸办事，如果真是这样，她就真看错他了。

崔阳愣了愣，让秦好把钱给他送来，其实他已经决定，如果秦好不答应自己，自己就和她同归于尽。秦好带着那一百万现金到了和崔阳见面的地方，崔阳还没到，秦好得空打了个电话给高大威(牛骏峰 饰)，还想刺激高大威自己和高富帅见面的事情，高大威警告她别什么人都见，万一对方动机不纯怎么办。

这时崔阳打开了卷闸门，秦好走进去后才感觉不对劲，想要先走却被崔阳拦住了，崔阳按着她坐下，将自己的计划和盘托出。现在他计划失败，气急败坏地绑住了秦好，秦好确定崔阳就是那个逃犯，可是现在她却没办法自救。崔阳一生坎坷，好不容易出人头地了现在又一败涂地，走投无路的他现在竟然想拉着秦好同归于尽，他一点点泼着汽油，秦好吓得全身颤抖，悄悄地打通了高大威的电话。

高大威接到电话却发现那边的秦好一声不吭，只有一个男人在自说自话，高大威意识到秦好陷入了危险，立马冲了出去。崔阳现在所有的证据都在秦正国(李子雄 饰)手上，他要挟秦好打电话给她爸爸，秦好却不愿意帮他，崔阳一下一下地敲着打火机，空气中都是浓烈的汽油味，与此同时，整个快反队也准备行动救人。

崔阳发现秦好(安悦溪 饰)正在打电话求救，一怒之下夺走了她的手机，他逼迫秦好说出秦正国(李子雄 饰)的电话号码，秦好却坚决不肯，她不会为了崔阳出卖自己的良心。崔阳发疯似的丢出了打火机，满地的汽油瞬间燃起熊熊大火包围了秦好，与此同时秦天(张稷轩 饰)和高大威(牛骏峰 饰)也赶来了，秦天牵制住了崔阳，高大威迅速救下了秦好。

高大威把秦好送出去后，再次返回火场帮助秦天，两人齐心协力抬着晕倒的崔阳往外赶。劫后余生，高大威一把将秦好拥入怀里，那些快乐的过去一幕幕涌入脑海，经历这些他才知道秦好对自己意味着什么，秦好哭着要高大威再也不许离开自己。

孙骏哲(张殿菲 饰)找到自己的心理医生姜阿姨，他不清楚自己对琪琪的感情是不是因为琪琪是自己救活的第一个人，而且他对琪琪的帮助仿佛还给她带来了压力。姜阿姨告诉孙骏哲，喜欢一个人不仅需要必然，这跟她是否是他救活的第一个人没有关系。

另一边，琪琪跟经理承认自己退回了那批保单，经历一气之下要辞退琪琪，这时孙爸爸走了进来，帮琪琪解了围。孙爸爸还没说出自己的来意，琪琪就已经知道他想说什么，她坦白自己和孙骏哲只是朋友，而且她不会要他的保单。

高大威来医院看望秦好，他带着秦好来到医院的花园，拿出了自己做的粥，秦好认出来那是自己当初送给高大威的保温桶。但是秦好已经知道高爸爸和自己父亲的那段故事，她不知道怎么面对高大威，高大威却真诚地告诉秦好，自己离不开秦好，秦好感动不已。

特勤中队，秦天告诉高大威，快反队的考核期要到了，如果被解散了，高大威就回搜救犬中队带大奔，他答应秦妈妈要保证高大威的安全，况且高大威还要给自己妹妹幸福。陈永八也要退伍了，收拾行李的时候他把自己班长留给自己的皮带送给了高大威，希望他继续进步，冲上去也要活下来。

高大威祈求陈永八救救快反队，他不想快反队这么遗憾地解散了，陈永八表示当兵的就是螺丝钉，不仅要听从部队安排，还要拧紧了。正在这时，尖刀队带人来抢消防车，称是上面要把这车调给尖刀队，两队再起冲突。何支队表示这次来个理论测试比赛，让两队再一较高下。

快反队迅速投入训练，听学霸钟驰(张瀚霖 饰)的建议，边运动边背书，这可难住了学习一向不好的高大威。终于到了考试的这天，两队分秒必争进行考试，只有高大威想要靠钟驰作弊考试，却被何支队发现了。

正在这时警报声响起，尖刀队紧急出动，快反队赶来支援。一栋民用大楼起火，里面还困住了四个人，其中一人还有心脏病，但是由于附近老城区改造没有消防栓，好在快反队及时赶到提供了水源。秦天(张稷轩 饰)和尖刀队进去救人，高大威(牛骏峰 饰)等人在楼下灭火，但是火势太大，渐渐向四周蔓延，秦天等救到人后楼梯却坍塌了，无法原路返回，只能从窗户绳降。

秦天和孙骏哲(张殿菲 饰)合力先将被困者一一救了出去，门外大火却在渐渐逼近，秦天和尖刀队队长又将孙骏哲等队员放了下去。等只剩下李达成和秦天自己的时候，秦天坚持让李达成先下，自己将绳索绑在桌口慢慢滑了下去，救援任务圆满结束。

理论考试因为高大威和钟驰(张瀚霖 饰)作弊，快反队计为零分。李达成来送袜子，快反队到门外一看，尖刀队的同志们站成一排，他们旁边是属于快反队的消防车，尖刀队完璧归赵，一次火灾终于化解了两队的误会，大家成了好兄弟。然而愿赌服输，因为输了理论考试，他们还是需要洗尖刀队臭气哄哄的袜子。

秦好(安悦溪 饰)和小红见面，秦好惊喜地得知小红都怀孕了，好在当初因为小红的启发，现在她和高大威也走到了一起。另一边，孙爸爸又来到了琪琪家想和琪琪谈一谈，他看出了琪琪的善良，但还是想要她离开孙骏哲，琪琪其实早就准备离开了，她会带着对孙骏哲的感激和祝福离开这里。

琪琪请求孙爸爸把花瓣盒带给孙骏哲，算是自己的感谢，然而孙爸爸回到了家就让宋叔悄悄处理掉这盒花瓣，以免多生事端。但是心疼孙骏哲的宋叔却瞒着孙爸爸把花瓣交给了孙骏哲，希望他能不错过，孙骏哲得知一切后迅速赶往琪琪家，然而琪琪已经收拾了行李准备离开。

孙骏哲赶在琪琪离开前接到了她，他一路不言不语只是疯狂地飙车送她去车站，他告诉琪琪自己不想失去她，但是琪琪还是执意要走。郁闷的孙爸爸来找高妈妈散心，却遇到一个女孩在马路边学自行车，孙爸爸为了避免撞到人竟然连人带车翻进了江里。

快反队紧急出警救人，高大威认出那是孙爸爸的车。孙骏哲得到消息赶到了江边，直接跳了下去救人。

孙骏哲(张殿菲 饰)拉着爸爸往上游，然而高妈妈却因为呛水不断下坠，孙爸爸坚决要孙骏哲先去救昏倒的高妈妈，孙骏哲将高妈妈就上去后，再次返回去救爸爸，快反队也在此时到达了江边。医院里，昏迷不醒的孙骏哲不断回忆着小时候的事情，当时大雨滂沱，他不幸落水，妈妈为了救自己也跳了下去，爸爸救上了自己，却眼睁睁看着妈妈沉了下去。

孙爸爸现在已经安然无事了，孙骏哲却昏迷不醒，能不能醒来就看他自己的造化了。小时候孙骏哲醒来后看见妈妈的灵堂里的遗照，哭喊着要妈妈，现在他再次醒了过来，还是抓着孙爸爸问为什么不救他妈妈，孙爸爸解释也没有用，只能落寞地离开，但其实孙骏哲也控制不了自己，只是一看到自己爸爸就想到死去的妈妈，内心无法平衡。

郁闷的孙爸爸来找高妈妈，他告诉高妈妈其实自己除了钱什么都没有，连自己儿子都不待见自己。高妈妈开导他，说他这样好的条件完全可以再找一个伴侣，但是孙爸爸因为孙骏哲的关系不愿再找伴侣，否则孙骏哲怕是再也不会原谅他。

但是如果孙俊哲不介意，他其实愿意找高妈妈这样的伴侣。孙骏哲出院的那天，琪琪一直等在门口，但看到他却转身就走，好在孙骏哲追了过去。原来当初琪琪准备离开这里，却在电视上看到孙骏哲救人的报道，她随后就赶到了医院看望孙骏哲。

孙骏哲回到家，和爸爸敞开心扉谈了一次，经过这些事情，他已经想通了自己误会了爸爸，是他妈妈牺牲自己救了他，不能怪他爸爸。他诚恳地请求爸爸的原谅，孙爸爸感动不已，父子两相拥而泣。训练场上，秦天(张稷轩 饰)告诉大家，今天将是陈永八最后一次训练，过了今天，他服役期就满了，可以光荣退伍。

晚上，大家围坐一桌包了饺子欢送陈永八，共患难的兄弟们以水代酒交心而谈。陈永八说着说着忍不住泪流满面，一个老兵的心没有人可以切身体会，惹得大家都红了眼眶。回到宿舍，陈永八收拾好行李，准备趁着大家睡着悄悄地走，省的大家分离送别。

高大威(牛骏峰 饰)却叫住了他，想要送他最后一程，陈永八要他穿上衣服跟自己去个地方。与此同时，秦天看着一份文件，原来何支队前天就把这个命令给了他，要他今天宣布快反队解散，但他想让陈永八带着快反队的荣誉退伍，所以到现在还没宣布。

陈永八把自己战友的头盔慎重地交给了高大威(牛骏峰 饰)，希望高大威好好照顾它。另一边，一个大型炼油厂，两个员工因为疏忽少关了一个油气阀门，而另一个新来的员工正在进行管道焊作，大火熊熊而起，新来的员工拔腿就跑，而那两个员工进去寻人却被活活炸死。

安顿好了一切，陈永八拿着送给儿子的玩具车，正准备离开，与此同时警报声却嘟嘟响了起来，陈永八犹豫了一瞬，放下玩具车就奔了出去，拼了很久的玩具车掉到地上，摔成了几段。而陈永八却不管不顾地冲上了消防车，即使多一次行动就多一风险，但他却认为这会是他十八年军旅生涯最完美的记号。

总队召开会议，这次炼油厂爆炸火势严重，如果不得到控制，周围的数十万居民都会有危险，秦正国(李子雄 饰)当即下令调动一切消防力量，启动紧急预案。消防车上，秦天(张稷轩 饰)告诉大家，这次行动不仅是陈永八带最后一次行动，其实也是快反队最后一次行动，他希望大家拼尽全力。

火灾现场，炼油厂负责人告诉秦正国，发生爆炸的是一个小型炼化区域，但如果大火持续逼近南边，将会引起一个中型和一个大型炼化区域发生连环爆炸，威力相当于一百吨炸药。现在当务之急是关掉剩下的阀门，而那几个气压阀门需要平衡关闭，否则只要一个压力不平衡没关闭起来就会引起爆炸。

尖刀队经验丰富首当其冲进入了现场，快反队紧跟其后进行器材供应。尖刀队陆续有人找到了三个阀门，一切准备就绪，但却忽然发生了爆炸，尖刀队队长李达成陷入了昏迷，与总队失去了联系。快反队等在外面，知道他们即将要上战场，陈永八告诉大家一定要冲上去活下来。

快反队队员找到了受伤的李达成，全体撤了出来，李达成奄奄一息地告诉秦正国，三个阀门已经做好了标记，一定要迅速关上。与此同时，担心不已的秦好(安悦溪 饰)正火速赶往现场，却被人拦了下来，她拦下了李楠(杨壹童 饰)的新闻车，趁机溜了进去。

秦正国向每一个即将进入火场的敬礼，下令要他们安全回来，但是他却让高大威做后援补给，高大威独自请命要和大家一起进去，他要和自己爸爸一样做个英雄。快反队分配好任务，准备进入现场。秦天看到了准备采访的李楠，告诉她等着自己。

一行人义无反顾地踏入了危险的现场。

进入现场后，里面四处都是燃燃的大火，残垣断壁危险不已，好在大家找到了三个阀门。秦天(张稷轩 饰)一声开始后，三组人同时转动阀门。但阀门却因为高温变形卡住了，只能艰难地用蛮力转动。现场外，秦好(安悦溪 饰)又担心又自豪，他的爸爸，哥哥和喜欢的人都是勇敢的消防员，与此同时，高妈妈和孙爸爸守在电视机前担心不已，很多年前，高妈妈也是这样等一个人回来，却什么也没有等到。

琪琪也打着孙骏哲(张殿菲 饰)的电话，她给他留言，明明知道他听不见，却还是傻傻地说着话。好在快反队终于关闭了阀门，准备全体撤退。快反队全部安全撤了出来，然而陈永八却不见了。原来当大家快出来时，跟在最后的陈永八发现有一个阀门没有关好，他选择自己回去关闭阀门。

等在外面的兄弟们想要进去帮忙，陈永八却称自己没问题，关闭一个小阀门轻而易举。就在打架都放下心来的时候，陈永八拧着拧着却发现火光乍起，他连躲都来不及躲，就在一片火光冲天中被炸飞了出去。等大家找到陈永八的时候，他已经满身伤痕没有了知觉。

高大威(牛骏峰 饰)泪流满面，哭喊着道老八不讲信用，告诉他们冲上去活下来自己却没有做到，所有人都留下了痛苦的眼泪。一个月之后，高大威自己坐在消防车里，修着师父陈永八的玩具车。陈永八墓前，特勤支队全部身穿作战服，肃穆庄重地敬礼。

今天是高进离开二十年的日子，也是陈永八逝去一个月的日子，两个舍己救人，用生命挽救他人的人时隔二十年用另一种精神走到了一起，这是永不磨灭的消防精神，也是每一个消防队员的骄傲。之后，高大威将陈永八的玩具车送给了他儿子，快反队一行人将陈永八妻子送上了车。

陈永八妻子打开了高大威写给儿子的信，高大威知道，以后孩子的生活里都会少一个爸爸，但是他的爸爸却是这个世界上最伟大的英雄，他的一生交了三份答卷，一份给社会，一份给战友，一份给了自己，他的爸爸是一个永远在消防队的英雄。

高大威对着两个破旧的消防帽，郑重地敬礼，这将是他永远的精神坐标。公司高层会议上，孙爸爸宣布孙骏哲将接任自己酒店董事长的位置，孙骏哲也表示自己会慢慢学习，不辜负老爸的一番心血，把酒店经营地日益光大。从公司出来，琪琪等在外面，孙爸爸同意她和儿子出去玩，两人开心地出去了。

快反队所有人都来到了秦好家，大家正在开酒庆祝秦天的生日。而书房里，秦正国(李子雄 饰)将代表消防员战士精神的手电交给了儿子，希望自己的儿子能愿望成真，有一天比自己强。酒桌上，大家先是撺掇秦天和李楠(杨壹童 饰)喝交杯酒，又起哄高大威和秦好，高大威趁机向秦好告白，赖着要做她男朋友，两人打打闹闹着。

走过艰难，走过生死，红门兄弟的每一个人终于有了一个美满的归宿。夜晚，高大威独自一人看着陈永八空了的床位，决定下去独自训练，秦天也跟了出来和他一起，两人累瘫在地上，再次掏心而谈，警报声再次响起，所有人迅速出动，红门兄弟的路还很长，他们都将带着信仰和忠诚，走在一条救人民于水火之中的路上。

（完）